糖尿病初心者質問スレ65at BODY
糖尿病初心者質問スレ65
- 暇つぶし2ch922:病弱名無しさん
18/08/15 23:44:31.79 UyKZ7alQ0.net
血糖値を上げない為には食後あまり時間を空けずに運動した方がいいという意見もあるけど
逆に体重を落とすなら食後2、3時間は空けて運動した方が脂肪は燃えやすいよね
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