糖尿病初心者質問スレ69

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糖尿病初心者質問スレ69 - 暇つぶし2ch641:病弱名無しさん
18/10/26 06:45:21.91 AiEo760M0.net
痩せれば､改善するっていうのもデブに限った話で､
カロリー､糖質を消費する身体と生活を維持していくのがいちばんいいと思う
俺は一日糖質200g､1800カロリーあたりで､
夜の食事は軽いほうが翌日1日ずっと血糖値の調子がいい
他人は知らん

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