18/08/12 18:54:31.67 0XukAqA30.net
>>633
180を超える当たりから血管が傷付く
それが頻繁かつ長年にわたり繰り返されるうちに
糖尿病の合併症が併発する
血糖値スパイク起こすような食事はせんほうが良いよ
もちろんたまに息抜きで糖質多めにとってもどうってことないが
週に何回も起こすような頻度では将来が怖いよ
18/08/12 18:54:31.67 0XukAqA30.net
>>633
180を超える当たりから血管が傷付く
それが頻繁かつ長年にわたり繰り返されるうちに
糖尿病の合併症が併発する
血糖値スパイク起こすような食事はせんほうが良いよ
もちろんたまに息抜きで糖質多めにとってもどうってことないが
週に何回も起こすような頻度では将来が怖いよ