19/01/03 15:13:35.37 BDVbSOVu0.net
>>979
俺は逆に、正月から摂生始めた。生涯する決意。
3500kcal→900kcalにしたけど、体調は以前と大差ない(少しダルさがある程度)。
以前は食べすぎによるダルさ。今は急にカロリー減らしたことによるダルさだと思う。
カロリー以外の栄養には気をつけてる。俺、将来不食者になるかも。
1026:病弱名無しさん
19/01/03 15:16:33.07 ukdCeir/0.net
>>904
最近は平均寿命が伸びて
女性では5割近くの人が90歳に達するようになっているので
100歳越えたからってめちゃくちゃ長寿とまでは言えなくなってきてるよ
恐ろしいことだけど…
1027:病弱名無しさん
19/01/03 15:17:32.51 BDVbSOVu0.net
ちなみに、クドイかもしれんが。
玄米(こしひかり)だと、やっぱり胃もたれして眠くなった。
玄米(とおせんぼ)だと、大丈夫だった。
とおせんぼがあって良かった。
高いけど買う。とおせんぼとは長い付き合いになりそうだ・・・。
1028:病弱名無しさん
19/01/03 19:32:45.84 8hx+d3gz0.net
炭水化物はほとんど取らずに平気になった。
しかし食べ出すと止まらなくなるな
1029:病弱名無しさん
19/01/03 22:20:46.31 okKWkPIe0.net
なんか切実な動機あればなあ？
1030:病弱名無しさん
19/01/04 01:06:58.69 sRSkHCsS0.net
人って三大疾病とかにならないと本気出さない(出せない)んだろうね
1031:病弱名無しさん
19/01/04 08:57:33.28 zlOFdFhw0.net
そのあの弟が言っていた腹筋背筋腕立て明日からやると目的もつてのは弱いので
トリガー引く行為が必要だと、例えばAbプラスCとかなんとか
1032:病弱名無しさん
19/01/05 12:14:31.54 I4OdtFv30.net
>>979
もう食いまくり、飲みまくりよ
体調の悪化は
1033:まああるが 何よりも必ず家族ともめるわ 一昨日にガソスタでも揉めそうになったし ここの住人はあまり気にしないが、運は食にありとは、つくづく痛感する
1034:病弱名無しさん
19/01/05 18:51:13.98 nzAIDXoJ0.net
>>991
それはあるかもな。
俺も食が乱れると家族と喧嘩が多くなるわ。
食のコントロールできてる時は人間関係も良好。
水野南北が言ってる通りだな。
1035:病弱名無しさん
19/01/05 20:57:16.60 nEjd2tl50.net
正月終わったら少食に戻せばいいやと周囲に合わせて過食したはいいが
実際に戻そうとすると結構つらかったりするよね
少食してた頃は過食なんてあり得ないと思ってたのに
1036:病弱名無しさん
19/01/05 23:10:04.59 UggV6DUS0.net
人間って弱いよな…
一度過食するとずるずるっといくよな
ちょっとだけと甘いものたべたら次の日も
また次の日も食べてるし
もういっそのこと、毎日ちょっとづつ食べようかと
そうやって訓練しとけば、いざ付き合いで食べることになっても、コントロールできるかんsっと
1037:病弱名無しさん
19/01/06 02:10:00.18 YORYI+I00.net
知人、友人、家族が太ってるとか
周りに太ってる人が居ると
太りやすい
1038:病弱名無しさん
19/01/06 02:26:46.04 MisABqY50.net
だって、本当に凄い量食べるからね
え？まだ食うの？また食べるの？
ってぐらい食うからね
1039:病弱名無しさん
19/01/06 06:19:43.94 N9uGmsHp0.net
やっぱりこうだ療法ってむずかしいよね
成し遂げたら健康になれるかもしれんが、ほんと無理だわ
しかし森さんはげてきたな…
1040:病弱名無しさん
19/01/06 13:17:29.42 huwij4740.net
俺なんてな95あるんだぞ！！
1041:病弱名無しさん
19/01/06 23:31:18.14 Yyd1oSr90.net
難病じゃなければ難しいでしょ
でも>>952の人は一日500カロリー以下を続けていて注目してるわ
1042:病弱名無しさん
19/01/07 04:38:25.37 JgEPZ+xM0.net
・・・。
1043:病弱名無しさん
19/01/07 04:38:46.46 JgEPZ+xM0.net
wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
1044:1001
Over 1000 Thread.net
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 190日 17時間 57分 46秒
1045:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています