19/05/20 21:32:03.53 a0txb0g00.net
>>243
どちらも午後かー。それはガッカリだね。でも誤差の範囲の気もする。増えてないのは確かに残念だけど。
筋トレは少し追い込まないと効果無いとか聞いたな。ウォーキングよりランニングがいいのかね。
19/05/20 21:32:03.53 a0txb0g00.net
>>243
どちらも午後かー。それはガッカリだね。でも誤差の範囲の気もする。増えてないのは確かに残念だけど。
筋トレは少し追い込まないと効果無いとか聞いたな。ウォーキングよりランニングがいいのかね。