18/11/20 11:25:48.55 cm7gMIMX0.net
>>518
あ！脚気も説明ありました
今はまだ手足の不規則な痛みやしびれで済んでるけど重症化したら心臓脊髄脳にも関わる言われました
とにかく野菜を摂り酒をへらしビタミンBの食材を意識してとりましょうとのことでした
あとはコレステロールも高いから食べ過ぎもきをつけ運動しましょうでした
18/11/20 11:25:48.55 cm7gMIMX0.net
>>518
あ！脚気も説明ありました
今はまだ手足の不規則な痛みやしびれで済んでるけど重症化したら心臓脊髄脳にも関わる言われました
とにかく野菜を摂り酒をへらしビタミンBの食材を意識してとりましょうとのことでした
あとはコレステロールも高いから食べ過ぎもきをつけ運動しましょうでした