19/04/03 09:23:04.29 Df1wvu5y0.net
足揉みヤバい
ウォークマット踏んで数か月
とろろ昆布入り尿や好転反応のヘルペスが落ち着いて、ちょっと気が緩んだ
始めてから毎日踏んでたんだけど、数日サボった
そしたら半端ない気分の落ち込み、やる気のなさが意志の力でどうにもならないくらい
強力にやってきた
うつみたいな感じ
そこまでストレスになるほど生活の変化とかなかったから原因わからなくて
もしや？ と思い今朝起床後気持ちを奮い起こしてマット踏み踏みして白湯飲んだら
オカルトなくらい気分の落ち込みが晴れて、前向きに考えられるようになった
これじゃ足踏み怖くてやめられない
血流の滞りって、メンタルにまで影響するもの？