19/03/22 07:54:35.40 Qgzvtrxh0.net
>>363
スーパー糖質制限が基本で毎日50g以下くらいだね
脂質はカウントしてないけど参考までに一番食う朝食では卵1個とサラダチキンを少々食う
19/03/22 07:54:35.40 Qgzvtrxh0.net
>>363
スーパー糖質制限が基本で毎日50g以下くらいだね
脂質はカウントしてないけど参考までに一番食う朝食では卵1個とサラダチキンを少々食う
19/03/22 07:54:35.40 Qgzvtrxh0.net
>>363
スーパー糖質制限が基本で毎日50g以下くらいだね
脂質はカウントしてないけど参考までに一番食う朝食では卵1個とサラダチキンを少々食う