20/02/29 19:38:55 KUqj3ijGMGARLIC.net
レベル3だけどiontdermaは強度maxで30分～1時間くらいを続けてたら5日くらいで止まったよ
10分15分だと止まるまで2週間以上かかりそうだわ
手荒れは2.3日後に一気に来たから注意
手荒れで出なくなってる箇所もあるから早く感じるのかも
完全に止まったら（自分の目安は手のひらの凹んでる部分が止まったら）、あとは4,5日に1回でキープできてる
20/02/29 19:38:55 KUqj3ijGMGARLIC.net
レベル3だけどiontdermaは強度maxで30分～1時間くらいを続けてたら5日くらいで止まったよ
10分15分だと止まるまで2週間以上かかりそうだわ
手荒れは2.3日後に一気に来たから注意
手荒れで出なくなってる箇所もあるから早く感じるのかも
完全に止まったら（自分の目安は手のひらの凹んでる部分が止まったら）、あとは4,5日に1回でキープできてる