18/07/03 06:29:31.59 RA8ha5et0.net
タバコを吸い続ける人生が、そもそも、大不幸
348:病弱名無しさん
18/07/03 06:57:17.80 EFQlkGmq0.net
吸う禁煙君が言いたいのは吸いたいとき吸えってことだよ
ただの喫煙者だなこりゃw
こんなんで辞めれるわけないやん、吸えばまた1からきっつい離脱からはじまるのに
349:病弱名無しさん
18/07/03 06:58:12.76 czgYASuh0.net
タバコでも吸わなきゃ、やってられねーよ。って。
吸わなくてもやってる人、多いんですけど。
350:病弱名無しさん
18/07/03 08:47:22.77 R3LaEz7L0.net
>>340
違いますね
間違ってます
あなたの理解力が足りないのでしょうか
そうやって雑言でけむに巻いて
なんの得があるのでしょうか
吸う喫煙者と喫煙者はまるっきり違います
精神面、意識のレベルでは
吸いたいけど我慢してる禁煙者よりも
吸う禁煙をしている者の方が
非喫煙者に近い存在なのです
351:病弱名無しさん
18/07/03 09:00:55.59 Az0MhSji0.net
「吸う禁煙奴」は「あんまり吸わない喫煙奴」ってことだよ
352:病弱名無しさん
18/07/03 09:07:43.62 pLj8IKSS0.net
>>342
焦っとるんか？落ち着けやwww
吸う喫煙者と喫煙者の何が違うねんwwwwww
353:病弱名無しさん
18/07/03 09:33:00.99 VpwbdOvs0.net
タバコ臭いヤツがいるな
354:病弱名無しさん
18/07/03 09:52:00.19 YrDHIqON0.net
「吸ぅ喫煙」はタバコ吸ってない時間はすべて禁煙らしぃょ
8時間寝ればそれだけ8時間禁煙
355:病弱名無しさん
18/07/03 10:02:35.52 R3LaEz7L0.net
いえいえ
ほとんど吸うことはありませんよ
吸う禁煙とは
吸わなくてはならないわけではありません
基本的に禁煙しているのだから吸いませんね
でもどうしても吸いたくなった時に我慢しない
吸っても構わないんです
でも吸って見ればわかります
せいぜい1本で吸うのをやめてしまいます
そもそも禁煙何日目、禁煙半年とか意識もしない
自然と気付いたらタバコから遠ざかり
喫煙とは縁の無い状況になっています
これが吸う禁煙ですね
皆さんも実践してみてください
356:病弱名無しさん
18/07/03 10:12:16.48 PvGYtdm80.net
ガムは一生辞めれない
助けてwwww
357:病弱名無しさん
18/07/03 10:33:15.09 hvUof93r0.net
ここは禁煙のプロが多そうですね。
何度も禁煙してる。
358:病弱名無しさん
18/07/03 10:57:57.53 96IuSsNK0.net
吸いたい時に吸うってそれ喫煙者と何処が違うん？ｗｗｗ
あとタバコやめたら100マン貯まって半身不随になるとか超理論展開するのやめろガイジｗ
359:病弱名無しさん
18/07/03 11:21:59.96 J+icbHZk0.net
吸うなんとかまんは何度も禁煙失敗して結局やめれなくて、最終的に考えて出した「僕の考えた禁煙」なわけだからあんま虐めてやるなww
まぁ人の足をひっぱるクズには変わらんが
360:病弱名無しさん
18/07/03 11:22:34.35 J+icbHZk0.net
死の商人のタバコ会社にとって喫煙猿ほど有り難い存在はいませんねえ
なにしろ、死ぬまで金ヅルになりますし
雨の日も雪の日も台風が来ても必ずタバコを買ってくれます
増税に伴う便乗値上げをしてもけっして裏切ることはありません
さらに、禁煙運動をしている健常者や団体には文句を言ってくれます
まさに、マル儲け、ボロ儲け、ラークな稼ぎでヒッヒッヒですわ
361:病弱名無しさん
18/07/03 11:50:56.29 WV9ZDGb/0.net
吸う禁煙マン参上！
~~┗─y(;´Д`)y─┛~~
362:病弱名無しさん
18/07/03 12:26:47.25 YrDHIqON0.net
>>347
人はそれを喫煙者と呼びます
363:病弱名無しさん
18/07/03 12:27:20.02 Z3BFVl1R0.net
1日2箱
364: やめて3ヶ月 なんやかや10万浮いたという事
365:病弱名無しさん
18/07/03 13:33:32.78 q0D0NyGG0.net
禁煙成功かは知らないが2年以上吸ってない
禁煙前は1日最大でも60本程度の紙巻き煙草を嗜む軽い喫煙者でした
喫煙した自分に後悔した内容の夢で目が覚めたりを何度か体験しましたよー
夢で良かったってヲチを
みんなは？
紙巻き煙草だったから煙や匂いが嫌いになったんで吸いたいと思えなくなった側です
366:病弱名無しさん
18/07/03 13:39:25.56 96IuSsNK0.net
1年完全禁煙すると夢でも吸わなくなるし副流煙もあまり良いとは思わなくなってきた
禁煙始めて暫くは副流煙がウマかったがｗ
「吸いたい」って思わなくなってやっとタバコの呪縛から解き放たれたと感じる
俺の場合は半年経っても夢で吸ってた、喫煙歴は13年
367:病弱名無しさん
18/07/03 14:29:39.91 pXze2qTN0.net
URLﾘﾝｸ(image.rakuten.co.jp)
下痢どめ
梅干し
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
368:病弱名無しさん
18/07/03 15:33:33.62 vBXOSI7fO.net
吸う禁煙とか言ってるヤツはスレチなので吸う禁煙専用スレでも立てて
そっちで存分やってくれ。
ここでは完全にスレチ
369:病弱名無しさん
18/07/03 15:39:38.15 oWirOze30.net
>>359
テンプレにも書いてあるんだが、どうやら日本語すら読めないようなんだなぁ
吸う禁煙認めて欲しいならタバコ板行けばいいだけなのにね
370:病弱名無しさん
18/07/03 17:13:58.78 EZEReT250.net
俺は最近飲む禁酒してる
仕事の合間も我慢できない時は我慢せずにちょっと飲むといい
ストレスもなく仕事も捗るし、そのうちほとんど飲む必要がなくなってくるよ
371:病弱名無しさん
18/07/03 17:38:04.99 69nei9Ko0.net
禁煙３日目
昨日より幾分増し
日中の眠気が酷い、呂律は回らないわ、手足に力が入らないわ、上手く考えられないわで、慢心相違
だったけど、ちょっとましになった。吸いたいけど、我慢できそうだわ 昨日より明らかに楽
でも離脱症状きついわー
吸う禁煙とかは絶対しないけどなｗこれまでの苦しみがパアになるわｗ
吸う禁煙とか喫煙者が面白がって禁煙してる人に吸わせようとしてるだけｗ
372:病弱名無しさん
18/07/03 17:40:04.63 YrDHIqON0.net
４日目からは大分落ち着いてくるよ
72時間で体内からニコチンがすべて消える
眠い倦怠感がしばらく続くが離脱症状なので誰もが通る道
373:病弱名無しさん
18/07/03 18:16:34.84 2JqfMcaA0.net
仕事帰りの車でめちゃ吸いたくなった
でもコンビニ寄らずに無事帰宅
吸わないのが当たり前の記憶を擦り付けなければ
374:病弱名無しさん
18/07/03 20:58:25.54 H5qcP7KK0.net
禁煙して1か月くらいだけどまだまだ吸いたい気持ちが抜けない
特に食後と気分の変動
成長期から吸ってたから脳みそ変動してんだろうか
375:病弱名無しさん
18/07/03 21:05:08.77 gnnNbP0r0.net
だから吸う禁煙だって…こんなにカラダに優しい禁煙方法は無いよ！吸う禁煙で毎日健康！
376:病弱名無しさん
18/07/03 21:11:20.41 Z3BFVl1R0.net
こだま15号車
空席あったけど室内に居れなかった
377:病弱名無しさん
18/07/03 21:13:31.94 2JqfMcaA0.net
こだま15号車ってモロ指定席だろ？
378:病弱名無しさん
18/07/03 21:32:05.12 BOM0ec/G0.net
禁煙６日目
会社が暇です
379:病弱名無しさん
18/07/03 21:34:09.47 23KQjRKa0.net
俺吸う禁煙とか言うのやってるかも
茶、よもぎ、ハーブたばこはありなんやないの
ネオシーダー吸ってる。。。けどもう５箱目突入した
まともなニコチン摂取からは２ヶ月くらいたってる
380:病弱名無しさん
18/07/03 21:35:17.87
381:RA8ha5et0.net
382:病弱名無しさん
18/07/03 21:48:11.05 aQRfTJ6U0.net
おれ禁煙4ヶ月。つい先日始めてタバコを吸う夢を見た。朝起きてちょっとホッとしたわ。
383:病弱名無しさん
18/07/03 22:15:41.21 JekZC5bX0.net
私を禁煙成功に導いてくれたスモーキーなウィスキーを紹介するね
ラフロイグは高いけど、香りだけでも抑制効果があったので良いかもね
関東のコンビニにはジョニーウォーカー赤しか置いてないかな？
まあ、参考程度にどうぞ
(^o^)/では～
1位 ラフロイグ 4000円
2位 アードベッグ 4200円
3位 ジョニーウォーカー黒 2000円
4位 余市 4200円
5位 ホワイトホース 1000円
6位 ジョニーウォーカー赤 1200円
7位 ティーチャーズ 1000円
(内容量700ml)
384:病弱名無しさん
18/07/03 22:34:47.30 HVt7bBIx0.net
俺も抜く禁欲始めました(´・ω・｀)
385:病弱名無しさん
18/07/03 22:44:23.28 ngt7KiCr0.net
禁煙外来1週目って何？吸うでしょ
それでも辞めれたよ
386:病弱名無しさん
18/07/03 22:48:51.40 ngt7KiCr0.net
絶対に1本でも吸ったらだめだと
吸ったときに立ち直れない
次に禁煙するまで時間がかかる
禁煙外来の薬で1本吸っても不味いと思えれば
すぐに立ち直って結局上手く行く
387:病弱名無しさん
18/07/03 23:07:10.61 2s+Apwlc0.net
禁煙外来は吸う禁煙ちゃうぞ
意味のある１週間だよw
その後は一切吸えないし
388:病弱名無しさん
18/07/03 23:35:59.76 Z3BFVl1R0.net
>>368
15号車は自由席
16号車が指定です
389:病弱名無しさん
18/07/04 00:05:19.46 NBgggCFF0.net
禁煙は出来ても禁欲は無理だな
禁酒は出来ても禁欲は無理だな
390:病弱名無しさん
18/07/04 00:53:37.81 UMX3mhmU0.net
吸う禁煙をお薦めしてるヤツって基本的に文章力がないの？
391:病弱名無しさん
18/07/04 00:59:44.67 OgrcoBBM0.net
釣りだろ
392:病弱名無しさん
18/07/04 02:08:04.41 Tlua66Jf0.net
つりなんだろうけど、ホント文章力ないし頭が悪いのがにじみ出ちゃってるw
393:病弱名無しさん
18/07/04 03:24:54.75 bpqUqZZV0.net
吸う禁煙(ネオシーダー)なら納得するけどね、あとベイプとかニコチンタールが全くないやつ
絶対に1本でも吸ったらダメだって意志が無いとタバコは辞められないと思うよ
まぁそういう意志の弱いヤツが金払って禁煙外来行ってるのにタバコも買っちゃうんだろうな…
394:病弱名無しさん
18/07/04 06:44:09.41 g5+70h5q0.net
禁欲って、
何にも、メリット無い
395:病弱名無しさん
18/07/04 08:16:11.95 As7jXqVt0.net
今後の課題
脱フリスク
フリスク舐めなくなって初めて禁煙達成
396:病弱名無しさん
18/07/04 08:32:44.27 DKtldE4R0.net
フリスク舐めすぎるど
舐めてない時の口臭がより臭くなります
397:病弱名無しさん
18/07/04 10:34:03.86 OSXaDTRp0.net
ふと禁酒もしてみようと思って４日たった
タバコだとこれが出来ないんだよな ４日で０本はハードル高い
398:病弱名無しさん
18/07/04 10:54:10.84 8f6ShRyU0.net
>>387
それは、タバコじゃ無理だという思い込みだと思いますよ。「タバコがなくちゃ楽しみがない、
ストレスを回避できない」とかいう強迫観念があるんだと思います。禁煙しちゃえば、
なんていういことはない簡単なことなんだけど。吸わなきゃいいだけだから。死ぬわけでないし。
399:病弱名無しさん
18/07/04 11:01:10.93 DKtldE4R0.net
>>387
それは、タバコと飲酒では嗜む機会や嗜み方が違うからですよ。「タバコ吸いてぇ」と思えばいつでも吸えるのがタバコですが、酒は常識的な方なら夜でしょう。
飲酒の場合は食事やつまみとともに嗜むことが多いので、料理やつまみを口にすることで軽く紛らわせることができるからですね。
400:病弱名無しさん
18/07/04 11:43:02.73 g5+70h5q0.net
電子パイポ（電子タバコ）は、ニコチン入ってないし、
喫煙所で仕事サボる口実には、良いかと
401:病弱名無しさん
18/07/04 11:56:14.16 OSXaDTRp0.net
vapeでも買おうと思ったら結構値段高い
タバコ風のおもちゃにしてはコスパ悪くて手がでない
402:病弱名無しさん
18/07/04 12:13:30.00 u7ABT2320.net
吸う禁煙成功した
健康のために次は食べる断食と歩くランニングにチャレンジするわ
403:病弱名無しさん
18/07/04 12:29:10.46 g5+70h5q0.net
本物のタバコに比べりゃ、お安いでっせ
404:病弱名無しさん
18/07/04 12:55:24.36 n8oVB3oy0.net
ああ、ちなみにネオシーダーは禁煙するのには使っちゃダメだって書いてある
使っちゃったけど・・・
まぁ今回の禁煙は失敗だな
405:病弱名無しさん
18/07/04 14:03:11.51 k61c60p50.net
禁煙3週間め
階段や坂道で激しく息切れしない
嗅覚が正常に戻って喫煙者を嗅ぎ分けられるようになった
でも味覚は逆に悪くなったような気もする
大好物だったスタバのフラペやハーゲンダッツがくっそまずいしお茶が苦くて飲めないし卵焼きが卵の味がしない
なんでだろう？
406:病弱名無しさん
18/07/04 14:17:32.39 BoykL/Lc0.net
既に身体が壊れてたんだろ
禁煙して良かったな
吸い続けてたら嗅覚もヤラレテタかもな
407:病弱名無しさん
18/07/04 14:18:04.65 7zAvn0dO0.net
私は禁煙して２ヶ月になります
禁煙するとご飯がおいしくなるとか味覚に敏感になるなどよく聞きますが
逆にタバコを吸ってるころに比べてお菓子やケーキなどの甘味が鈍くなり
食べ物がおいしく感じるというのがありせん
何となくですが苦いものや鼻から抜けるようなワサビのような味は前より分かるようになった気がします
ちなみに喫煙年数は３０年で１日２箱は毎日きっちり吸っていました
408:病弱名無しさん
18/07/04 15:05:25.01 Lt7f7+uH0.net
逆だわ
甘味もちょっとした苦味もすぐわかる
あぁこんな濃い味だったんだと思う
409:病弱名無しさん
18/07/04 15:11:55.54 k61c60p50.net
>>397
全く一緒だ
自分もかなりのヘビースモーカーでした
食べ物美味しくないね
煙草やめたらお茶やコーヒーがさらに美味しく飲めるんだと勘違いしてたけどセットでやめられそう
410:病弱名無しさん
18/07/04 15:25:43.21 OSXaDTRp0.net
タバコやめたら缶コーヒーまずくなった
深みも甘味もないしマイルドさもない 砂糖入りの茶色の泥水って感じ
411:病弱名無しさん
18/07/04 15:35:56.87 As7jXqVt0.net
三カ月目
禁煙開始以来、息苦しさが抜けない
痰咳は出なくなったんだが何かにつけて
大きな息をしてるのに気付く
412:病弱名無しさん
18/07/04 16:23:16.34 yvvu0jJG0.net
>>401
禁煙手遅れのCOPDかもしれんから、受診してみれば？
COPDで有名なのは、先日亡くなった桂歌丸師匠
ハタチから70までの50年間、毎日缶ピー50本吸い続け、
60代でCOPD発症しても酸素ボンベ背負ってさらにタバコを吸い続け、
ボンベ使っても呼吸困難なとても苦しい状態になってやっと初めて禁煙()した
413:病弱名無しさん
18/07/04 16:27:28.76 qS6WuT100.net
意識的に禁煙じゃなくて吸いたくても吸えなくなっただけでは…
414:病弱名無しさん
18/07/04 16:36:20.09 yvvu0jJG0.net
だから
禁煙()
にしたのよｗ
415:病弱名無しさん
18/07/04 16:56:56.34 QWo/bL6c0.net
ストレスが原因で味覚障害になることもあるらしいね
禁煙によるストレスは半端ないからね
私も禁煙直後に味覚障害になったけど、いつの間にか治っていたよ
416:病弱名無しさん
18/07/04 17:23:29.23 bpqUqZZV0.net
マジで味障になるんだな…俺は普通に戻れて良かった～笑
417:病弱名無しさん
18/07/04 17:40:04.86 0IkuQcGt0.net
色々だな～
俺は辞めてから香りが良い淹れたコーヒー大好きになったけどなー
418:病弱名無しさん
18/07/04 17:51:49.84 UMX3mhmU0.net
フリスクの代わりに仁丹買って食べてたけど今ではぜんぜん臭いと思わなくなったな
419:病弱名無しさん
18/07/04 21:09:40.00 48J7Na+K0.net
どうしても昼食後に眠たくなるから缶コーヒーを始めた。微糖で少しは頭が働くかな。禁煙禁酒順調
420:病弱名無しさん
18/07/04 22:00:44.24 9gLrYkJs0.net
昼の睡魔には勝てないのでおとなしくうとうとしてます。仕事初めめちゃだりぃ
421:病弱名無しさん
18/07/04 22:21:49.67 UMX3mhmU0.net
缶コーヒーを買うならおもいきって無糖にすると人生観が変わったように思えるかも
422:病弱名無しさん
18/07/04 22:33:30.02 OSXaDTRp0.net
５日目で禁酒失敗したー
423:病弱名無しさん
18/07/04 22:43:31.89 QWo/bL6c0.net
>>412
ドンマイ
今の時代 飲む禁酒と言う選択肢もある
424:病弱名無しさん
18/07/05 01:05:19.89 5wzLJvJ40.net
今日から禁煙します。
介護などゴタゴタがあり、
疲れてきた。
禁煙すれば改善とは思わんけど
少しは気分良くなるか。今度こそ。
425:病弱名無しさん
18/07/05 01:08:59.72 5wzLJvJ40.net
追加。1日1.5箱吸ってたなあ。
30年ちょい。
やめられたら嬉しい、
うん、やめよう。
426:病弱名無しさん
18/07/05 01:18:05.32 4rcD99iz0.net
死ぬ思いでやめろ、ストレスがどうとか気にすんなタバコ吸ってる方が害がデカい
キツかったらカラダ動かしたり炭酸水飲んだり深呼吸したりしろ
俺はこの方法で15回は禁煙成功してる
427:病弱名無しさん
18/07/05 01:27:56.47 5wzLJvJ40.net
>>416
15回失敗したんだなw
自分もそのぐらいあったかもw
428:病弱名無しさん
18/07/05 01:55:18.92 4rcD99iz0.net
>>417
最後のは冗談だけど、結局は意志だよなぁって思うよ！
俺は30なった瞬間に絶対やめるって決めて1年が過ぎたけど1本も吸ってない
429:病弱名無しさん
18/07/05 05:50:42.12 uLA4U70a0.net
味覚障害とか禁煙したら身体の調子がおかしくなった人らって
何歳ごろから喫煙してたんだろ？
430:病弱名無しさん
18/07/05 06:20:23.54 ODS0lq2s0.net
タバコは二十歳からですよ
431:病弱名無しさん
18/07/05 08:16:39.99 GjJ2abSk0.net
どう見ても禁煙成功者の方が多いんだから自分ができないわけがない！って思えば楽だよ
432:病弱名無しさん
18/07/05 09:17:03.40 XEEmKGjh0.net
吸ったことがない人が２０％はいるだろうから
成功率3/4か
433:病弱名無しさん
18/07/05 09:41:07.27 AGWv3E0t0.net
政治家の連中はカジノ法案通したり、平気でタバコ擁護の議員がタバコ値上げ反対とか
やってるけど、そういう議員は監禁して、毎日自分の金でカジノゲームで金つぎ込みながら
一日強制的にタバコ5箱以上吸わせてやりたい。
434:病弱名無しさん
18/07/05 09:49:18.14 fD0N7c/+0.net
チャンピックス飲み始めた頃は気持ち悪くて
会社休むくらいだったのに。
今は全然効かない、アメガムてごまかしてる
そして結局太るのね（笑）
435:病弱名無しさん
18/07/05 12:43:44.19 Lk5vONbc0.net
>>363
ばかかよたかが4日で
436:病弱名無しさん
18/07/05 12:47:43.18 ANcIVXw50.net
な、か、た、なかた×３
「あいむ あ ぱーふぇくとひゅーまん」
437:病弱名無しさん
18/07/05 13:40:59.44 rxAn+ILA0.net
>>421
>どう見ても禁煙成功者の方が多いんだから
禁煙1年後の成功率は、僅か10%だってさ
このスレで吸う禁煙()とか喚いてるの見れば、
禁煙が簡単じゃないことが分かるだろ
438:病弱名無しさん
18/07/05 15:03:22.54 Zgu5WDZ80.net
やめてから
マックの味が凄い濃い気がする
今日コンビニいったらiQOSのイエローメンソールが売ってて
買おうか悩んでしまった
新フレバーがでると吸ってみたくなる
439:病弱名無しさん
18/07/05 16:33:19.15 rxAn+ILA0.net
東北大”
440:喫煙者は交通死亡事故のリスク高い” https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180704-00000007-tbcv-l04&pos=2 >相田准教授は、運転中にたばこを吸うことで事故につながっているケースが多いと分析しています。 逆に、高速とかで運転中に窓を開けられないとかの理由でたばこを吸えなくて、 強烈な睡魔に襲われて居眠り運転するハメになるからだと思う 喫煙してた時期に、睡眠不足じゃないのにいつも高速で猛烈に眠くなるのが凄く不思議だったけど、 禁煙してからはそんな眠気には一度も襲われず、やっと原因がタバコだと分かった だから、長距離トラックドライバーとかの喫煙プロドライバーが仕事しながら禁煙するのは、 とても危険だし至難の業だと思う
441:病弱名無しさん
18/07/05 17:31:47.53 n8u0UpFC0.net
禁煙５日目
スロージョギングしたら頭がくらくらした
深呼吸が気持ちよくなってきた。新鮮な空気って素晴らしい.
あと舌とか口内が綺麗になった気がする
最初の強烈な眠気は治まったので、よかった。
だれか俺みたく禁煙して間もない人おらん？
引き続きがんばる。
442:病弱名無しさん
18/07/05 17:32:46.15 fpLxWZRc0.net
今日挫折した
>>430くんは引き続きがんばってくれ
443:病弱名無しさん
18/07/05 17:50:18.85 AGWv3E0t0.net
一ヶ月が過ぎた。１本くらいと思ったけど、とどまった。
444:病弱名無しさん
18/07/05 18:00:26.00 ODS0lq2s0.net
まぁだんだんそんな風になるよ
俺も2ヶ月目入って吸ったのは一本だけ
1ヶ月目は5本ぐらい吸ったけど
445:病弱名無しさん
18/07/05 18:26:02.38 rxAn+ILA0.net
>433
エラそうにｗ
432みたいにガマン出来ずに、オマエは何本も吸ってるじゃん
全然違うからな、オマエと432は
446:病弱名無しさん
18/07/05 19:01:31.03 15KP4ymE0.net
>>433
よう！ヘタレ
447:病弱名無しさん
18/07/05 19:05:11.28 2t9B4KQM0.net
>>433
一ヶ月目に吸ってる時点で二ヶ月目はないよな
448:病弱名無しさん
18/07/05 19:06:26.22 43MPUXa/0.net
うん
そこでリセット
１日からカウント
449:病弱名無しさん
18/07/05 19:20:47.95 MicC0gkQ0.net
禁煙8日目
なんで禁煙してるんだ…
450:病弱名無しさん
18/07/05 19:27:14.74 3KQS2/vq0.net
>>433
吸ぅ筋炎おつ まぁ落ち着いて１本吸えゃ
451:病弱名無しさん
18/07/05 19:28:11.00 3skdKl+M0.net
禁煙後1本でも吸ったら死刑
452:病弱名無しさん
18/07/05 20:09:04.83 1lyckyFF0.net
リセットとか死刑とか昭和の禁煙かよ
453:病弱名無しさん
18/07/05 20:38:50.70 G+TDTW0o0.net
だから吸う禁煙。無理すんなよ！禁煙なんて出来ないんだから本数減らす吸う禁煙。
454:病弱名無しさん
18/07/05 20:44:58.61 AGWv3E0t0.net
あああ～～俺、一年やめていて、一本吸って、それからズルズル、そして、今禁煙一ヶ月。
今、コンビニに行きたくてしょうがないよ～～～(T_T)
455:病弱名無しさん
18/07/05 20:51:02.11 Zgu5WDZ80.net
>>443
乗り越えて
自分も同じだ
今日買おうとしたけど振り切った
勢いで買ったらそこで終わりだ
456:443
18/07/05 21:13:15.50 AGWv3E0t0.net
>>444
ありがとう、なんとか我慢できそう。
457:443
18/07/05 21:13:21.65 AGWv3E0t0.net
>>444
ありがとう、なんとか我慢できそう。
458:病弱名無しさん
18/07/05 21:16:14.64 hRVaIcHm0.net
>>446
２回言うなよ
２回言うなよ
459:病弱名無しさん
18/07/05 21:39:09.24 Cj13+hDf0.net
コンビニの前を通りがかる度にソワソワしてしまう
禁煙1週間
460:病弱名無しさん
18/07/05 21:58:14.01 2t9B4KQM0.net
一本だからセーフとか言ってるやつらが
「禁煙１年たったけどまだ吸いたくなるわ(一週間前に一本だけｽﾊﾟｰｯ)」
とかやってるからだろが
461:病弱名無しさん
18/07/05 23:08:14.09 ODS0lq2s0.net
>>443
無理な禁煙を続けるから
そんなことになるんだよ
あなたの場合一年の間
�
462:齧{たりとも吸わなかったけど 意識下でタバコから 離れることができていなかった 単に我慢し続けていただけで タバコをやめたい訳では なかったと言うこと 思い切って今一箱買って 納得するまで吸ってみたら良い あなたが吸いたかったタバコ 今改めて吸ってみて どんなものか感想を出したら良いと思う
463:病弱名無しさん
18/07/05 23:38:25.01 hRVaIcHm0.net
>>450
禁煙失敗者が、禁煙挑戦者を惑わそうとするなよ。
その前に、変な改行止めろ！
464:病弱名無しさん
18/07/05 23:45:14.43 pP/p8ppC0.net
ほんとだ！へんな改行
465:病弱名無しさん
18/07/05 23:49:03.70 2+O/ptxr0.net
年寄りジジイに多い変な改行多い句読点意味のない文字間の空き
466:病弱名無しさん
18/07/06 00:54:43.74 XVaKlpK80.net
随分イライラしているね
一本吸ったら？
467:病弱名無しさん
18/07/06 01:06:50.21 z2E19P+G0.net
ぷぷ変な改行wwコンビニに1カートン買いに行ってからもう一度レスしてね！
468:病弱名無しさん
18/07/06 02:21:59.80 ymnHh2l50.net
禁煙スレのこの殺伐とした感じ嫌いじゃないわ。辞めたいけど辞められないから他人でもいいから道連れみたいなクズ、嫌いじゃないよ( ´∀｀)
禁煙しようと思い吸わなくなって45日目。お肌の調子も体重もなんも変わらん。
469:病弱名無しさん
18/07/06 05:08:35.45 lK+CwJ5/0.net
ニコチンのせいでガバガバになってる身体中のニコチン受容体を元に戻すには、
４ヶ月以上、ニコチンを摂取しなければ良いだけ
470:病弱名無しさん
18/07/06 05:17:32.96 lK+CwJ5/0.net
「細胞の新陳代謝」の周期は部位によって異なる。
胃腸の細胞は約5日周期
心臓は約22日周期
肌の細胞は約28日周期
筋肉や肝臓などは約2ヶ月間の周期
骨の細胞は約3ヶ月周期
細胞の新陳代謝が正常であれば身体は3ヶ月で新しく生まれ変わる。
wiki
471:病弱名無しさん
18/07/06 05:41:55.69 sHzrAiBF0.net
根性禁煙馬鹿の嫉妬見苦しいわ
そんなに吸う禁煙成功が羨ましいか
472:病弱名無しさん
18/07/06 06:11:51.47 csuj5wZb0.net
禁煙失敗挫折を禁煙成功と思い込みたいんかな
ほんと笑えるなw
473:病弱名無しさん
18/07/06 07:15:50.99 md3B6QYq0.net
禁煙の初期は体調が悪くなるから1本吸ったりしたけど
別に問題なくやめれたぞ
474:病弱名無しさん
18/07/06 07:29:37.79 dDXIz3/i0.net
いくらキツくても吸わない方が結果楽だよな
1本吸うと離脱症状復活して苦しみループ
475:病弱名無しさん
18/07/06 07:54:20.10 mdi2mLwM0.net
体調の為に1本吸うとか、まさに班長のささやき
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
476:病弱名無しさん
18/07/06 09:57:24.21 hoSwYYN90.net
禁煙して60日が経ちました
タバコ関連ネットサーフィンがやめられません
477:病弱名無しさん
18/07/06 10:30:13.26 cQ5YSAQI0.net
改行ジジイ半端ないって！
478:病弱名無しさん
18/07/06 12:30:15.37 SXdE3EF20.net
禁煙脱落組って自ら離脱症状長引かせて自滅してるんだよなwそんで人の足引っ張ると…
最悪だな！
479:病弱名無しさん
18/07/06 13:33:29.98 PZWBsEWP0.net
生まれつき低血圧で寝起きの1本ができないのが本当にキツい
12年間1箱～1.5箱吸ってたけど健康診断の血圧は70-40とかのままだった
無理やりご飯食べたりアイスたべたり熱いコーヒーや熱い味噌汁すすったり辛いもの食べてもダメだ
シャワー浴びたりトイレや着替えでダルすぎて動けなくなる
480:病弱名無しさん
18/07/06 13:36:06.31 gHCMKVA80.net
朝だけなら
一本ぐらい吸っても大差ないよ
481:病弱名無しさん
18/07/06 13:39:10.82 qP9drBS30.net
禁煙4ヶ月。今日健康診断で血圧測ったらあがってた。上が148下が100
482:病弱名無しさん
18/07/06 13:50:21.12 2/E9Tb0C0.net
約15年1日20～30本
禁煙と言うか吸わないとフラフラして吐き気がする
運転するから危ないので1日1～2本吸っちゃうんだけど
どうにか完全に禁煙する方法はないものか…
同じような症状で禁煙成功した人がいれば助言お願いします
483:病弱名無しさん
18/07/06 14:07:53.76 XvEW8GlF0.net
一日に箱吸ってた人って
実際吸い込んでんの？
手に持って燃焼してるだけの時間も
結構あったんじゃないのかな？
484:病弱名無しさん
18/07/06 14:38:05.91 QdOjyUry0.net
吸う禁煙マン - Wikipedia
吸う禁煙マンとは、喫煙マン科 減煙マン属に属する、悪徳喫煙者である。
善良な禁煙者に言葉巧みに近付き、１本吸ってみろ攻撃を繰り返す。
１本吸ってみろ攻撃によって再び喫煙者となった者は、吸う禁煙マンとして生まれ変わる。
外敵から攻撃を受けると数種類の屁理屈ガードを駆使して身を守る。
屁理屈ガードは「今の時代」「ストレスは良くない」「吸っても吸っても禁煙中」などが報告されている。
吸う禁煙マンは東京都の受動喫煙防止条例可決に伴い、現在絶滅危惧種に指定されている。
485:病弱名無しさん
18/07/06 14:45:14.68 XvEW8GlF0.net
暇そうだなぁ
禁煙しかすることないの？
486:病弱名無しさん
18/07/06 15:54:46.38 md3B6QYq0.net
初期は本当に苦しい時は1本吸ったりしたけどな
しばらく経てば吸わなくても耐えれるようになるぞ 皆変な情報にビビりすぎなんだよ
487:病弱名無しさん
18/07/06 16:40:02.20 XvEW8GlF0.net
もしかして
ニコチン中毒症状だった喫煙者には
無理せず禁煙が難しいのかな
まぁ自業自得だけど
488:病弱名無しさん
18/07/06 16:43:10.88 z2E19P+G0.net
暇そうだなぁ
喫煙しかすることないの？
489:病弱名無しさん
18/07/06 16:44:46.14 z2E19P+G0.net
>>475
と禁煙脱落者が申しておりますw
490:病弱名無しさん
18/07/06 18:35:36.74 HaShrwZd0.net
>>457
4ヶ月かかるの？
4ヶ月で戻るの？
491:病弱名無しさん
18/07/06 18:58:38.30 FE7jb5gd0.net
一ヶ月目は5本ぐらい、とか意味不明なんだが
禁煙できてないのに2ヶ月とかカウントしてんじゃねーよ0日だろヤニカスガイジ
492:病弱名無しさん
18/07/06 19:07:29.22 ePCJl2eU0.net
新車でレクサス買いました。禁煙のおかげです。車内も臭くならんしサイコーwww
493:病弱名無しさん
18/07/06 19:10:21.02 XVaKlpK80.net
くっだらない煽り
494:病弱名無しさん
18/07/06 21:01:19.97 lK+CwJ5/0.net
>>478
増えちゃってるニコチン受容体が新陳代謝で減って、
処女レベルに戻るのが４ヶ月
495:病弱名無しさん
18/07/06 22:06:45.52 iKoOBBZA0.net
減るんだ！
がんばろう
496:病弱名無しさん
18/07/06 22:21:20.52 1nt4aPRr0.net
ニコチン受容体が増えるとか減るとか何言ってんの！？
497:病弱名無しさん
18/07/06 22:30:45.76 hoSwYYN90.net
禁煙は明日から頑張るんじゃない 今日だけ禁煙するんだ
今日１本も吸わなかった奴にだけ 明日が来るんだよ
498:病弱名無しさん
18/07/06 23:07:05.82 P8i1tN/u0.net
まあそのうち入院したら嫌でも吸えなくなる
俺も入院がきっかけだった
せっかくやめたなら退院しても吸わなくなるさ
499:病弱名無しさん
18/07/06 23:16:38.54 zzan3y/10.net
>>486
甘いな
アンタみたいな入院で他律禁煙は、高確率で喫煙者に戻る
「せっかく止められた」から「またいつでも止められる」になって吸っちゃうんだな、これがｗ
そーゆー奴、オレの周りに4人いるよｗ
500:病弱名無しさん
18/07/07 01:08:55.85 BiSRkgPj0.net
痔の手術で一週間入院したときは暇過ぎて一時間置きに喫煙所に行ってたな
501:病弱名無しさん
18/07/07 02:20:43.22 UCjN1dOz0.net
そんなんだ
会社の従業員で
入院でタバコやめた人は皆
完全にタバコやめてるみたいだけど
他律禁煙は、高確率で喫煙者に戻るとかじゃなくて
人によるんだろうね
あと年齢にもよるかな
6人以上皆40代、50代かな
502:病弱名無しさん
18/07/07 02:2
503:9:19.20 ID:3BSWSKHR0.net
504:病弱名無しさん
18/07/07 09:09:53.63 gbmVzz270.net
６日目だけど、手足がじんじん痺れてる感じがずっとあってやばい
505:病弱名無しさん
18/07/07 09:22:22.30 qhWgBKkN0.net
>>491
それ、血行が良くなってきた証拠じゃない？
506:病弱名無しさん
18/07/07 09:58:10.40 I034DM/F0.net
毛細血管からタールが剥がれてるんじゃない？
507:病弱名無しさん
18/07/07 11:48:00.12 +0zVOxsu0.net
>>491
長い間当たり前に入ってきた物質が急に補充されなくなった
はよニコチンを注入せよという危険のサイン
508:病弱名無しさん
18/07/07 12:32:33.97 3qi5tH0V0.net
>>494
そうだったのか
急いでコンビニ行かなきゃ
509:病弱名無しさん
18/07/07 13:13:38.91 Erv3p8MB0.net
どさくさに紛れて吸う禁煙マンwww >>495
510:病弱名無しさん
18/07/07 13:27:45.69 MzI07Fks0.net
あと１４日で２ヶ月になるけどネオシーダーなんて吸っちゃったからアウト
お前ら気をつけろネオシーダーは依存する。
けどハーブたばこも依存してた記憶。
やっぱVAPEもあかんのかな？
511:病弱名無しさん
18/07/07 13:30:46.17 3BSWSKHR0.net
ネオシーダー吸ってる知り合いいるけど、あれだめなの？
512:病弱名無しさん
18/07/07 13:36:37.24 MzI07Fks0.net
>>498
うん、だめだね。
ニコチンすこーし入ってるし
煙を吸うって習慣がついちゃうからダメだと思う
茶、よもぎ、ハーブもだめなんじゃないかな
513:病弱名無しさん
18/07/07 13:39:58.89 XykJay8g0.net
ただのヘタレやぞ
根性なしともいう
514:病弱名無しさん
18/07/07 14:37:45.06 dtDTLD+c0.net
手に持って吸うっていう動作を思い出す行為は記憶が蘇りそうで
電子タバコであってもしないようにしてる
515:病弱名無しさん
18/07/07 14:46:21.67 Erv3p8MB0.net
>>501
コンビニの灰皿の前で、いかにも吸い溜めしてるかのように一生懸命吸ってる姿見ると、もうあっちには戻りたくないなと思えるよw
516:病弱名無しさん
18/07/07 14:55:36.02 RQCPmnRG0.net
鉄道駅の周囲の公園や
マンション裏で
吸い溜めしてる奴が多くて
めっちゃ近所迷惑
路上喫煙者と香水くさい奴は
周囲10メートルくらい臭くする
吸うなら家か飲み屋で吸いなよ
517:病弱名無しさん
18/07/07 15:06:54.05 dtDTLD+c0.net
吸い溜め常にしてたなー
戻りたくはないけどまだコンビニに駆け込みたくなる
郵便配達員が配達中路地に止めてプカ‐ってしてたのはどうかと思った。
518:病弱名無しさん
18/07/07 15:14:05.81 bV3RKX+o0.net
ミンティア・フリスクから抜け出せない
どうしたら良いんだ？
519:病弱名無しさん
18/07/07 15:30:29.68 RQCPmnRG0.net
>>505
取り敢えずまずはどっちかにしたら？
520:病弱名無しさん
18/07/07 15:35:04.86 +0zVOxsu0.net
ミンティア・フリスクなんて依存性ないからＯＫ
アメでもなめてりゃそのうちおさまる
521:病弱名無しさん
18/07/07 15:44:04.85 p4Q6yUYN0.net
ミンティアフリスク下痢になる
522:病弱名無しさん
18/07/07 16:26:45.71 uPmOpGT/0.net
>>462
ほんとこれ
思いっきり吸いたくなってここ来たけど思い留まったよありがとう
523:病弱名無しさん
18/07/07 16:47:01.06 I034DM/F0.net
一本よりも、
彼女のタバコを、一服だけっつ～のが、危ない。
一服だけでも、ニコチンが、バッと入って来て、大後悔する
524:病弱名無しさん
18/07/07 16:50:10.74 p4Q6yUYN0.net
彼女も禁煙沼に引き摺り込むしかない
525:病弱名無しさん
18/07/07 16:51:57.29 2Iw//UAq0.net
本当に一本で済ますことができるなら吸ってもいいと思う
済ます自信がなければ吸わないこと
526:病弱名無しさん
18/07/07 16:58:08.85 RQCPmnRG0.net
ニコチン中毒までいった人って大変なんやね
527:病弱名無しさん
18/07/07 19:02:46.39 UCjN1dOz0.net
ビズリィ～チ
528:病弱名無しさん
18/07/07 19:12:12.67 gbmVzz270.net
コンビニの灰皿の前で
529:煙吐いてる顔って生ける屍みたいだよな 今度いつ吸えるかわからないから、吸い溜めしてるのか、一生懸命沢山吸ってて笑える あっち側には戻りたくない
530:病弱名無しさん
18/07/07 19:27:41.20 I6VhADRf0.net
やめて3ヶ月ぐらい
吸いたいなって思う事あるけど
後悔するから嫌だって気持ちの方が強くなった。
531:病弱名無しさん
18/07/07 20:14:39.67 3BSWSKHR0.net
>>499
知らんかったわ
まぁ俺は吸わない禁煙しかしてないからセーフだけど
532:病弱名無しさん
18/07/07 20:46:43.56 +0zVOxsu0.net
>>515
喫煙者を貶めて禁煙は素晴らしいは品がないな
生ける屍の方が人間的には上かもしれん
533:病弱名無しさん
18/07/07 21:19:17.09 3qi5tH0V0.net
>>518
人間的な話は解らないが、生物学的には寿命を縮めるような行為は愚かだろうwww
534:病弱名無しさん
18/07/07 21:27:45.11 gGRekxNa0.net
まったくだ！だから吸う禁煙。無理なく辞めるには吸う禁煙。
535:病弱名無しさん
18/07/07 21:55:35.22 +0zVOxsu0.net
2018 吸ぅ禁煙吸わない喫煙の乱
536:病弱名無しさん
18/07/07 22:24:17.97 BiSRkgPj0.net
キシリトールガムがいいぞ
537:病弱名無しさん
18/07/07 23:28:44.75 dgS+u2M70.net
禁煙始めた瞬間から喫煙者disるやつこのスレにいっぱいいるけどキモ過ぎるわ
しかもわざわざこんなスレに言いにくるから尚更ヤバい、もうヤバヤバのキモですわ
538:病弱名無しさん
18/07/07 23:35:34.22 oCGOJN2r0.net
>>512
1本で止められる人間はそもそもそんな無意味な行為はしない気が。
1本吸う意志の弱い人間はずるずる言い訳を探して1箱突破する、まさに俺。
539:病弱名無しさん
18/07/08 00:18:06.53 CH/P99UV0.net
いまコンビニに行ってきたの
タバコは買わなかったんだ
凄いでしょ？
偉いでしょ？
540:病弱名無しさん
18/07/08 00:19:37.30 +k3bLNvP0.net
>>524
ちゃんと自己分析できてるのな笑
今このスレだけで流行りの吸う禁煙ってヤツはたぶん心を折る為に定期的に書いてるんだと思う
結局は自分の意志だからなぁ…そんなクソレスに流されちゃうようなら吸う禁煙マンが居なくてもたぶんどっかで吸うことになるよ
541:病弱名無しさん
18/07/08 00:34:13.87 HaOyMCTx0.net
>>525
えらいえらい
542:病弱名無しさん
18/07/08 03:47:43.90 SfP5S1Au0.net
なんか吸う禁煙マンみたいには絶対なりたくないから禁煙がんばろお！！みたいな空気が最近ある！！
543:病弱名無しさん
18/07/08 05:47:24.54 o/Bw2jvT0.net
>>528
買わない貰わない家に置かない
これでいける！
544:病弱名無しさん
18/07/08 06:29:41.90 E+PjknV20.net
まあ普通男だったら煙草くらい嗜むものだよ
辞めるのは勝手だけど
あれは駄目これは駄目とぴりぴりしてる神経質な嫌煙に
ならないでね
545:病弱名無しさん
18/07/08 06:35:18.26 RfCqHkkh0.net
禁煙スレだからヤニカスは消えてね
546:病弱名無しさん
18/07/08 07:30:15.85 SfP5S1Au0.net
体壊してからも同じこと言ってもらおうか？？
547:病弱名無しさん
18/07/08 10:20:21.74 gulbnNBY0.net
無理してでも嫌煙家になればいいよ
そうでもしないと禁煙は厳しい
喫煙者には死あるのみ
548:病弱名無しさん
18/07/08 10:35:49.72 1Q3xyst90.net
ネオシーダなんて不味くて依存になるほど吸えんわ
549:病弱名無しさん
18/07/08 11:24:18.27 ncBEmoZk0.net
このスレに喫煙者が侵入するのって、変態キモ男が女子高にチンコ出して侵入するようなものだ。
そりゃ排除されるって！
550:病弱名無しさん
18/07/08 11:40:16.23 AiPYSSqy0.net
そうね！禁煙スレって理解も出来ないみたいだしねww重度のニコチン依存になると文字を理解することも出来なくなるのかな？？
551:病弱名無しさん
18/07/08 12:07:47.76 +f6cwc0I0.net
一酸化炭素中毒で、頭がいかれてるからね。
552:病弱名無しさん
18/07/08 12:16:06.77 BnYUIBM80.net
禁煙する為に吸うとか意味不明
吸いたきゃコンビニの灰皿の前とか会社隅っことか�
553:wのホームの隔離小屋でアホみたいな顔して勝手に吸ってればいいから禁煙とか笑わすなwww
554:病弱名無しさん
18/07/08 14:37:01.08 R1CnDvSw0.net
喫煙ルームでタバコ吸ってる奴を外から眺めるとなかなか滑稽なシーンだな
数ヶ月前までそんな風に見られてたのかと…
555:病弱名無しさん
18/07/08 14:54:17.19 /Ji69suO0.net
もうゼッタイに吸わないぞっていう拒絶反応で極度の嫌煙になることもある
この手の人は再度タバコに手を出すことはない気がする
556:病弱名無しさん
18/07/08 15:17:36.31 flFn8Z2H0.net
歩きたばこポイ捨てベランダや公共の場で吸わなきゃ勝手にしてくれ
アイコスグローも同じ
どれもそうだが周りに迷惑かけず嗜めないから嫌われる
557:病弱名無しさん
18/07/08 15:38:23.77 BtYM9Sma0.net
>>540
昔そういう禁煙してたけど
5年ぐらいしてまた吸い始めた
吸い始めたきっかけは
当時付き合いの多かったご同業
原因はアルコールだ
やはり飲みは判断能力を狂わせる
どんなやり方でもいいから
タバコをやめたら
外でのアルコールも
控えめにするのが良い
558:病弱名無しさん
18/07/08 15:43:46.63 kGKy2Lpx0.net
>>542
今はどうなの？五年もやめてて吸ったということはこんだけやめたから、一本ぐらいならって気が緩んだということだな
きをつけよーと
559:病弱名無しさん
18/07/08 15:57:34.00 U5iNrOAc0.net
自宅のベランダに野鳥のヒヨコ？っぽいのが来てなかなか飛び立てない
袋で掴んで出して上げたわ、恩返し期待してまっせぇ
560:病弱名無しさん
18/07/08 16:02:08.78 bEIQZKFI0.net
ネオシーダー最後の一本吸い終わった
今日から仲間に入れさせてもらう
561:病弱名無しさん
18/07/08 16:50:28.82 BtYM9Sma0.net
>>543
今やめてるよ
562:病弱名無しさん
18/07/08 17:03:40.58 loplbJHt0.net
俺は初期の苦しすぎて体調悪くなった時は１本吸って体調戻したりしたけど
そのまま喫煙者に戻る事なく辞めれた。
完全に辞めて８年か１０年か、正直覚えてない。
値上げされた時にはもう辞めてた
563:病弱名無しさん
18/07/08 17:34:47.41 kGKy2Lpx0.net
とにかく禁煙したとき眠たくだるくて仕方なかったのだけは忘れたらダメだな
564:病弱名無しさん
18/07/08 19:38:32.00 gulbnNBY0.net
禁煙中時々飲酒するようにしてる
なぜなら酒はタバコの大敵だから
酒飲もうが飯食おうが頭にタバコの文字はなくなった
訓練の成果は伊達ではなかった
俺に死角はない
565:病弱名無しさん
18/07/08 19:41:15.11 gulbnNBY0.net
2010年に止めた禁煙者が羨ましい
566:病弱名無しさん
18/07/08 19:48:13.01 A9n5JWtH0.net
URLﾘﾝｸ(nanairo.jp)
抗酸化作用とは体に害を与える活性酸素を除去するもので、エイジングケアや代謝の向上の効果が期待されます。
こちらも梅の中に含まれるポリフェノールが関わっています。
そもそも活性酸素とは体を参加させやすい物質のことで細胞へのストレスが病気や免疫低下のもとになると考えられています。
活性酸素は胃腸を攻撃することで内壁にダメージを与えます。
傷ついた胃腸は食べ物をうまく消化できないのでこちらも下痢を引き起こす原因となるわけです。
梅はカテキンも含んでいます。梅干しの他の効果としては脂肪燃焼や糖尿病予防、血液の浄化なども挙げられます。
何気なく食べていた梅干しにこれだけの効果があるとは驚きですね。
567:病弱名無しさん
18/07/08 19:54:57.32 zH+MohLi0.net
よし、梅干し買いに行ってくる
568:病弱名無しさん
18/07/08 22:21:37.45 /Ji69suO0.net
ケムリを口から吐きたくて
ニコチンゼロのビタシグっての買ってみた
569:病弱名無しさん
18/07/09 00:09:49.19 SMBhvHGW0.net
出典も示さないキュレーションサイトに書かれた内容に騙されるな
570:病弱名無しさん
18/07/09 02:04:17.45 3HBBSKLe0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
海外では
571:病弱名無しさん
18/07/09 12:22:44.71 V4htqEI80.net
そうなると当然１本じゃ 足りないよねぇ？
はい カイジくん ビタシグもう一本 お買い上げ！
572:病弱名無しさん
18/07/09 14:29:41.84 LaZ1Z+QW0.net
飯が美味い！
三週間で7キロ！
ヤバいよ、これ
573:病弱名無しさん
18/07/09 14:37:20.11 s7JApyAS0.net
>>557
喫煙者ではインスリン抵抗性が認められ、血糖値が下がりにくいという事実が
あります。禁煙して2ヶ月すぎればインスリン抵抗値が元に戻ります。それまでは、
体重が増える傾向にあるそうです。
574:病弱名無しさん
18/07/09 15:26:37.43 d8w9UF5W0.net
>>558
二ヶ月過ぎたら横横になるの？
自分も痩せなきゃやばい
米抜いたり低糖質に気をつけてるけどいっこうに痩せない・・
575:病弱名無しさん
18/07/09 15:34:11.45 0QdOcHkX0.net
でもこれ太った禁煙者が確実に痩せる方法を発見したら儲かるぞ
だから誰か頼むマジで
576:病弱名無しさん
18/07/09 16:20:32.39 iZ7CITZu0.net
全然飯が美味くなったとは思わないけどな
以前と一緒
気のせいじゃないの
577:病弱名無しさん
18/07/09 16:25:57.48 no4PuRyc0.net
心臓のエネルギー源は脂肪。
ニコチンを断つと心拍数が下がって、
その分のカロリー消費が不要になって太る
578:病弱名無しさん
18/07/09 17:29:42.94 cWYgsLya0.net
>>558
その理屈だと喫煙者は太りやすいってことか？
ただ実際には喫煙者は太りにくいと言われてるよな
吸収率が下がって太りにくいとか？
579:病弱名無しさん
18/07/09 17:31:44.91 s7JApyAS0.net
>>563
それについては、喫煙で胃腸がやられるから太りにくいらしい。
580:病弱名無しさん
18/07/09 17:48:37.65 NJZ0pY6b0.net
タバコとコーヒーのダブルアタックでよく腹壊してたなぁ
581:病弱名無しさん
18/07/09 18:40:10.36 v8R1Yozh0.net
禁煙８日目
離脱症状だいぶ落ち着いてきた
タバコが大切な生活に疲れた。
全てをヤニ臭く染め上げながら、常にニコチンが切れる事を気にして、
吸えない事にやきもきし、吸い殻の始末に追われ、火の心配をして
時にむせたり気分悪くなる事もあるのに、
金までしっかり取られて、
それでもタバコが大事な自分が嫌になった
582:病弱名無しさん
18/07/09 19:33:03.31 4PvCNTkr0.net
>>566は禁煙の王道を歩んでいるから成功しそうだ
これからも油断しないで頑張ってちょ
とにかく、普段の呼吸が楽になっただけでも禁煙の価値があるからさ
583:病弱名無しさん
18/07/09 19:51:16.53 HhFLRrJF0.net
最後に吸おうかと置いたままの小粋の残りをようやく処分できた。自分にとっては大きな進歩です。しかし、捨てる時に嗅いだら良い匂いしたな～燃やさない状態って香ばしい匂いしますね。
584:病弱名無しさん
18/07/09 20:05:12.06 cWYgsLya0.net
>>564
ということは結局吸収率が下がるということか
585:病弱名無しさん
18/07/09 23:13:14.85 6xnojzB20.net
結局食べる量じゃないんだよね
喫煙時と変わらぬ量もしくは以前よりも減らしても太るから厄介なんだよ
586:病弱名無しさん
18/07/10 01:17:44.50 Mwj
587:s1Jsc0.net
588:病弱名無しさん
18/07/10 01:26:44.91 2toXzz0H0.net
URLﾘﾝｸ(nanairo.jp)
梅干しの他の効果としては下痢防止
脂肪燃焼や糖尿病予防、血液の浄化なども挙げられます。
何気なく食べていた梅干しにこれだけの効果があるとは驚きですね。
589:病弱名無しさん
18/07/10 05:23:51.54 82WAgcTy0.net
タバコを吸い出したきっかけはただのかっこつけだったが、ある日自分のタバコ吸ってる姿見て似合わないおっさんになったなと悲しくなって40歳前にやめた。いいおっさんがみっともない。
590:病弱名無しさん
18/07/10 05:47:43.01 /Uf0BxT60.net
喫煙者はデブと同様に、
「自分を制御できないバカです」を、
表現しちゃってるからねぇ
591:病弱名無しさん
18/07/10 05:58:14.41 Mwjs1Jsc0.net
多勢に無勢ですな
592:病弱名無しさん
18/07/10 06:48:26.81 Z9HDrw0j0.net
>>573
医学的根拠のない都市伝説
593:病弱名無しさん
18/07/10 07:21:00.09 uaz/UksW0.net
また足引っ張りに来とるわwww
594:病弱名無しさん
18/07/10 07:38:54.52 nVcN6ciq0.net
嗜好品として「俺は辞めるつもりなんて更々ない」と言いながら吸う人は全然いいと思う
595:病弱名無しさん
18/07/10 09:56:33.72 thVJdr2D0.net
今では信じられない「昭和の常識」
1位電車内でタバコが吸えた 136票
2位1ドルは360円 134票
3位電車のトイレは線路上に垂れ流し 132票
4位飛行機でタバコが吸えた 109票
5位病院の待合室でタバコを吸っている人がいた 103票
6位駅のホームなどには痰（たん）を吐くための痰壺があった 101票
7位映画館でタバコが吸えた 100票
8位部活中などに水を飲んではいけない 98票
9位ゴールデンタイムのテレビ番組で女性の裸が放送されていた 95票
10位消費税はなかった 88票
URLﾘﾝｸ(cdn-ak.f.st-hatena.com)
596:病弱名無しさん
18/07/10 10:21:46.81 zErxp5uN0.net
タバコやめたい人は我慢じゃなくて発想を変えるといい
我慢は辛いし続かない 発想変われば普通にもう二度と吸いたくない
597:病弱名無しさん
18/07/10 10:55:51.39 Hny+fl5O0.net
>>573あの？医学的根拠って言いたいだけの人かなwwばかなのかな？？
598:病弱名無しさん
18/07/10 11:19:43.52 pG501Gdb0.net
吸わない禁煙
599:病弱名無しさん
18/07/10 16:33:44.68 zErxp5uN0.net
ビタシグ 届いた やヴぁいこれ
スコット きたー
うまかっ です
600:病弱名無しさん
18/07/10 20:08:35.97 a3JXntRp0.net
無理しないで一本吸ってみよう
一日一本くらいだったら逆に身体に良いんだよ
仕事終って風呂は行ってビール飲みながら一本
最高だよねー
601:病弱名無しさん
18/07/10 20:22:20.08 pnk4Qu840.net
>>584
いやそうでもないよ
吸わないのが最高
602:病弱名無しさん
18/07/10 20:29:58.55 zErxp5uN0.net
２カ月経過 ３のつく３カ月目が節目っていうね
余裕でクリア出来そうだ
603:病弱名無しさん
18/07/10 20:35:11.53 L0wKelEq0.net
>>586
よゆーコイてて禁煙失敗する奴は多い
油断しないでくで
604:病弱名無しさん
18/07/10 22:48:57.34 /Uf0BxT60.net
タイ洞窟、少年１２人とコーチ全員救出 行方不明から１８日目
605:病弱名無しさん
18/07/11 01:39:55.58 BAKeLcyR0.net
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
606:病弱名無しさん
18/07/11 05:03:49.99 IcP6/DFS0.net
これ見てると禁煙してて良かったと思うわ
豚小屋みたいw
607:病弱名無しさん
18/07/11 05:28:54.67 GucKjOle0.net
>>589
下に大きな隙間が空いてるけど…
608:病弱名無しさん
18/07/11 0
609:6:14:19.79 ID:29KBfZU70.net
610:病弱名無しさん
18/07/11 07:06:02.18 J3QhS5TW0.net
嗜好品なんだし嗜む程度なら良いと思うよ
朝１本、昼１本、夜１本、毎日３本くらいなら逆にストレス発散になって
身体に良いんだよ。
ささ 無理せず１本どうぞどうぞ 吸う禁煙一緒にしませんか？
611:病弱名無しさん
18/07/11 07:58:25.55 XXwDfoVG0.net
吸い出したら結局3本じゃ済まないから
612:病弱名無しさん
18/07/11 08:04:00.89 hk6CvH1L0.net
>>593
屁理屈言ってないでお前も禁煙しろ
613:病弱名無しさん
18/07/11 08:29:13.81 23GdwN6tO.net
この中から出て来たヤツはやっぱり風呂入って全身着替えてから
人前に出るんだよな？
じゃないと臭くてたまらんな。
614:病弱名無しさん
18/07/11 11:05:26.96 J0ymzC8q0.net
みんなの禁煙失敗談
どんな時に、何があった時に、再度タバコ吸っちゃった？
615:病弱名無しさん
18/07/11 12:22:16.17 sGlNyMKp0.net
無職になったので、禁煙試みてるけど、昼過ぎると吸ってしまう。単純にニコチン依存なのかな。仕事してたときはストレスで出勤前にタバコ吸いまくってたけど。
616:病弱名無しさん
18/07/11 13:22:06.68 GucKjOle0.net
人間的にクズだからだよ
617:病弱名無しさん
18/07/11 13:36:25.41 Nbv2Xp3W0.net
>>589
なんじゃこれwwww
618:病弱名無しさん
18/07/11 14:25:52.90 J0ymzC8q0.net
>>598
最初は習慣依存のほかにニコチン依存もあるから
腐ったように寝まくって最初は２４時間禁煙してみ できたら４８時間
619:病弱名無しさん
18/07/11 14:40:20.94 uR1XggJP0.net
一週間以上の禁煙ができない…
620:病弱名無しさん
18/07/11 14:42:31.39 GucKjOle0.net
>>602
なら6日禁煙して翌日は喫煙日にする
これだけでもかなり喫煙量を落とすことができる
そのうち１週間以上禁煙できるようになるさ
621:病弱名無しさん
18/07/11 20:21:10.83 t+C/vGWd0.net
禁煙してから時間が長い。
622:病弱名無しさん
18/07/11 20:31:51.21 iKRpRt0M0.net
吸ってしまった
禁煙スタート
623:病弱名無しさん
18/07/11 20:54:35.10 3hMLoQeP0.net
ヤニカスは被災したらどうすんの？
ずっとイライラしてんの？
624:病弱名無しさん
18/07/11 21:51:12.60 hk6CvH1L0.net
>>606
自分がヤニカスだと自覚してる喫煙者はいないだろうな。
625:病弱名無しさん
18/07/11 22:19:01.38 JoAZjjUY0.net
ここは禁煙スレとはいいながら吸う禁煙スレじゃないか。みんな禁煙出来ずに言い訳ばかり。情けない吸う禁煙クズ集団
626:病弱名無しさん
18/07/11 22:22:39.01 EZu0BgWP0.net
正直たまに吸いたくなる
吸ってないけど。
627:病弱名無しさん
18/07/11 22:31:47.75 HI9/InJU0.net
1か月で吸ってしまったぁぁぁあ…
また頑張るけど… 本当に禁煙できるのだろうか…
628:病弱名無しさん
18/07/11 22:39:20.21 23GdwN6tO.net
>>604
長いよねー
ベランダで吸ってた時、冬は寒いから上着着てマフラーして帽子かぶってのフル装備して
吸ってで約15分。10回で150分だもんね。2時間以上喫煙に時間費やしてたんだわ
629:病弱名無しさん
18/07/11 22:43:49.58 6UZVDuFN0.net
>>610
> 本当に禁煙できるのだろうか…
出来ます。
心の底から、まぢで「喫煙」がアホくさく思える日が必ず来ます。
私にも来ました。
630:病弱名無しさん
18/07/11 22:51:34.37 23GdwN6tO.net
>>610
25年間1日2箱毎日吸い続けていてタバコなしの生活なんか
考えられなかった私でも完全にやめれたよ
ものすごい大変だったけど
631:病弱名無しさん
18/07/11 22:51:59.36 cT3Nxz3b0.net
>>610
久々にニコチン摂取した気分はどう？
体にどんな変化が起こった？
632:病弱名無しさん
18/07/11 23:31:48.58 HI9/InJU0.net
>>612>>613>>614
もう1度気を引き締めて頑張ります。
前までセッタだったんですが1㎜のタバコ吸ってみて、正直ヤニクラとかはなく意外といけると思ったけどやっぱり気分が悪いですね。お酒を飲み過ぎてしまった
633:時の朝方のような気分ですw
634:病弱名無しさん
18/07/12 02:35:18.06 BErC7Xs10.net
>>606
銘柄やタール量は限られますが
タバコも支援物資として配られていますよ
635:病弱名無しさん
18/07/12 02:39:32.31 BErC7Xs10.net
>>610
我慢もしばらく続けていれば
それに慣れ我慢じゃなくなるわけです
これまで吸うことが習慣化していたわけですが
それを逆転して吸わないことを習慣化するのです
どうしても吸いたくなったら
一本ぐらい吸っちゃってください
その時になぜタバコをやめるのか
もう一度考えてみてください
そして吸うのはその一本だけにして
再び禁煙を続けていきましょう
636:病弱名無しさん
18/07/12 06:56:12.91 9nbsLZxF0.net
それが吸う禁煙。みんなちょっと誤解している。
637:病弱名無しさん
18/07/12 07:01:40.78 THLMCuep0.net
そうそう やはり時代は吸う禁煙にシフトしてるよね
638:病弱名無しさん
18/07/12 07:05:35.40 BErC7Xs10.net
「吸う禁煙」
などという言葉がすでに間違いです
これはふつうに禁煙活動です
我慢するばかりでは禁煙は続きません
徐々にそして完全に
タバコを生活から切り離すには
我慢だけではダメなのですよ
吸いたい気持ち
やめたい気持ち
このバランスを
徐々に逆転させてゆき
吸いたい気持ちを
完全に打ち消してしまう
それこそが正しい禁煙です
頑張りましょう
私も2ヶ月経ちました
639:病弱名無しさん
18/07/12 07:13:32.20 v77z1zjW0.net
「吸う禁煙」
モテモテワードに嫉妬ｗ
640:病弱名無しさん
18/07/12 07:17:35.67 lwnG77eI0.net
考えたんだけど「吸う禁煙」じゃ誤解が多いので「禁煙、吸う」にしたらどうかな
641:病弱名無しさん
18/07/12 07:28:17.88 SOJrSM5k0.net
>>622
それ喫煙やん。
642:病弱名無しさん
18/07/12 09:09:58.71 lwnG77eI0.net
意識的には禁煙中であるかどうかが喫煙とは違うんだよね
つまり喫煙というものが大きな禁煙というグループの中に含まれるイメージ
643:病弱名無しさん
18/07/12 09:10:07.93 UX6dXU3Y0.net
映画のタイトルみたいでワロタ
644:病弱名無しさん
18/07/12 09:16:59.73 BKBqHqTj0.net
吸う禁煙は禁煙準備期間中と言う意味なら減煙スレにどうぞ
ここには吸わない禁煙をスタートしてから来てね
645:病弱名無しさん
18/07/12 09:31:22.23 lwnG77eI0.net
減煙が目的ではなく禁煙が目的なのだから、たとえ禁煙中の喫煙を認めたとしても本スレで問題ないよ
646:病弱名無しさん
18/07/12 10:00:57.50 g/gen+Y50.net
>>627
そう 目指したいゴールが禁煙なら本スレでok
禁煙したいが吸っちゃったなら〇だけど、喫煙を肯定したり開き直りは別スレで
647:病弱名無しさん
18/07/12 11:45:32.70 9nbsLZxF0.net
吸う禁煙だって最終目標は完全禁煙だからな…カラダのためにもまずは吸う禁煙から…
648:病弱名無しさん
18/07/12 12:09:21.37 W+Edg4f90.net
吸う禁煙1本目 ･
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
649:病弱名無しさん
18/07/12 12:16:10.97 enuP6lgy0.net
完璧にやめれないからいいわけしてるだけだろ
見苦しいわ
650:病弱名無しさん
18/07/12 12:22:04.79 hc/y91xu0.net
誰かアスキーアートで作ってくれ
紙タバコを吸いながら
今禁煙中なんだってセリフの吸う禁煙マンを！
651:病弱名無しさん
18/07/12 12:23:04.85 lwnG77eI0.net
いいえ、違いますよ
貴方は完全に禁煙しようとして
無理をなさっていませんか？
だから禁煙中でも吸って構わない
などという意見を目にすると
イライラしてしまうのでしょうな
652:病弱名無しさん
18/07/12 12:36:58.00 GHKI4PUI0.net
隔離スレ作ってもらったんだねありがとう
そっちでやれよ
653:病弱名無しさん
18/07/12 12:37:00.46 HswmVPJu0.net
とりあえず改行が気持ち悪くてしかたない
654:病弱名無しさん
18/07/12 13:01:05.56 lwnG77eI0.net
>>630
wikiみたいですね
655:病弱名無しさん
18/07/12 13:01:55.84 B9pkarKJ0.net
よかったでちゅねえww専用スレ作ってもらったんでちゅかwwそちらで
656:思う存分信者増やしてね
657:病弱名無しさん
18/07/12 13:59:30.75 QMyb0CHe0.net
>>633
ゴミはゴミ箱に入れ
658:病弱名無しさん
18/07/12 14:14:10.05 g/gen+Y50.net
吸ってた時は嗜好品って言ってた
禁煙してからは麻薬・薬物みたいなものって言うようになった
人間って自分に都合いいね
659:病弱名無しさん
18/07/12 17:52:03.73 UNzTViQR0.net
>>639
いや、吸ってた時からタバコは酒よりもずっと麻薬に近いなって認識してたよ
なにしろ、起きてる間は1時間ごとに吸いたくなるんだからモロ麻薬だよ
660:病弱名無しさん
18/07/12 18:09:31.54 BErC7Xs10.net
>なにしろ、起きてる間は
>1時間ごとに吸いたくなるんだから
>モロ麻薬だよ
さすがにそこまでひどい
ニコチン中毒になったことはありませんが
吸っている頃から嗜好品というより
薬物の認識がありましたね
今は禁煙中で
まれに吸うことはあるとはいえ
ほとんどタバコとの縁は切れました
661:病弱名無しさん
18/07/12 18:13:27.96 UNzTViQR0.net
喫煙者がエラそうにレスすんなハゲ
662:病弱名無しさん
18/07/12 18:43:02.11 mH0up6vj0.net
>>641
あのー、そ
れより変
な改
行止め
て頂けま
せんか(笑)
663:病弱名無しさん
18/07/12 19:03:07.69 r5Wb53990.net
吸う禁煙奴はニコチンが切れてイライラするのを適度にタバコ吸って補給してるだけだよね(´・ω・｀)
664:病弱名無しさん
18/07/12 19:20:45.45 UNzTViQR0.net
>>644
単なる「喫煙」だってばさｗ
665:病弱名無しさん
18/07/12 20:32:02.48 vqS84sDi0.net
>>611
夕食の後何をしても眠いです。(笑)ジグソーパズルやってもテレビ観ても本を読んでも。最近筋トレを思いつきましたが、おそらく疲れて寝てしまいそうな気がしてきたとです。(笑)
666:病弱名無しさん
18/07/12 21:10:50.11 VwpW0Rk30.net
>>589
この人が禁煙中ですって言ってるのが
吸う禁煙マン
唯の喫煙マンだよな
667:病弱名無しさん
18/07/12 21:26:31.45 KXbhK3oN0.net
禁煙4ヶ月だけど、歩きタバコしないしポイ捨てしないし吸っちゃいけないとこで吸わないし ってゆー当たり前の事が出来るのが嬉しい。
668:病弱名無しさん
18/07/12 21:59:43.16 9nbsLZxF0.net
吸う禁煙も禁煙を前提にしての行動だからこのスレ的には問題ないと思うが…
669:病弱名無しさん
18/07/12 22:21:48.44 jOeE2l1e0.net
>>649
あなたと同一人物かは分からないけど、吸う禁煙とやらを主張している人が
我慢している人の足を引っ張るようなレスをしているから、出ていけって言われるんでしょ
というのと、禁煙に成功している人は、きっぱり吸わなくする事が
つらい状態を長引かせない、最も確実な方法だって知ってるから
670:病弱名無しさん
18/07/12 22:35:54.77 hgHHiKWf0.net
スマホかガラケーから打ってるようだからすぐ分かる
多分吸う禁煙は1人のおっさん
業者か禁煙失敗者で道連れ増やす考え
671:病弱名無しさん
18/07/12 22:40:11.61 hgHHiKWf0.net
>>649
吸う禁煙1本目 ･
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
以後スレ違い
しつこいようなら運営に荒らしとして通報
672:病弱名無しさん
18/07/12 23:01:08.17 mH0up6vj0.net
>>652
吸う禁煙スレ覗いたら、吸う禁煙論者がうじゃうじゃおって超キモかった(笑)
変な改行おっさんもおったし、まるで地獄絵だな(笑)
これで安心して吸わない禁煙に打ち込める
スレ立てありがとう♪
673:病弱名無しさん
18/07/13 09:08:02.36 MO+A8TN50.net
ビタミン取れるニコチンなしの電子タバコ吸ってみた
ニコチン依存なし、習慣依存あり、の人にはいいかも
674:病弱名無しさん
18/07/13 09:15:42.73 /HlKxpWw0.net
ニコガム禁煙18日経過。ガムは最初の1週間は１日8個くらい食ってたが今は3つ。そろそろ変に心に余裕ができてきたからいちばん怖いわ、ここまできたら一本くらい吸ってもっえ誘惑がやべぇ。まだまだ毎日一本オバケとの格闘は続く。
675:病弱名無しさん
18/07/13 10:34:31.46 A1b4XwS00.net
>>654
「完全禁煙（電子タバコは可）」張り紙の喫茶店が、
最寄り駅近くに２店ある。
676:病弱名無しさん
18/07/13 14:14:08.40 yW7TsogU0.net
うちの近所の立ち飲み屋は
全面禁煙ただしIQOSのみ可でしたね
IQOSもタバコじゃ無いの？
でもね
IQOSだけは可なんです
なんでか分かりますか？
677:病弱名無しさん
18/07/13 14:19:46.65 M2pdUbOo0.net
歌丸さん苦しめたＣＯＰＤ 原因９割たばこ、予防は禁煙
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
すげー苦しいらしいなCOPD
呼吸しながら窒息してるのと同じだから、苦しいのは当然か
前にも書いたけど、禁煙の1番のメリットは、普段の呼吸がすごく楽になることだ
678:病弱名無しさん
18/07/13 14:30:22.77 yW7TsogU0.net
マンションの11階に
住んでるんですが
禁煙を始めると
太る太ると聞いていたので
エレベーターを使用するのをやめ
階段で上り下りしています
禁煙を始めた頃は
4階ぐらいですでに苦しいのですが
今は7階あたりまで平気です
679:病弱名無しさん
18/07/13 14:38:21.29 MO+A8TN50.net
>>659
そういう少しの実感や変化も
無理やり禁煙したおかげって思いこんで自己暗示かけるといいよ
そうすりゃもっともっと禁煙期間伸ばしたくなってくる
680:病弱名無しさん
18/07/13 14:42:21.61 Jct9Kq5q0.net
>>659
早朝のジョギングとか始めてみたらどうでしょうか？余計なお世話かもしれないけど。
681:病弱名無しさん
18/07/13 14:50:38.82 yW7TsogU0.net
うん
確かに思い込みかもしれないけれど
そんな風に感じることはありますね
私は禁煙期間の記録を更新したいわけじゃなく
タバコそのものから足を洗いたいので
たまに吸うこともありますよ
まぁ一本ぐらいですけど
682:病弱名無しさん
18/07/13 14:52:52.75 yW7TsogU0.net
禁煙を始めると
体でも鍛えようかという気持ちが湧きます
そして少しのめり込む
私は自重トレしかやってませんが
お陰で体が少し引き締まってきたような気がします
そうなってくるともう
タバコなんて吸っていたのが
バカらしくなってきますね
でもジョギングはあまり好ましく無いですね
路上喫煙もそうだけど
歩道を我が物顔でジョギングしている人
自分は健康のために走っているんだー
正しい行いをしているんだー
だから妨げるなー邪魔だー
的な人が結構いて
良いイメージがありません
また健康のための効果も
それほど無いと聞きます
683:病弱名無しさん
18/07/13 15:00:57.70 EGGV3zd30.net
くっさ
684:病弱名無しさん
18/07/13 16:55:58.99 bCt/5tRT0.net
>>663
でもお前禁煙1日目じゃん
685:病弱名無しさん
18/07/13 18:01:15.63 y7CtZFsF0.net
>>663
本当にそういう気になるから不思議
その気持ちが消えて日常になる前に運動始めた
この俺が自ら運動するなんて周りが結構びっくりしてる
頑張って続けます
686:病弱名無しさん
18/07/13 18:40:44.58 4OS+mHc20.net
久しぶりに一本吸うじゃないですか
するとね唾液と煙が混じり合って
口の中が水の入った灰皿のような香り
そういうのを感じる時があるんですよ
うわーまずいなー
タバコってこんな不味かったっけ
すぐにハイボールで流してしまいます
特にメビウス関連そんな風に感じやすい
禁煙始める前は
タバコなんて常習しなけりゃ
時々吸うぐらいなら良いんじゃないの？
と思ってましたが
常習しないと慣れませんね
一度やめる気持ちが高まって良かった
687:病弱名無しさん
18/07/13 20:12:44.69 Zkp0Z2OZ0.net
吸う禁煙とかやって�
688:ｽけど、とうとうCOPDになってしもたから、全く吸いたい気持ちがなくなった。吸うと地獄のような呼吸困難と咳が止まらなくなるから吸う行為が怖い。 みんなも、遅かれ早かれ、多かれ少なかれ、COPDになるから、俺みたいになる前に止めた方がいいよー
689:病弱名無しさん
18/07/13 20:37:50.65 M2pdUbOo0.net
それでも手遅れCOPDになるまでタバコを止められなかったのが>>658歌丸師匠
COPDになると寝てる間も窒息の苦しさは続くから、絶対に熟睡出来なくなるし、毎晩悪夢を見る
ニコチン中毒がシャブ中より依存度高くて厄介なのはマジ
690:病弱名無しさん
18/07/13 21:14:21.87 YSMD0+iVO.net
大事なことは禁煙しても喫煙してる人の悪口を言わないことだ
タバコの害はプラシーボ効果の可能性がある
あなた方の口から入るものでは無く口から出るものがあなた方を害するのだ
691:病弱名無しさん
18/07/13 21:42:37.90 YplfAMdp0.net
吸う禁煙の人は「禁煙数時間」を毎日繰り返してるんだね(´・ω・｀)
692:病弱名無しさん
18/07/13 22:17:38.07 FpRH+M3l0.net
(･)(･)
禁乳3か月
あ～吸いてぇ、あぁ(;´3｀)
693:病弱名無しさん
18/07/13 22:20:57.59 a3oBYEfh0.net
吸う禁煙はストレスかからない。吸う禁煙最高！
694:病弱名無しさん
18/07/13 22:31:13.53 14hnXpJ50.net
>>448
禁煙2週間
吸わないのが普通になったので体が楽になった
なによりタバコを吸う時間やタイミングを捻出しなくなったのが楽
出先も仕事も楽
695:病弱名無しさん
18/07/13 22:31:49.49 14hnXpJ50.net
>>672
オッパイオッパイ( ﾟ∀ﾟ)o彡°
696:病弱名無しさん
18/07/13 22:41:29.84 vLt0vs/10.net
俺みたいにCOPDになる前にタバコを止めた方がいいぞ。俺は今から5年間禁煙したら肺が新品になるから5年後にまた吸うかもしれんがな。
697:病弱名無しさん
18/07/13 23:01:32.05 xSEV2sb10.net
いやブリーフだよ
真っ白
698:病弱名無しさん
18/07/14 00:27:29.31 BsefihEv0.net
>>670
>>大事なことは禁煙しても喫煙してる人の悪口を言わないことだ
これ意識しないとな
禁煙成功してる優越感からか、今まで一緒に喫煙してた人に禁煙メリットを語っちゃったりする
辞める気ない奴にタバコの害とか語っても不快にさせるだけ
699:病弱名無しさん
18/07/14 00:42:45.11 nDGixm240.net
タバコ吸うやつなんかに近づかなくなるけどな
こないだも査定表に記入するとき
どうしても喫煙者を辛めにしてしまったな
700:病弱名無しさん
18/07/14 02:00:08.92 ZzQ9I7I90.net
100円ライターの炎を、30センチ離して、口をすぼめずに、開けた状態で深く息を吸い込んで「ハッ！」と一気に息を出して火を消せなかったらCOPD
701:病弱名無しさん
18/07/14 10:04:16.39 llgy01yk0.net
禁煙して10キロ太り健康診断で脂肪肝言われた。
702:病弱名無しさん
18/07/14 13:38:34.59 TL/XCDRI0.net
職場に置いてあった禁煙セラピーとかいう本を見て、ちょっと辞めてみる気になって、その勢いでタバコ辞めました。
703:病弱名無しさん
18/07/14 13:49:08.52 lcrWa7Ql0.net
意外と簡単でしょ
絶対禁煙バカにはこれがなかなか難しいのです
704:病弱名無しさん
18/07/14 14:11:24.76 nldQw1N30.net
>>672
禁乳はスレ違い
運営に荒らしとして通報
705:病弱名無しさん
18/07/14 14:12:47.57 056J1B4L0.net
「吸う禁煙セラピー」って本でもだそかな
706:病弱名無しさん
18/07/14 15:15:33.74 HGYsMkqJ0.net
>>680
意味不明
707:病弱名無しさん
18/07/14 15:20:33.62 fLGaghZr0.net
禁煙のための過程なら吸う禁煙も正解だと思う
708:病弱名無しさん
18/07/14 15:42:59.21 dLN8Nyqg0.net
>>687
吸う禁煙1本目 ･
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
以後スレ違い
しつこいようなら運営に荒らしとして通報
709:病弱名無しさん
18/07/14 18:21:59.79 jGonEzxc0.net
こないだ1本吸ってしまって終わったけど、また3日経過！！ 絶対辞める！
710:病弱名無しさん
18/07/14 20:02:39.88 f4
711:f5EUAz0.net
712:病弱名無しさん
18/07/14 21:24:24.74 5vawoxjn0.net
小学生みたいな文章じゃわからん
最初から火が消せないほど肺活量弱いならと書け
713:病弱名無しさん
18/07/14 21:40:07.35 Bx4onDGE0.net
>>680
これほとんどの人が無理だわ
714:病弱名無しさん
18/07/14 21:52:15.23 nDGixm240.net
容易くできたけど
できない人は…
715:病弱名無しさん
18/07/14 21:57:26.47 s6qMcq6r0.net
100円ライターで火を点けるなんて怖くてできなくなっちまったよ
716:病弱名無しさん
18/07/14 22:46:20.68 QmyURQJd0.net
ライター持たせてまたタバコ吸わせようとしてるみたいだが無駄だぞ、吸う禁煙野郎www
717:病弱名無しさん
18/07/14 23:45:00.82 EOjLifYw0.net
COPDの話題まで出てるのにまだタバコ止めれない人はヤバい
718:病弱名無しさん
18/07/15 00:44:26.03 c3tL6uO10.net
ニコチン脳でバカ頭になってるから、まともな話しても通じない
719:病弱名無しさん
18/07/15 03:33:33.60 UDj6WFay0.net
肺気腫は治りません。
徐々に呼吸不全が進行します。普通に生活するのは難しくなるでしょう。
5年生存率（5年後に何％生きているか という指標）は約35％、10年生存率は1％程度です。
原因の95%以上は喫煙です。
720:病弱名無しさん
18/07/15 05:47:45.88 vCJ0872M0.net
ここで吸ったら美味いんだろうな～ってシチュエーションあるよね
特に仕事終った後の一服なんてすごい美味い
コーヒーを飲みながら、おもむろにポッケからジッポ取り出して
渋い顔しながら煙草に火をつける。沢山吸い込んで、空に向かって
ふ～～～～～～っと 吹かすと最高だよね
ニコチンが全身にいきわたってなんともいえない充足感を得られる
まあ私禁煙１３日目なんですがね 思い出しますよ ふぉふぉふぉふぉ
721:病弱名無しさん
18/07/15 07:12:26.51 KKWIRLMr0.net
そういう時は試しに吸ってみたら良いのよ
ギネスに挑戦してるわけではなくて
自分のことなのだから
途中タバコをふかしてみても構わない
でもたぶん吸ってみたら後悔強いと思うよ
それだけに禁煙にたまの喫煙は効果的
ますますタバコから離れたくなるから
722:病弱名無しさん
18/07/15 07:39:33.92 ul5sudw80.net
慢性閉塞性肺疾患（COPD）は，毒素の吸入（しばしばタバコ煙）に対する炎症反応によって引き起こされる，部分的に可逆的な気流制限である。比較的まれな原因として，非喫煙者におけるα1-アンチトリプシン欠損症および様々な職業曝露がある。
症状は数年かけて発現する湿性咳嗽および呼吸困難であり，一般的な徴候には呼吸音の減少，呼気相の延長，および喘鳴などがある。重症例では体重減少，気胸，頻回の急性代償不全のエピソード，右心不全，および急性または慢性呼吸不全などを合併することがある。
診断は病歴，身体診察，胸部X線，および肺機能検査に基づく。治療は気管支拡張薬，コルチコステロイド，また必要があればO2および抗菌薬を投与する。重症COPD患者の約90％は診断から10年以内に死亡する。
723:病弱名無しさん
18/07/15 07:48:08.46 PXYAMQE40.net
完全にニコチンを断ってから、
最低でも２ヶ月経過で、
禁煙（卒煙）成功な気がする
724:病弱名無しさん
18/07/15 08:30:34.48 hs/FRGjJ0.net
>>702
成功ではないな
禁煙始めて３ヶ月は中学生の社会見学体験生みたいなもの
禁煙始めて半年で実習生
1年ぐらいで会社の新人
2年目ぐらいで成功者という感じだな
4年禁煙しててまた吸ってしまったみたいなのは汚職事件を起こした奴だと思えば良い
吸う禁煙とか中学生未満ということよ
725:病弱名無しさん
18/07/15 08:36:49.12 vCJ0872M0.net
排便時の喫煙も得も言えぬ快感がある
うんこという毒を排出すると同時に煙草をいう毒を吸入する
まさにこれぞ 毒をもって毒を制すと言えると思う
煙草吸うからうんこしたくなるのか、うんこするから、煙草吸いたくなるのかはわからないが
排便時の喫煙は最高だよね
禁煙で便秘っぽい人は●●●●ですか？ ふぉふぉふぉふぉ
726:病弱名無しさん
18/07/15 08:49:29.28 z+Uavlif0.net
>>703
これ納得だわ
727:病弱名無しさん
18/07/15 11:10:33.97 v4AaclaR0.net
タバコって基本毎日吸うもんで、１日あいたりすることないから
禁煙10日間とかでもスゲーって思ってたなぁ
ケムリ吐きたくて2カ月目で電子タバコに手を出した ニコ０の
728:病弱名無しさん
18/07/15 11:31:42.00 ivXijzz90.net
禁煙すると鬱になったりする人は禁煙セラピーがいい
ただ吸いたいだけの人はただただ我満
729:病弱名無しさん
18/07/15 11:47:34.60 s52gOI660.net
吸いたい気持ちは1ヶ月ちょっとまであった
2ヶ月過ぎたらもう余裕だった
現在6ヶ月目
730:病弱名無しさん
18/07/15 12:04:23.87 N7vdDuk00.net
そうね
2ヶ月ぐらい経つと
タバコのこと忘れるね
でも喫煙者と
飲みに行ったりすると
ついね
731:病弱名無しさん
18/07/15 12:09:42.17 HznUsNg20.net
>>709
いや全然
酒飲んでも吸いたくないかな
それはもう想定済みだから対策練ってた
禁煙1ヶ月半くらいから飲酒始めて耐性作るってね
今では友人がたばこを吸ってる姿見ると思わずバカだなぁとまで思うようになったよ
732:病弱名無しさん
18/07/15 12:13:25.50 K0F+7BYK0.net
馬鹿なのはお前なのにな
733:病弱名無しさん
18/07/15 12:16:06.97 HznUsNg20.net
>>711
いつまでも止められない喫煙者の嫉妬みっともないよw
734:病弱名無しさん
18/07/15 12:29:12.72 K0F+7BYK0.net
耐性作るってね ｷﾘｯ
735:病弱名無しさん
18/07/15 12:31:46.80 PXYAMQE40.net
「いつまでも止められない喫煙者」
まぁ、かつては、自分もそうだった…
736:病弱名無しさん
18/07/15 12:37:26.36 HznUsNg20.net
耐性は作れるよ
禁煙で辛いのは食後の一服と飲酒中の一服
食後の禁煙は毎日のことだからやがて慣れる
しかし飲酒中の一服はゲコでもない限り予想外の誘惑になる
伊達に禁煙体験談を読み漁ってきたわけじゃないのでそれらは想定内
禁煙しつつ飲酒に慣れればいいだけ
おかげで泥酔してもたばこ吸いたいと思わなくなった
もうたばこは臭いものとしか思わない
737:病弱名無しさん
18/07/15 12:45:00.19 N7vdDuk00.net
>>710
それならもう禁煙する必要が無いぐらい
あなたはタバコとは無縁になりました
今はふつうの非喫煙者ですよ
でも周囲の喫煙者のことを
蔑むのはどうかな
あまり良い思考とは思えない
738:病弱名無しさん
18/07/15 12:45:25.76 HznUsNg20.net
30年毎日吸ってきた人間だからね
そんな俺が根性禁煙で止めた
根性よ根性
根性だけなら0円で止められる
男なら根性
痙攣起こそうが口から泡吹こうが根性は曲げない
むしろその苦痛を楽しむ
739:病弱名無しさん
18/07/15 12:52:47.59 N7vdDuk00.net
根性で吸ってたの？
740:病弱名無しさん
18/07/15 12:55:22.47 HznUsNg20.net
は？そんなこと一言でも書いたか？
禁煙についてしか書いてないだろ
そんな池沼だからいつまでもやめられないんだよ
741:病弱名無しさん
18/07/15 13:08:25.41 HznUsNg20.net
あぁ分かったわ
たばこ止められない奴って>>718のように余計なこと考えるのな
分かりやすく言うと妄想家
止めるなら止めるだけのこと考えればいいのに
吸うことも考えてんのな
だから突拍子もない言葉を口走る
仕事でもよく上司に俺そんなこと一言でも言ったか？言われてねぇこと勝手にすんなよと怒られてるだろ
742:病弱名無しさん
18/07/15 13:09:12.69 lZeDjVHI0.net
>>718
どこ読んでんだ！痙攣だろ
743:病弱名無しさん
18/07/15 13:17:38.10 K0F+7BYK0.net
30年も馬鹿だったんだ笑
744:病弱名無しさん
18/07/15 13:24:09.85 3pc7BBkB0.net
暇潰しに禁煙体験談読んでたら禁煙したくなった
↓
初めてたばこ吸い始めたあの日を思い出した
↓
あの日に戻りたくなった
↓
たばこを止めることでいくら浮くか計算した
↓
コンビニにいかなくなるから余計なものも買わなくなることに気がついた
↓
1年でハイスペックPC1台買える計算
↓
禁煙が楽だった
745:病弱名無しさん
18/07/15 14:31:51.51 v4AaclaR0.net
>>たばこ止められない奴って>>718のように余計なこと考えるのな
分かりやすく言うと妄想家
３０年も辞めれなかったんだから そんなに自分を責めないであげて
746:病弱名無しさん
18/07/15 16:44:09.55 vCJ0872M0.net
まあまあ皆さん イライラしてるようですね
そんなときは１本吸えばいいと思うよ
ささ どうぞ どうぞ こんな安いのにこんなに安息間が得られますよ
747:病弱名無しさん
18/07/15 17:12:16.15 BCmA/0zV0.net
一本たった20円くらいのもんだもんな
吸いたいなら吸えばいい
748:病弱名無しさん
18/07/15 17:23:35.11 N7vdDuk00.net
一本20円で売ってくれりゃいいね
749:病弱名無しさん
18/07/15 17:32:34.71 womHAqkv0.net
吸いたけりゃ人様に迷惑かけないとこで勝手に吸え
やめる気もないのに禁煙とか出来もしない事ヌカすなや
750:病弱名無しさん
18/07/15 17:32:48.76 hs/FRGjJ0.net
禁煙スレに来てまでまたタバコに負けるのか・・
お前ら一体いつまで負け続けるんだ？
751:病弱名無しさん
18/07/15 18:01:29.52 LcIWkDE00.net
負けた覚えはないが
752:病弱名無しさん
18/07/15 18:02:57.60 UW48SQZP0.net
禁煙１週間目
最初は眠くて仕方がなかったけど
段々なれてきた気がする
3週間辞めることができたら、大好きな女性をデートに誘ってみる
いやそれは無理かも知れないけど頑張る
753:病弱名無しさん
18/07/15 18:20:53.19 z4nk+wJL0.net
>>724
>３０年も辞めれなかったんだから
30年間止める気なかっただけな
今回の値上げで決意しただけ
子供の使いでもあるまえし何度も何度も禁煙してられるかよ
754:病弱名無しさん
18/07/15 18:22:00.98 KlqWRtpb0.net
俺はタバコ吸った事無いから根性でタバコ辞めたって聞くとバカかと思うよ。最初から吸わなきゃそんな苦労しないのに…根性って自業自得だバカ！
755:病弱名無しさん
18/07/15 18:43:18.58 3tC4DbFQ0.net
あらら無理しちゃって
余程悔しかったのかなw
756:病弱名無しさん
18/07/15 18:44:15.18 iFSdlpBu0.net
禁煙して20日…まだデリ呼べる程節約出来てないな
757:病弱名無しさん
18/07/15 19:45:06.67 zEtnzXW00.net
>>733
煙草を吸ったことないのに禁煙スレにいるお前こそバカだＷＷＷＷＷ
758:病弱名無しさん
18/07/15 20:27:32.64 K0F+7BYK0.net
いい歳したおっさんがこんなスレでイキってるのウケるんですけど
759:病弱名無しさん
18/07/15 20:46:14.54 KlqWRtpb0.net
タバコ吸った事無いからこのスレで禁煙に苦しんでる人見ると笑える。自分の意思でタバコ覚えたのに根性で辞めるって笑っちゃうね。勝手に辞めろよ！
760:病弱名無しさん
18/07/15 21:06:53.27 q1KmTtst0.net
またまた意味わからんキャラで吸う禁煙マン登場www
761:病弱名無しさん
18/07/15 21:50:05.30 KlqWRtpb0.net
これで意味わからないんならニコチンで脳やられてるんだな。
762:病弱名無しさん
18/07/15 22:06:05.71 lIb+AWcV0.net
嫌な事でもあったのか？
態々禁煙スレにきて吸ってないアピールとか
惨めに見えるからやめとけよ
763:病弱名無しさん
18/07/15 22:15:57.03 jWsz5Zhv0.net
煙草吸ったこと無い者が禁煙スレを見るなんて無理あり過ぎ
下手くそやな
764:病弱名無しさん
18/07/15 23:49:05.59 OwBlk4JK0.net
やめられないのはニコチンってより行為に依存してるのが多い印象があるな
酒飲んだら吸うとか
何かしたら吸うみたいな感じで
まあ今時歩きタバコポイ捨てしてるようなのは何も考えられんのだろうが
765:病弱名無しさん
18/07/16 00:19:56.55 dxVXNSC/0.net
吸う禁煙スレもあるし、タバコ吸ったこと無い人間用のスレも必要みたいだな
766:病弱名無しさん
18/07/16 00:33:30.35 6UhrtF/Z0.net
駅前のポイ捨てはいまだに多い
767:病弱名無しさん
18/07/16 01:22:02.24 dxVXNSC/0.net
「捨てない人が拾ってる」
ポイ捨てされた吸い殻を拾っているのも非喫煙者だという事実
768:病弱名無しさん
18/07/16 01:51:55.36 iBzjmsI50.net
>>746
ある日行きつけのうどん屋のおばちゃんが駐車場で泣きながら掃除してて、どうしたん？て聞いたら、チリトリの中に大量の吸殻が
停めてた車が出際にぶちまけてったんだろうな
昔は俺も吸ってたとは言え、やはり喫煙者はクズだと思った
こんな連中と同類には戻りたくないから二度と吸わない
769:病弱名無しさん
18/07/16 03:43:04.10 6UhrtF/Z0.net
喫煙者かどうかわからんよ
近くのJTの職員が毎朝ボランティアで拾ってた駅前もある
770:病弱名無しさん
18/07/16 03:44:22.71 6UhrtF/Z0.net
>>747
人によるとしか
771:病弱名無しさん
18/07/16 12:19:22.44 tZ2IzlUg0.net
タバコやめたらメタボ腹になったよ(´・ω・｀)
772:病弱名無しさん
18/07/16 12:30:42.41 q1xJj0wc0.net
何事もほどほどにがいいんだよ
過ぎたる及ばざる如しともいうから
無理やりに禁煙しなくてもいい
たまには吸おう
773:病弱名無しさん
18/07/16 12:39:24.95 Oy4wgevq0.net
>>751
通報した
774:病弱名無しさん
18/07/16 14:32:37.85 AbioeC+x0.net
>>750
禁煙の次はダイエット
775:病弱名無しさん
18/07/16 14:43:47.71 8EV3SNFS0.net
禁煙すると
健康とか生活スタイルに
気を使い始める
自重トレーニングで良いから
宅内で1時間ほど筋トレすると良い
クルマや自転車も使わず
できるだけ歩くようになる
今朝1キロほど離れてパン屋に
朝食のパンを買いに赴くと
先客がクルマで店前に路駐していた
迷惑な路駐をする人って
老若男女問わず
ふてぶてしい顔つきしてるよね
「何か文句あるんか？」
路上喫煙してる人らも同じような表情
「何か文句あるんか？」
776:病弱名無しさん
18/07/16 14:51:00.95 8EV3SNFS0.net
東京に出張で
新橋近くのホテルへ向かう途中
駅前繁華街の飲食店などが立ち並ぶ中
ぽっかり空いた場所が
自転車置き場だったんだけど
その敷地のど真ん中
自転車置き場と自転車置き場に挟まれるように
喫煙所があって驚いた
透明のテントで覆われてて
男女数名がタバコ吸ってたわ
テントがヤニで黄ばんでた
URLﾘﾝｸ(www.tokyobikesharing.com)
777:病弱名無しさん
18/07/16 15:23:28.93 9tddHmWF0.net
>>747
嫌ならうどん屋閉店だな
しっかしババアが泣くことないやろ
778:病弱名無しさん
18/07/16 16:47:56.97 1v3O/7jm0.net
>>755
うわあ・・・
タバコ止められて良かったと思える
779:病弱名無しさん
18/07/16 16:51:26.99 J9BeIuEI0.net
>>755
バイクシェアのページからパクってきただけやん
出張なんてウソはいかんぞ、ジジイ
780:病弱名無しさん
18/07/16 17:06:59.97 6UhrtF/Z0.net
Go
781:ogleマップで確認したら 虎ノ門１丁目暫定自転車置場ってわかったから 画像検索で拾ってきただけだよ 疑り深いね
782:病弱名無しさん
18/07/16 18:22:51.06 md6zia+k0.net
気持ち悪
783:病弱名無しさん
18/07/16 20:05:32.02 GYAbgAZJ0.net
豚小屋だなw
784:病弱名無しさん
18/07/16 20:22:21.22 6UhrtF/Z0.net
テント壁に書かれている
落書きの意味が分かると
もっと面白いよ
785:病弱名無しさん
18/07/16 22:02:27.72 ONzY4Dl80.net
明後日退院なんだけど禁煙続けられるだろうか
786:病弱名無しさん
18/07/16 22:09:42.80 NPOvlpdg0.net
続けられるじゃなくて続けなさいよ
787:病弱名無しさん
18/07/16 22:29:55.62 RZr/SXm60.net
>>756
これがニコチン脳か・・・
788:病弱名無しさん
18/07/16 22:38:31.93 P8aqwsIN0.net
今日で３日目
まだ余裕だが機を引き締めないと
789:病弱名無しさん
18/07/16 22:43:53.86 6ZvB/Wju0.net
飲み会でやってしまった
790:病弱名無しさん
18/07/16 22:54:08.47 6ZBJ2KB60.net
>>767
飲み会でやっちゃったのか？
791:病弱名無しさん
18/07/17 04:03:11.35 CJ++o5j80.net
吸いまくってなければ問題ない
792:病弱名無しさん
18/07/17 04:50:58.27 g/O9G6QT0.net
今日で390日目。まだまだだなあ。
793:病弱名無しさん
18/07/17 06:32:37.65 kJOc46/P0.net
お酒に比べるとたばこって安いですね。お酒は一杯飲んだら何百円という感じだが、たばこは一箱何百円で一服何十円ですからね。まあだから何だよという話ですが。
794:病弱名無しさん
18/07/17 06:41:38.17 CJ++o5j80.net
お酒も良いことなんてないからやめたら良いよ
795:病弱名無しさん
18/07/17 08:28:23.04 1oOV6rRO0.net
12月25日からチャンピックス、翌1月1日から完全禁煙。
先日の健康診断で去年から体重+6kg腹囲+4cm、メタボ手前と指摘された。
痩せねば。
796:病弱名無しさん
18/07/17 08:35:48.77 Xcg7EWTN0.net
禁煙している間に増税はよ
一気に1000円まで上げてくれ
797:病弱名無しさん
18/07/17 09:05:05.91 3Il3av+Y0.net
タバコやめたから太ったのか
因果関係はよくわかりませんが
先週からはタバコだけでなく
アルコール類も
そして食事もやめています
その甲斐あってか
2キロ落ちました
でも以前に戻すには
更に4キロ落とさないといけません
まぁ2キロ落とすことができたので
このまま続けていけば
大丈夫だと思うのですが
仕事上の付き合いでの会食
頂戴する菓子や食品などの
手土産や贈り物が本当にウザい
平気で食べ物を送りつけて来る輩は
デリカシーが無い
798:病弱名無しさん
18/07/17 09:35:31.81 cp4HcSrl0.net
個人的に、禁煙歴を年数で語れるようになったら禁煙成功と十分呼んでいいと思ってる
ただ禁煙数年間やってても吸っちゃうのがタバコだから、いつまでも油断はならんが
799:病弱名無しさん
18/07/17 09:38:54.56 I4kmWbBH0.net
>>766
3歩進んで2歩下がるペースが結局は一番長続きする。
3日禁煙→2日喫煙→3日禁煙→2日喫煙
800:病弱名無しさん
18/07/17 10:00:52.97 eT3uc9Qq0.net
卒煙行動開始から４０日
体重６７ｋｇ→７４ｋｇ/１７８ｃｍ
やばい、やばい…
801:病弱名無しさん
18/07/17 10:22:02.97 5/Ai0w5Z0.net
安いから吸おうと思うんだよ
今年中に1箱1000円
来年は1500円でいいよ
802:病弱名無しさん
18/07/17 12:05:40.98 KDC4GEdS0.net
喫煙歴27年で初めて3日禁煙したった。結論煙草うめえ
803:病弱名無しさん
18/07/17 12:08:19.31 4y232W9S0.net
タバコやめてからの飯のがうまい
タバコ吸ってると味覚と嗅覚ばかになる
804:病弱名無しさん
18/07/17 12:14:37.86 w0DGmc870.net
禁煙セラピーは大昔に読んだ記
805:憶があるのだが、内容をすっかり忘れた頃でてきたリセット禁煙わ読んで、おお、画期的な禁煙法が出てきたもんだなと思ったが（そのときはまだ禁煙してなかった） いま読み返してみると、リセット禁煙も禁煙センセイも、禁煙セラピーの焼き直しにしか過ぎないな ということがわかった禁煙6日目。
806:病弱名無しさん
18/07/17 12:32:29.36 UITSgP7b0.net
まぁ要は無理をしない禁煙活動が
確実な禁煙への近道という内容ですね
ただ闇雲に禁煙するぞ！＝タバコと絶縁だと
ハードルが高い
三日、一週間、二週間、ひと月、半年と
期間を少しずつ広げてタバコから距離を置く
途中、どうしても吸いたくなったら吸ってみたら良い
ただ、吸った時点で
大きな後悔と不快感に襲われるようなら
これから先も禁煙が続けられる可能性が高まる
807:病弱名無しさん
18/07/17 13:09:55.13 JgEUrf9H0.net
自分の友達は20年禁煙してたのにちょっと１本で喫煙者に戻ってしまった。バカだよ！もったいない…
808:病弱名無しさん
18/07/17 13:14:25.11 Z7AqrEcs0.net
>>783
そういうコントロールがきっちり出来るならキッパリ止めるのも出来るでしょ
809:病弱名無しさん
18/07/17 13:21:31.27 94IRsCs60.net
タバコ辞めて飯がうまいって感覚がよくわからない
体重が増えるのは飯が上手くていっぱい食べるようになった訳じゃなく暇だから間食が増えただけ
810:病弱名無しさん
18/07/17 13:35:47.85 S83/D90p0.net
>>784
それはね最初の数年が
ダメな禁煙だったからだよ
だからタバコを断つという意思が
確実に形成されないまま
我慢我慢の禁煙
我慢も続ければ
習慣化するだろうという甘い期待
物事の捉え方を逆転させるぐらい
変えなければタバコを断つのは難しいよ
811:病弱名無しさん
18/07/17 13:41:57.02 U8bHKuJL0.net
>暇だから間食が増えただけ
無意識にニコチンロスが補填されてるだけ
脳は間食でニコチンの代わりにドーパミン出して補ってるのよ
脳はメシウマなのに、本人は期間限定禁煙メシウマを自覚堪能できなくてｶﾜｲｿｽ
812:病弱名無しさん
18/07/17 13:45:34.73 S83/D90p0.net
>>785
無理に吸わなくて良いんだよ
吸いたくないならずっと吸わないで良い
それが一番良い
>>788
そういう人もいるだろうけど
私はタバコやめてから特に間食してないけど
じわじわと太ってきたよ
813:病弱名無しさん
18/07/17 15:05:01.29 94IRsCs60.net
俺はまだ４日だけど間食は増えないなぁ
体重も変わらん
まだ４日だけど
814:病弱名無しさん
18/07/17 15:31:17.56 d2F3KJ750.net
禁煙にも頭使わなきゃダメ
闇雲に我慢だ根性だ！って昭和のダイエットじゃないんだから
815:病弱名無しさん
18/07/17 15:41:28.62 KtC3jR8J0.net
そう、ちゃんと吸う禁煙を行うだけで、簡単にタバコから解放される
816:病弱名無しさん
18/07/17 16:20:27.61 U8bHKuJL0.net
>>789
ニコチン摂取すると自力生成が止まるアセチルコリンは、
腸の消化吸収に関わるホルモンだから、禁煙して数週間で自力生成され始めると
相対的に喫煙時よりも栄養吸収が捗るので、食生活が同じままなら、結果、太る
根性禁煙でニコチンを断つとキツい便秘になるのは、当面のアセチルコリン不足の所為
メシの後に一服したくなるのも、このアセチルコリンの代替の為
んで、一服するとご褒美のドーパミンが脳内にブチ撒かれてニコチン中毒が完成ｗ
817:病弱名無しさん
18/07/17 16:41:58.53 w0DGmc870.net
便秘になるのブプロピオンの副作用かとおもてた
818:病弱名無しさん
18/07/17 16:42:28.79 S83/D90p0.net
>>793
なるほど
そういうメカニズムで太るのか
筋トレだけじゃなくて
ジョギングぐらい追加したほうがいいかな
はなからやめられるかなぁ�
819:c と思いながら始めた禁煙 吸いたくなったら 吸えば良いスタンスで2ヶ月超えた だから便秘にもならず タバコの力なくても毎朝快便だよ 結果的に良かったよ
820:病弱名無しさん
18/07/17 17:16:14.66 U8bHKuJL0.net
>>795
さほど苦労せずに止められたみたいで良かったなあ
ニコチン中毒は、食い物と連動したメカニズムだからすんごく厄介だ
せっかく2ヶ月吸わずにいられたから、油断せずにこのまま断煙してくで
821:病弱名無しさん
18/07/17 17:58:55.61 JfmSLZTf0.net
ヘビースモーカーなほど禁煙すると人生変わるぞ
マジで
822:病弱名無しさん
18/07/17 18:36:52.69 CJ++o5j80.net
かっぱえびせん韓国のり風味
クッソまずいな
823:病弱名無しさん
18/07/17 19:14:46.89 n3Jh3/OF0.net
俺みたいにCOPDになれば咳き込んで物理的に吸えなくなるから、
美味しく吸える時に吸っとけよ。健康は素晴らしいという事だから。
824:病弱名無しさん
18/07/17 20:03:38.46 /0oDmgWl0.net
>>799
長生きしてくださいね
825:病弱名無しさん
18/07/17 22:55:27.00 GNq9/r4a0.net
1日禁煙して食後に吸うとびっくりするくらい煙草がうまい。もうやめられない
826:病弱名無しさん
18/07/18 04:49:14.77 h2By7deK0.net
>>801
タバコが美味しく吸えるなら、一度の人生、楽しまないと損！
世の中には、経済的理由や肺疾患で、吸いたくても吸えない人が山ほどいる。
827:病弱名無しさん
18/07/18 08:05:14.08 VOPhkhVB0.net
なんか吸う禁煙マン戻ってきてるなぁ。
せっかく専用スレまで作ってもらったのにね…
結局信者は集まらなかったかwwこれが結果やでwwちなみにここは禁煙スレな！
828:病弱名無しさん
18/07/18 08:35:52.86 oYBp/Jm70.net
こういうのがスレチなんじゃないの？
吸う禁煙には批判的なレスが多く寄せられるけど、こういうのはスルーなんだな
829:病弱名無しさん
18/07/18 11:02:35.36 b8+3mGOe0.net
新時代には吸わない喫煙という選択肢もある
830:病弱名無しさん
18/07/18 11:08:29.26 et90st1Z0.net
数か月ぶりに吸うと 昔みたいに普通に吸えるのか 初心者みたいにむせるのか
どうなるんだろう
831:病弱名無しさん
18/07/18 11:20:11.55 oYBp/Jm70.net
>>806
タールの度合いにもよるけど
ものすごい体に負担感じるぐらい
ズーンとくるよ
吸い慣れてる時には感覚マヒしてるけど
かなりきつい薬物なんだな
832:病弱名無しさん
18/07/18 14:21:25.41 h8DDwQs80.net
買わない禁煙 貰わない禁煙 見ない禁煙 こんなもんか？
833:病弱名無しさん
18/07/18 14:54:27.34 oYBp/Jm70.net
買わない禁煙
それ良いね
そんな感じ
834:病弱名無しさん
18/07/18 16:52:56.67 s6LyhTr80.net
俺は売ってない禁煙方で止めた
まぁ実際は売ってるんだけど
もう日本でたばこは売ってないと思うようにしてたら止められた
835:病弱名無しさん
18/07/18 18:10:18.47 buNj6rb90.net
海外行ったらアウトやん
836:病弱名無しさん
18/07/18 23:11:38.63 i/lmH+1W0.net
数年辞めてたが、ひさびさのHのときに相手が吸ってたんでつい一本もらったらヤニクラでゲロ吐いて空気も最悪、二度と吸わんと固く誓った‥
837:病弱名無しさん
18/07/18 23:25:29.05 u0Y8hded0.net
>>812
煙草の話なんかより、久々のHの方が興味深いんだけど(笑)
838:病弱名無しさん
18/07/18 23:39:24.18 pakkwJQg0.net
>>812
あなたは女性？
839:病弱名無しさん
18/07/19 01:31:57.68 1+3lDIyA0.net
>>743
行為に依存とか何言ってんの？ニコチンスパスパうめえが事実なんだよ
アイコスぼうとか手間かかるのに吸っとるやん
840:病弱名無しさん
18/07/19 08:25:29.40 OQy7pa820.net
喫煙者「たばこ吸ってもいいですか？」
自分「どうぞどうぞ」
ダメですとは言えないよな
841:病弱名無しさん
18/07/19 08:27:59.05 lTW7u9le0.net
ダメとか言うと角が立つ
喫煙者「たばこ吸ってもいいですか？」
自分「困りますぅ」
842:病弱名無しさん
18/07/19 08:51:11.15 mpqCeV/X0.net
>>816
吸ってもいいですけど、煙を吐かないで下さいね！
843:病弱名無しさん
18/07/19 08:56:34.71 mpqCeV/X0.net
３日間禁煙してスカッとニコチン抜けて脳がさっぱりしたら、ニコチンの何が気持ちいいのやら、さっぱりわからん
844:病弱名無しさん
18/07/19 09:05:42.13 gBJHGtsV0.net
タバコの断り方ムズイな
「すみません、私いま、～なんで控えてもらってもいいですか？すみません」
くらいなら角も立たず「そっかーOKOK」の返事もらえそう
845:病弱名無しさん
18/07/19 09:12:01.20 lTW7u9le0.net
なるほど
それならこう返したらどうだろう
喫煙者「たばこ吸ってもいいですか？」
自分「・・・」
846:病弱名無しさん
18/07/19 09:39:00.11 gBJHGtsV0.net
>>821
喫煙者「あのーすいません、たばこ・・吸ってもいいですか？」
847:病弱名無しさん
18/07/19 10:20:48.53 lTW7u9le0.net
>>822
自分「んぁ？殺す気か？」
喫煙者「えっ！…」
自分「せやから殺す気聞いてんねん」
喫煙者「いや、そんな…」
自分「はっきりせん奴やな」
自分「殺す気なんやったら勝手に吸えや」
自分「いちいち確認してくんなや」
自分「せやけど俺も殺す気でいくで」
848:病弱名無しさん
18/07/19 13:58:00.01 U6VNQ+4R0.net
俺「あのぉ～ｗｗ隣でタバコ吸いますねｗ」
849:病弱名無しさん
18/07/19 14:51:02.08 gBJHGtsV0.net
喫煙者「okわかった こっちも殺す気で吸うわ」
カチッ
850:病弱名無しさん
18/07/19 15:07:19.12 rtWhhCAl0.net
別に隣で吸われても何とも思わん
851:病弱名無しさん
18/07/19 16:01:27.18 2rJesMUp0.net
>>825
死ぬ気で吸え
852:病弱名無しさん
18/07/19 17:07:17.55 gBJHGtsV0.net
>>827
煙を相手の顔面めがけて吹きかけていくぅ！
853:病弱名無しさん
18/07/19 18:55:45.16 AaLg9PTn0.net
隣で吸われても軽蔑の眼差しで見ることが出来るから、逆に禁煙のモチベーション上がるわ。
854:病弱名無しさん
18/07/19 19:18:39.30 lTW7u9le0.net
っは！
ヘタレ
855:病弱名無しさん
18/07/19 19:21:38.06 wDjCghMu0.net
飲み会とか隣で吸われて平然としてる自身まだないわぁ
856:病弱名無しさん
18/07/19 19:32:19.74 kdrKiCCP0.net
甘い缶コーヒー飲みながら、煙草吸ってきた奴の
口臭くさすぎワロタｗ
857:病弱名無しさん
18/07/19 19:36:05.07 JgucGX250.net
>>831
今時喫煙卓と嫌煙卓で分けるやろ
858:病弱名無しさん
18/07/19 19:49:57.71 lQVj4OFH0.net
昨日は飲み会だったけど吸わなかった
余裕
今日で１週間
859:カットオフ煙
18/07/19 22:54:21.98 rOEniIWx0.net
みなさん、初めまして。
２５ 身長１６９ＣＭ 体重８７ＫＧ オナ禁0日目 メシ禁0日目
ステータス： 西表島
卒煙日： 2018年 7月 19日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 3分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 0円（節税分 0円）
節煙本数： 0本 0ｍ ガンバレ－
禁煙のコツは、とにかく感情を表に出さないことです。というより喫煙しているから感情に左右されやすく、感情に左右されているから禁煙できないのかもしれません。
感情コントロールに成功すればオナ禁も成功するでしょう。
860:病弱名無しさん
18/07/19 23:24:53.69 rEZ4azLB0.net
お泣きんはする価値なし
861:病弱名無しさん
18/07/19 23:44:24.33 gBJHGtsV0.net
禁煙３分の人、そろそろ禁煙１時間ですよー
まさか早速吸っちゃいないですよねー