【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】

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【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】 - 暇つぶし2ch509:病弱名無しさん
19/06/02 15:37:59.32 0.net
初心者におすすめな糖質制限は糖質1日30gくらい
だいたい野菜と大豆類でいっぱいになります
米、小麦や、芋、砂糖は禁止です