19/04/24 17:04:55.31 PvTSshRK0.net
参考になるかどうか････
発覚時はa1c14.6 即日入院
クソデブじゃなくややぽっちゃり､服のサイズはLLではどうかなあくらいだった
結構食ってたけど動いていたので､発症は加齢で内蔵が弱ってきたことが原因だと思う
現在病歴2年半 a1c4.8 投薬なしになって1年､治療の過程でインスリン､ビクトーザも打ってた
15kくらい痩せたし､減量は効果がはっきりあるといえる､BMIは20だから今はかなり痩せ型
今でもホットケーキミックス200g食うと1時間後には血糖値250とかいく立派な患者
ブドウ糖等､万難を排した上で､
測定器で測りながらきつい長時間運動でもして一度ぎりぎりまで数値を落とすこと
一旦下がっちゃうとベースがそこに置かれるのか知らんが､コントロールがかなり楽になる