20/01/02 15:00:34.34 wkozPG7H0.net
10年位前はよく断食してたけど
もう長いこと断食してない
大晦日にそば食って
年が変わってから何も口にしてない
麦茶は飲んでるけど
歩くと足元はふらふらして全身に力が入らないわ
懐かしいわ、この感覚
このまま続けると体が軽くなる感覚に陥り
さらにうんこが一杯出ることを思い出した
土曜くらいまで続ける。復食はうどんがいいかな
昔は4~5日何も口にしないで、いきなり
弁当かっこんで、ゲロ吐いた事もある
1023:病弱名無しさん
20/01/02 15:04:37.71 wkozPG7H0.net
>>994
昔は、4日5日断食後、とんかつ弁当をがつがついった
だが、飲み込んで数秒後、胸焼けのような感覚になり
直後、すぐに全部吐き出した。胃が受け付けなかったんだな
うどんなら何とか食えた
普段食ってるどんべえですら、味付けがめちゃくちゃ濃く感じで
毒物を口にしてる気になりながらも食う
1024:病弱名無しさん
20/01/02 17:59:52.30 zs/ziNW90.net
>>1001
うどんより蕎麦の方が血糖値の上昇がなだらかだと思うが
1025:病弱名無しさん
20/01/02 18:32:12.17 1vRhDdDj0.net
血糖値は知らんけど消化がよいからうどんがいいってよく言うよね
おかゆとかうどんとか
本当はめっちゃ薄いおかゆから徐々に慣らすのがいいんだろうけど
1026:病弱名無しさん
20/01/02 18:47:02.66 zs/ziNW90.net
>>1004
じゃあ玄米粥
1027:病弱名無しさん
20/01/02 19:21:34.12 DE84zjJ50.net
>>1001
減食期間を挟まずにいきなり本断食って失敗のもとじゃね?
回復食も適当っぽいし
1028:病弱名無しさん
20/01/03 01:56:24.42 BQFnWBLA0.net
穀物から脱却できてないザコの集うスレ
1029:病弱名無しさん
20/01/03 05:00:55.96 hFmgkGyE0.net
>>1007
毎日お米一粒で生活してみろチンカス by buddha
1030:病弱名無しさん
20/01/04 18:13:18.00 cU7N6FLj0.net
お正月は自重できたが、今日柏餅2個食った。
うまかった。
1031:病弱名無しさん
20/01/05 12:18:20.93 C3DxZoxQ0.net
木枕はアマゾンとかで売ってるけどレビュー読んだら合う合わないが激しかった
色々考察した結果、人それぞれでミリ単位で合う高さが違うことが原因という結論に達した
一番低いの買ってタオルの重ね掛けで調整とかしかないかな
それにしても6400円とか糞高いから100均で似た形状のもの買ってきてもいいかもしれんw
1032:病弱名無しさん
20/01/06 12:06:07.97 9IivD9LD0.net
あずき枕でもいいんだよね
薬指にあわせて昔M買ったけど
高さが高くてあんま使ってないな
1033:病弱名無しさん
20/01/08 01:03:54.80 HweRR8Qy0.net
そのままタンスの肥やしにするぐらいなら
端っこ切ってあずき減らしてみればいい
推奨されてる高さより全然低いほうがしっくりくる人は多いと思う
1034:病弱名無しさん
20/01/08 12:27:00.06 pQ2OpYn60.net
買ったのは木枕だよ
1035:病弱名無しさん
20/01/15 18:50:45 Evyo2HvV0.net
30 年位 前に 木枕 買ったな
使ったのは数か月で
20数年位 処分した
1036:病弱名無しさん
20/01/15 19:53:22 PYiKBBrC0.net
平床の板10年以上前に捨てた
今は畳の上にアルミの保温アルミシート敷いて良い感じ
1037:病弱名無しさん
20/01/17 19:59:36 wPdIIRat0.net
木枕も平床も手放せないわマットレスには戻れない感じ
1038:病弱名無しさん
20/01/17 23:31:55 ghvczU/z0.net
冬だと薄手の何か敷いたとしても寒いだろ?
床から伝わる冷たさで風邪ひきそう
1039:病弱名無しさん
20/01/18 00:24:34.97 ziyQil8Q0.net
>>1017
平床使ったことないんだね
シナ材の平床寝台は体温奪われることは無いよ
1040:病弱名無しさん
20/01/19 16:37:28 d+SKwlr60.net
これはもう一種の宗教だろw
URLリンク(pbs.twimg.com)
1041:病弱名無しさん
20/01/19 23:37:47 wLSE+TmS0.net
拷問器具かな?
1042:病弱名無しさん
20/01/20 09:03:30 SiGpQ6pl0.net
甲田医院で昔、首の牽引しながら金魚する機械があったらしい。
で、その機械で死人が出たと言ってた。
1043:病弱名無しさん
20/01/25 06:50:22 cOUnxhLt0.net
西式の発表が昭和二年?
百年近く前の理論なんて何の役にも立たんだろw
1044:病弱名無しさん
20/01/25 07:49:11 t8mHBcMq0.net
理論先行じゃなく実践先行の方法だからやって効果が出てるならそれでいいんじゃない?
やりたくないならやらなきゃいいだけ
1045:病弱名無しさん
20/01/26 14:33:48 xcHkusMP0.net
逆にこの情報溢れる時代に100年も前の健康法が残ってるのがすごいな
1046:病弱名無しさん
20/02/08 00:21:15 h/DpvGDH0.net
野菜をそのまま食べずにわざわざミキサーで青汁にするのは
大量に摂取する必要があるからなのでしょうか?
1047:病弱名無しさん
20/02/08 02:45:18.18 q7hium8T0.net
>>1025
胃の負担軽減
1048:病弱名無しさん
20/02/08 04:00:34.70 aBN9+l2B0.net
ぶひいー
1049:病弱名無しさん
20/02/08 04:00:55.77 aBN9+l2B0.net
ぶひー
1050:病弱名無しさん
20/02/08 04:01:10.02 aBN9+l2B0.net
wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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\ 、'、v三ツ /
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