20/08/09 05:24:44 yyhKXFwd0.net
牛乳を糖質分10としたら豆乳、それも成分無調整豆乳でさえ６入ってるって
江部氏の本で知って、こりゃ炭水化物やお菓子を全断ちしようが
糖質完全ゼロなんて絶対無理だって思ったもんな
20/08/09 05:24:44 yyhKXFwd0.net
牛乳を糖質分10としたら豆乳、それも成分無調整豆乳でさえ６入ってるって
江部氏の本で知って、こりゃ炭水化物やお菓子を全断ちしようが
糖質完全ゼロなんて絶対無理だって思ったもんな
20/08/09 05:24:44 yyhKXFwd0.net
牛乳を糖質分10としたら豆乳、それも成分無調整豆乳でさえ６入ってるって
江部氏の本で知って、こりゃ炭水化物やお菓子を全断ちしようが
糖質完全ゼロなんて絶対無理だって思ったもんな