18/09/27 23:04:56.45 Ti+SodAP0.net
>>898
878さんではありませんが。
タオルをお手拭きみたいに丸めて、首の付け根に挟んで寝るのためしてみてください。
あと、枕を肩のところまでしっかり下げてフィットさせるのもお忘れなく。整骨院の先生にストレートネック緩和するのに良いとおしえてもらいました。ご参考まで。
18/09/27 23:04:56.45 Ti+SodAP0.net
>>898
878さんではありませんが。
タオルをお手拭きみたいに丸めて、首の付け根に挟んで寝るのためしてみてください。
あと、枕を肩のところまでしっかり下げてフィットさせるのもお忘れなく。整骨院の先生にストレートネック緩和するのに良いとおしえてもらいました。ご参考まで。