【足の裏が】足底腱膜炎・足底筋膜炎【痛む】9足目at BODY

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122:病弱名無しさん
19/03/17 23:39:03.00 26tayfp50.net
つま先を手で持って、脛のほうに曲げて、足裏を伸ばすと、足の裏がブチブチブチと音がします。
このストレッチはやらないほうが良いのでしょうか？

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