脂質異常症について語りましょう32

脂質異常症について語りましょう32at BODY

脂質異常症について語りましょう32 - 暇つぶし2ch170:病弱名無しさん
18/11/27 10:42:35.29 DyMWxhrr0.net
HDLに関する私見だけど俺も毎日ジョギングというかかなり強い負荷をかけてランニングしてる
ランニングによる消費カロリーは約500～750kcal
食生活も気を配っていて大まかなカロリー計算や栄養素の計算をしている
ところがHDLは毎回50前後
仕事は事務職
恐らくHDLは運動習慣の有無ではなく生活習慣なんだと思う
つまり立ち仕事をしている人の方が高い
という仮説

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