19/07/27 18:57:22.70 527GkMLa0.net
朝から30以上も書きまくる時間有れば運動した方が身体に良いぞ
440:病弱名無しさん
19/07/27 19:06:10.79 JzWOptIQ0.net
>>428
仕事やっとる合間に打ってるんだわ
441:病弱名無しさん
19/07/27 19:07:55.85 UBVphgMD0.net
>>427
お互いガンバです。
オイラは今、a1c5台まで落とせたけど、油断せずBMI22に向けてダイエット頑張ってる。あともうちょっと。
442:病弱名無しさん
19/07/27 19:18:12.92 lxc1coML0.net
糖質制限やってると肉や魚もそんなに食えるもんじゃないね。食が細くなる。結果痩せるな。
俺はデブだからちょうどいいけど、少し糖分も入れるようにした。
443:病弱名無しさん
19/07/27 20:07:57.85 fjzw0HkU0.net
結局のところＡＤＡが推奨する、ＰＦＣバランスはともかくアンダーカロリーにして
減量するのが治療初期に有効ということなんでしょ
肉を食いたいやつは糖質減らせばいいのだし、米食いたい人は肉を減らせば
いいだけのこと
あとは腸内環境を整えたりミネラル摂るのに野菜や海藻、きのこ類を多食すれば
完璧ですねということで糖質制限するしないは個人の嗜好の問題
444:病弱名無しさん
19/07/27 20:16:13.32 lxc1coML0.net
医者の言う事聞いてもＨｂａ１ｃがさっぱり下がんない人間は糖質制限すべきだろ。
一発で正常化する。
445:病弱名無しさん
19/07/27 20:21:00.76 5VT6m+Q70.net
インスリン感受性を調べてみましょう
太っている人は減量しよう
痩せている人は高いHDLと低い中性脂肪になるようなライフスタイルを実践しようということらしい
URLﾘﾝｸ(shiranenozorba.com)
446:病弱名無しさん
19/07/27 20:23:31.81 q8w1/bA60.net
>>420
食事は1日何キロカロリーくらいです？
マッチョというと、ジム通いしてます？
447:病弱名無しさん
19/07/27 20:26:01.57 fjzw0HkU0.net
>>433
血糖値の正常化＝健康寿命の延長あるいはＱＯＬの向上ではないからね
448:病弱名無しさん
19/07/27 20:34:07.41 UBVphgMD0.net
>>434
俺、主菜を魚介類、卵、納豆にしてダイエット進行中なんだが、この記事はピッタリで嬉しい。
449:病弱名無しさん
19/07/27 20:50:28.99 Pey6nqei0.net
糖尿病の寛容状態ってヘモグロビンa1c どれくらいの数値が何ヶ月続けば言うんでしたっけ？たまにこの掲示板に載ってるやつ。知ってる人がヘモ7.2で寛容状態でギリギリ薬いらない状態で3ヶ月置きに通ってるって。
450:病弱名無しさん
19/07/27 20:52:58.93 UBVphgMD0.net
>>438
寛容？寛解のことかな？
451:病弱名無しさん
19/07/27 20:53:26.52 lxc1coML0.net
>>436
コントロールの悪い糖尿病者にとっては、
血糖値の正常化≒健康寿命の延長あるいはＱＯＬの向上
でほぼほぼ合ってるだろ。
452:病弱名無しさん
19/07/27 20:58:00.02 Pey6nqei0.net
>>439
そうです。、寛解状態
453:病弱名無しさん
19/07/27 21:00:04.86 fjzw0HkU0.net
>>440
血糖値恐怖症の人は食後＞１４０でガクブルなんだろうから
糖質制限して安寧、それでいいじゃない
普通の人は血糖値をチマチマ測らずにＡ１ｃ＜７でいいじゃない
454:病弱名無しさん
19/07/27 21:00:51.63 q8w1/bA60.net
>>438
薬無しでも、a1c7.2で寛解は無いでしょう
目標値が7.0以下なんだし
455:病弱名無しさん
19/07/27 21:06:21.83 6BSgRhlR0.net
>>438
高齢の方？
合併症より死ぬのが早そうだと8.0以下で勘弁してもらえるけど
456:病弱名無しさん
19/07/27 21:21:14.53 5VT6m+Q70.net
>>441
URLﾘﾝｸ(good-looking.at.webry.info)
457:病弱名無しさん
19/07/27 21:22:14.68 6REiDVu10.net
キャンプでカレーしかなくて半年ぶりに米食ったら便の量が桁違い
458:病弱名無しさん
19/07/27 21:25:45.35 Pey6nqei0.net
>>445
ありがとうございます！
459:病弱名無しさん
19/07/27 21:25:45.55 Pey6nqei0.net
>>445
ありがとうございます！
460:病弱名無しさん
19/07/27 21:29:52.13 UzFqirYW0.net
タンパク質摂取に対する根拠無き理想値 その1
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
タンパク質の充足度を血中尿素窒素（BUN）を指標にするということがネットで書かれています。
数年前に確か読んだ記憶がありましたが、私はまさかこんな情報を鵜呑みにする人はほとんどいないだろう、
一時的に広まることもあるかもしれないがすぐに消えるだろう、と簡単に考えてしまいました。
しかし、最近でもこのBUNを指標にしたタンパク質摂取が行われていることを知り、今回の記事になりました。
461:病弱名無しさん
19/07/27 21:44:31.82 CXRxByvP0.net
>>380
油もいろいろあるで、MTCオイルな普通はそんなにとれない。徐々に�
462:揩竄ｷ。消化できないから。、
463:病弱名無しさん
19/07/27 21:45:21.82 527GkMLa0.net
4千円の鰻重が見切り半額だったから買ってしまった、なんと1200キロカロリーだった
半分だけでお腹いっぱいに成る訳だわ、残りは明日の昼に食べるぞ
464:病弱名無しさん
19/07/27 21:47:27.87 UzFqirYW0.net
>>450
私はマヨネーズ中毒だから、マヨネーズだけはヤバイので制限している、多分酢の刺激のせいだ。
バターかじったことあるが、あんなのは常態化するのは無理だわ
465:病弱名無しさん
19/07/27 21:49:28.05 q8w1/bA60.net
年に何度しか無いんだから、わざわざ酸化させて翌日食べなくても…と思ってしまう
すみません
466:病弱名無しさん
19/07/27 21:50:08.41 CXRxByvP0.net
>>406
俺の理解はこれだけど
間違ってるのか
URLﾘﾝｸ(www.hokushin-hosp.jp)
467:病弱名無しさん
19/07/27 21:58:41.83 527GkMLa0.net
>>453
胃が小さくなったみたいで途中で腹いっぱいに成ったし飽きてしまったんよ
明日のお昼にひつまぶしにして食べるんじゃあ
468:病弱名無しさん
19/07/27 22:18:29.00 BplDM/Rr0.net
>>189
病歴15年
発覚前の私は奥歯側の両頬が熱くて不快な感覚
舌も熱くベタベタしてました
それを紛らわす為に絶え間なく水分補給1日2㍑強
睡眠時は寝ながら氷を舐める毎日でした
治療を始めてその日から口の灼熱感が収まりましたよ
最近から新薬飲み始めて昔辛かった未治療高血糖をいま思い出しています
新薬ってとても喉が渇くんですよね…
469:病弱名無しさん
19/07/27 23:18:45.61 P68xFp/W0.net
>>448
>445のはアメリカの糖尿病学会有志の提案で、学会正式のものでは無いけれど
デファクトスタンダード化している基準。ちなみに、はっきり数値を書くと
薬なし、胃袋を縛るバンドのような繰り返しの手術が必要な処置無し、
という前提条件の下で
部分寛解：空腹時血糖値126未満、Hba1c6..5未満の状態が最低一年以上続く
完全寛解：空腹時血糖値100未満、HbA1c5.7未満の状態が最低一年以上続く
長期寛解：完全寛解状態が最低5年以上続く、一応「治った(cure）」と見なされる状態
提案だけど、これテンプレにしませんか？
ただ最近のイギリスでは上記の部分寛解状態が半年続けばこれを部分寛解と見なす
お手軽な基準も用いられているもよう
470:病弱名無しさん
19/07/27 23:26:16.94 JdxVDVQL0.net
前スレ入れてまともなスレ立てしてくれるならそれでいい
471:病弱名無しさん
19/07/27 23:42:46.54 ekOxZmUX0.net
>>454
そのリンク先に書いてあることは正しいが、内容を正しく理解していない。
「シャントという特殊な血液回路」というのは、本来なら手首の先まで伸びている動脈を手首よりも手前で静脈と繋げてショートカットしていることを指している。
シャントは動静脈短絡という意味。
リンク先の一番目と五番目の写真には腕に刺さった針とチューブ写っているが、そこまではシャントに含まれない。二番目、三番目、四番目の写真には針とチューブは写っていないでしょ。
472:病弱名無しさん
19/07/27 23:49:58.82 JdxVDVQL0.net
>>457
と思ったがそれはこのスレのテンプレが正しいからやめた方がいい
【完治者】Ⅱ型糖尿病寛解者スレpart4【4.6厳禁】
URLﾘﾝｸ(rio201)
473:6.5ch.net/test/read.cgi/body/1558442592/
474:病弱名無しさん
19/07/27 23:51:23.65 fjzw0HkU0.net
>>457
それを載せたところで、服薬なし＜５．７を目指してガリガリ痩せ細っていく
予後不良予備軍を増やすだけじゃないのかな
とにかくここはエキセントリックな患者が多すぎるわ
475:病弱名無しさん
19/07/27 23:56:28.65 t7Kd0JEh0.net
糖尿病だとベッドに横になると足がズキズキ痛みだすなんて事ありますか？
476:病弱名無しさん
19/07/28 00:17:16.39 gH8F/uuuO.net
>>462
自分毎日それですよ
477:病弱名無しさん
19/07/28 00:23:02.41 zyeRSt+H0.net
>>462
こむら返りじゃなくて？
478:病弱名無しさん
19/07/28 01:45:25.63 qtk2BA//0.net
>>461
あぁ…分かります
何が何でも薬飲まずにa1c下げる！って血相変えて、結局その生活がストレスで悪化とか見えるな…
落ち着くまでは、薬を頼って良いと思うけどな…
それが服薬の意義意味なんだし。
そんな自分も服薬卒業目指してるけど、服薬やめた時、a1cがどれくらい上がるのかが怖いな
服薬卒業するには、a1c最低でも5台前半に持って行かないとなんかな？
気長に頑張ります
479:病弱名無しさん
19/07/28 01:46:58.95 gsg1j2Un0.net
最近、やけに喉が痛い
480:病弱名無しさん
19/07/28 02:47:57.98 pFq7Rii/0.net
風邪引くとシックデイになりやすいみたいだから気つけて。
481:病弱名無しさん
19/07/28 04:21:55.75 kGKNWhqv0.net
新薬
おしっこで糖を排出
効果有りますか
482:病弱名無しさん
19/07/28 05:21:52.56 H/8SoPXQ0.net
>>451
わだすなんかお昼に中国産うなぎ一匹超特大1980円 今朝は国産 手焼きうなぎ（冷凍でない）3980円一尾食べた。
483:病弱名無しさん
19/07/28 05:53:46.60 GZ6S+7N50.net
歯が糖尿・高血糖のため、前歯がほぼすべて抜け落ちている５０代のおやじが近所にいるんだけど
高血糖で多くの歯が抜け落ちる段階って糖尿病の重症度でいうとどのぐらいの段階なのかな？
484:病弱名無しさん
19/07/28 06:13:55.80 H/8SoPXQ0.net
やだぁ、さっきうなぎ食った主婦やけどめかぶ無しで食ったら186まで上がってもた。下がってきたけど。今日の昼のうなぎの時はめかぶありで130台がマックスやったのに。
485:病弱名無しさん
19/07/28 06:15:08.58 H/8SoPXQ0.net
190近くくらいなり許容範囲？健康な人でも白米食ってそれくらいの人いるし。それとも糖尿病患者の190はやばい？
486:病弱名無しさん
19/07/28 06:35:32.72 6JR3YMA80.net
朝に何を食べたかで以降の血糖値上昇率が変化する、
朝一は上がりやすい、昼以降は上がりにくい、食べ物による上がり方も人それぞれ違うし、
その時々の状況によって変動が変わったりもすることもあるだろう。
体調も関係する。いろんな要素で血糖値の変動は決まる。
糖尿病なんてなおさらインスリン分泌能がポンコツな訳だし笑
487:病弱名無しさん
19/07/28 06:36:26.51 6JR3YMA80.net
血糖値の値で一喜一憂するなとか、
そういう意味じゃないのかな？
気にするなら糖質制限する他はない
488:病弱名無しさん
19/07/28 07:38:06.33 AhWU13gS0.net
個人で体型も代謝も生活習慣も違うから
バナナ1本食べても血糖の値が同じになるとは限らない
489:病弱名無しさん
19/07/28 07:40:37.43 CYWjldYS0.net
>>457
寛解だから正常血糖値でなくても良いということか。
490:病弱名無しさん
19/07/28 08:02:07.03 htkjr3jL0.net
>>470
高血糖＞免疫低下＞歯周病発症＞歯周病悪化で歯が抜けたり歯茎膿んだりする
糖尿病の症状ではなく
491:合併症の類
492:病弱名無しさん
19/07/28 08:33:15.55 mUUVwzDf0.net
>>471
食い過ぎやろ、普段夜は主食食べないから半分でも苦しくて1時間ほど散歩したし
今朝も40分散歩してテレビ体操したけどお腹空かないから朝食はR-1とチーズで十分だったわ
493:病弱名無しさん
19/07/28 10:28:06.00 pFq7Rii/0.net
薬のおかげで血糖値が安定してるのはありがたい。
494:病弱名無しさん
19/07/28 12:55:16.12 D4rFRsWv0.net
>>478
食いすぎって一食でうなぎ一匹だよ？
495:病弱名無しさん
19/07/28 12:59:07.50 JOZ+8X2r0.net
>>480
贅沢すぎる、ウナギは一匹2000円以上する
昔の3倍以上
496:病弱名無しさん
19/07/28 13:06:09.89 6JR3YMA80.net
「土用の丑の日」、うなぎだけじゃない。「う」がつく食べ物がいいって知ってた？
URLﾘﾝｸ(www.huffingtonpost.jp)
牛なら気兼ねなく食えた
497:病弱名無しさん
19/07/28 13:25:01.09 cegAiWyf0.net
うなぎ蒲焼1切れ 100g 約300kcal
1匹 200g 約600kcal
1匹 150g 約450kcal
丼/重にすると
白飯 200g 336kcal（茶碗大）
白飯 300g 504kcal（丼）
タレ（砂糖醤油みりん） 50g 約50kcal
うな丼、うな重にして食べると約1000kcalオーバー
男 運動量ありで大柄用の食事
女 運動選手用の食事
運動量それなりの糖尿病ならうなぎにはご飯少しがカロリー的には適量になる人が多いかな
498:病弱名無しさん
19/07/28 14:19:10.58 D4rFRsWv0.net
>>481
3倍っていつの話？少なくともここ15年は3倍も上がってない。二倍もあがってない。
499:病弱名無しさん
19/07/28 14:41:00.76 nwUHT1oW0.net
糖尿の初期と診断された場合完済関知することは有りますか
インシュリン注射等はないです
500:病弱名無しさん
19/07/28 14:53:52.59 QQJmC+0x0.net
>>468
スーグラのことか? 効果ありすぎて副作用で尿道炎か膀胱炎になるぞ
それに医者は簡単には処方してくれない
501:病弱名無しさん
19/07/28 14:54:20.39 YMAQt5We0.net
>>485
完済
借金などをすべて返しおわること。
関知
あることに関係し、それについて知っていること。
502:病弱名無しさん
19/07/28 14:57:27.20 cegAiWyf0.net
住宅ローンの完済はまだ先なのでコツコツ返済していくことが肝要です
ボーナスなどで繰り上げ返済を増やすと少し早く完済できますよ
2型糖尿病も似たようなものかもな
ただ現状だと完治はない病気と考えておくべきかと
治療を続けて寛解状態を続けて普通の人と変わらない状態を維持可能な人もいる（肥満症併発2型からの離脱が多い）
ただし、糖尿病発症させた食事や運動などに関する悪い生活習慣を改めない、悪い生活習慣に戻りたいとか考えてるなら寛解は無理だろう
時間をかけて食事運動薬物の各療法を何のためにやっているのか理解を深めて続けていけばわかるさ
とりあえずやれることはやる、コツコツ長く続けていくことで生活習慣を改善していくことが大切になる
503:病弱名無しさん
19/07/28 15:53:42.79 BwGfjiYg0.net
>>6 こういうタイプが一番危ない
504:病弱名無しさん
19/07/28 16:02:11.56 RIYNsLRt0.net
>>478
おめぇーがじじいだからだろ？わだすなんか育ち盛りのギャルなんだからそんなんじゃ足んねーんだよ！ブォケッ！ちなみに今日の朝はコストコのオーガニックグラノーラに糖尿かけたやつ。
505:病弱名無しさん
19/07/28 16:03:06.97
506:BwGfjiYg0.net
507:病弱名無しさん
19/07/28 16:04:27.89 6JR3YMA80.net
>>490
ワロタ
508:病弱名無しさん
19/07/28 16:04:38.03 YADpIyzg0.net
>>490
> コストコのオーガニックグラノーラに糖尿かけた
プレイのレベルたけーな
509:病弱名無しさん
19/07/28 16:05:22.64 RIYNsLRt0.net
それとキムチの上に納豆乗せてその上に豆腐乗せてごま油かけたやつ。
うなぎ一匹。
お昼は味南蛮漬け サラダ なすの揚げ浸し、ゼロコーラ。、味の素のエビ寄せフライ一袋。
510:病弱名無しさん
19/07/28 16:06:15.47 RIYNsLRt0.net
>>491
わだす？6.2だぎゃ。
511:病弱名無しさん
19/07/28 16:06:47.49 BwGfjiYg0.net
来週 グリクラジド1.5ヶ月効果
確認して書き込むわ
アマリールって同類なんかな
グリクラジド副作きついから
アマリールにしたい
512:病弱名無しさん
19/07/28 16:08:17.31 RIYNsLRt0.net
わだす、コストコ行きたいねん。神戸のコストコ
513:病弱名無しさん
19/07/28 16:09:02.38 BwGfjiYg0.net
>>468
スーグラでしょう
効果あるよ 高いけど
便秘体質ならより便秘なるよ
514:病弱名無しさん
19/07/28 16:14:10.68 6JR3YMA80.net
>>496
SU剤といわれる、強制的にインスリン分泌させる薬なので血糖降下作用的にはかなり強力な部類になるけど、
低血糖リスクが高く、長期使用はβ細胞破綻させる、および死亡リスクを上げるため
最近では傾向的に使われなくなっている薬
515:病弱名無しさん
19/07/28 16:20:59.15 NZccbvED0.net
SU剤＝医者が糖尿になっても飲まない薬
516:病弱名無しさん
19/07/28 17:27:27.97 9jnmnKM60.net
逆に医者が飲むであろう薬は何？
517:病弱名無しさん
19/07/28 18:21:11.22 6JR3YMA80.net
>>501
薬は基本的に誰も飲みたがらんだろ、
そういう意味じゃなく、SU剤のリスクが高いために飲みたくないという医者が多いだけの話。
今の処方率が高いのはBG薬とDPP－4阻害薬だけど安全性が高いから。
glp1アナログ やSGLT２阻害薬は長期的にも有効性が高いが扱い上の問題があり処方率はまだ低いな。
ただ医者なら何が大事なのかわかってるだろうから、飲まない選択肢もするかもしれないが、使うとすれば、
上で書いたSU 剤以外を自分に支障がない範囲で好きに選ぶんじゃない？
518:病弱名無しさん
19/07/28 18:24:19.09 cegAiWyf0.net
人気あるのはインスリン、経口薬はBG薬、SGLT2阻害薬、DPP-4阻害薬辺りだろうなぁ
SU薬飲んでた人は切り替え提案された患者さんも多いんじゃないかなぁ
GLP-1受容体作動薬使ってる人もいそうだけど無駄に薬価高いし注射薬なら別にインスリンでコントロールしようかなってなりそう
519:病弱名無しさん
19/07/28 18:29:34.34 cfxfGDUR0.net
コントロール急に悪くなった時はグリミクロン、メトグルコ、ジャヌビアの全部飲みしたけど、大変だった
インシュリン処方にお願いしたけど
駄目だったな
a1c8.0越えしたとき
半年かけてまた、6,0に戻して
その後はすぐに5,0台になったけど
520:病弱名無しさん
19/07/28 18:32:21.45 6JR3YMA80.net
インスリン製剤はSU剤同様にリスクが高い
521:病弱名無しさん
19/07/28 18:45:26.66 ZpqED/Uo0.net
BMI29.7から22.4まで5か月で下げた。
ここにきて停滞してきた。
薬も止めるか？と医者が言い出したとこなんだがな。
時間かけて頑張るか。
522:病弱名無しさん
19/07/28 18:46:29.75 cegAiWyf0.net
>>505
何で？
食前の超速効インスリンアナログ使ってたら膵臓は自前の追加インスリン出さなくて済むからβ細胞の疲弊ダメージが最小限に留められるじゃん
十年前なら考えられなかったやり方だけど、診断治療開始から半年～1年程度の強化インスリン療法でβ細胞の温存～回復狙う治療法を取り入れてるところ一気に増えたでしょ
523:病弱名無しさん
19/07/28 19:16:23.96 VpNZ9SpT0.net
インスリン自体が動脈硬化を促進する、つまり血管に害のあるホルモンだって事を気にしないとな。
インスリンを出す薬はだめなんだよ。今第一選択になっているＤＰＰ－４阻害薬もだめ。
インスリンと関係無く血糖値を下げるＢＧ薬やＳＧＬＴ２阻害薬、αグルコシダーゼ阻害薬
みたいのが安全だろ。低インスリン療法が最先端。
524:病弱名無しさん
19/07/28 19:55:37.74 kpQmtvc50.net
>>503
いや今度飲み薬がでる GLP-1
525:病弱名無しさん
19/07/28 19:56:09.20 PKJCWfLY0.net
運動食事のみで現在a1c6.0なんだけど引越しによる転院先の医者がSGLTをしきりに出そうとするんだけど必要？
526:病弱名無しさん
19/07/28 20:04:38.61 GUKUQ0um0.net
>>508
新井信者さんまだ生きてたの？
527:病弱名無しさん
19/07/28 20:20:10.36 6JR3YMA80.net
>>511
インスリンで血糖値をコントロールすると、合併症やがん、死亡率のリスクは高くなる
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
インスリンとスルホニルウレアは心血管イベントを増加させる
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
糖尿病の薬を飲んでも、ほとんど死亡率は低下しないかもしれない
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
血糖値スパイクは冠動脈のプラークを不安定にするかもしれない
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
血糖値スパイクは急性冠症候群後の予後を悪くする
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
これのことか？
528:病弱名無しさん
19/07/28 20:31:54.12 Dl7BO/pz0.net
>>510
とりあえずメトグルコでって言ってみたら？
529:病弱名無しさん
19/07/28 20:32:13.09 4x9LXDSr0.net
今グラクティブ50mg処方されてるけど、メトホルミンに変更とかしてくれるのかな？
出来たら薬離脱したい
先月a1c5.6です
530:病弱名無しさん
19/07/28 20:42:06.53 JbpR8xPk0.net
>>510
クレアチニンの値が良くないんじゃないの？
531:病弱名無しさん
19/07/28 20:50:53.76 mUUVwzDf0.net
>>510
そら医者も商売やからね、5％台に落としたら勧めてこないと思うよ
532:病弱名無しさん
19/07/28 20:53:50.57 ZpqED/Uo0.net
>>513
横レスだけど、今のとこメトホルミン朝晩計2錠ずつしか薬使ってない。この薬って副作用の低い方なん？
533:病弱名無しさん
19/07/28 20:56:54.02 VpNZ9SpT0.net
「インスリンを注射すれば糖尿病者は健康になる。」 これが正しいなら簡単なわけだよね。
そうじゃないから困っている。インスリンを入れちゃぁ、或いは分泌させちゃぁだめなんだよ。
糖質を食わない事によって改善すべき。
534:病弱名無しさん
19/07/28 21:11:46.75 cegAiWyf0.net
>>510
ブドウ糖再吸収阻害でたぶんHbA1c5台になるだろうという読みだろうね
ご飯茶碗1杯分/日程度のブドウ糖排出の効果が見込まれる訳だし
535:病弱名無しさん
19/07/28 21:15:27.67 usdMovWm0.net
インスリンは脂肪合成、同化ホルモン
これが増えても脂肪は合成が進んでるんだから燃焼なんかされないでしょ？
低インスリンであれば脂肪燃焼が亢進する。薬なんかより糖質制限の方がよっぽど優秀。
高インスリンを頻回するなら同化作用が亢進して限界を迎え異常が起こる、主に肝臓で。
セレノプロテインPは糖尿病を悪化させる「悪玉」
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
セレノプロテインpは空腹時でも少ないグリコースを無駄な所で使用しないように抵抗性を惹起させる物質だと考えられる
危険回避反応としてこれを肝臓が敢えて暴走させるのか、ただのコントロール破綻なのかは知らないけれど、
抵抗性はこれが原因。
536:病弱名無しさん
19/07/28 21:16:28.38 PDTzc14O0.net
>>517
低血糖を起こさない
膵臓の負担を増やさない
薬価が安い
なのでとりあえず投薬されることも多い
537:病弱名無しさん
19/07/28 21:17:43.20 usdMovWm0.net
>>520
でもって、
この物質を阻害した所で肝臓の異常を改善するわけではない、
そこは自力でなんとかするしかない。
どんな薬でも基本のそこは同じ。
538:病弱名無しさん
19/07/28 21:26:36.90 qtk2BA//0.net
脂肪肝か否かは、血液検査の何かを見れば分かりますか？
レントゲン撮らないと分からないですか？
539:病弱名無しさん
19/07/28 21:35:48.06 cegAiWyf0.net
>>523
エコーかCTなんかで画像診断+血液検査でALT、ASTの数値、γ-GTPの数値で診断かな
あとコレステロールや中性脂肪、コリンエステラーゼなんかも高値に
540:病弱名無しさん
19/07/28 22:00:49.07 qtk2BA//0.net
>>524
ありがとうございます！
541:病弱名無しさん
19/07/28 22:11:04.66 NZccbvED0.net
>>523
ALT30超で軽い脂肪肝らしい
URLﾘﾝｸ(eonet.jp)
542:病弱名無しさん
19/07/28 22:19:48.62 usdMovWm0.net
脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻？ 筋肉のインスリン抵抗性の原因に
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
内臓脂肪がなくとも、脂肪肝があればインスリン抵抗性を発症
軽度脂肪蓄積でも抵抗性を発症する可能性がある
543:病弱名無しさん
19/07/28 22:32:34.95 AhWU13gS0.net
>>517
昔 副作用の問題で中止になったけど
近年復活してる
アンチエイジングや癌抑制とか痩せ薬とか
綺麗な言葉が並んでるけど、合う合わないがある
544:病弱名無しさん
19/07/28 22:42:52.98 PKJCWfLY0.net
みなさんありがとん
前の病院では6.0なら薬は不要と言われていたのだけど、医者によって考え方がちがうんだね
545:病弱名無しさん
19/07/28 22:48:58.22 NZccbvED0.net
>>528
使用中止になったのは脂溶性のフェンホルミン
メトホルミンは水溶性で安全性が高い
URLﾘﾝｸ(dm-rg.net)
546:病弱名無しさん
19/07/28 23:07:10.52 q/yXKhNe0.net
神経障害出た人は10年も20年も生きるの難しいの？自分は若くして神経障害出てます。そういや神経障害になって長いこと立ってるって人ネットで見たことないって話したら 合併症なったら10年も20年も生きれる人いないから見ないだけだよと言われたけど本当？
547:病弱名無しさん
19/07/28 23:18:09.86 YMAQt5We0.net
>>531
このスレ1から嫁
548:病弱名無しさん
19/07/29 05:22:57.35 /VzwmpFf0.net
>>531
倒れた人はまだ生きてるよ
549:病弱名無しさん
19/07/29 05:31:00.78 BI85XPBm0.net
肉の赤身とかタレに気を付ければ血糖そんなに上がらんよ
550:病弱名無しさん
19/07/29 06:09:38.71 K8JReXQx0.net
>>533
ありがとうございます。合併症出てからどれくらいですか？やはり進行してるのですか？私は合併症の症状で糖尿病発覚したのですがそれ以来a1c ６パーセンと前半で維持は出来てるけどほんとに進行しないのかなと思いまして。
551:病弱名無しさん
19/07/29 06:39:44.71 e6Gg2mWu0.net
>>535
6台前半なら進行しないとは言えないけど良好と考えるのが基準、
三代合併症の進行が無かったとしても、
例えば、健常者でも下記のリスクで冠動脈疾患、認知症などのリスクが上がる。
インスリン分泌系投薬を行なってる人もスパイクと同じ
552:状態にある。 血糖値スパイクは「隠れ糖尿病」 朝食を工夫して食後に血糖値を上げない https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029184.php 要は血糖値の変動幅によるインスリンの過激な作用がリスクとなる。 気になるというならば、その辺をよく考えてみると良いかも
553:病弱名無しさん
19/07/29 07:19:19.78 Hq4Veki50.net
腎臓やられたら血液自体が早死にするのでhba1cは当てにならない
ヘモグロビンが糖分と結合する前に死滅するからhba1cは低く出る
ヘモグロビン濃度が12.7%以下なら腎症貧血、つまり血液早死にの疑いあり
そういう人はhba1cより血糖値を気にするべき
554:病弱名無しさん
19/07/29 07:22:15.43 Hq4Veki50.net
血管内が糖分で溢れかえっていようとも腎症貧血を起こしていれば
hba1cは低めの数値となる、hba1cで勝ち誇る意味は全く無い
桐山なんか死んでるからな
555:病弱名無しさん
19/07/29 08:07:09.75 z67zH7uS0.net
>>518
いや、インスリン注射をしても健康になることはできるだろ。糖質制限してインスリンの量を減らせれば、誤差による血糖値の変動は抑えられるし高インスリン血症対策になる。
一型であれ二型であれ、インスリンが必要な人はいる。SPIDDMの診断がなくても初期からインスリンを使っていれば膵臓が温存できたはずの患者は多いはず。
URLﾘﾝｸ(ja.m.wikipedia.org)
556:病弱名無しさん
19/07/29 08:08:01.31 z67zH7uS0.net
>>519
もしかして太ってるとか。
557:病弱名無しさん
19/07/29 08:08:42.61 jqZ2GWwB0.net
>>526
6月の詳細みたらALT19、AST18、GTP12だったけど、大丈夫かな？
脂肪肝気味だから、脂質を出来るだけ抜くように意識して！って言われ、今年初めから食事改革してるのですが…
今月の結果は、来月渡されます
558:病弱名無しさん
19/07/29 08:18:36.03 0fPsLWWh0.net
>>518
1型の人 全否定案件
559:病弱名無しさん
19/07/29 08:27:48.06 VIroBy9s0.net
インシュリン注射＆糖質制限でやっとバランスが取れてる俺。
560:病弱名無しさん
19/07/29 08:44:39.17 g2WViooU0.net
>>541
数値から肝臓機能の異常はないようだけれど、数値には出なくても軽度の脂肪蓄積から抵抗性が発症する事もある。
脂肪の多い過食は当然ダメだが、肝臓脂肪はアルコール、糖質の影響が大きい。
561:病弱名無しさん
19/07/29 08:52:17.38 jqZ2GWwB0.net
>>544
一月の血液検査見たら、中性脂肪含めて異常値で全然違う値でした…汗
お酒は飲めない、炭水化物大好き人間なので、引き続き節制します
ありがとうございます
562:病弱名無しさん
19/07/29 08:53:59.88 cXMuUD5F0.net
>>541
血小板は5万くらい？肝硬変だよ、原因は薬物乱用とサプリガブ飲み
563:病弱名無しさん
19/07/29 08:54:52.37 ecBYl1tz0.net
腎臓が悪いせいか 蚊にさされると刺された部分だじゃなく
広範囲に痒みを感じる
564:病弱名無しさん
19/07/29 08:55:54.12 cXMuUD5F0.net
>>541
頭痛も酷そうだな、薬物乱用だから治らないよ
565:病弱名無しさん
19/07/29 08:59:08.99 cXMuUD5F0.net
>>545
酒なんか飲まなくても肝臓は簡単にダメージを受ける
薬物乱用で
566:病弱名無しさん
19/07/29 09:01:16.15 cXMuUD5F0.net
コップ一杯で酔っ払う人が居るように、薬物で簡単に肝臓を痛める人も居る
567:病弱名無しさん
19/07/29 09:03:05.17 cXMuUD5F0.net
貴方の肝臓がこれ以上悪化しないよう薬を飲むのを止めなさい
と言える医者なんか居ない、だから治らないよ
568:病弱名無しさん
19/07/29 09:30:26.03 z67zH7uS0.net
>>541
脂肪より糖質。
569:病弱名無しさん
19/07/29 09:57:32.47 ecBYl1tz0.net
アルコール飲んでる人以外でも肝臓ってやられるんだよね
むしろアルコールでダメージある人はやめればいいけど
それ以外は手立てなし
570:病弱名無しさん
19/07/29 10:15:40.99 N8RbyLVj0.net
手立てあるわ
減量がそんなに嫌かデブ
571:病弱名無しさん
19/07/29 10:46:04.33 ecBYl1tz0.net
一個人の意見としては聞くけど
糖尿が慢性疾患と認知されてる現状では
そんなに簡単なことではないのが大半だろ
572:病弱名無しさん
19/07/29 10:53:24.13 e6Gg2mWu0.net
>>555
手立てがないなら
アルコール飲んで糖尿なった人はアルコールやめたら改善するが、
それ以外で糖尿なった人は何やっても改善しない事になるね
573:病弱名無しさん
19/07/29 11:59:51.80 9OTRi7Cp0.net
>>546
勝手に薬物乱用者にしないでw
グラクティブ1日1錠です
574:病弱名無しさん
19/07/29 12:00:31.74 9OTRi7Cp0.net
>>552
糖質制限はしてません
575:病弱名無しさん
19/07/29 12:20:36.53 g/I+2m5y0.net
四の五の言わないで糖質制限すべき。そうすれば糖尿病は良くなるんだから。
576:病弱名無しさん
19/07/29 12:21:32.85 g/I+2m5y0.net
カロリー制限も不完全な、ゆるい糖質制限に過ぎない。
577:病弱名無しさん
19/07/29 12:28:24.59 bfdH14oD0.net
>>541
6月がその数値なのにまだ脂肪肝気味と診断されたの？
578:病弱名無しさん
19/07/29 12:36:03.73 ecBYl1tz0.net
>>556
アルコール性ならアルコールをやめるという方法があるけど
それ以外は決定打がないから
失敗する人も多いんじゃないかな
糖尿と同じで
579:病弱名無しさん
19/07/29 12:37:08.44 /ZsJj4+c0.net
>>542
一型の人は、インシュリン抵抗性がなければ、補充するインシュリンの量は普通の人と同じだよ。
518は、既に高インシュリン血症なのに更にインシュリンを追加して無理矢理血糖値を下げるのがダメと言いたかったんじゃないかな。
580:病弱名無しさん
19/07/29 12:41:47.47 e6Gg2mWu0.net
>>562
酒を飲んでる人限定でないと改善しないって話だけど
意味わかる？
581:病弱名無しさん
19/07/29 12:42:22.46 e6Gg2mWu0.net
>>562
いや、糖尿と同じと言うか糖尿の話ししてるんだよ？
582:病弱名無しさん
19/07/29 12:50:54.34 e6Gg2mWu0.net
>>563
確かに、
若年発症糖尿病、合併症リスクが高いのは1型か2型か？
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
この研究によると、若年の2型糖尿病患者では4人に3人が1つ以上の合併症を有していたのに対し、
1型糖尿病患者では3人に1人にとどまったという。
合併症リスクの最大因子はインスリン抵抗性だからね
でも、抵抗性がなくても高血糖になり、スパイクを起こし更に低血糖になる程のインスリン作用は疾患リスクを上げる。
583:病弱名無しさん
19/07/29 12:54:35.15 5XxdAEts0.net
>>564
アルコール以外にデブがいるだろ。
俺はケンタッキーフライドチキンとカツ丼とコーラを、野菜炒めと納豆と少量ごはんと緑茶に置き換えたら、肝臓の数値もa1cも一気に好転したぞ。
ついでに、スーツの体型もBE体からA体になった。
584:病弱名無しさん
19/07/29 12:58:17.47 EjUPHnTW0.net
薬物乱用で肝臓を硬化させた奴が何故かここに書き込みしたせいで
糖尿病ではなく肝臓の話になってる
585:病弱名無しさん
19/07/29 12:59:32.59 0fPsLWWh0.net
>>560
逆もまた然り
586:病弱名無しさん
19/07/29 12:59:32.66 Fxm6lYeE0.net
>>536
ありがとうございます
587:病弱名無しさん
19/07/29 12:59:32.66 Fxm6lYeE0.net
>>536
ありがとうございます
588:病弱名無しさん
19/07/29 13:02:29.10 ecBYl1tz0.net
>>567
いいなデブは
589:病弱名無しさん
19/07/29 13:06:12.20 E+EA0CmA0.net
NAFLD解消は糖尿病関係なく糖質摂取量の減と有酸素運動のセットがキモ、脂肪肝だけにキモ
ブドウ糖ももちろん抑えた方が良いけど特に果糖摂取を意識的に抑えて食後有酸素運動すれば半年～1年程度でほとんどの人がTG減少と共に大幅に解消する
肥満症の人はとりあえず食事療法と運動療法でBMI22辺りまで減量かければ十中八九勝手に解消してるけど
逆に解消してなきゃ色々ヤバい
アルコール性は言わずも�
590:ｪな脂肪肝は悪影響多いしNASHに移行するタイプの人だったら大変だからさっさと解消 糖尿病対策と類似点も多いから食事療法運動療法でNAFLDも解消して血糖値コントロールも良くなる
591:病弱名無しさん
19/07/29 13:09:45.70 e6Gg2mWu0.net
>>567
なんの話をしてるのかわからんが、そんな事誰も聞いてないけど、
肝臓脂肪はアルコール性じゃないと改善する余地がない
て言葉に私は物申してるんだよ
592:病弱名無しさん
19/07/29 13:09:45.71 0KqfSuUl0.net
>>572
ガリも腹の中は脂肪たっぷりだからデブと同じく簡単に改善するんだが？
593:病弱名無しさん
19/07/29 13:27:44.71 VIroBy9s0.net
自分自発インシュリンが1/5しか出てないんだがこの場合は？
594:病弱名無しさん
19/07/29 13:32:52.50 e6Gg2mWu0.net
>>576
どうやってコントロールしてるん？
595:病弱名無しさん
19/07/29 13:34:32.78 VIroBy9s0.net
インシュリン+メトグルコ+糖質制限
596:病弱名無しさん
19/07/29 13:49:08.62 e6Gg2mWu0.net
>>578
それでコントロール出来てるならベストじゃないかな
空腹、随時血糖値の話だけど、人の血糖値は70～90くらいでコントロールされてるけど、
抵抗性がなくともこれ以上の高値をキープするような状態では血清の糖化反応で機能性不全を起こす原因になる、
これが疾患リスクだけど、血管には修復能力がある、その修復能力による糖化反応の相殺がどこまで可能かという
状態なのではないだろうかと個人的には考えてる。
597:病弱名無しさん
19/07/29 14:06:12.67 B4QY3tYG0.net
バナナ食べて空腹時血糖80前後
薬効きすぎてるのかな
a1c5台だし
598:病弱名無しさん
19/07/29 14:35:13.20 LeHKIxZX0.net
>>559
カロリー制限と筋トレと服薬で、a1c9.8から5.6になりました。
あなたの言う通り、食事の大半を炭水化物で占めてたので、自然と糖質制限になっていたと思いますね。
今は、一般人並みの糖質摂取レベルと思います。
>>561
一月に診断された時です。
今出先なので明細ないですが、今朝見比べたら、数値がみんな高かったです。
最近、脂肪肝について何も言われないので、ふと気になったのです。
来月聞いてみます。
599:病弱名無しさん
19/07/29 14:44:18.59 TSS05ccR0.net
数値が20以下になったから脂肪肝はほぼほぼ解消されたんだろ
600:病弱名無しさん
19/07/29 14:45:05.02 AJKIiTEb0.net
食事療法はもちろん大事だけど運動療法も負けず劣らず大事なんやで
夏はくクソ暑いけど代謝は高まるから冬が来る前に生活習慣改善して身につけましょ
運動をすると脳のインスリン抵抗性が改善 糖尿病や肥満の人で効果
2019年07月29日
URLﾘﾝｸ(www.dm-net.co.jp)
601:病弱名無しさん
19/07/29 15:11:44.20 bRYbgoae0.net
>>581
その値を保つんだよ。A1Cを7.0以下に。できれば服薬無しで。
応援している。
602:病弱名無しさん
19/07/29 15:57:52.74 Fxm6lYeE0.net
メトグルコ呑んで6%前半なんですがお昼にスーパーの惣菜を毎日。揚げ調理してるぽいの多いですがそれ以外にもたまに唐揚げ食べたり。中性脂肪145てやはりやばいですか？HDL50 LD105です。
603:病弱名無しさん
19/07/29 15:58:48.99 LeHKIxZX0.net
>>584
ありがとうございます。
体動かすのら大好きなので、楽しみながら治療して行きます。
薬やめたいす
604:病弱名無しさん
19/07/29 16:05:59.64 VaOZGBLT0.net
みなさを、清涼飲料は控えてますか？
お茶以外で飲むなら何がオススメですか？、
私は明治のヴァームウォーター飲んでます。あまり良くないですか？
605:病弱名無しさん
19/07/29 16:15:09.30 e6Gg2mWu0.net
>>585
統計的な意味合いで、揚げ物中心は過食になりやすい、
過酸化脂質という劣化脂質、溶剤抽出法で精製された薬物による汚染油。
リノール酸過剰など、リスクがると示唆されてい
606:る、 どうするべきかは自分で考えましょう
607:病弱名無しさん
19/07/29 16:15:47.78 e6Gg2mWu0.net
>>587
ブラックコーヒー、お茶、水、炭酸水しか飲まない
608:病弱名無しさん
19/07/29 16:49:51.41 uutbXidL0.net
>>589
ほぼ一緒だ
俺は2日に1回朝に牛乳1杯飲むのが加わるくらいだな、これは水分補給というより食事の一部感覚だけど
アルコールは原則止めたから付き合いで数ヶ月に1回程度少し飲むだけになった
609:病弱名無しさん
19/07/29 17:16:39.45 ecqPOeoq0.net
炭酸水は口の中を酸性にするので歯によくないそうです
自分は水お茶紅茶ブラックコーヒーですね
610:病弱名無しさん
19/07/29 17:19:58.63 VIroBy9s0.net
お茶と牛乳ノニジュース
611:病弱名無しさん
19/07/29 17:26:54.70 0fPsLWWh0.net
>>591
歯槽膿漏予防には良いよ
612:病弱名無しさん
19/07/29 17:28:52.27 ecqPOeoq0.net
>>593
ご自由に
613:病弱名無しさん
19/07/29 18:00:42.30 vVfFiTqV0.net
カロリー０飲料で続けられるの見つけたらいいんじゃね
歯が染まり易い人やカフェイン耐性低い人はコーヒーやお茶がつらいって事もあるだろうし
614:病弱名無しさん
19/07/29 18:50:23.84 633q6BGE0.net
>>589
俺はブラックコーヒー、炭酸水、緑茶、抹茶、菊芋茶。
抹茶を茶筅でシャカシャカやって飲んだり、炭酸水でもガラス瓶入りのペリエ飲むと、贅沢気分で満たされた気持ちになる。
単に我慢するより仕掛け方次第で全然違う。
615:病弱名無しさん
19/07/29 19:50:41.71 MK0m5OEZ0.net
フルグラ
ヨーグルト
牛乳
カルピス大さじ1
これを八時くらい食べて病院で12時に血液検査で
血糖値144
hba1cは8
ジャヌビア 処方されてるんだけどインスリンはちゃんと出てるらしい
身長178 体重 77.6
痩せれば改善するんだろうか？
616:病弱名無しさん
19/07/29 19:56:13.53 uutbXidL0.net
>>597
真面目に食事療法やらなきゃいつまで経っても血糖値コントロールなんてできやしないだろ
4時間経ってもちゃんと下げれてないなら朝食ったものの問題点をその場で考える習慣たけたら？
617:病弱名無しさん
19/07/29 20:10:04.18 633q6BGE0.net
>>597
BMI24.5、適正体重に対し+7.9kgですね。
高身長なのでBMIは大きく計算されますが、身長補正式
URLﾘﾝｸ(people.maths.ox.ac.uk)
使って計算しても+6.1kgなので、試す価値はありそう。
もちろん、筋肉マッチョさんならまた違いますけど。
618:病弱名無しさん
19/07/29 20:24:33.77 ecBYl1tz0.net
180×90だけど a1c5.8だよ
体重とか関係ないと思う
619:病弱名無しさん
19/07/29 20:35:35.40 BI85XPBm0.net
インスリンは１ヶ月に出せる本数決まってないよね
人によって単位違うし
620:病弱名無しさん
19/07/29 20:36:22.23 dTBHQUFV0.net
>>587
自分はジムでヴァームウォーター飲んでますよ
水飲んでた時とa1c変わらないので、動いてる時は気にしなくて良いのでは？
621:病弱名無しさん
19/07/29 20:43:47.08 dTBHQUFV0.net
ちなみに、自分は、お茶か水、コーヒー（ブラックは飲めないので無脂肪乳で割る）を普段飲んでます。
コーヒーは、冬に朝一杯だけですが、夏場は、お茶プラスアイスコーヒーを1日3～4杯飲みます。
622:病弱名無しさん
19/07/29 22:25:37.41 MK0m5OEZ0.net
>>598
真面目にやってるよ！
カロリーも抑えてるし、炭水化物も減らしてる。
アプリでうまく管理できるの無いかな？
あすけんというのを使ってるけどいまひとつ
623:病弱名無しさん
19/07/29 22:33:57.70 LeHKIxZX0.net
>>597
飽和脂肪酸を考えてみたら下がるかも
運動はされてますか？しなきゃ数値下がらないですよ
薬だけでは限界があります
624:病弱名無しさん
19/07/29
625:22:39:12.79 ID:MK0m5OEZ0.net
626:病弱名無しさん
19/07/29 22:40:06.21 jvO6zI6z0.net
>>604
真面目なら朝からカルピスなんて飲まんよ、未だデブなんだから自覚しないとアカンやろ
627:病弱名無しさん
19/07/29 22:41:52.50 633q6BGE0.net
>>604
iPhoneだけど。
カロリー管理だけで良ければ、CalorieNoteが食材充実していて使ってる。
PFC比まで管理するなら「栄養」でアプリ検索すると良いけど、見つからない食材とかで使いにくい気がした。
628:病弱名無しさん
19/07/29 23:04:08.31 8g6jX0mh0.net
レッドブルのカロリーオフってやつ血糖値上がらないですか？甘味料が スクラロース アセスルファムkてなってる
629:病弱名無しさん
19/07/29 23:04:08.83 8g6jX0mh0.net
レッドブルのカロリーオフってやつ血糖値上がらないですか？甘味料が スクラロース アセスルファムkてなってる
630:病弱名無しさん
19/07/29 23:07:40.92 MK0m5OEZ0.net
>>607
カルピスはそれほどかけとらんよ。大さじ一杯ってカルピウォーター換算で75cc分だよ。
R1よりも少ない。
これに関して栄養士さんは特に問題視はしてない。
それに総カロリーで言えば500カロリーも無い。
僕の場合、一日のカロリーは1800カロリー以上と言われてるし、昼と夜も比較的少なくトータルで1800は超えないようにしてる。
631:病弱名無しさん
19/07/29 23:13:05.84 jvO6zI6z0.net
>>611
全く運動出来ない状態なら取り過ぎですよ、特に食後の運動出来ない場合は血糖値は下がりにくい
ヘモ8は相当悪いんだから自覚せなアカンよ
632:病弱名無しさん
19/07/29 23:27:44.70 wIbLr7Or0.net
>>602
ヴァームウォーターのペットボトルは砂糖も果糖ブドウ糖液糖液も入ってないから血糖値上げることはないから良いよな スクラロースがちと心配だけど
633:病弱名無しさん
19/07/29 23:39:40.47 7yOa36MF0.net
>>611
いつから食事制限してるのか分からんけど、体重落ち始めたら
血糖値もスルスル下がるパターンの人に見えるよ。
A1c８くらいで重症扱いする人たちの言うこと聞いてると低血糖症状が
出たりするから気をつけて、指示カロリーキープでいいと思う。
634:病弱名無しさん
19/07/29 23:45:30.01 ixqlHQk30.net
思うんだが2型の人ってみんなほっぺたの肉付きがいいような気がする
635:病弱名無しさん
19/07/30 00:04:11.78 nqXsJ1bF0.net
>>614
> A1c８くらいで重症扱いする人たちの言うこと聞いてると
横レスだけど、職場の健康診断の医者に「a1c7.9だから大変だ入院かな病院早く行け」と言われ5カ月目、今は5台。
もしかしてあのとき、早く行くよう脅かされたんだろか。
今の医者は軽いねー、と言って関心低そうな顔してる。
636:病弱名無しさん
19/07/30 00:10:57.58 axNfxRmm0.net
>>612
そうですか。
ヘモ下がってるかなと思ってたら下がってなかったんで書いたんですけど、総カロリー減らさないとダメですね。
栄養士さんと相談してみます。
先生は特にカロリー下げろなんて言ってないんですけどね。
因みにインスリンは出過ぎなくらいでてるらしいですが抵抗性あるようです。
637:病弱名無しさん
19/07/30 00:15:30.54 nrzZmcSf0.net
>>611
フルグラなんて、炭水化物の塊じゃん。カロリー
制限じゃなくて、糖質制限しないと、血糖値下がらないよ。
638:病弱名無しさん
19/07/30 00:20:20.44 efuxQrxX0.net
>>616
俺も７．９の健診NGで専門医にかかったんだけど、なんだ小僧か
みたいな扱いで服薬なしの食事運動指導しかされずに現状６．５の
下降トレンド。１ヶ月で３kg落ちたときには、そんな無理すんなと
言われたくらい。
彼らが本気だすのは空腹血糖２５０、A1c２桁くらいからみたいね。
639:病弱名無しさん
19/07/30 00:22:26.57 r
640:+on/39a0.net
641:病弱名無しさん
19/07/30 00:29:23.06 efuxQrxX0.net
>>618
カロリー減らして内臓脂肪を落としていけば、そのうち抵抗性解除されて
血糖値下がるよ。その日の食後血糖値にオロオロしちゃう人は糖質制限
するしかないだろうけど。
642:病弱名無しさん
19/07/30 00:31:40.27 ulx+YoaT0.net
>>619
空腹血糖２５０以上だとケトン体急増で昏睡や急死の危険あったはず
643:病弱名無しさん
19/07/30 00:32:34.76 OlDEusI00.net
>>611
栄養士さんもドクターもあなたじゃないんですよ
自分の身体を守るのは自分自身しかいないってのを理解した方がいい
A1c8だと平均推定血糖値183程度
食後4時間の空腹時144（静脈血）なのを見るとたぶん食後血糖値200大幅超え（指先）連発しているんだろうなと推測される
ジャヌビア50mgか100mgか知らないけどドクターはHbA1cを0.7-1程度、食後血糖値を50-程度（1.5ヶ月経過）抑え込んでると見込んで処方されているはず
運動や薬物を追加して血糖値を下げるつもりがないなら食事から糖質を削ってタンパク質脂質でカロリーを補う方がいい
あと状況的に甘い飲料は今すぐ止めることをオススメする
流石に既治療中で血糖値コントロールできてないのに液体のカルピス摂取はありえないと思うぞ
年中ダイエットしながら減量できない女子じゃあるまいし朝からグラノーラなんか食べずに豆腐一丁でも二丁でも食えばいい
それでも腹が減るなら変わりにサラダ山盛り食うかチーズでも囓ってなさいってレベルの血糖値やで
644:病弱名無しさん
19/07/30 00:34:02.02 9MvNMzvK0.net
>>619
自分は健康診断で空腹血糖値127
ヘモグロビンが6.7で判定Eで糖尿病と診断された 食事療法と運動でと改善できると言われたけど 心配でメトグルコの処方を自分からお願いしたけど拒否された
645:病弱名無しさん
19/07/30 00:41:55.22 9MvNMzvK0.net
>>623
その通り 糖尿病の人は市販の甘いドリンクは医者から禁止されるはず
646:病弱名無しさん
19/07/30 00:45:58.30 efuxQrxX0.net
>>622
俺は検診時空腹で１８０だよ。
２５０超えてりゃ一発で薬出るだろ。
>>623
あんたも>>611じゃないのにヒステリー起こすことないじゃない。
うちの医者はいつも言うよ、糖尿治療はマラソンだから全力疾走みたいな
極端な生活変化は続かないからやめとけって。
カルピス1さじくらい良いじゃないか。俺はローアルコールビール毎日飲んでる。
>>624
良心的な医者で良かったね。
647:病弱名無しさん
19/07/30 00:48:03.15 Yihwk6eS0.net
>>625
ノンシュガーのカロリーゼロのコーラも？
648:病弱名無しさん
19/07/30 00:52:01.53 48FClGog0.net
よく勘違いされてるけど黒糖は栄養が豊富で健康に良いから糖尿病でも良いと思い込んでる人もいるし
649:病弱名無しさん
19/07/30 00:55:21.52 48FClGog0.net
>>627
果糖ブドウ糖液糖は入ってたはず
650:病弱名無しさん
19/07/30 00:55:44.61 CWt1NS3r0.net
糖尿発覚直前に にんじん１００パーセントのジュース 美味しい美味しい 身体に良いことしてるわぁーて自己満足してたけどにんじんて糖質多いんですよね？もしかしたらめちゃ血糖値あげてる可能性ある？
651:病弱名無しさん
19/07/30 00:56:36.85 CWt1NS3r0.net
家でジューサー使って作ったにんじんしか入ってないジュースです
652:病弱名無しさん
19/07/30 01:02:46.04 OlDEusI00.net
>>626
>真面目にやってるよ！
>カロリーも抑えてるし、炭水化物も減らしてる。
>アプリでうまく管理できるの無いかな？
>あすけんというのを使ってるけどいまひとつ
でもこの人の食事療法の姿勢やこういうレス見ると血糖値コントロール不良になるの当たり前だしこのまま糖尿病舐めたままだと悪化の一途でしょ
まぁ、他人事なんで親身になって叱ってあげる必要なんてないというか、この人も糖尿スレで赤の他人に叱られる筋合いもないか
653:病弱名無しさん
19/07/30 01:03:29.90 efuxQrxX0.net
>>630
特定の食品摂取を○×で判断するのではなく、量で判断する習慣をつけたらいいと思うの
654:病弱名無しさん
19/07/30 01:03:41.49 idCSquL20.net
果物でもだけど食物繊維が入ってなければジュースは糖分の塊だから急激に血糖値上げるよ 葉っぱがメインの青汁なら問題はない
655:病弱名無しさん
19/07/30 01:07:51.49 efuxQrxX0.net
>>632
血糖値もA1cも体重もトレンドがわかってないのに説教することはないよ。
少なくとも朝飯は豆腐で済ませろみたいな極端な糖質制限は医学的な正解
として人に押し付けるもんじゃないと思う。まだ評価定まってないんだから。
656:病弱名無しさん
19/07/30 01:09:19.70 idCSquL20.net
米粉のパンは小麦アレルギーに良いけど糖尿病には悪いからね
657:病弱名無しさん
19/07/30 01:14:11.29 idCSquL20.net
>>635
肝臓やすい臓にとっては良いかも知れないが脳 筋肉 骨には最悪
658:病弱名無しさん
19/07/30 01:18:19.74 efuxQrxX0.net
>>634
にんじん1本で糖質１０ｇも入ってないけどね。
手作り砂糖なしならどうってことないし食物繊維も摂れていいんじゃないの？
１リッターも飲めば話は別だけど。
なんでみんなヒステリックなんだろ。
659:病弱名無しさん
19/07/30 01:22:10.25 OlDEusI00.net
>>635
仰る通りですな、反省しております
血糖値上げるもの食ってA1c高いわーってレスからの流れを見てつい、そういうことは血糖値跳ね上がらんもん食ってから言えや、そんなことしてたら合併症予防できんやろってプンプンしちゃって…
660:病弱名無しさん
19/07/30 01:26:24.37 KpK7XUNe0.net
>>629
どこに？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
661:病弱名無しさん
19/07/30 02:08:59.95 efuxQrxX0.net
>>639
[いいね！]
662:病弱名無しさん
19/07/30 02:28:04.92 dQL1RXiw0.net
健康診断で血糖値95ですが血糖値スパイクは知らないんだよ
糖尿怪しいな
663:病弱名無しさん
19/07/30 06:00:59.47 QMgl5JNF0.net
極端に糖質制限すれば、インスリン抵抗性なんてすぐに解除するってーのに
処理できない糖質を頑張って摂って抵抗性で使われもしないから肝臓でどんどん合成蓄積いつまでたっても
抵抗性が治りませーん状態。
664:病弱名無しさん
19/07/30 06:17:11.80 paBtMxQ10.net
抵抗性があるとインスリンが分泌されても効かないもんだから、糖が足りない！って
肝臓から糖を放出しまくる、これが高血糖になる理由だ、
炭水化物（糖質）は大事だから摂りましょうて、、、取り込めないから有り余ってるんだろうが！笑
665:病弱名無しさん
19/07/30 06:33:03.41 QMgl5JNF0.net
>>639
間違ってないよ
耐糖能を取り戻したいんだったら一刻を争う
悠長なこと言ってたら取り返しが付かんよ
666:病弱名無しさん
19/07/30 06:33:38.09 nqXsJ1bF0.net
>>619
>>616だけど。
専門医がいない田舎にいるから内科一般の先生にしか診てもらったことない。
お盆休み周辺に都会の専門医に一度……とか考えていたけど、今から行く必要はなさそうだね。
667:病弱名無しさん
19/07/30 06:58:41.60 Q6sEthcK0.net
>>630
固形を液体にすると同じ糖質でも吸収が違うから
固形でたべると本来ゆるやかにあがるはずの血糖を急にあげたりする
急激に血糖をあげにくい米でも炊きたてご飯と冷や飯では違う
更に血糖をあげにくくするお茶漬けにするとまた違う
668:病弱名無しさん
19/07/30 07:07:08.12 nqXsJ1bF0.net
>>647
お茶漬け�
669:ﾅも違うんだ？ 冷飯と熱々ごはんの違いはアルファ化もあるから、物理的な違いだけではないと思う。
670:病弱名無しさん
19/07/30 07:21:44.05 gUA2kkgK0.net
>>618
フルグラ糖質オフです。
栄養士さんからは特に問題視されてません。
>>623
あなたも、私ではありません。ご忠告は受けますが。
カルピスというワードに敏感なようですが、量的には微量です。
言われなくとも炭水化物の量は減らしてます。
昼はおかずのみか微量摂取(ラップサンド)
夜はほぼオカズのみ。
間食はナッツとチーズです。
炭水化物ダイエットを昔やってるので、あまりやりすぎると調子が悪くなることは経験済み。(代謝が落ちて体温が下がり、冷え性になる)
671:病弱名無しさん
19/07/30 07:36:21.02 S0YgVteX0.net
実際関節が痛いなら実害症状出てるやん、そっちを緩和させつつ運動療法取り入れないと
中々ヘモは下がらんやろな、食って動かないと当然代謝が落ちるし1800キロカロリーでも
デブなのは変わらんからね、運動出来ないなら取り合えず痩せる努力からじゃないの
関節痛くて散歩すら出来ないなら暫くインスリン使ってみるとかしないと難しいと思うよ
672:病弱名無しさん
19/07/30 07:38:03.92 qve6Uq780.net
>>649
ベジファーストの指導は受けてない？
糖質オフとはいえ食べ始めから炭水化物ってのは気になったかな
673:病弱名無しさん
19/07/30 07:45:20.89 QMgl5JNF0.net
A1c8超えてるくらいのにベジファーストとか
あんま意味ないな。
インスリンがちゃんと正常に作用してるやつに意味があるかないか程度のもんだろうな
674:病弱名無しさん
19/07/30 07:46:36.58 QMgl5JNF0.net
糖質は最後に食え、もしくは食事は1時間以上かけて食え
こっちのがまし
675:病弱名無しさん
19/07/30 08:31:06.29 Q6sEthcK0.net
>>649
そこまでやってなんでカルピスなん？って疑問しか残らんなｗ
カルピス飲まなきゃ死ぬの？
676:病弱名無しさん
19/07/30 08:44:06.96 HN8HZJfu0.net
>>648
物理的にちがう。レジスタントスターチ。難消化性デキストリン。
URLﾘﾝｸ(ja.m.wikipedia.org)
677:病弱名無しさん
19/07/30 08:46:06.59 HN8HZJfu0.net
>>654
コントロールできる範囲で嗜好品ならよいのでは。
人それぞれ趣味は違う。
俺も酒は飲む。
678:病弱名無しさん
19/07/30 08:59:32.14 Q6sEthcK0.net
>>656
糖尿を発症してない人ならそれでいいんだろうけど
発症して代謝がおかしくなった人ならカルピスも酒も飲まない方がいいに決まってる
679:病弱名無しさん
19/07/30 09:17:28.52 HN8HZJfu0.net
>>657
いろんなことを我慢する必要があるので、遊びも必要。期間の目標血糖値を決めてその範囲でなら、食べたものや飲みたいものをとった方が長続きする。
680:病弱名無しさん
19/07/30 09:31:52.43 ulx+YoaT0.net
デブ糖尿はとにかく痩せれば色々改善されて余裕ある糖尿治療生活送れるよ。とにかく痩せるまで節制運動頑張れ
681:病弱名無しさん
19/07/30 09:58:23.93 S0YgVteX0.net
>>656
ヘモ8はコントロール出来てないと思うよ、しかも運動出来ないらしい
682:病弱名無しさん
19/07/30 09:58:52.32 Q6sEthcK0.net
>>658
長続きするかしないかはそれとは関係ない
タバコやめるのにたまには吸った方が止めれるって言ってるみたいなもんで
糖質中毒が解除してないから、そういう言い訳してるだけだろ
683:病弱名無しさん
19/07/30 09:59:33.56 ja0dO2Ve0.net
カルピス一口くらいどうでもいいだろ。
684:病弱名無しさん
19/07/30 10:36:41.75 3IsRTHgR0.net
>>633
量で判断する習慣をつけたらいい
これだよね。
あれはダメこれはダメなのは分かるけど
それで人生楽しければいいけど、自分は美味しいものも食べたいから、例えばパンケーキやクレープなら半分個するとかして楽しんでる。
もちろん、食べ
685:過ぎたら運動もいつもより多くするけど 最低限のコントロールを心がければ、a1c6台後半には行かないし、現実今は5台中盤をウロウロ出来てる。 ストレスから二型発症する人もかなりの数がいるから、焦らず無理せずって医者が言うのはそう言う事もあると思う キツかったら、薬のサポートを借りる 服薬しないのがベストだろうけど、決して負い目に感じることではないよ 服薬卒業って目標もできるだろうし
686:病弱名無しさん
19/07/30 10:49:39.97 5jUoDtOG0.net
>>630
私はトマトジュースで1ｈ200まで上がります
体にいいと思って飲んでたのに･･･愕然です
それから液体は牛乳しか飲まないようにしてる
野菜は固形でを心がけてます
687:病弱名無しさん
19/07/30 10:50:06.75 UYdaiIGA0.net
自分はまだ冷や飯と炊きたて飯の血糖値の上昇測ってないな
ご飯も冷凍するから、嫌でも温め直しが必要になるからなー
少しでも冷ましてから食べれば違うのか？
ベジファーストって、最初に野菜食べるのは出来てるけど、15分前とか休日とかじゃなきゃ無理やん？
最初に胃に入れりだけでも違うの？
688:病弱名無しさん
19/07/30 10:50:53.63 3IsRTHgR0.net
>>664
ホエイプロテインのすすめ
689:病弱名無しさん
19/07/30 10:53:00.07 S0YgVteX0.net
プロテインなんか買わなくてもホエイは簡単に作れるだろ
690:病弱名無しさん
19/07/30 10:57:58.67 5jUoDtOG0.net
>>666
アドバイスありがとうございます
肉魚卵をかなりしっかり摂っているので、プロティン等は過剰になるのではと、
栄養士さんに言われているので落ち着いてから試してみます
寧ろたんぱく質をもう少し減らしたらと言われているので気を付けなくては
それなのに牛乳を飲んでいるのはアサイチ牛乳がベジファーストより効く、
そういう記事を読んだので、朝食にコーヒー寒天(エリストール）と混ぜて飲食してます
691:病弱名無しさん
19/07/30 11:02:51.96 +ik/c7It0.net
>>661
ストレスで血糖値上がるって当然知ってますよね？
我慢してストレスあげるのは良く無いって糖質制限教祖の江部先生も言ってますが
692:病弱名無しさん
19/07/30 11:10:32.49 S0YgVteX0.net
我慢出来なくて発病した患者の方が多いだろ、オレだけ?
693:病弱名無しさん
19/07/30 11:11:54.83 3IsRTHgR0.net
>>668
ならば、動かせる部位で筋トレとかしてみては？
694:病弱名無しさん
19/07/30 11:27:32.92 QMgl5JNF0.net
代謝に反する甘味とか糖質とか好きなものとかは、最初1週間のうちいつに食べるとか決めてても、
だんだん必要なく感じてくるよ。
必要があるのは、そういう無かったらダメだという意思を敢えて働かせてるだけだから。
695:病弱名無しさん
19/07/30 11:31:44.96 QMgl5JNF0.net
辞める気がさらさらないだけでございます
696:病弱名無しさん
19/07/30 11:51:53.78 CWt1NS3r0.net
フルーツグラノーラじゃなくて
ニッシンのゴロッとグラノーラっていやつが1食40g分が糖質8.6g のやつか コストコのオーガニックグラノーラも食べてるけど 血糖値上がらんから別に食べても良いよね？
697:病弱名無しさん
19/07/30 11:56:14.82 Yihwk6eS0.net
グラノーラ系はプロテインが入ってるものがいいと思う
あれだけが唯一、1食60gだから
698:病弱名無しさん
19/07/30 11:59:44.19 Q6sEthcK0.net
>>662
逆に、そのまま返すわｗ
一口くらいなら飲むなよ
699:病弱名無しさん
19/07/30 12:01:03.68 S0YgVteX0.net
グラノーラこそ材料買って作った方が安くて美味いと思うよ、ジムのトレーナーから分けて
貰って食ったけど甘味調味料一切使って無いのに中々美味かった
700:病弱名無しさん
19/07/30 12:01:35.78 Q6sEthcK0.net
>>665
測るまでもなく食べた感じでわかるよ
熱々の場合はざるにいれて水でさらしてぬめりをとって冷やすだけでも十分だと思う
それによってミネラルとかビタミンとかなくなる可能性もあるかもしれないが
701:病弱名無しさん
19/07/30 12:03:01.88 Q6sEthcK0.net
>>669
ストレスにならなくなるまで頑張れ！
702:病弱名無しさん
19/07/30 12:05:44.51 Q6sEthcK0.net
ドライフルーツは糖尿の人にとっては食べたらあかんもののひとつ
なのにフルグラ食べるってチョイスが糖質中毒か飯作るのが面倒なズボラが貧困
プロテインなんて代謝異常の糖尿患者が入れてはいけない
肝臓を大事にするのも治療の一環
そうでなくても服薬して解毒で稼働してるんだから
703:病弱名無しさん
19/07/30 12:21:20.35 sDv/FdUQ0.net
>>680
プロテインは摂取量によるだろ。
鶏のささ身と同量をプロテインに置き換えても、それほど問題はないと思う。
あとたんぱく質過剰の問題は肝臓じゃなく腎臓じゃないか？
704:病弱名無しさん
19/07/30 12:33:07.89 fxs2cbj+0.net
プロテインを薬物の一種だと捉えるなら負担を強いられるのは肝臓だし
服用により蛋白質過剰摂取となっているなら腎臓にも負担が掛かっている
705:病弱名無しさん
19/07/30 12:46:56.53 CWt1NS3r0.net
>>665
冷やご飯とあったかいご飯の血糖値の上がりの差は微々たるものだから冷ました方が良いてレベルじゃないらしい。記事も出てたしYouTubeで検証してる人いた。
706:病弱名無しさん
19/07/30 12:48:07.55 QMgl5JNF0.net
タンパク質摂取量が多いと寧ろ腎機能が改善する可能性
腎機能の悪化は抵抗性だろう
高タンパク食は腎臓に悪影響がないばかりか糸球体濾過量（GFR）を増加させる
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
肥満は腎機能を低下させる
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
707:病弱名無しさん
19/07/30 12:49:06.84 QMgl5JNF0.net
>>683
個人差激しくてあてにならない
GI値も一緒
708:病弱名無しさん
19/07/30 12:50:40.13 CWt1NS3r0.net
最近いろんなところで糖質ゼロ麺売ってるから買うけど意外とうまいですね。さっきも素麺みたいに食べました。でもやっぱ素麺の方がいいな。素麺てやっぱ血糖値上がるよね？
709:病弱名無しさん
19/07/30 12:51:53.83 mPZj2vAa0.net
腎臓透析になりませんように
710:病弱名無しさん
19/07/30 12:55:12.69 sDv/FdUQ0.net
>>686
素麺は小麦粉の塊だからね。
香川県民と大阪府民は食生活変えるの大変そうだよね。
711:病弱名無しさん
19/07/30 13:01:06.94 Yihwk6eS0.net
豆腐とおから、そして豆乳、枝豆
大豆の力を信じてます、、、、体にいいと思います、たぶん
712:病弱名無しさん
19/07/30 13:26:47.35 dQL1RXiw0.net
血糖値スパイク危険かな
713:病弱名無しさん
19/07/30 13:29:39.80 Veu/9tKW0.net
>>649
コイツの回答がイライラするのは、ここにいる人
達は、今血糖値が高く、下げたいと色々試行錯誤
しながら努力し、実際苦しんでる人や、そこから
なんとか抜け出して値が安定し、自分の体験が他の
人の苦しさを軽減させられるかもと思い書き込んで
るのだと思ってる。
しかし>>649は血糖のコントロールが上手く
行っていないのに、他の人からの助言を「栄養士
は問題視していない」と言って切り捨てる。だっ
たら、その栄養士に聞いて、ここにくんなよ。
それから、「ちょっとだけだから大丈夫」は
デブの言い訳。痩せてから存分に言えよな。
714:病弱名無しさん
19/07/30 13:36:41.28 HN8HZJfu0.net
>>661
糖質制限してる。20g×3／日目処。
その範囲でカルピス一口飲みたいなら飲めばいい。
俺は飲まないけど。飲みたい人を否定はしない。5倍希釈で100mlで11gだから50mlくらいはいいのでは。
715:病弱名無しさん
19/07/30 13:46:49.66 gxoUJohi0.net
>>691
なんでカルピスごときでこれほどイライラするんだろうか？
逆に血糖値上がってしまうぞ
716:病弱名無しさん
19/07/30 13:51:15.61 uelTftYr0.net
>>683
そうなんだ
自分の体だとど�
717:､反応するか、測定してみるよ
718:病弱名無しさん
19/07/30 13:55:38.28 iEyz1Mbd0.net
>>691
ちょっとだけなら大丈夫は自分の事かな？w
それこそ、自分でコントロールしてるから大きなお世話だわ
BMI21でデブじゃないしw
あんまり、イライラしなさんな
あなたは人の意見を否定して、自分の糖質制限を強要してる様に見える
719:病弱名無しさん
19/07/30 13:58:56.76 CWt1NS3r0.net
>>688
なんで大阪府民？別にお好み焼きたこ焼きが主食じゃないすよ？たまに食べるだけ。
720:病弱名無しさん
19/07/30 14:01:35.09 QMgl5JNF0.net
デブじゃなくても肝臓脂肪がインスリン抵抗性に関与している
体質的に皮下脂肪に蓄えにくいが、肝臓肥満状態>>527
原因は糖質による脂肪合成の亢進
721:病弱名無しさん
19/07/30 14:01:51.66 dQL1RXiw0.net
神経障害出たらどんな感じ
722:病弱名無しさん
19/07/30 14:06:23.03 efuxQrxX0.net
心の奥に、俺様が我慢してるのにカルピスなんか飲みやがってという怒りがあるんでしょ。
耐糖能を取り戻したいんだったら一刻を争う！
なんて言ってる人がいるけど、２型軽症例なんか半年～１年かけてゆっくりダイエットしろ
ってのが学会標準の治療指針だよ。むしろ厳しいことやってストレスからの治療放棄
の方が懸念されてるのに。自分でゴリゴリやるのは好きにすればいいけど、人様に強要
することじゃないと思うぞ。
723:病弱名無しさん
19/07/30 14:07:31.84 hMP/ssaE0.net
>>696
大阪府民は粉モン、香川県民はうどんばっか食ってるステレオタイプなこという人がいるんだよね
香川県民の中には「うどんはあまり食べない、1日1食だけ」っていううどんをあまり食べない香川県民も少なからずいるのが現実なのにね
724:病弱名無しさん
19/07/30 14:10:37.68 QMgl5JNF0.net
>>699
耐糖能がそれで戻らない人が実際にいる
早急に肝臓の代謝を改善すべき、糖質はそれを阻害する
725:病弱名無しさん
19/07/30 14:15:23.79 QMgl5JNF0.net
>>699
基本的 糖尿なめすぎなんですみんな
726:病弱名無しさん
19/07/30 14:17:45.18 efuxQrxX0.net
>>701
じゃあA1c８からスタートだとして、どんなレートで下げていくのが
理想だと思ってるわけ？まさか１％／月とか言わないよね。
727:病弱名無しさん
19/07/30 14:19:21.59 QMgl5JNF0.net
>>703
レートなんてどうでも良いです、
糖質を制限するほか有効な改善は起きません
728:病弱名無しさん
19/07/30 14:26:56.81 QMgl5JNF0.net
糖質は脂肪合成を促進させるだけです。
更に脂肪の消費を抑制します。
抵抗性は糖質が有効に使われず糖を脂肪にどんどん変換させ肝臓異常を進行させます。
つまり悪循環です。
抵抗性改善の最も最短で有効な手段は糖質を極端に制限する事のみです。
729:病弱名無しさん
19/07/30 14:27:47.92 efuxQrxX0.net
なんだ糖質オフ商材の不安商法業者か
俺普通のカロリー制限で半年でA1c７．９→６．５、空腹１８０→９５だけど。
念のために言っとくけど、当たり前に糖質摂取量も診断前よりは減ってる。
毎日１０００カロリー分くらいは糖質由来。
730:病弱名無しさん
19/07/30 14:30:35.88 QMgl5JNF0.net
運動はともかく、
カロリー制限も、インスリン分泌型の投薬も、血糖値を正常化させ、仮にも
代謝を正常型に近づける事で、インスリンを減らし脂肪燃焼を促進させます。
つまり遠回りに改善する方法です。
731:病弱名無しさん
19/07/30 14:31:25.78 QMgl5JNF0.net
>>706
>>707
732:病弱名無しさん
19/07/30 14:32:22.18 QMgl5JNF0.net
>>706
カロリー制限が糖質が減る事は織込み済みです
733:病弱名無しさん
19/07/30 14:33:39.04 S0YgVteX0.net
>>689
大豆最強は納豆でんな
734:病弱名無しさん
19/07/30 14:35:30.67 efuxQrxX0.net
なんか大変そうだな
ノルマがきついのか給料がフルインセンティブなのか知らんけど。
ここで営業するより爺婆集めて健康セミナーで物販やる方が儲かると思うぞ。
735:病弱名無しさん
19/07/30 14:36:12.20 QMgl5JNF0.net
>>711
理解できないのですね 反論がないです
736:病弱名無しさん
19/07/30 14:44:12.63 Veu/9tKW0.net
>>695
ほう、コントロールできてるのに、体の節々が痛くて
運動できないのか。糖尿以外の病気も疑った方がいいね、
関節リュウマチとかね。
甘い飲み物には興味ない。自分で買うことはないし
、もらったり出されたりしても、丁寧に断る。
カルピスねぇ。必要でもない糖分取るのやめられ
ないんのかねぇ。上の人も書いてるが、タバコと
一緒。そりゃ多いより少ない方がいいが、吸わない
のが一番いい。それができないから、「ちよっと
だけなら大丈夫だ」と糖尿病を文字通り甘くみてる
な、と呆れてる訳で。
737:病弱名無しさん
19/07/30 14:47:41.21 S5KOrsTb0.net
カロリー制限でも糖質制限でも血糖値コントロールできてりゃいいじゃない
根っからのダラしない人間じゃなければA1C8台なのに栄養士が言ったからーとか医者が言わないからー言い訳なんかせずに
自分が何食ったら血糖値上がるのかくらい理解しようとして血糖値コントロールしようと努力するだろ
根本的にダラしないから食生活も生活習慣も改善できずに病院通ってるだけで血糖値不良のまま過ごして合併症出てから慌てふためくようになる
そういう人間は改心なんてしないしダラしない生活をする為に必死なれるから生活習慣も治らないということ
2型糖尿病や生活習慣病が発症したらその人のひととなりが外側に曝け出される病気でもある
738:病弱名無しさん
19/07/30 14:47:47.51 efuxQrxX0.net
①２型糖尿病を改善する最適かつ唯一の治療方法は糖質制限である
②治療には緊急を要するので糖質制限は厳しければ厳しいほど良い
③通常のカロリー制限で改善するものもいるが、それは彼らが緩やかな
糖質制限を行ったに過ぎず、厳しくやってればより早く効果が出たはず
④だから合併症で盲目になったり透析になりたくなければ俺が作った
おからパンを買え！俺の書いたレシピ本を買え！厳しい糖質制限を
勧めない医者はヤブ！カルピス飲んでる馬鹿は足切断の刑！
ってことでしょ。
俺の医者がこんなカルトに染まってなくて本当に良かった。
739:病弱名無しさん
19/07/30 14:50:49.46 QMgl5JNF0.net
>>715
理解できてないなら無駄なレスは不要
740:病弱名無しさん
19/07/30 14:52:16.60 QMgl5JNF0.net
>>715
>>707 これ別にカロリー制限否定してる話じゃないですよ？
741:病弱名無しさん
19/07/30 14:53:56.44 S0YgVteX0.net
8％から運動出来ずに落とすんだったら糖質カロリー両方制限せんと無理なんだから
相当頑張らないと難しいだろ栄養士なんて栄養面しか助言出来ないし医者だって運動が
全く出来ないなんて思わなくてカロリー算定してるんだろう、本人にデブ自覚も無い以上
好きにしろとしか言えんと思うよ、せめて6％半ばまで落としてからじゃないと回復は難しいんじゃないの
カルピスなんて入院中には有り得ないし間食もNGだったからね
742:病弱名無しさん
19/07/30 15:41:16.89 0CMCygUw0.net
適正化への啓蒙活動に御尽力されているDr.
URLﾘﾝｸ(m.facebook.com)
743:病弱名無しさん
19/07/30 15:55:53.44 TDDHpAEq0.net
入院中はごはん160ｇ朝は食パン2枚にジャム
744:病弱名無しさん
19/07/30 17:31:43.81 3o+0ZObr0.net
血糖値スパイクが糖尿確定？
745:病弱名無しさん
19/07/30 17:44:13.84 ZM/vIgqE0.net
楽しそうなスレですね
746:病弱名無しさん
19/07/30 18:21:58.43 Q6zEnY5s0.net
ふと思った。
BMI22以上の場合のカロリー制限食の糖質量上限は
22 × 身長^2 × 25kcal/�
747:� × 60% ÷ 4kcal/g で計算できるよな。身長150cmだと180g/日程度になるから、低身長だと糖質制限に近くなるかもね。
748:病弱名無しさん
19/07/30 19:06:06.34 TDDHpAEq0.net
今日は高い、シックデイというほどではないが… 運動できてないからかな。
749:病弱名無しさん
19/07/30 19:14:31.02 1qWunwfh0.net
>>681
数値だけの視点じゃ足らない
固形物、液体、粉末違いはある
プロテインもサプリも薬も肝臓には負担
750:病弱名無しさん
19/07/30 19:17:35.97 1qWunwfh0.net
>>699
タバコやめた人にタバコ吸いたい？って聞いても、要らないっていうよ
糖質中毒ぬけた人は糖を欲しない
751:病弱名無しさん
19/07/30 19:35:18.26 3o+0ZObr0.net
血糖値スパイク危険？
752:病弱名無しさん
19/07/30 19:38:24.70 cCxR/RuA0.net
>>615
2型の人は魚より肉好き
753:病弱名無しさん
19/07/30 19:52:47.85 1VOZRiZp0.net
魚より肉が好きというより、
圧倒的に肉商品が多いから肉が多いのは当たり前という
754:病弱名無しさん
19/07/30 19:57:55.01 CWt1NS3r0.net
末梢神経障害の足の痺れがa1c が下がるにつれて無くなってきてるのは血管がふっかつしてゆてこと？
755:病弱名無しさん
19/07/30 20:04:20.68 3o+0ZObr0.net
足の壊死
色が元に戻ってくるのは血管が復活？
薬のおかげですか？
756:病弱名無しさん
19/07/30 20:20:21.76 uelTftYr0.net
>>713
ごめん、自分663だけどw
757:病弱名無しさん
19/07/30 21:17:09.32 pnTCemKJ0.net
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
エーザイ新薬治験で健康男性死亡 極めてまれ、厚労省が調査
758:病弱名無しさん
19/07/30 21:37:47.08 g2S/cQXX0.net
a1c8%とかいつ合併症出てもおかしくないのに呑気にカルピスなんてかけてんじゃねぇ～よw
759:病弱名無しさん
19/07/30 21:38:42.64 Prir4/Xl0.net
>糖質中毒ぬけた人は糖を欲しない
定期的にこれ書くバカがいるんだけど。
糖質を口にする全員が糖質中毒とでも思ってるのだろうか。