暇つぶし2chat BODY

- 暇つぶし2ch289:病弱名無しさん
18/07/04 16:30:19.59 mA8BOC830.net
>>272
> 筋トレは毎日1時間
毎日1時間も何やってんの？3分割で週2回ずつってこと？
バレエビューティフルみたいな軽負荷自重なら1時間かけられるのか、あれは耐糖能改善には向かないやつだが

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