19/06/06 17:04:29.99 Sy7l6fm70.net
どうも遺伝子によって栄養の必要量が違うっぽいわ
心血管系疾患なら葉酸は厚生省基準の２倍(400mcg/d)になる
オメガ３脂肪酸もかなり多く摂らないといけなさそうだわ
ただし、現時点ではまったく見えていない
そして遺伝子が違うと思われる健常者と違う軌跡を描くっぽい
この違いは氷河期への適応の可能性が高い
俺は長い人生で学校の研究室や仕事先で他の人と同じ食事をしてたが
俺だけダメだ。サプリでブルートフォース攻撃してわかってきたのは
量が全然足りてないこと
葉酸でさえ２倍じゃ済まない