【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part46at BODY
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part46 - 暇つぶし2ch620:病弱名無しさん
19/07/31 16:32:18.58 CfGId5F80.net
ジャンクな食べ物や食べ過ぎると、すぐ調子悪くなるから日頃の節制は必須だわ
インスタントラーメンは半サイズで食べるし、ピザは薄い生地のMサイズを3切れ
親戚の87才の叔母は肉や揚げ物好きで、カップ麺もよく食べてるけど元気
遺伝の影響や個人差は大きいな


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