18/09/11 16:31:34.66 D3ShNqsT0.net
>>968
カロリー制限と糖質制限を別扱いにするやめてくれないか
これは立派なカロリー制限
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
1009:病弱名無しさん
18/09/11 16:36:27.29 3JqPl+L90.net
>>970
人の話を聞かないでレスすんのをまずやめるべき。
1010:病弱名無しさん
18/09/11 16:39:21.16 D3ShNqsT0.net
？
1011:病弱名無しさん
18/09/11 16:43:16.57 3JqPl+L90.net
>>972
糖質制限はただのカロリー制限だ！
ってことが言いたいだけでしょ。
それしか頭にないでしょ？
1012:病弱名無しさん
18/09/11 16:44:50.55 D3ShNqsT0.net
食欲が抑えやすいし蛋白質が増えるメリットがあるからただのカロリー制限じゃない
1013:だもーん
18/09/11 17:08:20.41 EZUbE0qB0.net
体重を減らすには、カロリーを減らすだけで十分です。カロリー以外の食べる時刻や食品の種類などは気にしなくてもかまいません。
URLﾘﾝｸ(wp.w8eq.com)
1014:病弱名無しさん
18/09/11 17:23:20.26 08RJwZUu0.net
>>974
タンパク質のデメリットは散々言ってきましたが
1015:病弱名無しさん
18/09/11 17:27:55.37 D3ShNqsT0.net
言うのは自由だが1日100グラム程度の蛋白質でデメリットがあるというエビデンスはない
1016:病弱名無しさん
18/09/11 18:09:36.64 l9R8AsWV0.net
>>977
赤身肉が栄養価の高い食品であることは疑う余地がなく、摂取をやめるべきではありません。
しかし、世界がん研究基金（World Cancer Research Fund）による「赤身肉や加工肉の摂取と、直腸がん、結腸がんの発症リスクとの関係」や、「赤身肉と心血管疾患に関する研究」の結果を踏まえ、オーストラリアの食生活ガイドラインでは、
新鮮な赤身肉は1週間当たり約450グラムに制限するよう推奨しています。
今回のWHOによる分析結果は、オーストラリアのガイドラインを支持したものといえます。一方、ガイドラインは、加工肉は健康的な食生活に不可欠ではなく、摂取は少量にすべきとの見解から、カテゴリーを「基本となる食品リスト」から「任意の食品リスト」に移動しました。
1017:病弱名無しさん
18/09/11 18:22:28.32 D3ShNqsT0.net
それが何？
白身肉アレルギーか？
1018:病弱名無しさん
18/09/11 19:24:44.61 3JqPl+L90.net
赤身肉などの家畜は過食になりやすいというのが私の認識だけれど、
加熱した肉や野菜が発ガン性物質を出す！とか言う話があったりしますね。
この話は赤身肉に限らず加熱したら何でもダメらしいですよ？
何にしても、1日20gの糖質制限だけれど、赤身肉そんな食って無いですわ。
1019:病弱名無しさん
18/09/11 19:37:21.31 54nkxUdJ0.net
私は糖質制限自体は賛成
批判する気もない
私自身40キロくらい落とした
ただ、糖質を100gくらい食べると分かりやすく体重が増える。数日で元に戻ると思っていたがそれもない。
糖質を積極的にとる気はないけど、糖質に怯えたくない。
リバウンドしにくくするいい知恵はないものでしょうか？
1020:病弱名無しさん
18/09/11 19:43:06.50 3JqPl+L90.net
糖質摂取を極度に減らすほど血清脂質異常が改善するのに死亡率が増加するとおい矛盾。
1021:病弱名無しさん
18/09/11 20:06:36.22 3JqPl+L90.net
今ちょっと人工甘味料に対して疑問を抱いたんですけど、
人工甘味料で腸内細菌叢が悪化する。の悪化って何を指しているんだろうか？
ウェルシュ菌や病原性大腸菌なんかが増加するの？
1022:病弱名無しさん
18/09/11 20:38:28.93 3JqPl+L90.net
崎谷さんの読んでいて思ったんだけど、
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
これ別に脂溶性だからって腸内細菌に何の関係もないし、人工甘味料の代謝がどうのとか言う話じゃ無いよね？
1023:病弱名無しさん
18/09/11 21:17:47.42 9LQAONK40.net
>>984
人工甘味料はどこまで危険なのか？2016年バージョン | パレオな男
URLﾘﾝｸ(yuchrszk.blogspot.com)
1024:病弱名無しさん
18/09/11 21:38:33.58 zq+9PxfQ0.net
>>985
人工甘味料が安全だとは思ってないんですけどね、
崎谷さんの話の展開はオカシイよねって言う話。
1025:病弱名無しさん
18/09/12 00:10:41.93 Qx71CIbd0.net
だもんは新井医師を虐めすぎるとブロックされるぞw
1026:病弱名無しさん
18/09/12 00:24:05.62 kjaRAt7n0.net
>>987
Ｍ田さん（仮名）とは違います。
1027:病弱名無しさん
18/09/12 02:58:49.52 XHQi82qt0.net
人工甘味料については研究不足かな
1028:だもーん
18/09/12 07:52:59.76 ynKodooq0.net
>>987
めっそうも無いんだもん
信念を持って診療に当たってる、2ちゃんねるでも大人気の、新井さんに、
解らない点を質問させて頂いて、それに御回答いただき、勉強してるんだもん
1029:だもーん
18/09/12 07:58:53.59 ynKodooq0.net
>>988
さては、ブロックされたな
宮沢りえさんも言ってた
何もしてないのに、いきなり、高知の前田幸博さんにブロックされたってwww
でも、ヲチ用の非公開グループがあるから良いんだもん
1030:だもーん
18/09/12 09:02:33.02 ynKodooq0.net
URLﾘﾝｸ(www.facebook.com)
グルカゴンに辿り着いた福田さん
1031:病弱名無しさん
18/09/12 09:32:37.78 Nolq8k1B0.net
>>992
行き着いたんじゃなく、
糖質摂るのが前提な生き方なら糖質制限は問題だと言うだけの話でしょ。
糖質制限続けたらいいだけの話。
1032:病弱名無しさん
18/09/12 09:34:47.61 Nolq8k1B0.net
糖質を避けて生きていくことなんて現実的な話ではありません！
って大部分の皆が言う事。
だからたかがこの程度の話が問題視される。
1033:だもーん
18/09/12 09:44:46.28 ynKodooq0.net
>>993
身も蓋も無いんだもん(笑)
1034:病弱名無しさん
18/09/12 10:00:09.29 KGCPL2ZL0.net
>>991
粘着しないと生きていけなくなってるんじゃねーの？ｗ
>>943が真理だなｗｗｗｗｗ
1035:だもーん
18/09/12 10:02:32.78 ynKodooq0.net
おまいら仲良くしろよ （´・ω・）
糖質制限の問題点を検証するスレだもん
1036:病弱名無しさん
18/09/12 10:03:08.40 Nolq8k1B0.net
>>995
高糖質食が問題とするのが糖質制限だから当然なんだけどね
1037:病弱名無しさん
18/09/12 11:46:37.88 XX9+JKlb0.net
>>998
高脂肪、高タンパク質は問題ないのか？
1038:病弱名無しさん
18/09/12 12:27:40.07 Nolq8k1B0.net
>>999
過剰になってないので無いです。
1039:1001
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