糖尿病初心者質問スレ73

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糖尿病初心者質問スレ73 - 暇つぶし2ch645:病弱名無しさん
19/08/03 23:30:49.51 OiXEJIYG0.net
とりあえず今晩の晩御飯は糖質に気を付けて凌げました、ありがとうございます。
今までコンビニや外食ですましてたけどこうなった以上自炊を始めようかと思うのですが
オートミールとか大丈夫なんでしょうか？低ＧＩみたいでご飯やパンに比べれば良さそうですが、、

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