19/04/20 12:39:40.27 /kCnVzaC0.net
>>421
オレがそうだった学生時代相撲部で120kgでも健康だったけど社会人に成って結婚して
子供が出来て気付いたらどっぷり糖尿だったが75kgまで落として投薬無しで寛解に成れた
それで調子にのって100kgまでリバウンドして再発症で体重も減りはじめたけど色んな弊害で
急性入院したもんね、今は62kgで1年半経ってインスリンから解放されたけどデブは懲りた
同じ摂取カロリーなら2回で食った方が満腹感が得られるけど血糖値の上昇は早くなるから
3回の方が胃も小さく成ると食事指導で教えられたんだけどね