19/06/08 03:50:01.96 Pjz+HmAS0.net
>>548
卑猥な名前…
551:病弱名無しさん
19/06/08 11:32:30.21 fRw1y8jz0.net
>>549
それです
ついパッケージに「あっちこっちビンビン刺激」って書いてあるのに目が奪われて買ってしまいました
お風呂じゃなくて椅子に座って足でコロコロしたら
最初は気持ちいいなって思ったんだけど慣れて来て今はそんなに感じない
552:病弱名無しさん
19/06/08 18:07:56.56 2lXqRlK10.net
13年目の告白
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:591番)
591だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2019/05/27(月) 21:50:06.44ID:mrnYNDJ70
>>588
白状します
村岡さんの流出画像を、勤務先の警察署に写真画質でA4FAX送信通報したのは、私です
反省してるんだもん
だもーん ◆Na9TcAMICcSa (どやまひでひと)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
553:病弱名無しさん
19/06/09 14:39:05.47 WIwX0dLp0.net
ん？
半日で飽きたってこと？？
554:病弱名無しさん
19/06/10 00:20:33.55 +T0LVQ6+0.net
>>553
買ってからコロコロとやりまくったらマヒしたのか、気持ち良く感じなくなってしまって
足の裏が痒くなって来た
早い話が飽きた
555:病弱名無しさん
19/06/10 00:26:59.47 Gv0zAcgo0.net
あの顔写真付の製品は駄目
556:病弱名無しさん
19/06/10 10:55:22.19 Yq8QZQv00.net
>>554
早いなw
でも痒くなるというのは血行が良くなったということだよね
557:病弱名無しさん
19/06/13 22:37:31.50 0/jAJ4Pp0.net
指の付け根
特に中指薬指が痛くてほんと激痛なんだけど
これ続けてたら気持ちよくなる？
それとも続けない方が良いのかな
558:病弱名無しさん
19/06/14 09:41:10.69 rYBr1Llb0.net
>>557
続けるが吉
559:病弱名無しさん
19/06/14 16:12:32.12 hit9A6HV0.net
痛む所こそ念入りにもむ必要あるあるよ
560:病弱名無しさん
19/06/14 16:22:41.54 KFXV7o9W0.net
ほんとですか？
骨折れてんのかってくらい痛いんだけど
561:病弱名無しさん
19/06/14 18:56:26.87 cNRx2c0f0.net
骨折れてるね
562:病弱名無しさん
19/06/14 20:32:08.41 FmRVYxIJ0.net
腫れてない？
そんなに激痛ならやめとけば？
563:病弱名無しさん
19/06/15 09:23:10.15 4FJQIfO20.net
折れてたら触れられないくらい痛いし腫れまくるからw あっ折れてますね
564:病弱名無しさん
19/06/16 16:34:57.17 5Rsp/fhH0.net
いま店でやってもらってる
至福だわ
ひと月に3回は来すぎかな
565:病弱名無しさん
19/06/17 00:59:54.95 5JDqavnT0.net
週一までは許したい
566:病弱名無しさん
19/06/18 06:04:24.13 66jMLdUN0.net
ドクターエアの3Dフットポイント買った
めちゃくちゃ気持ちいい
567:病弱名無しさん
19/06/18 22:57:19.60 AyN8jcyz0.net
なんでか知らんけど痩せたわ
568:病弱名無しさん
19/06/19 11:35:23.51 Pjpadm2j0.net
>>567
デブの私に詳しく教えてください
569:病弱名無しさん
19/06/19 14:27:35.66 oAN9llT60.net
胃腸の反射区刺激で空腹感なくなるのかな
570:病弱名無しさん
19/06/19 15:52:19.76 3XuoBE/80.net
とりあえず揉めばよし。
571:病弱名無しさん
19/06/19 16:40:41.20 a2FORwIR0.net
むしろ胃腸の働きが活発になることで食欲ふえそうな気が…
572:病弱名無しさん
19/06/19 16:44:48.70 2g3Tdh4q0.net
うむ
飯がうまくなりそうだ
573:病弱名無しさん
19/06/19 20:49:03.65 vdZspmy30.net
プチマットを踏み続けたら冷え性か改善してきた
それ以外は特に感じてなかったのだけど、昨日つぼ押し棒買ってきてやってみたら
膀胱近辺が激痛でプチマットとはまた別物だった
かなりの便秘なんだがちょっとしたらお腹ゴロゴロしてきたし、これの効果だったら嬉しい
574:病弱名無しさん
19/06/20 00:37:04.68 LD8YICf20.net
汗で痒いのが治まるツボないかな
575:病弱名無しさん
19/06/20 05:03:49.64 ++AM4KcQ0.net
10年前ぐらいから土踏まずのあたりがボコっとシコリが出来てて老廃物か持病の糖尿病が悪化して腫れてるのかなと思ってウォークマットでゴリゴリしてたけど最近足底繊維種という良性腫瘍だという事に気付いてウォークマットお休みしてます ステロイド注射打ってきます
576:病弱名無しさん
19/06/20 17:31:29.89 uSZ5+zpG0.net
お大事に。
577:病弱名無しさん
19/06/22 13:59:10.72 3rCm5mMe0.net
ウォークマット1年＆青棒半年 記念書き込みw
足と腕(解毒こぶし)は細くなった
ひざの上の肉もとれたからビックリする
腹と胸部肋骨は手つかずなので太いまま
腹と肋骨部分の老廃物との戦い方がわからない
足腕のようにゴシゴシ厳しくいきたいけど臓器があるから躊躇する
578:病弱名無しさん
19/06/22 15:42:43.20 I/IOv6Ft0.net
>>577
解毒こぶし使うときは何か塗って使ってる？
解毒こぶしと同じ人が開発した解毒棒使ってたけど、自分の肌が摩擦に弱いのかオイルとかクリームをベッタベタに塗らないとミミズ腫れっぽくなってしまって、後で拭き取るのが面倒で使うのやめてしまった
579:病弱名無しさん
19/06/22 16:46:57.49 3rCm5mMe0.net
>>578
風呂で使うときは石鹸
通常はベビーオイルで拭き取らずそのまま寝る
ミミズ腫れは続けるの危険だね
青タンはやる気出るけどw
580:病弱名無しさん
19/06/23 12:39:30.55 GxokwOtn0.net
メリケンサックじゃダメですか
581:病弱名無しさん
19/06/25 03:10:27.90 +c2nxYv10.net
思い切って若石ローラポチった
楽しみ！
582:病弱名無しさん
19/06/25 03:38:41.27 372PQ3ZS0.net
やったな！
583:病弱名無しさん
19/06/25 05:47:50.52 9heCN9M40.net
プチロの俺は羨ましいぞ
584:病弱名無しさん
19/06/25 23:18:04.48 U14LeRsk0.net
激痛の足もみ動画みると笑っちゃう
見ながら自分のもみもみしてるとあっというまに時間経っちゃう
585:病弱名無しさん
19/06/26 08:34:04.07 AYQtyRDW0.net
>>584
激痛動画のほとんどが圧が深部にまで入ってなくて、ただ力任せに老廃物を神経に刺してるだけで崩してない
自分が足揉みしてなかったら笑えただろうけど、いまはああいうのみても笑えない
逆に怒りが湧いてくる
586:病弱名無しさん
19/06/26 10:03:50.84 PMQdq4Cn0.net
ちょっとなにいってるかわかんない
587:病弱名無しさん
19/06/26 16:52:35.77 bDWjA9sY0.net
動画見ただけでどこまで押してるか分かるものなんです？
588:病弱名無しさん
19/06/28 01:05:04.64 K7XbwAaz0.net
足裏マッサージやってもらったとき足の裏は痛くなくて気持ち良かったのに
握らた足首が痛くてもん絶だった
589:病弱名無しさん
19/06/28 06:12:22.12 t5byuaEZ0.net
突然の激痛「足のつり」
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
加齢とともに筋肉量が減少すると、足がつりやすい傾向に
足の指で グー、チョキ、パー、
足指を柔軟に動かすことによって足先の血液循環がよくなり、冷えを改善する効果も。
590:病弱名無しさん
19/06/29 00:50:30.16 scc3+Tsp0.net
外くるぶしの下がやばいくらい痛い変な汗でてくる
今までの人生でこんなとこ揉んだことなかった
みんな触ったら痛い部分で揉むところではないと思い込んでた
目から鱗
591:病弱名無しさん
19/06/29 03:23:54.95 NtFsUrjv0.net
外側靭帯を揉むとハムストリングスが緩むとかなんとか
592:病弱名無しさん
19/06/29 09:44:44.09 EwVp46n80.net
>>590
生殖器の反射区だっけ
最初痛いけど毎日ほぐしていったら骨が際立ってくるからやりがいあるよ
593:病弱名無しさん
19/06/30 00:40:13.29 2Mul99/90.net
ありがとう
とりあえずくるぶし周りちょっとずつマッサージしてみます
594:病弱名無しさん
19/06/30 12:33:38.10 ULDekZRN0.net
くるぶしの周りが痛いのってヤバイ病気の兆候じゃなかったっけ
どこかで読んだ
595:病弱名無しさん
19/06/30 16:00:31.65 SCsh/Mz50.net
くるぶし周り夜ベッドに横になったときとか痛くなる。
婦人科疾患で服薬してるからその関係かなとも思うけど怖いなー。寝ながら手で押し揉みいくらか意味あるかな
596:病弱名無しさん
19/06/30 19:43:07.39 Bq4KDZht0.net
自分もくるぶし周りは激痛
痛いから軽くさすって終わらせてる
何もしないよりはましだろうと思ってる
597:病弱名無しさん
19/07/02 11:11:45.53 X2KNi5Qt0.net
プロレス 谷津嘉章(62)、糖尿病で「右足切断」を告白
URLﾘﾝｸ(smart-flash.jp)
ｽﾚﾘﾝｸ(mnewsplus板)
URLﾘﾝｸ(data.smart-flash.jp)
URLﾘﾝｸ(data.smart-flash.jp)
「まだ無意識に立とうとしちゃうんだよ。足がないのを忘れて」
異変の兆しは、右足親指の爪の中にできた血豆だった。そこから細菌が入り、壊死が進んでいたという。
598:病弱名無しさん
19/07/03 00:25:03.06 syOAeOcG0.net
明日足もみしてもらえそうだけど最近足裏に汗をかくからどうしよう困った
599:病弱名無しさん
19/07/03 12:23:40.03 MdVgmpKF0.net
胃あたりの反射区に痛み(ただし足自体の故障で)があってプチマットや指圧をしてるんだけど、押すときに同時に甲側からも押すと簡単に深くまで押せることに気付いた
手のツボ合谷を表裏から挟んでマッサージするような感じで
600:病弱名無しさん
19/07/03 16:45:13.94 EO0+9yFo0.net
そこでかにかにはさみちゃんですよ！
601:病弱名無しさん
19/07/04 17:46:08.95 PZ0wZie/0.net
>>600
それ凸が片方だけなんだね
楽天のレビューで昔は両側に凸があったようなことを書いてる人がいたけど、あまり良くなくて廃止されちゃったのかな
602:病弱名無しさん
19/07/08 00:01:39.67 aXvGCmzC0.net
久しぶりにフットマッサージ行ったらゴリゴリで痛くて痛くて
ふくらはぎとかスネがちょっと触るだけで打撲並みの痛さ。でも青タンとかにはなってない
不快でたまらないけど治るまで触らずほっとくしかないんでしょうか
603:病弱名無しさん
19/07/08 10:33:56.16 ztT9XXQf0.net
>>602
官足法とか近澤式はガンガンいけって感じ
やさしくさすりましょうって人も多い
私だったら湯船の中で赤棒使って退治する
604:病弱名無しさん
19/07/08 10:41:29.09 JYVG+QXa0.net
赤棒買ってみたけどどうも使いこなせない
605:病弱名無しさん
19/07/08 17:10:03.42 NnwF9UNY0.net
赤棒で脛をゴリゴリやるとビリビリ痺れるような刺激がきません？
606:病弱名無しさん
19/07/08 19:34:20.10 ObV2Aj/Z0.net
死ぬまえに一度で良いから
激痛の足裏マッサージ受けたいお(´；ω；｀)オススメある？今から予約すんよ？
607:病弱名無しさん
19/07/08 21:23:05.71 BygHHG+v0.net
悠足
608:病弱名無しさん
19/07/08 21:23:44.56 BygHHG+v0.net
タイまで行けば激痛らしい
本番なんかな？
両足一気にとかやってくれるみたいよ
609:病弱名無しさん
19/07/08 21:24:32.14 q9sLXXUQ0.net
官事務所の個人指導かな
２か月待ちだけど
610:病弱名無しさん
19/07/08 21:25:51.41 cmWoCr9Q0.net
>>606
教えない、死ぬな！
611:病弱名無しさん
19/07/09 00:39:11.78 5ewCPY9t0.net
>>603
ありがとうございます
湯船で優しくが限界でした
なんか腫れてる気がするけどメディキュット履いて寝ることにする
612:病弱名無しさん
19/07/09 08:02:22.67 o8XKWTmm0.net
久しぶりに足裏したら次の日のくちびるの血色がいい
後朝から凄くお腹すく
613:病弱名無しさん
19/07/09 22:56:26.56 pVm1NR+L0.net
Dr.Footは？
ゴリゴリ押してくれるよ
614:病弱名無しさん
19/07/10 11:18:09.27 DwBvZBhP0.net
それぞれの症状改善のために始めたと思うんですけど嬉しい副産物ってありますか？
私は痛風がきっかけでウォークマット始めて、痛風が治まった上に
髪の毛がストパーあてたようにサラサラ真っ直ぐになって自分でも驚きです
好転反応で頭にばかりニキビができてたので関係あるのかなと。
毎日続けるモチベーションになってます
615:病弱名無しさん
19/07/10 18:20:04.20 fhRILh9R0.net
Dr.Footはいいんだけど、施術士によってマチマチなんだよな。
616:病弱名無しさん
19/07/11 18:37:11.55 Ywww8cEU0.net
３ヶ月毎日足ツボマット踏んでた
最初は痛くて畳んだバスタオルかぶせて一瞬しか乗れなかったのにタオル１枚になりタオルなしになり今ではツボの上歩ける
そしたら！久々に足ツボマッサージ受けたら全然物足りない！全然痛くない！
楽しみにしてたのに損した気分w
617:病弱名無しさん
19/07/11 19:01:05.37 gF+4M4WW0.net
モミーナ買うべきか？でもあれ局所しか効いてないぽー。
618:病弱名無しさん
19/07/11 20:57:29.64 TVsreJw70.net
EMSで40000円位の奴って効果あるかなぁ
619:病弱名無しさん
19/07/11 22:41:16.91 3wtkHqhH0.net
プチローラーでええやんか
620:病弱名無しさん
19/07/12 20:35:22.90 8oJVExeF0.net
URLﾘﾝｸ(page.auctions.yahoo.co.jp)
①官足法足健康ウォークマント
②350円ではありません、3500円です
621:病弱名無しさん
19/07/12 23:13:14.15 aqrrRpHt0.net
マントなら350円でおかしくないな
622:病弱名無しさん
19/07/13 05:58:05.97 CxOfAM+50.net
マンコならどうだろう
623:病弱名無しさん
19/07/13 07:58:05.04 ZscYBl4x0.net
350円で落札されてるしｗ
なぜ握りなおししないのか
624:病弱名無しさん
19/07/13 08:48:48.25 THJT0myv0.net
URLﾘﾝｸ(www.tirakita.com)
インド式は皿を使って足裏を刺激するそうな
625:病弱名無しさん
19/07/14 06:13:49.44 uLgvtSoh0.net
これ見ると皿の凸側でやさしくこする感じなのかな？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
626:病弱名無しさん
19/07/14 18:55:05.93 V3PkKXmV0.net
青竹踏みより良いのかな
627:病弱名無しさん
19/07/14 20:03:33.62 nGySPoGq0.net
マットもいいけど、なんかやってもらいたいよね。
628:病弱名無しさん
19/07/14 20:49:11.77 sV0/Ekgh0.net
足もみで、親指下部の拇趾球が小さくなった方はおられますか？外反拇趾もあってごわっとしたかなり大きな固まりです。ウォークマットと棒で、足指全体的に、だいぶ開いたり曲げたり出来るようにはなったんだけど。
629:病弱名無しさん
19/07/15 05:13:04.46 2UVj7HCc0.net
>>612
お腹が空く
ってのはよくわかる。
いい足裏マッサージだったんだって勝手に満足してる。
630:病弱名無しさん
19/07/16 00:00:43.34 /IyxK/kn0.net
人にやってもらうと気持ちいいよぅ
631:病弱名無しさん
19/07/17 09:45:24.15 1pFLqPD+0.net
うらやまC
632:病弱名無しさん
19/07/18 20:53:07.16 7z1fkdtl0.net
足もみ始めたら足指が長く柔らかくなった
その変わり、足首、膝、股間節がポキポキ鳴り出して１年。いつ収まりがつくのか、、、
633:病弱名無しさん
19/07/18 21:11:55.08 accdP+h+0.net
裏山ｃ
634:病弱名無しさん
19/07/19 00:15:38.36 R0TBRMfS0.net
>>632
人前でボキボキ鳴ると恥ずかしいね
635:病弱名無しさん
19/07/19 07:05:54.29 GIzr0DYh0.net
>>632
たしかに指がまっすぐになるね
636:病弱名無しさん
19/07/19 14:23:32.98 IgOhUY+M0.net
関節話法を極めろ
637:病弱名無しさん
19/07/19 20:22:48.04 H2HVHlYU0.net
足裏揉んでたら
足の親指の所にあったタコがポロッと落ちた。文字通り一皮剥けたって感じで、うれしい。
638:病弱名無しさん
19/07/22 18:05:37.71 KpLX5fIp0.net
最近はカッサプレートで足裏ゴリゴリするのにハマってる
点ではなく線というか面というかでブチブチをゴリゴリ潰して流せるから効率がいい
639:病弱名無しさん
19/07/22 18:13:37.74 NavdOoNZ0.net
>>638
足裏にもカッサ良いのか
昔買って使ってない顔用のカッサがあるから使ってみようかな
640:病弱名無しさん
19/07/23 12:09:41.08 MINVRjMu0.net
俺はしゃもじでゴリゴリしてる
641:病弱名無しさん
19/07/23 14:24:21.24 TUhFqZKc0.net
俺はスコップ使ってる。
642:病弱名無しさん
19/07/23 18:12:44.24 ny070og80.net
俺は…俺は…
643:病弱名無しさん
19/07/23 18:20:10.07 iWdctLV80.net
指使ってる
644:病弱名無しさん
19/07/23 18:22:42.38 eWLy7/Qy0.net
渦巻の奴が最近のお気に入り
645:病弱名無しさん
19/07/24 10:50:53.34 LCraTbmA0.net
足裏側と甲側から挟むように押す効果に気付いて以来、最近は指圧に御執心
646:病弱名無しさん
19/07/24 22:01:25.17 CxHg2Z/k0.net
指もやるようになって耳鳴りよくなった
甲から指にかけて反対の足で踏んだりすると痛いけど効いてる
647:病弱名無しさん
19/07/25 03:39:24.71 xKgya9lF0.net
暑すぎて足がホカホカできつい
サンダル履いて仕事したいよ
648:病弱名無しさん
19/07/27 21:04:44.95 zE/qloW90.net
刺激弱くてしばらく放置してた青竹に昨日夜久々に乗ったら体の調子良かったので報告
649:病弱名無しさん
19/07/31 21:20:58.49 5oX1YKVa0.net
扁平足スレってないのかな？45歳だが今からでも直したい
650:病弱名無しさん
19/08/01 00:00:32.91 0n3L8jSi0.net
ドクターフット行きまくれ！
651:病弱名無しさん
19/08/01 00:34:44.80 z1hi5Ug00.net
>>649
整形外科のリハビリでアーチが崩れたすごい偏平足だって言われた
家ではつま先立ちやったらいいって
652:病弱名無しさん
19/08/02 15:32:38.36 rdq8xORw0.net
>>651
ありがとつま先だちで生きていくわ。足裏べたりは疲れるんだよ
653:病弱名無しさん
19/08/03 01:25:14.45 yGeM69YX0.net
いけ
654:病弱名無しさん
19/08/03 03:39:15.08 GdXOmXiD0.net
こういうのできてる人いない？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
655:病弱名無しさん
19/08/03 10:18:06.38 gEwwH3CP0.net
>>654
初めて見たよ。足もみしてからその症状が出たの？白い点は何だろうね？
白い点を押すと痛いの？
656:病弱名無しさん
19/08/03 16:11:13.12 OWaZz2Rd0.net
>>654
なにそれ。。圧迫するとでてくるの？
657:病弱名無しさん
19/08/03 17:25:50.03 gEwwH3CP0.net
>>654
白い部分にウジ虫がいないか？
658:病弱名無しさん
19/08/03 19:27:16.34 7BjzIP4N0.net
血管の脂が集まって玉になってんだろうな
659:病弱名無しさん
19/08/03 20:08:22.47 pF8m9n+I0.net
毛細血管のムラだろ
網状皮斑と同じ原理で
660:病弱名無しさん
19/08/03 23:27:11.56 k8Wn/KBG0.net
土踏まずは昔からずっと痛いけど最近かかとが異様に痛い
漢方極センターの仙人に診てもらうけど、お前ら的に何だと思う？
661:病弱名無しさん
19/08/04 00:06:23.94 cBgO+0tT0.net
エイリアンの卵
662:病弱名無しさん
19/08/04 02:58:18.35 O7o2h6Gz0.net
>>660
有りがちなのは足底筋膜炎じゃね？
663:病弱名無しさん
19/08/04 18:29:40.67 vsOjOI0t0.net
普通に医師が診断してわかるレベルじゃない？タピオカの食べすぎでかかとまできちゃってますって。
664:病弱名無しさん
19/08/04 18:38:04.59 fxuNHHYV0.net
タピオカ怖えー
665:病弱名無しさん
19/08/04 18:53:47.67 4io4bYwN0.net
>>652
ビブラムのファイブフィンガーズいいぞー
666:病弱名無しさん
19/08/04 20:20:19.59 Vvxq+0Ag0.net
>>654
正体は脂肪と糖らしい
URLﾘﾝｸ(noma66.com)
667:病弱名無しさん
19/08/04 20:49:43.28 0872GPPQ0.net
正体が分かってめでたしめでたし
668:病弱名無しさん
19/08/04 21:24:30.25 lewPtXVJ0.net
脂肪だったのか自分も強く表面押すと出てくるわ
669:病弱名無しさん
19/08/05 00:16:35.76 GM6Evq+20.net
今まで家族と足裏揉み合いしてたんだけど独り暮らしで相手がいなくなってしまった
自分でやると痛いとこは軽くしたりしちゃってあまり効果感じられないので
マッサージャー買おうかと思ってるんだけどこのスレ的にオススメありますか
若石は高いので難しいけど、5万ぐらいまでなら出せます
670:病弱名無しさん
19/08/05 00:18:32.27 ipU12dIp0.net
>>669
プチローラーじゃね
671:病弱名無しさん
19/08/05 06:15:50.16 J9wjjiHr0.net
プチローラーだな
672:病弱名無しさん
19/08/05 17:10:24.21 gc9FpVNi0.net
タピオカじゃなかったのか。
673:病弱名無しさん
19/08/06 11:10:18.07 S/gnOR9s0.net
>>622
35000円
674:病弱名無しさん
19/08/06 13:17:49.08 S/gnOR9s0.net
>>289
このハゲーーーーー！
675:病弱名無しさん
19/08/08 19:40:25.21 J+Fg0hdc0.net
中学生の頃、足またいだ時にハンダゴテで火傷して、足のかかと上部にボコってタピオカ状のコブができて、中年になったら、その上３cm位の所にタピオカできた。やっぱり血の巡りとか悪くなってるのかな？
676:病弱名無しさん
19/08/09 09:31:47.44 sHQ0W23k0.net
最果タピオカ
677:病弱名無しさん
19/08/10 01:05:51.22 tD8ibO9N0.net
ウーライで60分足つぼうけてきた。
やっぱりプロにやってもらうのが一番だな。自分で踏むよりずっと気持ちいい。
678:病弱名無しさん
19/08/10 14:40:24.82 rNSEXeZ80.net
>>677
60分でいくらでしたか？
679:病弱名無しさん
19/08/10 18:37:33.84 Ve8YJ6no0.net
>>678
35000円
680:病弱名無しさん
19/08/10 20:38:53.99 w0oplDLX0.net
烏来は60分6,500円でしょ
681:病弱名無しさん
19/08/10 22:20:47.56 rNSEXeZ80.net
>>679
そんなに高いのか・・・(´･ω･`)
682:病弱名無しさん
19/08/11 13:30:38.59 45XwGzDC0.net
耳鳴りに効果があったって人いますか
683:病弱名無しさん
19/08/17 23:11:03.77 DUdZycOO0.net
>>655
前からあったけど足ツボマット踏むようになってから悪化した
押しても痛くない
>>656
圧迫すると浮き出る
>>666
ありがとう
タピオカじゃないのか…ちぇっ
684:病弱名無しさん
19/08/18 00:08:00.49 nVHiOyhs0.net
腎臓のツボが激痛なんだが
確かにここ数日疲れが取れない
685:病弱名無しさん
19/08/19 21:11:44.33 GyoUk4je0.net
協和発酵のしじみのCM参考にしたら？
オルニチン豊富な食べ物はシジミとシメジ
調べたらジャスミンティーも良さそう
686:病弱名無しさん
19/08/19 21:23:14.92 f5yj176L0.net
ﾅﾅ(ﾟдﾟ)ｼﾒｼﾞ
687:病弱名無しさん
19/08/19 21:24:48.75 f5yj176L0.net
>>685
シメジの予感！！
688:病弱名無しさん
19/08/25 20:44:19.81 DpYku9xV0.net
足裏ウォークマット～側面、甲、脚全体を赤棒のコースをまんべんなくやると２時間くらいかかる。。
ここ数年めっきりサボってたら土踏まずにこぶができ、汗疱できて足の皮がガチガチになって、焦って足もみ再開。汗疱の発症部分やその他の皮剥け部分も反射区と関係あるかな?
足もみやればいいのわかってるのに面倒くさくてやらなくなっちゃう。
酔った勢いで若石ローラポチってみた。
あとは会社のデスク下や、留守番時に出来るように愛心棒、愛心丸、青棒もポチってた。。。
少し良くなると惰性っていうか慢心しちゃうのか、本当に効果あったからちゃんと足もみ続けていきたい。
689:病弱名無しさん
19/08/26 15:46:49.60 IR6uXlBQ0.net
骨密度調べたらAランクだった
５年前はCランクだったからオォ!ってなった
ウォークマット２年目
赤棒と解毒こぶし３ヶ月ぐらい
体の調子が確実に良くなってるのは感覚でわかってたけど
数値で結果出ると達成感あってうれしいもんだね
因みに運動しない、揚げ物大好きな40女です
690:病弱名無しさん
19/08/26 16:21:14.08 vFSY+HWN0.net
>>689
骨密度にまで効くの？
食事とかじゃなく
691:病弱名無しさん
19/08/26 16:21:18.51 lEojaHid0.net
>>689
へぇー、運動しないでってのはすごいなー
その内のどれが（は難しいか）、体のどの辺の調子に効いてた感覚？
692:病弱名無しさん
19/08/26 16:47:12.74 IR6uXlBQ0.net
>>690
官足法の本とか読んでないけど
「新鮮な酸素と血液を全身に送る」って文言は印象深く覚えてて
長年こびりついた老廃物の塊を取り除いて、毎日出る老廃物を毎日流すようにしたら
血と酸素の鮮度UPしてそれが骨をつくるんだから骨も丈夫になるんだろうと単純に考えてる
食事は昼夜２回で酒も飲む
693:病弱名無しさん
19/08/26 16:59:46.66 WMTMPV1L0.net
かかと落としをして骨に衝撃や負荷を与えると骨芽細胞が刺激されて骨密度が増すという研究結果があるので、
毎日地道にウォークマットを2年続けていたおかげで、
かかと落としほどじゃなくとも骨芽細胞が刺激を受けて骨密度が良くなったんじゃないだろうか
694:病弱名無しさん
19/08/26 17:11:16.95 IR6uXlBQ0.net
>>691
体が軽いというか寝起きから元気w
胃もたれしなくなった傷の治りが早い
以前より岩盤浴での汗量が相当増えた
赤棒でふくろはぎ太もも押し流して
解毒こぶしで腕足の骨回りゴリゴリしてるけど
痛さとキツさである意味運動と変わらんかもしれない
695:病弱名無しさん
19/08/26 17:58:22.09 lEojaHid0.net
>>694
ありがとう ほー、内臓というか内面も元気になる感じなんだなあ 代謝が良くなるのか 寝起きがよくなるってのはめっちゃええな 私もやってみよー
696:病弱名無しさん
19/08/27 13:25:25.78 7netCY+N0.net
【オレ的寝る前のルーチン】
寝る前は空腹状態
↓
白湯を飲む
↓
ストレッチ15分
↓
満足棒で足裏と足指間をこする
↓
足踏みマット（ゲルマニウム）
これでグッスリ、抜け毛が激減した
697:病弱名無しさん
19/08/27 15:46:21.85 UogEe3rB0.net
ゲルマニウムのマットってどんなのです？
698:病弱名無しさん
19/08/27 18:48:34.04 7netCY+N0.net
イボ長めで弾力のあるマットです
ゲルマニウム配合はわからないけど、気持ちいい
ちょっと小さいのが難点
全く同じ形で色違いイオンリフレマットってのもあって、こっちを10年くらい使ってた
本当にイオン配合なのかはわからない
ハンズで900円くらい
ゲルマニウム マットで検索したら出ます
なんか宣伝っぽくなってすまんな
699:病弱名無しさん
19/08/27 21:29:45.89 khwZ2Cq50.net
>>696
そうか、私も実践すれば抜け毛が減るか？
700:696
19/08/27 21:47:58.07 7netCY+N0.net
個人差があるので、なんとも言えない
でも空腹感を感じながらのボディケアは、抜け毛に一番効果があった
701:病弱名無しさん
19/08/30 10:46:16.66 7uoM+Qqd0.net
足指は頭のツボの反射区だから血流が良くなったのかな
702:病弱名無しさん
19/08/30 11:07:30.55 Pzt7Uuuk0.net
赤棒ポチったぜ
これで俺もムキムキマンや
703:病弱名無しさん
19/09/04 15:18:32.95 7RIl+JYk0.net
親指の又を押すと激痛だったのでストレートネックだとわかった
足もみ凄いね
704:病弱名無しさん
19/09/04 18:11:33.12 twtDFG9C0.net
関係ねえだろ
あほかw
705:病弱名無しさん
19/09/05 15:36:34.92 ojXAT+3r0.net
仙骨が痛いけど気持ちいい
706:病弱名無しさん
19/09/07 11:37:05.90 9nQtU+Wp0.net
ぎっくり腰みたいな激痛走ったわけよ
２日あけて足裏やったら腰の反射区がポコッってなってた
しかも痛い左だけ 右は正常
なんか神秘を感じた
707:病弱名無しさん
19/09/07 11:44:22.53 +DgPBS+t0.net
関係ねえだろ
アホかw
708:病弱名無しさん
19/09/07 18:54:17.33 vYlOsYHK8
足つぼ行ってきた
東洋医学寄りな店で反射区全否定だった。
反射区もクソもない。そもそもどこも繋がってない。老廃物を潰せば体調良くなるって。
昼に行って、今は便秘がかなり解消したけど明日以降どうだろう。
709:病弱名無しさん
19/09/09 20:18:13.90 mUGrRIXr0.net
足裏押すとき右手の人差し指の関節で押すでしょ
そのときに左手の親指を噛ませてるのはどういう意味があるの？
710:病弱名無しさん
19/09/09 22:39:15.90 Sm6l/3Cp0.net
>>709
右手（片手）だけだと押すのが不安定になるから、もう一方の手を添えて
固定（安定）させているのでは？
711:病弱名無しさん
19/09/09 23:40:30.77 huyxaYd00.net
あまり血液検査とかやらないので数値改善してるかどうかは分からないけどデトックス効果はすごいあると思う。足裏やった後トイレ行くと尿の匂いがものすごく強いから。あと頭がスッキリする。無駄に迷わなくなった
712:病弱名無しさん
19/09/10 01:12:41.01 6l5dkGoT0.net
>>710
そんな効果があったんか
ありがとう
713:病弱名無しさん
19/09/10 05:38:04.43 AMU4X4+t0.net
>>712
いや、想像だけどね。逆に片手だけだとやりにくい（押しにくい）と思う。
714:病弱名無しさん
19/09/10 16:42:11.40 HXLXQjL/O.net
やっぱり自分でやるより、お店の人にしてもらうとめちゃくちゃ気持ちいいわー。
毎回胃腸のツボをゴリゴリしてもらうけど、腸がぎゅるぎゅる言うのが快感すぎる。
毎日通いたいぐらい好きだ。
715:病弱名無しさん
19/09/10 18:45:02.49 afJU8H7h0.net
腸がギュルギュル？やっぱプロに押してもらうと違うんだね。自分で腸の反射区押してもゴリゴリはするけどギュルギュルはしなかった。
716:病弱名無しさん
19/09/10 23:21:44.30 5BeM+YCE0.net
腹が減ってたんだろ
717:病弱名無しさん
19/09/11 20:08:18.32 d3C5kq+kI
関係ねえだろ
アホかw
718:病弱名無しさん
19/09/12 21:14:36.34 IjtzMjxf0.net
コンフォートは持ってて痛いけど全く何も改善しなかった
若石ローラーは違うんだろうか、購入を迷ってる
719:病弱名無しさん
19/09/12 22:28:50.50 CezP0wmf0.net
プチローラー
720:病弱名無しさん
19/09/13 21:38:54.14 z0iWoKtF0.net
>>718
コンフォートと若石って同じようなもんだと思ってた
製造元が一緒じゃない？
お高いから効かないとショックよね
私も増税前に買おうと思うんだけど迷う迷う
布は取り外せる？予備ある？夫が水虫疑惑あるんだわ
721:病弱名無しさん
19/09/14 00:35:50.94 LIKGnb4g0.net
シックスフィットですげー効果出た
722:病弱名無しさん
19/09/15 01:21:13.47 kngNGHBE0.net
湧泉や労宮をピンポイントで押したくて、今まで箸を使ったり試行錯誤してたんだけど、100均で売ってた盛り塩を作る為の八角錐（かな？）の陶器が個人的にはドンピシャだった！とんがりコーンみたいに指に嵌めてグリグリすると昇天…
所で湧泉押すと労宮がウズウズして、逆に労宮を押したら湧泉がジンジンするんだけど自分だけかな？
723:病弱名無しさん
19/09/15 01:27:10.28 kngNGHBE0.net
↑の湧泉と労宮の関連性というか何かを知りたくて調べてみても、気とかスピリチュアル系（なんかな？無知で申し訳ない）の話が多いみたいで「？？？」状態なんだけど、東洋医学的には説明はされていないって事なのかな
724:病弱名無しさん
19/09/16 06:13:13.54 CxpaDWcA0.net
私もコンフォートウィンを買いました
赤棒もウォークマットも持っていますが、僧帽筋の反射区とリンパの反射区と親指にある反射区を重点的に刺激したくて買いました。
結果 最高です。自分ではやりにくかった部位にガンガン攻め込めます。足指や指の付け根がとろけます。あくまで私の感想ですが…
またローラー部分的の布は最近リニューアルして色が空色から紺に変わり、汚れが目立ちにくくなりました。全体的にスペイシーな感じなのでディズニーランドのトゥモローランドエリアがお好きな方にオススメです。
ナチュラルテイストが好きな私には少しクールなデザインです。
725:病弱名無しさん
19/09/17 07:59:23.07 2YuuGGLv0.net
スピリチュアルは精神世界とか宗教的概念を除けば東洋医学にルーツがあると言ってもいいと思うけど。気ももちろん。
足裏よりも経絡押した方が1発だよ。とくに消化器系はお腹の経絡に筋弛緩とか鉱物周波数系のクリーム塗って軽くぐりぐりするだけでグルングルン動く。足つぼと関係なくてごめん。
726:病弱名無しさん
19/09/17 11:59:04.60 l6ubDG1I0.net
>>724
トゥ…トゥモローランド…
まぁ、サイドにリトルグリーンメンを乗せたら似合うかもしれないが
727:病弱名無しさん
19/09/17 23:35:10.26 0lCU4iZX0.net
バレエで脚をぴーんと伸ばしたら土踏まずがビキビキつって痛いと先生に相談したら、バレエローラー(洗濯板を筒にしたみたいな木製の器具)でひたすらゴリゴリして筋肉を鍛えなさいと教えてもらったのでゴリゴリしがてら足つぼを意識してます
やると必ず土踏まずの筋がゴリゴリ言って痛いのは筋肉がないからか、それとも胃腸が悪いのか…
仕事中も机の下でやりたいけど足の裏真っ黒になりそう
728:病弱名無しさん
19/09/19 13:00:55.19 08PlX5mn0.net
バレエローラー初めて知ったけど良さそう
寝る前にウォークマット踏むと夜中とか明け方にトイレ行きたくなって起きてしまう
それで睡眠不足…
毎日続けてたら少しはマシになるかな
729:病弱名無しさん
19/09/19 16:18:54.20 SNmNWAFI0.net
>>728
側面の膀胱反射区がポコッってなってない？
風呂タイムに棒で押してたら起きなくなったよ
側面部分はマットだと入りにくいからグリグリ棒でやってる
730:病弱名無しさん
19/09/20 09:23:55.93 9IOmpZyv0.net
ウォークマット買って始めて数日後に寝てたら加齢臭が半端なくて何度か目覚めた
そんな人居る？こんな好転反応いやや
現在3週間目まだタオル1枚引いてないと痛くて30分やれない
731:病弱名無しさん
19/09/20 11:26:21.34 UqVhQRwz0.net
>>730
しばらくボディーシャンプーでなく石けんで洗ってみたら？
落ち着いたら戻せばいいし、でも落ち着かなかったらそういうことだし
732:病弱名無しさん
19/09/20 14:37:35.42 QKTpHPOk0.net
>>730
嗅覚が改善して臭いに気がついたパターンかも？
今こそ、オッサンすらJKの匂いになると言うデオコを試す時かもしれませんぞ！
733:病弱名無しさん
19/09/20 20:14:15.23 UgHsrlZI0.net
>>729
ちょっと腫れてるかも…
マット踏んだ後って眠たいからそのまま寝ちゃうんだよね
側面や脚全体もやらないとダメだね
734:病弱名無しさん
19/09/20 20:14:45.65 9IOmpZyv0.net
>>731
ずっと石鹸派なんだけどね マジキツイ
>>732
そっちか！自分じゃ慣れきってて気づいてなかったパターン
お二人ともありがとです デオコか・・・ちょっと調べてみる
735:病弱名無しさん
19/09/21 05:56:14.87 D6yXg+8S0.net
>>734
ほぐされた老廃物が血液を巡って全身の毛穴から臭いが放出されてるとかでなく？
便秘だと有毒ガスを体外に出そうとして体臭が強くなるらしいし
736:病弱名無しさん
19/09/21 07:11:19.09 aJJYYUtb0.net
>>730
でも加齢臭を出している期間だから良いのでは？出し切れば加齢臭は無くなるかもね。
737:病弱名無しさん
19/09/21 13:22:49.34 R3VUyNbu0.net
肉食うのやめれば良いのに
738:病弱名無しさん
19/09/21 17:24:02.42 RB/U2rd40.net
つ 柿渋石鹸
739:病弱名無しさん
19/09/22 07:45:26.05 vOaVatjF0.net
オナニー直後は猛烈に足裏揉みたくなる
740:病弱名無しさん
19/09/22 23:09:13.29 SurZs77G0.net
二日酔いの時、足裏が効く
741:病弱名無しさん
19/09/23 18:00:41.13 1TKuRLqr0.net
ウォークマット使って1ヶ月でまだ痛くて靴下履いてタオル1枚だけど
知人にお腹周り痩せた？って言われた お酒も飲むし食生活変わってないのにそう言えばスッキリした気がする
あと聞きたいんだけどマット毎日踏み続けてるのに好転反応って何ヶ月目にまた違うの来たとかあるの？
742:病弱名無しさん
19/09/29 20:43:28.00 1zKAO4AE0.net
角質除去パックで足裏の皮向いた後にウォークマットに乗るとザクザク刺さってきて気持ちいいい（*´Д｀*）
743:病弱名無しさん
19/09/30 00:30:48.55 WsCUrLgL0.net
マット踏むのマンネリ化してたから百均の棒でグリグリしたらウ○コの量が凄まじくてびびる
あとは好転反応なのか分からないけど顎と頬に痛いニキビ出来て辛い
744:病弱名無しさん
19/09/30 08:16:55.77 AlHB6G2m0.net
>>743
男？女？
745:病弱名無しさん
19/09/30 16:22:33.06 z6dYr6Wl0.net
>>744
女だす
746:病弱名無しさん
19/10/01 21:46:08.38 yibMAyro0.net
厚い角質部分を思いっきり引っ張ったら下の皮膚まで剥けて血がドバーって出てきた・・・
いてえよぉヽ(´Д`；)ﾉ
747:病弱名無しさん
19/10/01 22:03:01.39 mPBBNI7E0.net
血が出るほどやるなよ(´・ω・`)
痛いの前にピキピキ感あるだろ？そこでやめとけよ
748:病弱名無しさん
19/10/01 23:02:25.21 yibMAyro0.net
>>747
ピキピキ感あったｗけど力込めてやってしまった
心臓の反射区辺りだからめっちゃ歩き辛い(；´∀｀)
749:病弱名無しさん
19/10/01 23:32:52.44 CQMxlDV/0.net
（#^ω^）ﾋﾟｷﾋﾟｷ感
750:病弱名無しさん
19/10/02 10:27:47.27 uixL0G+e0.net
>>745
やっぱ女もウンコするよな
751:病弱名無しさん
19/10/05 14:30:14.88 3qfHq7IZ0.net
まだ靴下履いてマット踏んでるけどかかと痛すぎね？これ本当に痛くなくなるの？
半日くらい鈍痛残るよね
752:病弱名無しさん
19/10/05 14:42:20.69 hEiYmrFY0.net
>>751
自分は靴下無しの素足でマットに乗り始めたが、さすがに最初は激痛でしたよ。
今でも乗って痛いけど、痛さに慣れたって感じ。
しばらくしたら痛さが快感？に変わってきますよ。
753:病弱名無しさん
19/10/05 15:08:17.03 3cdPRwkT0.net
最初はハート様みてえになったけどもはや痛くもなんともなくなった
20kgバーベル担いでスクワットもできる
半月突起で指の股をやるときだけ痛い
754:病弱名無しさん
19/10/05 16:32:13.80 3cdPRwkT0.net
暖かいお湯に足つけて手でモミモミしてからやるといいぜ
755:病弱名無しさん
19/10/05 17:51:41.43 hEiYmrFY0.net
>>754
分かる。風呂上がりは足裏の皮膚が柔らかくなっているから、マットに乗ると
普段よりも強烈な痛みなんだよね。
そのあと、水分を補給して寝ると（足つぼの効果なのか？）熟睡できる。
756:病弱名無しさん
19/10/05 18:35:03.97 3qfHq7IZ0.net
みなさんありがとう
頑張ってみます まずは素足で乗れるようにならないとね
757:病弱名無しさん
19/10/05 19:02:00.42 hEiYmrFY0.net
>>756
そうだね。靴下でも素足でもマットに乗ったとき、最初は足を動かさずにジッと立ち続けてみましょう。
それに慣れたら少しずつモミモミしていきましょう。
マットを買って7年経過したが、痛くなくなることはないよ。痛いってことは刺激を
受けていることだからね。
758:病弱名無しさん
19/10/12 23:48:54.17 AfvwrA5V0.net
足裏赤ちゃんだけどウォークマット挑戦してみようかな
759:病弱名無しさん
19/10/14 03:13:50.77 cjvTa8r50.net
足つぼ行ったら普段は頭と目と胃が悪いと言われるのに今日だけ生殖器が悪いと言われた。
実は軽い性病で通院中だったので心底びっくりした。
760:病弱名無しさん
19/10/15 00:26:06.58 DGn2W0IR0.net
初めて自分で足ツボ押してみたんだけど、翌日何故か膝に吹き出物が出来たんだけど、これは老廃物が出てきたって事？
ちなみに痛かった反射区は胃、腸、肺で確かに胃腸は生まれつき弱くて煙草吸ってるから当たってるなーと思った。
761:病弱名無しさん
19/10/15 01:28:39.74 kiNHl7Gb0.net
顔を揉むとアゴにニキビできる
手の指を揉むと手首が痒くなる
手首を揉むと肘裏が痒くなる
肘裏を揉むと脇が痒くなる
脇を揉むと乳首から血が出てくる
762:病弱名無しさん
19/10/15 05:13:12.43 OMM8hbEm0.net
吹き出物が出るなどは好転反応だと思う。
763:病弱名無しさん
19/10/15 09:35:04.99 K3XEqHb20.net
好転反応の話だけはやめてください
764:病弱名無しさん
19/10/15 22:03:04.36 kiNHl7Gb0.net
好転反応なんて難しい言葉じゃなくて
単純に溜まってた脂汚れが出て来ただけでいいよな
765:病弱名無しさん
19/10/15 22:08:43.13 lZW/mua20.net
・痛い痛いって我慢して揉んだら脂汚れが出てきた
・痛い痛いって我慢して揉んだら好転反応ってのが出て溜まってた体の老廃物が出て来た
後者の方が良くね？我慢してやったった感があって
766:
19/10/15 22:36:47 bxa7GeJV0.net
好転反応ってなんか詐欺ぽいもんね
767:
19/10/15 22:41:24 kiNHl7Gb0.net
短気なやつは
体に良いって事をしていたのに「ニキビができた！」
だから良いといわれていたことははウソだった
って思考になるんだろうな
難しい言葉も必要か
768:
19/10/15 22:43:44 bxa7GeJV0.net
何でも悪い事は好転反応片付ける魔法の言葉やから
769:
19/10/15 22:44:49 bxa7GeJV0.net
結構宗教利用されたらしいし
770:
19/10/16 00:29:26 x4aBt+0A0.net
電気のフットケア最大で毎日してたら
すげーウンコでる
これでいいや、楽だし
771:病弱名無しさん
19/10/16 03:43:05.93 2DRsfthm0.net
反射区にバイブ刺激あてるだけでも大分違うね。
自分も最近揉む余裕なくてずっとこれ。
とりあえず休みとれたらめちゃゴリゴリ揉んでくれるマッサージ行きたい。
772:病弱名無しさん
19/10/16 09:34:46.09 +Vkj+bvT0.net
>>770
それ武蔵小杉でやるんじゃねーぞw
773:病弱名無しさん
19/10/17 00:01:35.90 bGasZx4F0.net
なんか時々足裏でまるで打ち身みたいにやたら痛くなる部位があるので調べたら膀胱の反射区だった
幼児の頃からおしっこを我慢する癖がついててあんまりトイレに行かないから膀胱に負担がかかってるんかな
774:病弱名無しさん
19/10/18 08:54:54.93 Mwn9pYhd0.net
トイレ我慢すると膀胱炎なりやすくなるらしいね
おしっこは尿道の雑菌を定期的に流し出す効果もあるから
長時間トイレ我慢するのは良くないみたい
775:病弱名無しさん
19/10/19 11:52:46.86 hVycXAch0.net
昨夜寝る前にやったら今朝白い便が出た
776:病弱名無しさん
19/10/19 11:58:44.20 dyd9g+Pp0.net
>>775
誰とやったのか？
777:病弱名無しさん
19/10/19 12:19:39.86 l/jFBn5e0.net
>>775
それ精子だろw
778:病弱名無しさん
19/10/19 12:37:58.40 9lwfrJT00.net
ウォークマット踏むようになってからウンコがよく出るようになった
779:病弱名無しさん
19/10/19 13:25:02.15 EbDzRBzs0.net
コーヒーばっかり飲んでたら腎臓ゾーンがハンパなく痛くなった
780:病弱名無しさん
19/10/19 17:14:01.42 2rAdiK1Q0.net
白い便出るのは肝臓悪い可能性あるみたいね
胆石とかで胆汁が塞がれて便の色が白くなるみたいよ
白い便が続く様なら医者に見てもらいなさいまし
781:病弱名無しさん
19/10/19 23:16:27.69 EbDzRBzs0.net
マットで一番痛く感じる小腸ゾーンをグリグリやってたらすげえいいうんこが出て不思議と痛さが薄れた
面白い
782:病弱名無しさん
19/10/22 14:29:46.30 iL/7wxxX0.net
ほんと、便関係は即効効くね。
糞づまりの時、腹痛の時、下痢気味の時、うんこが出そうで出なくて苦しい時、
マット踏むより布団で寝てたいわって時ほど頑張ってマットふみふみしてお湯飲むと
必ずうんこ出る または下痢が出切ってお腹が落ち着く
783:病弱名無しさん
19/10/22 16:40:50.72 iuh0RXqb0.net
メンタルってどこかな
つらい
784:病弱名無しさん
19/10/22 17:04:51.93 MFEUMIA/0.net
>>783
あげるとしたら胃、腸、頭部、首とかかなぁ。
785:病弱名無しさん
19/10/22 17:24:21.79 iuh0RXqb0.net
>>784
ありがとう
もむのもつらいけどやってみる
786:病弱名無しさん
19/10/22 17:46:16.15 5n6etGeu0.net
好みのアロマオイル使ったゆるい足マッサージでリラックスして、白湯のんで温かくして早めに布団に入る。
お大事に。
787:病弱名無しさん
19/10/22 18:05:31.24 gjDjUkyg0.net
>>777
肛門から精液がでるのか？よく読んで。
788:病弱名無しさん
19/10/22 18:10:55.33 Qh4vC7Rz0.net
>>783
親指グリグリやりながら478呼吸法をしている
789:病弱名無しさん
19/10/23 06:26:36 kZv8sHSK0.net
>>786
>>788
ありがとう 本当にありがとう
790:病弱名無しさん
19/10/23 06:29:03 Xr8nr7Aa0.net
いいってことよ
791:病弱名無しさん
19/10/23 09:43:12.19 1E4OCGOW0.net
>>785
メンタルやられてるなら足つぼよりほかの経絡押した方がいいよ。
792:病弱名無しさん
19/10/23 10:40:50.53 vOAbaCwk0.net
>>791
>>785ではないけど自分もメンタルやられてるんだけどどこの経絡押したらいいんだろ
793:病弱名無しさん
19/10/23 12:55:30.56 uARxqXUP0.net
アミバ「どこを押して欲しいのかなぁ？」
794:病弱名無しさん
19/10/23 13:05:25.74 x/etLHgD0.net
乳揉み健康法の話題もここでいいですか？
795:病弱名無しさん
19/10/23 21:12:12.61 pmQgCunT0.net
>>785 >>792
ストレスが強いと後頭部など頭のコリが酷い場合もあるからツボ押し棒や指圧グッズでグリグリ試してみよう
おすすめは中山式
796:病弱名無しさん
19/10/24 01:00:33 O6+h7k940.net
足首まわりもよくモミモミしてからマットやると大変ポカポカしますわよ
797:790
19/10/24 19:43:56.39 z/PfvJsM0.net
>>795
ありがとうやってみるよ
798:病弱名無しさん
19/10/24 21:58:26.74 ABhPyDd40.net
>>793
アミバに足裏の秘孔を突いてほしいｗ
799:病弱名無しさん
19/10/24 22:01:24.90 0RzLcOpr0.net
ん！？間違ったかな…
800:病弱名無しさん
19/10/24 22:24:00.54 ykAv5LMg0.net
１位 しし座
801:病弱名無しさん
19/10/24 22:24:26.71 ykAv5LMg0.net
２位 うお座
802:病弱名無しさん
19/10/24 22:24:41.76 ykAv5LMg0.net
wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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＼ ､'､v三ﾂ /
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803:病弱名無しさん
19/10/27 23:21:13.81 tNUInlO/0.net
ウォークマット毎日30分踏んで2ヶ月やっと裸足で踏めるようになった
裸足だとペタペタ音が鳴ってウザくない？マンションなんだが夜だと響いてないかな？
804:病弱名無しさん
19/10/27 23:53:42.69 Oh36/M6h0.net
↑それ、裏板を付けています？
805:病弱名無しさん
19/10/28 00:14:34.74 8da9K0/w0.net
裏板付き買ったのでついてます
ペタペタ音ってのは足裏とマット踏む時の音の事なので他の人よりただ汗ばんでるだけなのかな
806:病弱名無しさん
19/10/28 00:19:56.45 9IzqPGaP0.net
そのペタペタ音か、それならば私もする。でも廻りに迷惑かけるほどの音じゃないから心配なし。
807:病弱名無しさん
19/10/28 00:46:34.80 8da9K0/w0.net
>>806
そうですか じゃああまり気にしないようにします
808:病弱名無しさん
19/10/28 09:14:01.97 HpmqJ0ZG0.net
URLﾘﾝｸ(momi5.momi3.net)
809:病弱名無しさん
19/10/28 09:53:27.26 D0SDdIcg0.net
ベビーパウダーはたいたら軽減しないかな
対策する必要があればだけど
810:病弱名無しさん
19/10/29 15:07:02.18 1sOnRHQh0.net
赤棒の突起は踏み込みきれない程に痛い
これじゃガチガチです
日頃、揉んでたのは緩すぎたのか…
811:病弱名無しさん
19/10/31 04:30:31.34 blzT4ue60.net
マット片足より効く？
812:病弱名無しさん
19/11/01 15:36:28.04 naIwyDln0.net
マット片足の比ではないですよ
脳まで響く
813:病弱名無しさん
19/11/01 16:30:37.71 BvUXTs1/0.net
まじですかー
買っちゃうかな
814:病弱名無しさん
19/11/01 19:49:37.94 n5wT2otp0.net
日々頭小突いてる後輩に
赤棒保たせるのが効果的だぬ
815:病弱名無しさん
19/11/01 20:08:39.94 phBLFK6t0.net
マット踏んだら筋膜？筋？痛めるんだけど高いの買ったらいい？
816:病弱名無しさん
19/11/01 23:15:29.51 CpcbgnXR0.net
赤棒の突起とは何？何かの商品なの？
817:病弱名無しさん
19/11/02 15:37:38.91 i6rTJ3N50.net
うむ
赤棒という商品なのだ
G棒とかもある
818:病弱名無しさん
19/11/02 15:41:00.87 +5O+KkBc0.net
ネーミングがエロ玩具（大人のおもちゃ）みたいだね
マット踏み出して2ヶ月過ぎたけど歩くと足裏ピリピリチクチクするのは尿酸結晶砕けて行ってるのかな
819:病弱名無しさん
19/11/04 11:49:47.14 4MduuJ1x0.net
マット踏みたいのに痛すぎて毎日ストレスになってる
ストレス感じてまで踏まない方がいいんだろうか
820:病弱名無しさん
19/11/04 13:57:07.16 ScIChYQy0.net
マット踏みのあと、その痛みが次第に快感に変わってくるのだけど、慣れないうちは
あまり無理をしない方が良い。筋トレと同じ。
821:病弱名無しさん
19/11/04 14:28:50.70 LoBQqdig0.net
>>819
色んなブログや購入レビュー読んだりすると裸足で乗る方が良いって書いてるけど
始めはタオル2重に敷いて厚手の靴下履いて1ヶ月でも2ヶ月でも慣らしたほうが良いよ
それでも俺は挫けそうになったもの タオルを1重にして→靴下脱いで→最後のタオル→裸足
これくらいの工程で数ヶ月掛けて徐々ので良いと思う どうせずっとやるんだから始めから頑張りすぎない方が良いよ
822:病弱名無しさん
19/11/04 18:22:40.57 y3PKkIxD0.net
俺は棒派だけど最初は息が詰まるほど痛かったな
今はどんなに力入れても余裕
823:病弱名無しさん
19/11/04 18:33:48.46 OFWEYb280.net
鼻水出る風邪っぽいんだけど、おすすめの反射区はある？
喉や鼻押したら治り早くなるかな
824:病弱名無しさん
19/11/05 20:34:30.52 jLdlNk/X0.net
>>821
どうもありがとう。
教えていただいた通りにやってみます。
825:病弱名無しさん
19/11/06 04:43:53.94 aoQBtvmQ0.net
グリグリ棒買ったけど、使い方がいまいちよく分からん。
826:病弱名無しさん
19/11/06 08:17:28.68 V0jkMyg80.net
指先をグリグリする。
汗が出るくらい痛い
827:病弱名無しさん
19/11/06 17:29:41.99 Tf5pEH630.net
妊活中って足つぼ良くないのかな
828:病弱名無しさん
19/11/06 18:26:37.29 aoQBtvmQ0.net
昨日グリグリ棒が届いて、今日はさっきウォークマット届いたよ！
試しに乗ってみたら、身動き出来ない痛くて。
乗るのも痛い。
これが快感に変わるのかな・・・。
みんなは足裏やるとき、水飲んで尿出すようにしてる？
本当に濃いおしっこでるの？
>>826
ありがと！
やってみます！
829:病弱名無しさん
19/11/06 22:01:30.58 o5IsIL4/0.net
濃いおしっこは個人差ありますよ
830:病弱名無しさん
19/11/06 22:42:00.02 ybIi1akt0.net
別に快感にはならねえぞ
痛くはなくなったが
831:病弱名無しさん
19/11/08 00:09:42.37 Xy3TNq9Q0.net
足の三里が気持ちよすぎる
832:病弱名無しさん
19/11/08 08:06:46.06 pT8/YiD40.net
カマンベールチーズで認知症予防、世界初のヒト試験で可能性示唆
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
オレならチーズ食べながら足裏やる
いや足裏やりながらチーズ食べる
833:病弱名無しさん
19/11/08 08:53:19.17 nOgnO4Zw0.net
ウォークマットは買いですか？
834:病弱名無しさん
19/11/08 11:16:27.65 u29c1O7d0.net
>>827
妊活ならむしろどんどんやるべき
835:病弱名無しさん
19/11/08 16:47:21.72 Qh9i9/980.net
3日ほど家を空けててマット踏めなかった
帰宅したのでさっそく40分踏んでから白湯のんで今は足がフワフワポカポカして超気持ちいい
これもう手放せないな
836:病弱名無しさん
19/11/08 18:46:19.38 Bo9rVBaH0.net
>>835
なるほど、私は2泊3日で出張で今しがた帰宅しました。
これからマットに踏んでみますわ。
837:病弱名無しさん
19/11/08 19:51:39.82 c4qQStgL0.net
足もみしたら翌日の尿量増える？
昨日ガッツリ揉み込んだら、今日あまり水分取ってないのにいやに尿意が盛んになった
ただの冷えでトイレが近いだけかもしれないけど
838:病弱名無しさん
19/11/10 01:49:15.79 um6/ah0v0.net
グリグリ棒のイボイボ突起で、足裏の目の反射区をギューッてやるの
めちゃくちゃ気持ちいい！
839:病弱名無しさん
19/11/12 22:44:02.92 Jz3wUqgJ0.net
いいね、自分はグリグリ棒は痛くて使えてないい(^_^;)
840:病弱名無しさん
19/11/12 22:47:04.37 gwq8+w/D0.net
そんなに効く？
841:zw
19/11/13 01:20:55.73 jwVy3mJs0.net
腎臓悪くなって入院してる。利尿剤で浮腫み取れたら体重10キロ減った。そしたら足つぼが浅くなった？近くなったみたいで、すごい効くようになったわ。むくんだり太ってるヒトは不利だな。
842:病弱名無しさん
19/11/13 06:10:08.68 ToAEDO0c0.net
つまり、効かないデブは人生を損してるって事だな！
とりあえず年内に5kg痩せるぜ
843:病弱名無しさん
19/11/13 06:58:45.91 6jFAmoJO0.net
でも足裏は脂肪が付く部位なのかな？
844:病弱名無しさん
19/11/13 08:29:17.10 J7OV3sUP0.net
こって固くなってる
足裏が柔らかくなってから効果感じる
845:病弱名無しさん
19/11/13 09:27:14.79 SNz07d6K0.net
股間はいつもガチガチやで
846:病弱名無しさん
19/11/13 09:45:46.47 eGkFVq7A0.net
マット踏み出して尿漏れ治ったかも？
おしっこした後キレが悪くなってパンツじんわり濡れてたのに最近全くそれがない
けっこうびしょびしょになることもあったんだけど 足ツボすげえな
847:病弱名無しさん
19/11/13 11:17:11.35 E9H5CBPs0.net
>>846
自分も尿のキレ良くなったのを感じる
それからいつも頭が重たい感じしてたけどそれも薄れた
848:病弱名無しさん
19/11/13 11:21:24.33 SNz07d6K0.net
>>847
それハゲただけじゃね
849:病弱名無しさん
19/11/13 12:27:09.89 E5mlAC5d0.net
夏の終わりからずっと耳鳴りがあります。
病院に行きましたが耳にも脳にも問題なし。治療法がないということで途方にくれていたのですが、首の乳頭筋？と鎖骨に指を挟んで揉むと音に変化があることがわかりました。
もしやこれ首こりが関係あるのではと思うのですが、官足法の首の反射区を揉んでいた方いらっしゃいますか？改善しましたか？
一応昨日から本を見つつ反射区揉んでいるのですが、他の方はどんなきっかけで首の反射区揉むように
なったのかなあって思ったので。。
850:病弱名無しさん
19/11/13 14:33:03.31 J7OV3sUP0.net
官足法でなく若石の方ですが足もみやさんで首、肩のところほぐしてもらい、なんだかんだで首がゴリゴリいってたのが最近はじょりじょりと音が変わってきている。こりや、つまりが改善してるのだと思う。
851:病弱名無しさん
19/11/13 19:25:51.02 E5mlAC5d0.net
早速ありがとうございます！
首肩に凝りとかの自覚症状ありましたか？親指の付け根に1箇所激痛が走るけれど、そこがトリガーなのかな...
852:病弱名無しさん
19/11/13 20:01:01.18 anHJAh+K0.net
モーミナex使ってる人居ますか？使用感どうですか？
853:病弱名無しさん
19/11/13 21:15:25.36 gREj1pBb0.net
初心者です！
グリグリ棒で、親指をグリグリ強く押すと、
めちゃくちゃ痛くて悶絶します。
これって脳が悪いってこと？
超痛いんだけど。
特に親指の爪のすぐ下を、強く棒で押すと
うわあああああああああああああ！！！！！！！！！！！！
ってなるｗ
854:病弱名無しさん
19/11/13 22:09:12.88 9y96M1m10.net
疲れてても痛いですからね
頭が悪い訳ではないですよw
855:病弱名無しさん
19/11/14 05:28:54.27 Chtk5ScX0.net
いや、文面から推測すると頭悪そうに見える
もっと親指刺激していいですよ
856:病弱名無しさん
19/11/14 05:49:31.55 h1bF32as0.net
>>854
なるほどｗ
ありがと！
857:病弱名無しさん
19/11/14 18:40:16.74 4fi7Yo6k0.net
グリグリ棒買った
掌もきもちいいな
というかむしろこっちがメインじゃねえかなこれw
858:病弱名無しさん
19/11/14 18:50:18.36 n4+7TkOd0.net
なわけねえだろ
859:病弱名無しさん
19/11/17 16:24:31.01 60pvABj70.net
100均のセリアで売ってたので買ってきた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
めっちゃ押せるね 超痛いw
860:病弱名無しさん
19/11/21 15:10:45.32 Eb+fWln50.net
スチーム見てると色んなマニアックなゲームが売ってあるんだけど
足裏マッサージするゲームも誰か作ってくれんかな(´・ω・`)
861:病弱名無しさん
19/11/21 20:17:15.47 t3jSGVDD0.net
反射区の達人
862:病弱名無しさん
19/11/22 07:06:58.66 rjJYDR/i0.net
ダンスパッドに凶悪な凸をつけておけばリアルに足裏を追い込めるな
863:病弱名無しさん
19/11/22 08:08:20.07 jvb1RWC+0.net
DANCE RUSHのフットパネルがウォークマットみたいになってたら悶絶しそう
864:病弱名無しさん
19/11/22 09:08:05.26 ui+QC3920.net
足裏に刺激があって、体動かせて、更に楽しいなんて最高やん
865:病弱名無しさん
19/11/23 01:32:33.83 X6kewBTG0.net
反射反射レボリューション
866:病弱名無しさん
19/11/23 07:48:30.10 bGqiuQF90.net
>>865
これ好きｗ
867:病弱名無しさん
19/11/23 09:46:03.43 ENUCSYvu0.net
ラブレボリューショントウェンティーワン❤️
868:病弱名無しさん
19/11/23 09:47:45.83 0cIc6C5+0.net
もう痛みを感じなくなった今なら勝ち目はありそうだな
869:病弱名無しさん
19/11/23 12:46:39.67 X6kewBTG0.net
官足法プチマット五枚を十字に並べればできそう
870:病弱名無しさん
19/11/23 20:04:14.07 XIS0LUqN0.net
さいたま 宮原にある酵素風呂Refresh Garden、足裏もやっていて、酵素風呂後に受けたら結構効いたわ。
体に良さそう。URLﾘﾝｸ(www.kouso-p.jp)
871:病弱名無しさん
19/11/23 20:26:19.23 J79DK6cB0.net
ステマ乙
872:病弱名無しさん
19/11/23 20:33:25.83 3eK2r0Wu0.net
これはアウト！
873:病弱名無しさん
19/11/23 20:39:55.76 jZz9MKu00.net
昨夜、足が冷えて冷えてなかなか寝付けず、おまけにお腹はガスで張って痛かったので、足裏を揉んでみようかと検索してこのスレにきました。
冷え性が改善した人とかいますか？
874:病弱名無しさん
19/11/23 20:58:34.86 aLL8ppdW0.net
揉みまくればわかるさー
875:病弱名無しさん
19/11/23 23:35:39.14 m+MVvCgU0.net
>>873
早くウォークマットを買うんだ
慣れると体中ポカポカで寝付けないなんて事なくなるよ
876:病弱名無しさん
19/11/24 01:51:20.10 TCBD54+A0.net
ウォークマットを検索しました
結構高いんですね～…でも気持ち良さそう
ひとまず今夜はツボ押し棒でグリグリやってみます
腸の具合が悪い時って、足裏が凝っているような、ぎゅーぎゅー押したくなる感覚があるんですよね
877:病弱名無しさん
19/11/24 15:26:35.90 OUeDNVjh0.net
しばらく仙骨を押してると神経のようなところが痛気持ちいい
878:病弱名無しさん
19/11/24 15:40:42.58 r8jApRxM0.net
首の反射区のすごく微妙なところが、痺れるほど痛くて、それでも揉んでたら今日起きてから首が寝違えたみたいに痛い。効果云々よりも反射区ってあるんだやっぱりと思った
879:病弱名無しさん
19/11/30 23:28:19.17 TrGbybjD0.net
ここ数日飲み過ぎてちょっとした膨満感と胃痛だからなのかマット踏む数分がいつも以上に痛い
10分過ぎたらもう気持ち良いんだけどね
880:病弱名無しさん
19/11/30 23:39:47.91 2LSmrfmR0.net
５分以上乗るなって説明書きなかったっけ？
881:病弱名無しさん
19/11/30 23:51:58.70 h7n/Mr2H0.net
>>880
食後1時間は踏まないってだけで30分乗っても大丈夫
882:病弱名無しさん
19/12/01 09:42:20.27 H8144VV40.net
最低20分は乗るんじゃなかった？
883:病弱名無しさん
19/12/07 00:53:28.02 iyGNmQHB0.net
ウォークマットII買って2週間くらいだけど、ゲームしながら踏めるようになって生活の一部になりつつある
薄手のバスタオル敷いてるけどw
以前は足が冷えて寝付けないことがあったけどよく眠れるようになったのが嬉しい
884:病弱名無しさん
19/12/07 07:25:20.31 h0Xm8CTF0.net
∧＿∧
(´･ω･) 今までの書き込みを見ていると、マットに乗ると体調が好転した方が多い。
（＿＿） その逆はほぼ皆無。やはり足つぼを刺激するのは良いのね。
885:病弱名無しさん
19/12/07 10:43:42.66 N7TBh6+m0.net
ウォークマット で痩せた方はいらっしゃいますか❓
886:病弱名無しさん
19/12/07 11:58:08.22 AOLjgXVt0.net
それは流石に「甘えるな」と言いたい。栄養バランスの取れた食事とそれなりに身体を動かす以外に道は無い。
ウォークマットに頼ったダイエット法なんて愚の骨頂だよ。
887:病弱名無しさん
19/12/07 12:47:00.50 hKgf8Xc20.net
ここみてプチローラーポチりました
届くの楽しみ
888:病弱名無しさん
19/12/07 14:15:19.91 rSbkYYeO0.net
ローラーめちゃいいよ
889:病弱名無しさん
19/12/08 01:00:37.58 Nzg6XKM30.net
私も購入して2週間ぐらい仲間だ
前よりも足裏のダルさが出てきた
890:病弱名無しさん
19/12/08 08:25:54.87 TrrlO8OD0.net
そのダルさの次は、痛さ＋快感が待っています。