18/07/27 13:09:05.46 5yq08f770.net
ジョギングで性機能影響はかんじなかったが、筋肉トレーニングは俄然あらゆる生理機能に影響あるよね。
性的ホルモン含めてホルモンバランスも充実するんだろうな。次点でジョギングの場合もあるんだろうけど、筋トレのそれには及ばないから気付かなかった。
今更だけど筋トレもジョギングも休養回復とセットだからね。
18/07/27 13:09:05.46 5yq08f770.net
ジョギングで性機能影響はかんじなかったが、筋肉トレーニングは俄然あらゆる生理機能に影響あるよね。
性的ホルモン含めてホルモンバランスも充実するんだろうな。次点でジョギングの場合もあるんだろうけど、筋トレのそれには及ばないから気付かなかった。
今更だけど筋トレもジョギングも休養回復とセットだからね。