【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】

【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】at BODY

【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般63【その他の剽窃者】 - 暇つぶし2ch253:んでいます。さらに、その中身を見ると体に良い働きをする細菌の構成比が高く、 ★★普通の人で見つかることが稀なアッカーマンシア属が増えており、この細菌は長寿の人の腸内フローラでも注目されている細菌です★★。端的に言えば、★★トップアスリートは非常に優れた腸内フローラを有している★★のです。ここから考察されるのは、★★常に激しい運動で筋肉や内臓にダメージを与えているアスリートの体は、それを修復するために有用な腸内細菌を多くもっている★★ということです。逆の見方をすれば、ダメージを修復できない人は、激しい練習を続けられずトップアスリートにはなれないとも言えるでしょう。ちなみに、アマチュア選手や趣味アスリートの場合はどうかと言うと、★★毎日真面目に運動するなどプロ並みの運動量がある人も腸内フローラの状態が非常に良い★★ことがわかってきました。

次ページ

続きを表示

1を表示