漏斗胸スレッド grade37at BODY
漏斗胸スレッド grade37 - 暇つぶし2ch701:病弱名無しさん
19/09/14 08:45:37.64 +0vyKGaO0.net
>>699
ランニングじゃ筋肉つかないよ。むしろ筋肉分解する
ウェイトトレーニングしよう。漏斗胸なりに胸も多少は発達するし、体力がほしいなら、大きい筋群、つまり下半身と背中を鍛えるべき

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