18/11/16 18:29:41.52 2cFgao750.net
>>165
あなわた。
同じような方がいて心強い。
発達障害と低下症で毎日生きてくが大変。
イレギュラーの用事をこなすと身体はとても疲れているのに、脳が興奮状態なのか眠れず、次の日まで引きずる。
今はルーティンをこなすので精一杯だけど、体力をつけたいので少しずつ運動をしていきたいな。
18/11/16 18:29:41.52 2cFgao750.net
>>165
あなわた。
同じような方がいて心強い。
発達障害と低下症で毎日生きてくが大変。
イレギュラーの用事をこなすと身体はとても疲れているのに、脳が興奮状態なのか眠れず、次の日まで引きずる。
今はルーティンをこなすので精一杯だけど、体力をつけたいので少しずつ運動をしていきたいな。