【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part45at BODY

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73:病弱名無しさん
18/07/14 01:16:25.24 DFiCAGcN0.net
夕食は玄米等の炭水化物はとらない、夕食は18時以降とらないを実行するだけでも体調は良くなる
1週間に3食の堀大輔も最近テレビでみたら食事は夕方の青汁のみだった

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