18/07/28 03:35:25.57 3c6sHvEX0.net
>>131
>よって朝に青泥を沢山作り、朝昼晩の3回に小分けに分けて飲むと
自分は一人暮らしなので、少量づつの野菜でも何種類か混ぜてミキサーで撹拌して
青泥にするとついつい量が増えてしまうのが悩み。
作り置きした青泥を朝昼晩の3回に小分けして、栄養成分の変化ってどうなんだろ？
作りたてならともかく、昼とか晩になると相当栄養価が変化してないかと心配。
18/07/28 03:35:25.57 3c6sHvEX0.net
>>131
>よって朝に青泥を沢山作り、朝昼晩の3回に小分けに分けて飲むと
自分は一人暮らしなので、少量づつの野菜でも何種類か混ぜてミキサーで撹拌して
青泥にするとついつい量が増えてしまうのが悩み。
作り置きした青泥を朝昼晩の3回に小分けして、栄養成分の変化ってどうなんだろ？
作りたてならともかく、昼とか晩になると相当栄養価が変化してないかと心配。