19/08/09 23:41:15.01 ASk1mh4F0.net
因みに 糖質制限は別に計算しねえぞ
糖質制限しても爆食が止まらんレプチン、グレリンなどホルモンが修正されない奴は
量制限が必要だが、本気で糖質排除を考えたら食事量は減る。
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