【全身倦怠感】男性更年期障害【やる気なし】　Part.3at BODY

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669:病弱名無しさん
19/09/12 14:19:16.27 bDnTl5sU0.net
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テストステロンについて
増加: 高重量で集中し40-50分
減少:2-3時間の長時間トレーニング
日本では中年男性の自殺が多いが、それもテストステロンの低下が影響していると言われている。トレーニングをすることによりストレスによるテストステロンの低下を克服することができる。

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