19/06/01 14:31:09.11 XjRiW06X0.net
>>942
勝手にくっついた
964:病弱名無しさん
19/06/01 16:10:09.32 Eo7+OgRy0.net
>>933です
ストレートネック、ボルトとプレートで1箇所止めたけど他も全部ヘルニアなので長くて10年で全固定。
全固定の方いらっしゃいますか？障害手帳になるんでしょうか？
965:病弱名無しさん
19/06/01 21:18:42.41 91BrvLiH0.net
頚椎カラー（ソフトで低反発みたいな素材）をして寝るように言われてるんだけど枕の使い方が難しい。
皆さんの中で頚椎カラーをしながら寝ている方いらっしゃったら、どんな感じで寝てますか？
966:病弱名無しさん
19/06/01 22:10:31.71 rWuUrRqzO.net
あえて普通の枕を使わないって方法がある
それなら枕じゃなくてバスタオルや厚手のタオルケットを畳む
あるいはそれらをぐるぐる巻いたやつを枕にすればい
部分的な高さも幅も調整きくし安上がり
タオルは横に長いからそれが横に長い枕のかわりになる
967:病弱名無しさん
19/06/01 23:41:58.40 S1lTiv4H0.net
この時期頚椎カラー辛いですよね
バンダナを折りたたんで首に巻いてからカラーをして週に1度（汚れたらその都度）カバーを洗濯していますが本体はファブリーズみたいなのした方がいいですか？洗っちゃダメなんですよね
頚椎カラーは1万円ちょっとくらいのカバー付きの柔らかめの素材のやつです（保険適用で3割負担です）
968:病弱名無しさん
19/06/02 07:51:25.60 Rblrc2F30.net
腰の方のヘルニアなんだがこちらは首ですか？すごく大変そう。ヘルニアを治す医学が進んで欲しい
969:病弱名無しさん
19/06/02 08:10:25.83 8ybjZvsH0.net
枕を使わないことを推奨している人もいるね
970:病弱名無しさん
19/06/02 09:36:33.44 /RE653eT0.net
俺はマジあかん
座布団にしてる
971:病弱名無しさん
19/06/02 10:23:19.39 /+Enho6x0.net
発症してから腕も指も肩も痛みはずっと左側だったのに
数日前から右肘に同系の痛みを感じ出した
これどういうこと？こういうこともあるの？
972:病弱名無しさん
19/06/02 10:29:55.43 hrpp9tIK0.net
>>951
悪化しているというか進行しているとそうなるのでは？
973:病弱名無しさん
19/06/02 10:56:24.94 aPM/q5SC0.net
>>951
俺も進行しているからだと思う
俺も痺れは左母指側、右母子側、右小指側、左小指側と進んでいった
それぞれあいだは数ヶ月づつ開いてる
974:病弱名無しさん
19/06/02 11:35:57.60 /+Enho6x0.net
>>952>>953
悪化なのかな、ありがとう
初めてMRI撮ってから2年経つからもう一度状態を診てもらった方がいいな
前回はいきなり脳神経外科に行って医師が困ってたから
今度は整形外科で紹介状もらっていかないと
975:病弱名無しさん
19/06/02 14:14:19.95 5o36+BKg0.net
バスタオル2枚くらいをかませて枕にするとカラーしてても楽だったよ
976:病弱名無しさん
19/06/02 14:46:27.11 25GIoFLn0.net
>>946
バスタオル試してみます。
枕買え変えすぎて、お金も大変だったから、合う枕が手作りできると有難いです。バスタオルとか、タオルケットとかで調整しめみます。
>>947
カラー本体はファブリーズして陰干ししてます。正解かはわからないですけど。
今は汗も出るし辛い季節ですよね。
カラーのカバーは、女性がよくしている、日焼け防止のアームカバー（手の部分がなくて腕だけのもの）で綿素材の物を買ってみて付けたら、良い感じだったので、
毎日カバーは洗って付け替えています。
>>949
枕なしは一度試してみたのですが、頭が平らな絶壁で顎が上を向いてる感じになりすぎて、私は合わなかったです。
でも合う方もいらっしゃるようですね。
>>950
座布団いいですね。枕とか、名前にこだわらず色々試してみます。
977:病弱名無しさん
19/06/02 14:59:36.79 M+kxo63s0.net
原因がいまいち説明されないままとにかく注射とトラマール・リリカで誤魔化して過ごしてしまっている
効いてるうちにまた無理が祟ってどんどん悪化してるようにしか思えない
978:病弱名無しさん
19/06/02 15:00:35.63 M+kxo63s0.net
リハビリと称して電気あてて清涼剤みたいなん雑に擦り付けて点数稼いでるようなとこ、ダメだよな
ちゃんと治すための指導までしてくれるようないいとこないかな…
979:病弱名無しさん
19/06/02 15:08:06.86 25GIoFLn0.net
>>955
＞バスタオル2枚くらいをかませて枕にする
かませてっていうのは、バスタオル２枚を畳んでですか？丸めてですか？
980:病弱名無しさん
19/06/02 15:40:20.81 wSiBEjt/0.net
テルネリンで筋肉で自滅するのを防ぎ、
リリカで神経を保護する、
この2つと安静、
保存療法にはこれしかないだろ
牽引とか電気とかは、いらないというか有害だと思ってる
981:病弱名無しさん
19/06/03 09:19:59.59 4eEuGZef0.net
>>949
枕なしで仰向けで寝る→腕が痺れるけど１分程度我慢→痺れ治るまで横になって休む
これ毎日何度か繰り返していたら、改善してきた感じ
982:病弱名無しさん
19/06/03 09:53:51.45 9WYSR2yF0.net
助けて
小指と薬指の隙間が固まってきて指を曲げるのがつらい
983:病弱名無しさん
19/06/03 10:26:28.78 B9Oj1kSP0.net
>>961
枕なしを推奨する人と枕なしなんてもってのほかという人がいてどっちがいいのやら。。
984:病弱名無しさん
19/06/03 10:36:19.23 ZHS6Zdqw0.net
人により病巣が違うから自分で探るしかないよ
色々な対処法があげられていて、参考になり助かります
985:病弱名無しさん
19/06/03 11:38:07.83 4eEuGZef0.net
>>963
枕無しはあくまでもストレッチとしてやってる
発症した当初は 枕 ＋ クッションで相当首を前に傾けないと痛くて寝られなかった
その後、ある程度痺れを我慢しながら徐々に枕のみになり慣れさせ
次に更に低い頚椎症改善用枕に、これも最初は痺れたけど段々慣れてきた
いまは、枕無しでも痺れないように慣れさせている状態
結局、自分の場合はストレートネックを改善してあげるのが功を奏しているみたい
986:病弱名無しさん
19/06/03 11:47:04.74 B9Oj1kSP0.net
>>965
その、痺れを慣れさせるという行為は大丈夫なんですかね？
987:病弱名無しさん
19/06/03 12:02:07.55 AZD8UY5i0.net
>>962
そんなひどいのなら手術適応でしょ？
手術したらどうかな
988:病弱名無しさん
19/06/03 12:04:49.16 4eEuGZef0.net
>>966
痺れに慣れさせてるわけじゃないけどね
結局、あるべき場所に首の骨や筋肉がないために起こってるんじゃないかなと思ってこれやってる
目標は痛みなく、壁に踵・お尻・背中・頭がくっ付けて立てること
989:病弱名無しさん
19/06/03 12:16:28.83 9WYSR2yF0.net
>>967
ふだん行くところでは最早注射を撃つのみだから他いくしかないか…
休みが取れない…
990:病弱名無しさん
19/06/03 12:31:02.72 /mvVMs9WO.net
>>969
身体第一、身体が資本！
取れないじゃくて休みとれ！
普通なら休みくれる
休みは何がなんでも取る！
もしそれで休み取らせてくれなくて、異常や取り返しのつかないことになったら会社のせい
そうなったら、会社、上司が今後責任をとって面倒やらを見なきゃいけないですがみたいなのを言う
勿論法律も労働基準局も味方してくれるよ
もし、じゃあクビなんて言ったらそれこそ会社が訴えられるし金はふんだくれる
馬鹿じゃないまともな上司や会社なら休みとれるよ
991:病弱名無しさん
19/06/03 14:24:19.17 gXTdETIo0.net
>>960
牽引はともかく、電気のビリビリも良くないのかな。
整形外科の安いやつから鍼灸院の深部まで届くとかいうやつに変えてみようかと思ってたところ。
992:病弱名無しさん
19/06/03 15:42:32.69 6hTYuCs10.net
>>959
それぞれ畳んで(「くつ」←バスタオルをかませてる図面だと思って)みたいにした。
手術後に看護婦さんに枕禁止だからこれ使ってって教わったの。
今は小さいカラーの自宅療養なったので枕で寝てます。
993:病弱名無しさん
19/06/03 19:46:51.98 /CSjCyPt0.net
>>972
＞それぞれ畳んで(「くつ」←バスタオルをかませてる図面だと思って)みたいにした。
なんて分かりやすい説明を！有り難うございます。試してみます。
手術後って枕禁止なんですね。
ということはあんまり枕って頚椎に良くないのかな…
994:病弱名無しさん
19/06/03 22:01:27.13 8FL1+M2U0.net
カフェに小一時間居座ってると首の後ろがすごく痛くなるなぁ
995:病弱名無しさん
19/06/03 22:04:10.36 mKWiXmvd0.net
>>974
俺は家だけどPCやってると首に痛みを感じる
姿勢正そうと気を付けてるつもりだけど
ついつい背中丸めて顎を突き出してる姿勢になってるんだろうね
これじゃいつまで経っても改善しないわ
996:病弱名無しさん
19/06/03 22:14:41.64 asFC8FEI0.net
仕事で首肩が死んだ
997:病弱名無しさん
19/06/03 22:33:12.48 fMx4uGxa0.net
ヘルニア疑で明日MRI撮る
ヘルニアと頚肩腕症候群と肩こりの症状の違いってある？
998:病弱名無しさん
19/06/04 05:38:22.34 nGG4KpsJ0.net
ヘルニアは脊髄に干渉して発生する症状
後の２つは筋肉疲労による症状
感じる痛みは一緒かもしれないけど、発生原因が違うから治療方法も違う
999:病弱名無しさん
19/06/04 20:51:46.66 +kpl9Dbd0.net
ヘルニアと診断され、左腕全体が痺れやすいんだが、左手にサロンパス貼ったまま運動会で日焼けしちゃってかぶれた。
それは仕方ないんだけど、かぶれたところが結構痛い。
いつもこのくらい何て事ないのに神経過敏になってるのだろうか？
1000:病弱名無しさん
19/06/04 23:25:03.49 Vwl4IyA+0.net
それ、モーラステープじゃないよね?
1001:病弱名無しさん
19/06/05 06:26:07.15 Wz0GCVOn0.net
市販のサロンパスです。
医者から貰った湿布のときは注意書きがあったので気をつけていたのですが、
油断した。
1002:病弱名無しさん
19/06/05 11:17:00.60 gKazY4pFO.net
脛椎やヘルニアやってるときに効果あったこと、あったもの
だいたい筋肉にも負荷かかって炎症してるんだからバンテリン系の患部に塗ればいいんじゃね？っておもってやったら効果あったので
筋肉疲労が体勢悪くする原因でもあるからそこもだねー
運動後冷やすとか尚更大事
1003:病弱名無しさん
19/06/05 11:17:55.53 gKazY4pFO.net
肩や首が痛みやコリがひどいなら塗ってみればいい
1004:病弱名無しさん
19/06/05 13:18:11.36 L33iKwPV0.net
首コリ肩凝りに効く整体見つけた結果、コリとは別に神経痛がちゃんとあることがハッキリしただけだったよ
1005:病弱名無しさん
19/06/05 14:49:08.50 pJpMhehC0.net
ヘルニアだって分かってるのに、なんで整体とか行ってるの？
馬鹿なの自爆するの？
1006:病弱名無しさん
19/06/05 18:03:37.57 00wf51Km0.net
整体勧める人が後を絶たないのですが、やはり罠でしょうか？
1007:病弱名無しさん
19/06/05 18:28:22.95 qXiYju060.net
レントゲンすら見て�
1008:｢ない人間に治せるなら、医者は要らないよ
1009:病弱名無しさん
19/06/05 20:14:05.46 nmsFLNY20.net
>>986
良くなるどころか、悪化する危険しかないよ
1010:病弱名無しさん
19/06/05 20:49:38.74 DuDgMzKq0.net
理学療法士の資格持ってて整体やってる奴もいる
柔道整復師の資格持ってて整体やってる奴もいる
両方持ってる奴もいるし
何も資格なく独学と経験で、整体やってる奴もいる
色んな奴が整体やってるから、一概に全部悪いとは言えないし、いい加減な整体師がいるのも確か
整形外科と提携してレントゲンやMRIを医療機関で撮って、その結果を聞いてから施術する接骨院とかもある。
骨と筋肉のことに関しては、広く浅く学んでいる整形外科医より詳しかつわたりするからね
1011:病弱名無しさん
19/06/05 23:42:33.28 CeG/yF7g0.net
接骨院に夢を見過ぎだ
医師免許を持っていたら骨接ぎになんてなってないし、奴らが治せるのは骨折だけ
ヘルニアをいじるのは違法ギリギリというか違法だわな
1012:病弱名無しさん
19/06/06 00:02:15.76 nm0Wgvwd0.net
ここって誰が立てるとか決まってないんですよね？
前スレはどんな感じで立ててくれたのでしょうか？
埋まってから誰かが立てる感じですか？
そろそろ終盤なので必要なら立てます
（エラー出たらごめんなさい）
1013:病弱名無しさん
19/06/06 00:54:42.70 EsxNnygd0.net
>>989
リウマチとか年より向けの整形外科はそんな感じだな
手術否定派で治らない整体や牽引で延々と通うだけ
いつも老人が大勢いるわ
1014:病弱名無しさん
19/06/06 09:00:44.63 dopt0NRn0.net
シビレはないんだけど痛いだけって言うのはまだ軽いほうなのかな？もう5か月ぐらい痛いんだけど
1015:病弱名無しさん
19/06/06 09:49:16.19 udXnSFL10.net
>>991
たててみて
1016:病弱名無しさん
19/06/06 12:08:10.07 HoReg82U0.net
>>990
接骨院（柔道整復師）は警察官が、退職後でも食うに困らないようにできた資格・制度といっても過言ではない。
本来は医師がやるべきことで、謂わば公務員の利権だな。
理学療法士はあくまでも医師の指示通りの施術しかできないから所詮は医療機関に雇われるサラリーマン
お金稼ぎたくて、整体師として独立する奴は多いな
1017:病弱名無しさん
19/06/06 12:40:13.79 udXnSFL10.net
>>995
>警察官が
ねーよバカ、ソースは？
1018:病弱名無しさん
19/06/06 13:37:56.54 QXHVjrZM0.net
首痛由来の手の親指のしびれで
リリカを飲み続けて来て全く効果なかとまたのに、新薬だとかで
神経薬タリージェと
痛み止めエトドラク錠を
2回飲んだだけで今までのトゲの様な
痛みが無くなりました
どっちが効いたから解りませんが
1019:病弱名無しさん
19/06/06 17:22:06.39 hBudIwGH0.net
新たに行った病院で、今日牽引されてみた！
リリカ初処方、どうゆうストレッチしていけばいいか教わっただけでも行った甲斐があった
1020:病弱名無しさん
19/06/06 17:22:36.99 s0FpS7gd0.net
ボキボキッ
んどうっんどうっ
1021:987
19/06/06 22:32:54.93 A6qFdUX50.net
立てました
間違ってたら落としてください
どなたかお願いします
【首】頸椎椎間板ヘルニア Part32【首】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1022:病弱名無しさん
19/06/06 22:34:20.26 GqakQbDR0.net
糞
1023:987
19/06/06 22:34:28.73 A6qFdUX50.net
もしかしたら前スレ消しすぎてしまったかもです
ごめんなさい
1024:病弱名無しさん
19/06/06 22:34:37.27 GqakQbDR0.net
共
1025:病弱名無しさん
19/06/06 22:34:54.50 GqakQbDR0.net
ﾀﾋ
1026:1001
Over 1000 Thread.net
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新しいスレッドを立ててください。
life time: 282日 1時間 20分 30秒
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