19/03/13 16:41:30.15 8IjpQuJ90.net
高血圧って、脳梗塞とか命に関わる病気が突然やってくるまでの日常では、水面下では着実に血管や内蔵が大変な事になっていってるんだろうけど、自覚症状や日常生活に弊害が出たりは特にないのかな？
551:病弱名無しさん
19/03/13 18:07:18.83 BJxEWrEo0.net
高血圧だと明け方に目が覚めるとかかな？
父親は夜は酒がないと眠れない
552:病弱名無しさん
19/03/14 12:51:28.47 HtKEx3pn0.net
低血圧いつもだるいしにたい
553:病弱名無しさん
19/03/14 13:25:02.23 tUQkhjbu0.net
昇圧剤って効くのかな？
自律神経調整剤？飲んでるけどあんまり効果ない。
554:病弱名無しさん
19/03/14 13:55:04.47 Eso/hjfz0.net
>>553
メトリジン飲んでる
血圧は上がらないけど、目の前がチカチカする頻度は確実に減った
急に立ち上がってもクラッとするくらいでへたり込んだりしなくなった
でも普通に午前中怠いし、劇的に効いてる感じはしない
555:病弱名無しさん
19/03/15 01:43:44.77 NcKLxpgI0.net
今日は普通に座ってる状態からスーッと血の気が引いて視界が暗くなったから焦った
このまま意識なくなるかと思ったわ…何もできずに思わず脈を取ってしまった
ドクンと来て？また元に戻ったがなんだったんだろう、怖い怖い
556:病弱名無しさん
19/03/15 02:10:56.25 6SZZ0//W0.net
座ってるだけなのに血の気が引くことあるよね
足首動かしたり頻繁にトイレに行ったりして少しは動くようにしたら頻度は減ったけど不便な体だわ
557:病弱名無しさん
19/03/15 05:15:23.63 2JI9Ac7K0.net
ジョギングし始めると好調なんだけど、一時間使う&極端な睡眠不足(疲れからか睡眠が浅い&短時間になる)なので諸刃の剣。
生きるの向いてないよね(´・ω・`)
558:病弱名無しさん
19/03/15 07:54:58.39 +Hr/GnGl0.net
自分も座ってて脳貧血になった事あるけどさすがに自律神経かなと思ったよ
559:病弱名無しさん
19/03/15 11:04:06.58 ufWo9inf0.net
運動しないと自律神経がどんどん鈍くトンチンカンになってくる感じあるよね
560:病弱名無しさん
19/03/15 14:51:57.39 Qnk+FRls0.net
みんなメシ食った後はめまいなる？
561:病弱名無しさん
19/03/15 18:10:43.75 aTC5BgJr0.net
急激に眠くなる。腹一杯なんてなかなか食えない。食ったら寝てしまう。
寝なければ頭痛肩こり吐き気と酷くなってくる。
食事量をだいぶ減らせば難なく活動できる。痩せました。
562:病弱名無しさん
19/03/15 19:52:54.83 rw6IAMyA0.net
>>560
ふわふわ系めまいになる
昔は脳の病気かと思ってた
563:病弱名無しさん
19/03/15 20:58:49.41 yxmQNEPC0.net
>>560
やたらドックンドックン動悸がしてくる時期があった
炭水化物減らす、食べる順番変えるとかも工夫したけどあんまり効果なし
食後に消化酵素飲むようにしたら気にならなくなってきたかも
切れたらまた復活したからやっぱり消化が負担なのかな
564:病弱名無しさん
19/03/16 10:08:12.28 mlCaZRMs0.net
低血圧で昔から朝よく倒れてたけど公衆の場で脳貧血起こしてしまってからみんなに見られまくったのが原因でパニック障害になった
脳貧血起こしたらどうしようと思う予期不安と沢山の人がいる前で倒れたトラウマから広場恐怖も凄くて挙句電車も車も乗れなくなって当時は散々だった
今は克服したけど全ては低血圧のせいだ
565:病弱名無しさん
19/03/17 11:03:29.62 /u2dBKEU0.net
>>531
俺は最高で81しかない下は更にないおさっし
566:病弱名無しさん
19/03/19 08:50:32.06 MU5HcfEl0.net
息を止めれば血圧上がるぜ！
と思ったら、さらに脳の酸素が不足してやばくなった。多分、馬鹿なんだと思う。
567:病弱名無しさん
19/03/19 12:47:47.00 SGdF2SXU0.net
血圧が上がっても、抹消の毛細血管まで血液が行き届いてなければ意味ないな
568:病弱名無しさん
19/03/20 08:54:09.63 Fgslklh30.net
あさイチでやってるね、なう
569:病弱名無しさん
19/03/20 11:06:42.01 JldSoIYs0.net
>>568
見たかったーどんな内容だった？
570:病弱名無しさん
19/03/20 11:49:45.54 Fgslklh30.net
主に血圧の話だったよ
571:病弱名無しさん
19/03/20 19:28:51.25 rxN6sMtw0.net
ジムのトレーナーに
有酸素運動して心拍数上げて心臓を鍛えたら低血圧が改善するか、
きいたら
低血圧の原因が心臓の強さなのか血管の柔らかさなのかによって異なります
という返事だったよ
血管の柔らかさという視点は知らなかったわ
572:病弱名無しさん
19/03/20 20:18:58.39 jgipIQys0.net
血管関係が良く無いのかな俺ら
573:病弱名無しさん
19/03/20 21:39:30.90 Z6Gmye530.net
メディアでは
血管が柔軟＝すごく健康・血管年齢が若い・羨ましがられる
血管が硬い＝高血圧・不健康・ヤバい
というふうに言われてるから、よくわからなくなってくるね
574:病弱名無しさん
19/03/21 06:39:34.61 d2t45Hf70.net
血管が柔らかいかどうかなんて調べようないから無駄
575:病弱名無しさん
19/03/21 07:12:24.67 LPvLzF/z0.net
>>574
超音波を与えて音の速度を測るみたいよ
硬いものほど音の速度が上がるのでなるほどと思った
576:病弱名無しさん
19/03/21 08:55:45.23 nu/c/1Lu0.net
最低血圧が低いと血管が柔らかいと看護師さんに言われた
胃カメラ前の測定で緊張で上が160まで上がったのに下が58だった時にw
自分も１０年ぐらいハードな水泳のトレーニングして心臓は鍛えられたはずだけど
血圧は低いまま、脈も元々少なかったのがさらに少なくなった（50/分ぐらい）
577:病弱名無しさん
19/03/21 09:02:50.37 UvXL0HOL0.net
ドラッグストアとか薬局とかにある無料の測定器で血管のこと少し調べられるよ！
でも、本スレ住民はみんないい結果になりそうだな
578:病弱名無しさん
19/03/21 09:35:05.55 cNnwoJol0.net
>>576
高齢高血圧も下は低くくて上が高いよ。
579:病弱名無しさん
19/03/23 00:30:21.30 JfULK3C/0.net
>>571
そうか、心臓をきたえればよかったのか！下半身ばかりトレーニングしてた。これからはそういう運動も取り入れていこう。めっちゃ参考になったわ
580:病弱名無しさん
19/03/24 22:51:56.33 4yDrFLRV0.net
こんなスレあるのか、てか上110以下で低血圧なの？
100もないっちゅーねん
581:病弱名無しさん
19/03/25 18:06:18.52 8ozb3teY0.net
体調不良がなければ低くても低血圧じゃないよ
俺は上が80～85くらいでこのスレ覗いているけど、体調不良はないから医療的な意味での低血圧ではない
582:病弱名無しさん
19/03/25 20:00:40.48 8KSOdDd20.net
疲れやすかったりしないの？
583:病弱名無しさん
19/03/26 07:24:02.51 vSEcK0pt0.net
>>582
1日20kmくらいウォーキングすると
疲れて寝落ちすることが多いね
普段は8kmくらいだから特には
584:病弱名無しさん
19/03/26 09:23:25.38 YXBEkbHN0.net
そんなに歩くの？
585:病弱名無しさん
19/03/26 09:26:20.77 Ez6MYuOT0.net
>>581>>583
低血圧でも有酸素運動してたら血液の巡りが良くなるから、低血圧でも体調不良が無いのはもしかしたらウォーキング効果かもしれないね
私も昔ウォーキングではないけど室内で踏み台昇降をやってた時は体調よかったな
台の高さはそんなに高くないやつでやってた
テレビ見ながら出来るし近所の目や不審者を気にする事なくできるからオススメ
でもアパートやマンションで階下に住人が居る時は控えなきゃいけないけど…
586:病弱名無しさん
19/03/26 10:02:25.10 vSEcK0pt0.net
>>584
徒歩通勤で往復8kmね
587:病弱名無しさん
19/03/31 00:49:33.99 +fMtDEuoA
風 呂 上 が り 必 死 隊
588:病弱名無しさん
19/04/01 20:22:53.44 X+QqpO3Q0.net
ここの人たちすごいよなぁ
上が90台半ばでも朝眠いし身体だるくてつらいのに
589:病弱名無しさん
19/04/02 11:22:30.80 peNgwBSH0.net
辛くても毎日続けてるとわりとできる
でも昼間とにかく疲れて辛い
仕事も続けられそうもない
投資の収入があるので仕事辞めても生活には全然問題ないけど
普通なら生活できない状態なのに、体質だから治療できないと平気で言われちゃうの納得できんわ
590:病弱名無しさん
19/04/02 21:33:23.56 WlCkqESM0.net
まあ辛かったけど、それが普通なのかと思ってたわ
591:病弱名無しさん
19/04/03 01:28:29.53 GzDSOpbI0.net
昨日は70/40だった、最低記録更新
胃もたれ重いしめちゃくちゃ疲れやすいよ