18/11/16 14:03:28.54 FXubGT620.net
良い事言ってんのにNESARAのせいで全部台無しだなw
でも食事制限は良いぞ
俺はスーパー糖質制限をしてる
スーパー糖質制限とはその名の通り、3食全部糖質制限する事
スーパー糖質制限のメカニズムは断食と以下の2点で似ている
1.胃腸への負荷が無い事
2.ケトン体濃度が急激に上がる事
1については意外だと思う
だが、ある実験で簡単に立証できる
飯を食った後、すぐ横になるんだ
糖質を食った場合は苦しくなるが糖質制限食の方は苦しくならない
というのも肉は胃の段階でほぼ全て消化されてしまうからだ
ゲロとか見れば分かる
米粒や野菜はあっても肉や魚は無いだろ？
胃の段階で消化されてるからだ
で、俺は体臭スレ歴8年でもうずっと体臭に苦しんできたがここ3年の間、
食事をマクロビ寄りから糖質制限に変えたら一気に反応が減った
それまでは食事をしたらずっと胃もたれして気持ち悪かったが無くなったんだ
また口臭もうんことゲロの混合物から発酵したチーズになる程度には良くなった
恐らくだが糖質制限食は消化に良い
だからその分、消化の手間が無くなり臓器が回復する時間が得られたんだろう
またガードコーワを飲んでいた
これと糖質制限の併用で腸内フローラが良くなり腸内の異常発酵ガスが減った
結果、肝臓の負担が減り、肝臓の臓器としての機能が回復した
その結果、体内で生じた臭い物質が肝臓でしっかり解毒され反応が減ったんだろう
糖質制限と断食はメカニズムが酷似している
恐らく断食とまでは行かなくてもスーパー糖質制限を断続的にやれば似た効果は得られてもおかしくないだろう
また体臭が減るのは断食をやっている間のみとの反論もあるが、断食により腸内環境の改善、及び臓器の回復が見込めるので体臭は依然より弱くなるはずだ
ちなみに俺は元重度
射程範囲は20m超だった
今や軽度と言える所まで来た
昨日もバス乗ったり図書館に行ったけど咳はされても鼻啜り咳払いはほぼ０だったからな
俺みたいな元重度でも良くなったんだからお前らも諦めるな