18/05/22 00:01:38.55 17vhNira0.net
禁煙半年で時々タバコを吸いたい衝動に駆られつつも我慢して
ノンニコVAPEで誤魔化して来たが今日結構ショッキングな事があってついタバコを吸ってしまった
1本半吸ったところで強烈な吐き気を催して中断したけどタバコってやはりいいものでははないなと
改めて実感して明日からまた禁煙始めます
301:病弱名無しさん
18/05/22 00:20:23.18 9R1AqmoZ0.net
禁煙一日目
つらいです
けど西城秀樹みたいにタバコで脳溢血で半身不随になったりしないようにしないと・・・
302:病弱名無しさん
18/05/22 02:10:44.45 0L0njxOu0.net
酒もやめろ
303:病弱名無しさん
18/05/22 05:26:29.37 9R1AqmoZ0.net
酒は３ヶ月に一度一杯飲むかどうかのレベルだから辞めるとか考えなくていいや
304:病弱名無しさん
18/05/22 09:54:27.17 szucExXL0.net
だめだきぜつしそうだ
305:病弱名無しさん
18/05/22 10:49:56.12 nWMwFhyz0.net
喫煙してた頃は口内炎が全く出来なかったんだけど何でだろ何でだ何でだろ？
306:病弱名無しさん
18/05/22 12:07:16.15 gkU9Sdcf0.net
禁煙17日目にして失敗し、昨日の夜からまた開始
307:病弱名無しさん
18/05/22 12:12:19.00 TMKkBg9M0.net
>>299
一本だけに又は一回（一飲み会）にしておけばリバウンドしないのに…
勿体無い
308:病弱名無しさん
18/05/22 12:12:58.72 rhr0ZNcn0.net
>>298
血流やリンパの流れが正常化している
自分もやめて半年間くらい頭ニキビに苦しんだ。
309:病弱名無しさん
18/05/22 12:44:15.10 sQBiHU4k0.net
よく2週間後に失敗する。
310:病弱名無しさん
18/05/22 15:42:12.24 uWRrB6E70.net
>>302
同じ失敗を繰り返すのは、それに対処する能力が無いってことだから、
体が弱って吸えなくなるまで吸い続ければいいよ
要するに、本気で禁煙を考えてないか、考える能力が無いのよ
311:病弱名無しさん
18/05/22 19:39:39.19 +fi4DvHJ0.net
自分でもビックリだわぁ
絶対やめられないと思ってたけどやれるもんだなぁ
何回禁煙失敗してきたか
ほとんどが口だけの半日禁煙だったなｗ
ついに半月経過
禁煙に慣れてきたのか1日の経過が早い
312:病弱名無しさん
18/05/22 20:39:32.07 H0uvqadM0.net
禁煙3ヶ月経過
ニコチン無しでやっていけるようになってきた
今1本吸ったら確実にニコチン依存状態に戻れる自信がある
たまに吸いたくなるけど戻りたくないから絶対吸わない
313:病弱名無しさん
18/05/22 21:23:04.76 cw8i+qYLO.net
禁煙して7年半
314:病弱名無しさん
18/05/22 21:43:34.52 Rkd4XTDU0.net
２日目・・・今んとこ左半身が麻痺したような感覚がずっとある
前に３日禁煙した時も同じ症状だった
315:病弱名無しさん
18/05/23 08:21:14.89 CRH3dv9c0.net
禁煙すると体臭が少なくなると聞きますが、それってヤニ臭く無くなるだけ？それとも根本的な匂いが変わるの？
316:たく
18/05/23 08:55:48.18 OpFNHz+x0.net
禁煙1日目記念パピコ
もう二度と吸うことは無いだろう
317:病弱名無しさん
18/05/23 09:23:40.40 HSbYpjp20.net
おまえらチャンピックス一生飲んどけや
薬依存で辞めれる
318:病弱名無しさん
18/05/23 09:37:27.21 Lbk4pnUo0.net
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe30板)
319:病弱名無しさん
18/05/23 10:06:54.80 1CtFLAwk0.net
禁煙日数は数えない方がいいのかな
320:病弱名無しさん
18/05/23 10:30:19.37 JmyWm2In0.net
>>312
カウントしてくれるサイト使って毎日見てる
タバコ買わない分で節約できた金額も出てくるから励みになるけどな
321:病弱名無しさん
18/05/23 12:15:07.19 CdjmXzGQ0.net
>>308
気になってた加齢臭もなくなった。
なくなった気がするじゃなくてね？
パートナーが言うんだから間違いない。
322:病弱名無しさん
18/05/23 12:16:47.88 CdjmXzGQ0.net
>>312
昨日で三年と二ヶ月。
禁煙日数が伸びればのびるほど自信がつくよ
323:病弱名無しさん
18/05/23 13:17:35.99 2TDvvfxu0.net
禁煙4ヶ月でもう完全に辞めたつもりになってたけどまだまだなんだな
324:病弱名無しさん
18/05/23 13:22:11.97 Qy0BvRO90.net
まだまだってことはないでしょ
今禁煙3年目の人だって禁煙4ヶ月目の時があった訳だから
禁煙1日目であっても今後一切吸わなきゃ完全に辞めたのと一緒だよ
325:病弱名無しさん
18/05/23 13:22:16.70 amBZC95u0.net
実際身体や精神がどうなったら禁煙成功なんだろう
吸いたいわけじゃなくて一生禁煙中と心に置くのが辛い
326:病弱名無しさん
18/05/23 13:25:38.25 Qy0BvRO90.net
それは個人差だろうなぁ
1年で禁煙意識持たなくなる人もいるだろうし
5年経っても禁煙意識持ってる人もいるだろうし
>>306みたいな人に今の心境を聞いてみるのが良いと思う
327:病弱名無しさん
18/05/23 14:34:30.43 sjyxmnkW0.net
禁煙して火が怖くなった
328:病弱名無しさん
18/05/23 15:14:35.21 cH+fe5dI0.net
一年禁煙突破したけど、今猛烈に吸いたい
ま、吸わんけどな
パチンコ屋に行ってタバコ吸ってる人の隣でいてても割と落ち着くで
鼻から副流煙いただくこと何回かあるw
一年経ってもきついから、3ヶ月もか半年で無理そうなら禁煙を禁止したほうがええで
329:病弱名無しさん
18/05/23 15:17:20.60 cH+fe5dI0.net
>>285
やっぱりやばいんやな
知り合いで１０年やめてたのに一本もらいタバコして再開した人おる
そんだけタバコは美味しいし、精神を癒すんだろうなとは思う
330:病弱名無しさん
18/05/23 15:38:32.66 SaA8HMfQ0.net
イライラするとどうしてもたばこが吸いたくなります
喫煙欲求たぶんなくならないんだろうな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
331:病弱名無しさん
18/05/23 16:31:00.18 zUuvYc6X0.net
>>323
普通は2、3ヶ月もすりゃイライラしても吸いたくなくなる
それ以降でもイライラすると吸いたくなる人は大抵もらいタバコとかして吸ってるやつ
332:病弱名無しさん
18/05/23 17:40:42.94 4BziDnzD0.net
>>321
アンタの場合、副流煙吸いに行ってるから禁煙してる状態とは言えないな
1年タバコの煙から遠ざかってれば、猛烈に吸いたいなんて衝動は来ないよ
俺は止めて丸3年だけど、普段タバコの煙を避けてるおかげで、
たまに仕事や出先で漂う副流煙を吸っても「くせー」としか思わないよ
333:病弱名無しさん
18/05/23 18:14:01.59 IFpNO51U0.net
三年たったけど
吸いたい意識は無くなったな。
どれだけ依存してたのかにもよるのかも？
一日二箱以上吸ってたけどね
334:病弱名無しさん
18/05/23 19:00:42.94 Qy0BvRO90.net
一日二箱以上吸ってた人が吸いたくなくなるんだから
やっぱり時間が解決するんだね
335:病弱名無しさん
18/05/23 19:39:13.04 5HTkNOb60.net
３日目が終わろうとしている・・・
半身麻痺の症状すこし治まってきた
ミンティアとvapeでごまかっす
336:病弱名無しさん
18/05/23 19:54:57.41 SaA8HMfQ0.net
>>324
今ニートであまりイライラはしないんだ
飲み会やたばこ吸う人とは会わないとか地味な努力してる
早く数ヶ月経ってたばこについて考えることなくなるの祈るしかない
337:山口組の雇い主
18/05/23 19:58:05.93 JjdHm+LZ0.net
毎日お茶と乳酸菌を取ることによって、陰陽五行を整えることです。つまり医食同源で、頭がよくなります。
338:病弱名無しさん
18/05/23 20:19:14.20 2TDvvfxu0.net
食後や寝起きは平気だけど
イライラしたりストレス感じると吸いたくなるわ
まあほんの数秒タバコが頭をよぎるだけだから我慢できてるが
339:病弱名無しさん
18/05/23 20:42:21.77 Qy0BvRO90.net
なんか結局水がいいって言うんだけどね
お茶か水で悩んでる
340:病弱名無しさん
18/05/23 22:59:35.04 D2IqDCBB0.net
あのさ、ボロアパートに住んでるんだが隣のヤニカスがいつも咳払いしてるんだよ
うるさいったらありゃしない
しかも朝はオエオエ聞こえるしよくもああまでしてたばこ吸うと思うわ
早く死んでくれないかな
341:病弱名無しさん
18/05/23 23:42:26.71 cH+fe5dI0.net
>>325
今の時代クッセーアイコス多いし、隣で火つけてタバコ吸う人少ないからたまにやで
ま、その時は思いっきり鼻から頂くけどw
まぁパチ屋だと常時吸ってるようなもんだしな。1番、喫煙欲求なくなるのはパチ屋にいてるときだわ
342:病弱名無しさん
18/05/23 23:58:40.08 cH+fe5dI0.net
>>333
それはうぜえな
タバコ吸ってる粋がり坊ってオエオエ言うし、かー！かー！っぺまでせんでも、かーかーうるせえよな
343:病弱名無しさん
18/05/23 23:59:30.51 cH+fe5dI0.net
>>332
チョコレートおすすめ
一年やめた俺が言うし
医学的根拠もある。チョコで幸せホルモンでる
344:病弱名無しさん
18/05/24 16:05:31.25 rh/5pEsl0.net
3年たっても禁煙スレにくるってことは
煙草の呪縛は溶けてないってこと？
それともたまたまきただけか？
345:病弱名無しさん
18/05/24 16:07:10.86 u5UApaM80.net
糖類はドーパミン作用に似てるから
禁煙時は甘い物で脳をごまかす
これ常識
346:病弱名無しさん
18/05/24 17:02:07.74 kRi6iIzJ0.net
>>337
禁煙前にこのスレでアドバイスしてもらったから、
借りを返しに来てるつもりだ
禁煙3年経てば全然吸いたいと思わないよ、俺はね
347:病弱名無しさん
18/05/24 18:07:13.99 XC/RL6tF0.net
禁煙４日目・・・前回の３日を超えた・・・今んとこ大丈夫
今回の禁煙ダメだったらまたチャンピックス飲むことにするわ
348:病弱名無しさん
18/05/24 18:31:48.08 pAnESFqW0.net
>>337
習慣じゃないの？
349:病弱名無しさん
18/05/24 19:05:21.71 fc/eFOxA0.net
ざっくり7ヶ月禁煙中
吸う気はまったくないけど酒が増えたなぁ
煙たいスコッチがうまい
350:病弱名無しさん
18/05/25 03:16:06.46 /uzB8bcE0.net
禁煙は目標を２週間ぐらいにして始めると良い
例えば健康診断までの２週間はタバコを一切やめる
健康診断済んだらタバコ吸っていいぐらいの気持ちで
さぁ健康診断も済んだしタバコ吸うか！
俺の場合はもう吸えんかった
他人の吸ってる匂いも以前より強烈に臭かった
351:病弱名無しさん
18/05/25 08:52:45.96 fkbZqz3e0.net
禁煙2か月目突入そろそろチャンピックス自力でやめるかな
今は朝しか飲んでない
352:病弱名無しさん
18/05/25 09:05:28.11 lYm1Pe5z0.net
>>344
チャンピックスやめてからがやばいで
353:病弱名無しさん
18/05/25 12:33:34.07 vpm8g+Tc0.net
禁煙は入院するのが一番いい
それか仕事やめてニートになってストレスフリーな場所で肉体改造するとか
ストレスあるとほぼ不可能
354:病弱名無しさん
18/05/25 13:23:10.20 1rSWngEB0.net
とりあえず禁煙セラピー読めよ
355:病弱名無しさん
18/05/25 15:04:25.99 951B1mHN0.net
>>345
そうだろうな。
チャンピックス依存性あるよ。確実にな。
356:病弱名無しさん
18/05/25 17:04:38.36 Hw+efODs0.net
結局やめる道具にもニコチンは少量含まれているんだろ？
それで慣らして最終的には絶つ
それができて禁煙だ。
その道具に依存してりゃ本末転倒だーな
357:病弱名無しさん
18/05/25 18:01:39.23 p5SVIYkN0.net
もうすぐ1年経とうとしていてもう忘れていたつもりなのに
何年かぶりに凄まじいストレスを感じた瞬間
体が勝手にタバコを吸う動作に移ろうとしていた
マジでびびった
358:病弱名無しさん
18/05/25 21:19:43.39 JiZuY27+0.net
いつも左のポケットにタバコを入れてたんだけど
やめて7ヶ月経つけどいまだに稀に無意識に左のポケットに手入れてその瞬間なんとも言えぬ物足りなさが襲ってきてタバコ吸いたくなる時がある
稀にね
359:病弱名無しさん
18/05/25 23:37:15.72 9VXC0CeE0.net
1日に1回は必ず吸いたくなる
360:病弱名無しさん
18/05/26 02:05:40.92 jfeMYVCo0.net
>>349
Vapeのニコリキは輸入しないと手に入らない
手にこぼしたらやばいし取り扱いが大変そうだからわざわざ買わない
361:病弱名無しさん
18/05/26 03:00:31.85 YyiQwWu70.net
>>348
ちな
チャンピックス1ミリ飲んで1時間後オナるといつもより気持ちいいぞ
362:病弱名無しさん
18/05/26 04:42:14.36 rU52CcTi0.net
>>351
左手が無意識に何かを探してるんだよね笑
何もないのにw
363:病弱名無しさん
18/05/26 07:20:59.69 jxo7/vDo0.net
明日で一週間だけど今めっちゃつらい
吸って楽になりたい。タバコ発見した奴死ねよ
364:病弱名無しさん
18/05/26 07:30:25.27 m9igHddM0.net
吸えば楽になれるよぉ？
楽になっちゃいなよぉ？
365:病弱名無しさん
18/05/26 08:01:57.53 oZU0Yl4E0.net
俺もそうだったな
6日目まで吸いたくて仕方なかった
7日目になったら少しマシになっていった
366:病弱名無しさん
18/05/26 09:09:22.96 7AJ4fhtq0.net
またオエオエしてやがる
うぜー
367:病弱名無しさん
18/05/26 09:49:19.73 M7QCcJAA0.net
朝起きても食後でもさして吸いたいと思わない。
習慣性かな。(-.-)y-~
368:病弱名無しさん
18/05/26 10:06:33.25 aKW2dboc0.net
>>353
別にヤバくないよ手洗えばいい
お前の皮膚スライム並の消化能力あるんか
369:病弱名無しさん
18/05/26 11:40:26.24 mZA0dzjU0.net
ニコチン抜けてからは習慣だろうね
癖になってる
370:病弱名無しさん
18/05/26 16:15:48.26 sJps+wTN0.net
フリスク、ミンティア中毒やわ
タバコより金かかってる
371:病弱名無しさん
18/05/26 17:06:49.92 mZA0dzjU0.net
口に残る分ガムの方が長持ちすんじゃね？
372:病弱名無しさん
18/05/26 18:19:57.40 MMMEqjYQ0.net
禁煙はじめて３週間が経ちました
喫煙者と飲み屋行っても吸いたくならない
373:病弱名無しさん
18/05/26 18:59:32.10 BtgQiaLO0.net
酒の席で目の前で吸われようが何とも思わないのは一番良い状態
374:病弱名無しさん
18/05/26 19:29:55.64 F2iwVyps0.net
吸いたくなる時や禁煙失敗のキッカケって
1人の時が1番危ない。
375:病弱名無しさん
18/05/26 21:04:49.57 hMDhAZ8s0.net
吸いたくなったらガム飴歯磨き筋トレ柔軟などで紛らわす
習慣なら別の行動してみる
10分我慢してみよう1時間我慢してみよう1日我慢してみよう1週間～と絶対吸わんとかじゃなく目標を低くしてみよう
376:病弱名無しさん
18/05/27 00:19:00.23 cOyN7m1KO.net
吸わずに済むのがどんなに楽なことか
そこを目指して頑張りましょう
377:病弱名無しさん
18/05/27 00:41:19.09 ThGuU10s0.net
扁桃腺もともと大きいんだけど、1週間前こどもの頃から20年ぶりくらいの扁桃炎で
死にそうなほどの高熱が出て、喉がバカみたいに痛くて、これはもうタバコにさよならが出来ると思った。
その前から二週間くらい吸ってなかったけど、また吸いたくなったら吸っちゃうんだろな～と思っていた。
でももう本当にやめた。
378:病弱名無しさん
18/05/27 02:13:59.55 vYX+w2N40.net
電子タバコで禁煙とかちょっと意味履き違えてる人いるよな確かにタールもニコチンも入ってないけどモクモクと煙吐かれたんじゃうわなにこれ？ってなる人もいると思う
379:病弱名無しさん
18/05/27 04:04:37.11 dETog6Yw0.net
板の間で寝ろ
みずぶきしやすいから痒みやｲﾝｷﾝ防止できる
380:病弱名無しさん
18/05/27 04:22:07.24 62hvS2FG0.net
>>371
他人に うわなにこれ？ って思われないが為に禁煙する人からだとそう見えるのね
そんなやつがいるのかどうかはさておき笑
381:病弱名無しさん
18/05/27 08:23:26.87 8r1PJtf60.net
>>371
電子タバコで爆煙はファッションベイパーって吹かしのやつ
禁煙目的ならそれなりのあるよ
382:病弱名無しさん
18/05/27 09:26:21.58 yWH+8/jG0.net
グリセリンだけ吸ってても
吐き気してくるんだが
グリセリンが浣腸の原料なのと関係あるんかな
383:病弱名無しさん
18/05/27 09:52:22.25 62hvS2FG0.net
稀にPGアレルギー持ちがいるらしい
浣腸のグリセリンの役割は滑りを良くするためらしいぞ
384:病弱名無しさん
18/05/27 12:45:22.05 y2o4bMba0.net
ニコチンとタールのない電子なら好きにしたらいいんじゃね
385:病弱名無しさん
18/05/27 20:34:47.14 iRRI/BR20.net
>>371
電子タバコに変えるんじゃなくて補助器具として使うんだよ
まずニコチンの依存をなくして次に習慣依存をなくすんだよ
というかいちいち説明しないといけないのか
386:病弱名無しさん
18/05/27 22:04:19.04 OotcSfe90.net
>>378
禁煙できない人にはそんな思考はないよwww
387:病弱名無しさん
18/05/27 23:38:22.14 jrKplV/s0.net
禁煙2週間達成
吸いたいのはなくなってきたが、1週間終了時点よりメシの量が明らかに増えてる
気をつけよう
388:病弱名無しさん
18/05/27 23:58:58.78 pYPUA2Yb0.net
>>380
禁煙メシウマは、期間限定の禁煙ご褒美だから、遠慮なく堪能すべし！
デヴったら、後で対処すればいいよ
389:病弱名無しさん
18/05/28 00:53:47.35 j9+cr7Ag0.net
>>380
よし！２週間達成したら
同僚と居酒屋へ行ってみよう
390:病弱名無しさん
18/05/28 07:04:28.82 uesRu/Go0.net
3日目！朝御飯がうまい
391:病弱名無しさん
18/05/28 08:20:56.02 Xql74lOD0.net
禁煙してるせいでの食べ過ぎは
禁煙の離脱症状の１つとして許容するといい
タバコやめたし食べ過ぎもまあいっかー精神は大事
392:病弱名無しさん
18/05/28 08:59:18.48 J4ISGrx40.net
この禁煙スレ気になりながら見てるんだけど、みんな凄いなーと思いながら後残り二本のアメスピを見つめる俺。
393:病弱名無しさん
18/05/28 10:25:28.29 izCq5Xce0.net
もうすぐ２か月、最初はちょっと太っても仕方ないと思って甘やかした結果３キロ増
これはまずいと先週から食べる量に気を付けてるのに全然減らないどころか
いまだに少しずつ増えてるってどういうこと
394:病弱名無しさん
18/05/28 11:11:38.78 OvveTdZe0.net
食後の一服が辛いから食べなくなって10kg痩せた
395:病弱名無しさん
18/05/28 11:30:26.63 k16D9kyh0.net
オレは9ヶ月で12kg増えたよ
免許更新で撮った写真を見てダイエットを決意
その後2ヶ月で6kg落とした
まだまだデブだけど
396:病弱名無しさん
18/05/28 12:04:06.39 qxOPNdp/0.net
>>385
アメスピからなら禁煙楽よ
397:病弱名無しさん
18/05/28 12:37:31.70 Y2RVejTn0.net
>>386
身体から慢性的なダルさ抜けて軽くなって動かしたくならん？
運動をおすすめするよ
三キロ増量なんて大したこと無いよ
自分は10キロ以上太ったよ
今は当時の体重に戻ってさらに筋肉がついたよ。ウエストなんか逆に細くなった
398:病弱名無しさん
18/05/28 13:15:03.14 ImTQHYO70.net
だれかチャンピックスの辞め方教えて
海外から輸入するまでになったよ
辞めれない
399:病弱名無しさん
18/05/28 13:25:09.03 q5HzUTHz0.net
電子タバコも10月から値上がりするそうな。
400:病弱名無しさん
18/05/28 15:55:22.07 Kdb455Cv0.net
そろそろ２ヶ月になる。よく続いてるなと我ながら思う
401:病弱名無しさん
18/05/28 20:37:16.12 eSEsupQe0.net
まずは禁煙の決意とか考えずに今から3日耐えて浮いた分のお金で豪華な外食を目標にしてみると良い
3日耐えればかなり楽になるからそこから続けるか決めるといい
惰性で禁煙を始めるのを先延ばしにするのが一番怖いよ
402:病弱名無しさん
18/05/28 21:36:54.34 ozw8JprB0.net
タバコは薬物
403:病弱名無しさん
18/05/28 22:14:41.37 uqqgNPsi0.net
最近、若い女も笛みたいなの吸ってて草
404:病弱名無しさん
18/05/28 23:14:28.71 nwoAbmjK0.net
祝三ヶ月！！俺よく頑張った！！
405:病弱名無しさん
18/05/29 00:10:14.25 C2yKVtHs0.net
もぉぉぉ
寝れねー。こんな時に欲しくなるんだよ…買いに行きそうな自分を抑えて妄想で吸ってる。
406:病弱名無しさん
18/05/29 04:18:11.44 H7CvMLLQ0.net
禁煙六日目
ここのおかげかこんなに続いてるのははじめてだ
たまに吸いたくなるけどそのたびにあちこち掃除して気を紛らしてるw
次の目標は二週間だ
407:病弱名無しさん
18/05/29 08:49:41.92 uIYzVrEM0.net
3週間経過
やれるもんだな
しかしここ数日異様に吸いたくなってきた
なんでだ
408:病弱名無しさん
18/05/29 09:30:39.54 BNZLMLK70.net
1ヶ月あたりまではたまに急激に吸いたくなったりしたな
2ヶ月過ぎた頃にはほぼ吸いたいと思わないしタバコのことをほとんど考えなくなった
409:病弱名無しさん
18/05/29 12:04:11.22 y7jUnAgM0.net
人それぞれ吸いたくなる周期はあるもんだ。
ソレだけまだ脳が依存しているという証拠。
410:病弱名無しさん
18/05/29 13:23:34.40 YaoODg1/0.net
何年吸ってたか何本吸ってたかによっても違うだろうしね
舘ひろしみたいに1日4箱5箱も吸う超ヘビースモーカーだと禁煙の辛さは半端じゃなかっただろうね
411:病弱名無しさん
18/05/29 17:28:47.87 lHDQXXbx0.net
>>403
たまたま身近なヘビースモーカーが悲惨な早死にしたのを見れば、
禁煙が辛いなんて全然思わないだろうよ
412:病弱名無しさん
18/05/29 19:40:25.90 R+EfbaQU0.net
やめてようやく一月経った
もう全く吸いたいとは思わないが、明らかに太った
太りたくないんだけど、経験者の先輩アドバイス下さい
413:病弱名無しさん
18/05/29 20:29:33.78 V7ZjfVB70.net
必要以上に食わない
414:病弱名無しさん
18/05/29 20:33:01.56 5C1tOxJ10.net
>>389
俺、アメスピゴールドからチャンピだけど、なんの違和感もなくタバコやめられそう。つか、健康の為とか病気とかどうでもいい。
1本5分なら20本で100分だろ？
今はその時間をどうしましょうかで悩んでる。腕立てとか嫌だし。ミンティア嫌いだし、金平糖売ってないし、
踏んだり蹴ったりしないけど。
415:病弱名無しさん
18/05/29 20:45:45.54 y7jUnAgM0.net
>>405
たしか上にも書いたけど
太るのは仕方なし
そのうち身体を動かしたくなるほどからだが軽くなるはず体重は重いけどw
三ヶ月位したら少しずつ運動してみたら良いよ
だるさが抜けたのならね。
416:病弱名無しさん
18/05/29 23:19:49.74 kqiCwhH80.net
こんなくそまずいもんよく吸えるなwww
417:病弱名無しさん
18/05/29 23:34:14.81 uIYzVrEM0.net
舘は、医者の協力のもと、薬を用いての禁煙を実施。
ピーク時には1日に3～4箱分もの量を吸っていたという舘は、
10年前から禁煙に挑戦していたものの「気合と根性だけでは無理だった」と挫折を繰り返していたという。
「1週間は薬を飲みながら吸い続けていたけど、
そこから急に（タバコが）おいしくなくなった」と体験談を明かした舘は、
「こんなに楽に禁煙できるのか！」と驚く
418:病弱名無しさん
18/05/29 23:41:58.72 joToPJWz0.net
やめて10日目
カップ麺とかコンビニ弁当だと食後モーレツに吸いたくなる
自炊だと食後吸いたいと思うけどそんなでもない
419:病弱名無しさん
18/05/30 00:25:54.28 lgweqfpM0.net
舘ひろし 禁煙達成スペシャルインタビュー
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
1ヶ月過ぎた辺りからタバコが頭から離れるらしい
420:病弱名無しさん
18/05/30 00:35:32.21 lgweqfpM0.net
しかしそんな舘も過去に3ヶ月間の禁煙をしていたことがあるらしい
1日に3～4箱も吸うヘビースモーカーが3ヶ月の禁煙
ここが驚き
ドラマのワンシーンで喫煙がありそれがきっかけで撮影後にはまた喫煙者に逆戻りしていた
3ヶ月我慢してまた吸い始める心境とは
これが根性禁煙の怖さなのかもしれない
たばこは美味しいものと脳に刻んだまま我慢する根性禁煙
絶対止めたいなら禁煙外来しかないと思った
421:病弱名無しさん
18/05/30 01:46:41.31 fJWFghlV0.net
>>413
禁煙外来で禁煙して（三ヶ月）終了即日にタバコ吸い始める人いっぱいいるよ
本気でやめたい人なら禁煙外来は頼りになるけどそうでないなら根性禁煙と変わらんぞ
422:病弱名無しさん
18/05/30 05:39:30.34 gsWmbRZR0.net
>>168
マ？ずっと体質と思ってたけど煙草止めたら治るの
423:病弱名無しさん
18/05/30 08:18:29.61 nj0iaNUI0.net
誰かライター持ってませんかー
424:病弱名無しさん
18/05/30 08:32:24.92 jbYvCSvg0.net
禁煙し始めると
ライター持ってないから
ライターを借りようとする
貰いタバコの常習になる
425:病弱名無しさん
18/05/30 08:44:35.51 8Vw9l3uV0.net
他人がはく煙にニコチン入ってるの？
せっかく我慢してるのに台無しなんだけど
426:病弱名無しさん
18/05/30 10:23:04.47 SsZaykW/0.net
>>418
禁煙するとそうなるよな？
いきすぎたら嫌煙家になるからきをつけろーぅ
まー、嫌煙家に結局ならなきゃ禁煙できない人もいるしねー
427:病弱名無しさん
18/05/30 10:55:16.38 g55+jrVp0.net
禁煙したらアイコスの普通じゃない臭さがわかった
最後の方はアイコスだったから
428:病弱名無しさん
18/05/30 13:40:54.45 jbYvCSvg0.net
ただ今、久々の禁煙1日目っす
さっき最後の一本を吸ったけど
吸わずに置いといた方がよかったかな
禁煙始めるとコンビニが憎くなる
429:病弱名無しさん
18/05/30 14:07:49.31 g8yCRFqv0.net
一年突破したけど最近また吸いたい欲求くるで
430:病弱名無しさん
18/05/30 15:55:54.98 8Vw9l3uV0.net
>>408
ちょっと調べてみたら、ニコチン摂取は代謝促進効果があるので禁煙するとその分代謝が落ちて太るみたい
431:病弱名無しさん
18/05/30 16:00:23.73 jbYvCSvg0.net
それでかな
タバコ吸い始めてから汗っかきになった
汗も治るかな
432:病弱名無しさん
18/05/30 19:52:42.64 g55+jrVp0.net
>>423
それ本気で言ってるなら深呼吸1日3回するだけで痩せれるで
433:病弱名無しさん
18/05/30 20:50:08.49 SsZaykW/0.net
>>423
俺の場合は代謝が落ちてとかではなく
とりあえず食った。食いまくった
恐らく依存するものをほかに脳が探してたと思う。
かりん糖を１日4～5袋食ってたんだよ
それが2ヶ月くらい続いてさ
で、ある日突然食べたら気持ち悪くなるようになってやめた
やめたと同時期くらいに頭に吹き出物が大量にできてえらいめにあったわー
そんなこんなで今は３年目。
順調に禁煙できてるし、禁煙できて本当によかったと思ってる。
長文すまーん。
434:病弱名無しさん
18/05/30 21:13:15.76 q9Hh88Co0.net
3日くらいは10分おきに吸いたいと思ってたが
深呼吸と氷でなんとかもたせた、吸いたい気持ちもどんどん間隔が空いて楽になる
というわけで１年達成
435:病弱名無しさん
18/05/30 21:20:51.69 jbYvCSvg0.net
>>427
酷いね
チェーンスモーカーだったの？
436:病弱名無しさん
18/05/30 21:25:05.99 fAAxEt3Z0.net
禁煙4日目、すごく吸いたい
思ったより我慢出来そうな辛さかも
でもずっと吸いたい要求が止まらない、のループ
妊娠中から子供1歳まで自然に辞めていたのに、保育園に入れて自由を手にしたと同時に喫煙再開した
でももう吸わない（つもり）
437:病弱名無しさん
18/05/30 21:26:31.08 jbYvCSvg0.net
>>429
オナニーするといいよ
俺もさっき抜いたとこ
438:病弱名無しさん
18/05/30 22:29:17.00 SndBJzzn0.net
やっぱり吸ったら体調よくないな
439:病弱名無しさん
18/05/31 01:08:47.22 l5MwlJgB0.net
禁煙開始当時ラジオで欅坂の平手ちゃんが「きらず揚げ」なるものを紹介していて、おからなら食べても大丈夫だろうと思って大量に買い込んで食べてたら見事に太った
440:病弱名無しさん
18/05/31 06:31:14.97 aQVG7Y5Z0.net
嵐の二宮がいまドラマでタバコ吸うシーンが
時々出てくるけど、元々喫煙者なんかね？
441:病弱名無しさん
18/05/31 11:43:03.57 GWXU/EH40.net
>>423
それ言うやつおるけど嘘やで
食べるから太るんや
442:病弱名無しさん
18/05/31 12:16:53.34 1qhIEf+V0.net
代謝の問題はあるよ
38までは1日5食食べてても太らなかったけど
39から突然太り始めて1日2食にまで減らしてもほとんど体重減らない
禁煙始めた今も1日2食だけど痩せてない
お菓子は元々あまり食べない
カロリーで言うと7000kcalから1500kcalにまで減らして4年目
来月から1日1000kcalに減らそうかなと
443:病弱名無しさん
18/05/31 15:34:27.32 0tVh9BsU0.net
>>434
まあ大きく言えばその通り
しかし自分の場合血圧と脈拍は禁煙前後でハッキリ下がった
基礎代謝に寄与するのは3%もないだろうけどね
444:病弱名無しさん
18/05/31 16:02:34.63 gk1yb5CW0.net
貧乏だから食いたくても食えない中太っていくっておかしいよね
ここ10年は月の食費2万円を維持してる
445:病弱名無しさん
18/05/31 16:15:54.46 aIc1jGXb0.net
3年前リストラされて現ニート
金が尽きてきて仕方なく禁煙開始
今月で5ヶ月目なんだが6kg太った
朝なし
昼 29円うどん
夜 納豆ご飯と手羽元2本
1日300円に抑えたメニューにしてる
食べすぎたのかな
446:病弱名無しさん
18/05/31 18:07:41.79 2Wy8iOp40.net
>>438
そんな食生活するくらいなら、働いて喫煙してる方がまだ健康的だろｗ
4ヶ月禁煙できたなら、他人のタバコの煙だけ避けてれば大丈夫だ
そろそろ働け
447:病弱名無しさん
18/05/31 18:48:45.58 QiAWvOUp0.net
禁煙から半月経つけど1日に数回は吸いたくなる
深呼吸で我慢してる
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
448:病弱名無しさん
18/05/31 19:28:42.68 E3374q030.net
>>435
その年齢になると食べ物を気をつけたくらいじゃ痩せないからな。
449:病弱名無しさん
18/05/31 20:36:58.75 RROTNrv10.net
>>435
そこまで急に変わったのなら甲状腺かなんかの病気だから検査したほうがいい
450:病弱名無しさん
18/05/31 20:41:55.14 2Wy8iOp40.net
451: 誰も書かないけど、今日は世界禁煙デーな 【健康】喫煙原因で「年に７００万人以上死亡」 ＷＨＯが声明 http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1527761683/
452:病弱名無しさん
18/05/31 23:25:40.31 d5kToqke0.net
禁煙2日目
なんの問題もない
吸いたくなる瞬間も
453:なく 忙しく仕事を済ませて 晩飯食ってビール飲んで うたうたうたた寝してた 今までの鬼門は 外食でワインを二本ほど空けた後 付き合う人たちにもよるかと思い 喫煙者とは疎遠にして タバコを吸わない人たちと 飲食を共にするようにシフト
454:病弱名無しさん
18/06/01 06:09:29.26 Gu7ulB/R0.net
2番の歌詞はないの？
455:病弱名無しさん
18/06/01 08:37:50.84 znGzMh7g0.net
2番
吸いたくないような事が～
幸せだったと思う～
456:病弱名無しさん
18/06/01 08:42:06.42 8GWnkX7t0.net
禁煙3日目
全く吸いたくならない
朝歯を磨いてマウスウォッシュして
これを汚すようなタバコを吸わない
457:病弱名無しさん
18/06/01 08:54:31.59 znGzMh7g0.net
アルコールもそうだけど、毒であるニコチンを分解するためにカロリーを消費するから、タバコを止めると基礎代謝がどうたらこうたらで、とにかく太る。
458:病弱名無しさん
18/06/01 09:52:17.27 l6CdE66J0.net
去年の世界禁煙デーにやめてみて1年
思いの外すんなりここまできたが10キロ太った
ダイエットしようかな
459:病弱名無しさん
18/06/01 10:41:32.35 EDYxCMqo0.net
三ヶ月くらい禁煙してたんだけど、ここ一週間くらい吸ってしまって、このままだとまずいと思って、また禁煙し始めて今日で丸二日目
一週間しか吸ってないからか、今年の二月に禁煙した時よりだいぶ楽だね
目の前にあったら吸ってしまいそうだけど我慢できる
ただすこし鬱っぽくなってて昨晩は何もできなかった
460:病弱名無しさん
18/06/01 12:27:54.98 KmYlkJvu0.net
昼飯にラーメン屋行ったら
ドカチンらがめっちゃうまそうにタバコ吸ってるやん
461:病弱名無しさん
18/06/01 14:28:24.01 +hDRvSkA0.net
>>451
だから何？
462:病弱名無しさん
18/06/01 15:39:33.48 oZZPSWaW0.net
>>450
乗り越えたら楽だぞ～～
切れたからってコンビニ寄らなくていいし、出先で喫煙所探さなくてもいいし、家から出る時に火消したか心配しなくてもいいし、部屋や車の拭き掃除なんかほとんどしなくてよくなるし
なんと言っても財布が楽でたまらない
463:病弱名無しさん
18/06/01 16:02:04.02 hHPOj5iW0.net
あ 机の上に メビウスが おもむろに
464:病弱名無しさん
18/06/01 16:20:43.70 M+iGiw8N0.net
ナナコに1万円いれれば1ヶ月もつわタバコ吸ってる時は10日で無くなったのに
465:病弱名無しさん
18/06/01 16:43:31.24 zpMisgCvO.net
脳出血で倒れて意識朦朧とした状態で禁煙の一番苦しい時を乗りきったから楽だったわ
466:病弱名無しさん
18/06/01 18:33:45.28 +hDRvSkA0.net
>>456
それ、手遅れ禁煙だから、無駄
467:病弱名無しさん
18/06/01 19:56:15.60 guoNGv7c0.net
正直タバコやめるなんて簡単なんだな
今までやめたことがなかったから
知らなかったけど
なんでなかなかやめられないなんて人がいるんだ？
468:病弱名無しさん
18/06/01 20:16:32.75 hHPOj5iW0.net
特に理由なくやめようと決意したが 2日以内にはまた吸ってる
そんなことを何十回も繰り返した 今回はなぜか1カ月続いていてやめれそう
なんでだ
469:病弱名無しさん
18/06/01 21:15:20.95 eOhH09UJ0.net
タバコは貧乏人のステータス
貧乏人ほどタバコを吸う
確かに心当たりがある
だからやめた
470:病弱名無しさん
18/06/01 21:23:42.37 zpMisgCvO.net
>>457
禁煙に手遅れなど無いわﾌﾊﾊﾊﾊ
471:病弱名無しさん
18/06/01 21:25:04.41 l6CdE66J0.net
自分の周り見るとそうでもないなあ
472:病弱名無しさん
18/06/01 21:37:20.69 guoNGv7c0.net
もう全く吸いたいと思わない
473:病弱名無しさん
18/06/01 21:54:02.68 +hDRvSkA0.net
>>461
そう思いながら、何か発病するまで止められない奴ばかりだから無駄っつってんだよ
むしろ、発病したらバカバカ好きなだけ吸うべきだろ、もう手遅れなんだからさｗ
474:病弱名無しさん
18/06/01 22:10:45.41 EDYxCMqo0.net
>>453
励ましてくれてありがとう！
今日は友人らと飲みだったが俺以外全員吸ってて無理やり帰ってきた
なんとか吸わずにすんだわ
475:病弱名無しさん
18/06/01 22:12:07.41 EDYxCMqo0.net
禁煙二日目で目の前で吸われるとさすがに後頭部がストレスでキリキリしてやばかったけど、なんとか我慢できた
しばらく飲みに近寄るのやめるわ
476:病弱名無しさん
18/06/01 22:23:54.90 bYFs0npv0.net
ここには根性ある人もいれば苦しんでる人もいるなぁ
やめた人はほんとに尊敬する
477:病弱名無しさん
18/06/01 22:57:40.95 3cpB7Db60.net
>>465
ＩＤ変わってるけど>>453です
止めて早々酒の席だと辛いでしょうが、もう少しで>>453で挙げたメリットを実感出来ると思います。
挙げきれなかったメリットもまだまだあると思います。
３年目ですが、タバコを止めてのデメリットは一つも無いです。
肉体労働なので究極に疲れた時なんかは今吸えば美味いかもしれないなぁと思い出す事もありますが、そんな時は先に挙げたメリットを掘り起こしてます w
先日久しぶりに会った従兄弟が禁煙を試みてると言ってて久しぶりにこの板に来てました。
478:病弱名無しさん
18/06/01 23:11:30.54 P5GC6sA20.net
他人の煙がいやになる
やにかす
479:病弱名無しさん
18/06/01 23:12:59.37 yERdNvno0.net
煙草やめたら加齢臭が消えたよ。
しかも若い女性にモテるようになった(^3^)ｸﾞﾍﾍ
480:病弱名無しさん
18/06/01 23:19:13.72 0ITdq9DP0.net
禁煙半月後から吸いたくなってきた
10日目あたりは全然吸いたいと思わなかったのに
481:病弱名無しさん
18/06/01 23:31:54.94 znq57QrF0.net
最後に吸ったのが先週の土曜の夜
今吸いたくてたまらない
482:病弱名無しさん
18/06/01 23:39:57.62 hHPOj5iW0.net
吸っチャイナ 我慢は身体によくないぜ
483:病弱名無しさん
18/06/02 01:58:50.48 8d/wstMdO.net
もう吸うところないしな。前住んでたマンションはベランダで吸えたけど
引っ越して今のマンションはベランダでも吸えない。
やめてよかった。
484:病弱名無しさん
18/06/02 02:38:18.46 tpG+whK90.net
どこに行っても「煙草を吸うのは自分の義務」みたいな強迫観念で、
悲壮感漂わせながら必死に喫煙場所を確保してたもんなあ
ホント、バカみたいだったな
485:病弱名無しさん
18/06/02 03:07:00.70 xiYpmZrA0.net
衰退衰退衰退
486:病弱名無しさん
18/06/02 04:20:27.74 G9cLche10.net
衰退奈良、数蛾宜四
487:病弱名無しさん
18/06/02 04:52:55.45 EWOrpc/50.net
12カ月目に入ったけどまだ夢の中でタバコ吸ってる夢見たわ
いつまでみんねん
488:病弱名無しさん
18/06/02 08:23:59.08 nBt/XJXd0.net
>>478
自分も二年くらいはそうだった
特にストレスがかかったときに見てたっけ
目が覚めて夢で本当によかったって思う瞬間でもあったなー
489:病弱名無しさん
18/06/02 09:04:05.04 pQYGpvVE0.net
>>474
もしも今、他住民がマンションのベランダで喫煙したなら
発狂しそうだな
490:病弱名無しさん
18/06/02 11:38:10.56 yKnqoxVF0.net
うんちがぷりぷり出ます。By喫煙者
491:病弱名無しさん
18/06/02 13:09:22.36 xylVsKdy0.net
朝一のウンチね
確かにタバコ一服すると
面白いように便意もよおして
勢いよくぶりぶりぶりふりぃいぃいいぃ
禁煙4日目だけど
朝ひねり出すのがちょっと難しい
492:病弱名無しさん
18/06/02 14:14:10.34 G9cLche10.net
机の上の メビウスを 一本
人差し指と 中指の 間に挟んで
493:病弱名無しさん
18/06/02 18:38:52.70 xiYpmZrA0.net
金がないから、散歩がてらに
三本くらい、まだまだ吸えそうなシケモク拾ってきた。
494:病弱名無しさん
18/06/02 20:14:00.99 x/bIOjfG0.net
禁煙四日目
だいぶ楽になってきた
昨日は「タバコ吸いてぇ」って思わず漏らしたら、友人が黙ってタバコ差出してきたから腹立ってしょうがなかった
心が狭くなるのもタバコ
495:病弱名無しさん
18/06/02 22:26:57.07 tpG+whK90.net
>心が狭くなるのもタバコ
思考と感情をガッツリ支配されてるからな
タバコ止めて正気を取り戻すと、それがよ～く分かるよ
496:病弱名無しさん
18/06/02 22:38:12.68 +XxGeqc30.net
確実な禁煙法
刑務所
497:病弱名無しさん
18/06/03 20:11:35.00 TWCJa3Oj0.net
4日目だけど、
ニコナシVAPE、glo、アメスピはノーカウントにしてるから、今の所は楽に禁煙出来てる
498:病弱名無しさん
18/06/03 20:16:15.27 scvLBIav0.net
禁煙五日目
実は昨晩バーで隣の女の子に
一本貰って吸ってみた
タバコやめたって言ったら
無理無理無駄無駄言われて
俺としては別にこういう場所で吸う本数ぐらいは
今後もあるかもしれないけど
常用するのはやめたんだよと言ったら
じゃぁ吸う？と言われて
一本貰って吸ったよ
それ以上欲しくなるわけでもなく
以前だったら近所のコンビニへ
タバコ買いに行ってたな
499:病弱名無しさん
18/06/03 21:06:18.82 l6BFHD530.net
>>488
アメスピはノーカン？
500:病弱名無しさん
18/06/03 21:13:50.99 XPGrVUbz0.net
>>490
健康にも環境にもいいからノーカン
501:病弱名無しさん
18/06/03 22:23:23.69 r2wSLJCK0.net
>>490
相手にするな。
502:病弱名無しさん
18/06/03 22:23:27.43 uSi5fN810.net
>>489
お前の喫煙状況なんてどうでもいい
隣の女の子について詳しく
503:病弱名無しさん
18/06/04 00:53:17.28 ccCPZjoj0.net
ほんまもんのガイジ紛れてるなw
504:病弱名無しさん
18/06/04 04:02:12.37 68lqdMjt0.net
タバコを吸うとドパミンが出て幸福感を得られますか？
非喫煙者30才、たばこ始めてみようかな…
505:病弱名無しさん
18/06/04 04:26:29.13 JTqvuHE10.net
>>495
今から始めるならgloがまじでオススメ
506:病弱名無しさん
18/06/04 05:03:34.20 ICkg/ZUS0.net
オバケの話しよか？
1本吸うだろ？不味いんだよ！これが。
オエェもぉ吸わねと思うんだけど、なんでだろう？不思議と不味いのにもう1本くらい大丈夫と思うんだ。
で、 吸うと
「ウメー」ってなるのだ
取り憑かれてるんだ
507:病弱名無しさん
18/06/04 06:34:00.79 h6QWJKy00.net
昔はキャスター吸ってたんだけどね
過去の禁煙中に貰いタバコで吸ってみたら
苦くて不味くて吸えたもんじゃなかった
それがさ、
アメスピだとそういう違和感なく
スゥーっと美味しく吸えるんだよね
これってつまりキャスターの添加物に
拒否反応しちゃってる感じ
なのかなぁ
508:病弱名無しさん
18/06/04 06:40:34.55 rIu0GQW70.net
>>495
タバコだけはやめとけ。
ここのスレみてたらヤバさが分かるだろ。
509:病弱名無しさん
18/06/04 07:13:26.08 AmlIDMku0.net
今朝起きて、禁煙しようと思った。
前からしようと思っていたのだけど、実行できなかった。
何か、気をつけることがあったら、教えてください。
510:病弱名無しさん
18/06/04 08:17:36.23 jSKP7FAIO.net
>>500
そう思ったが吉日！
家の灰皿、ライター全部捨てよう～
タバコは水に濡らし捨てようー
図書館に行ってありとあらゆる禁煙の本を借りてこよう
ガム、ミンティア、氷を準備しよう、口寂しくなった時のため。
タバコ吸いたくなったら、散歩やその場足踏みでもして紛らわそう
風呂入ったり、歯磨いたり…
そうして3年が過ぎました…私
511:病弱名無しさん
18/06/04 08:25:25.62 NxxpTz7O0.net
三日ぶりにハイライト吸ったけど、うめーなーーー。
月に１～２万でこれだけの満足と幸福感得られるもんが他にあるか？
512:病弱名無しさん
18/06/04 08:32:16.91 FR+dKAoZ0.net
>>500
・吸い残しのタバコ
・ライター
・灰皿
などの喫煙用具は手元に残しておくこと
これを全て捨ててしまうとその時は良いが
最初に吸いたくなった時に苦労することになります
513:病弱名無しさん
18/06/04 08:42:43.31 BHrhd7Ic0.net
>>502
1ヶ月ぶりにハイライト吸ってみ
クソまずくてビビるで
514:病弱名無しさん
18/06/04 09:04:18.47 xsuhw7kM0.net
チャンピックス2か月目
効かなくなってる（泣）
515:病弱名無しさん
18/06/04 09:55:45.10 lGj/theK0.net
>>503
なんで！？
516:病弱名無しさん
18/06/04 10:27:41.68 FR+dKAoZ0.net
>>506
いつでも吸える状況だけど吸わないのと
すぐには吸えない状況を作って吸えないのと
自分自身の精神状況がまったく異なるからです
517:500
18/06/04 10:31:19.91 AmlIDMku0.net
一仕事、終わりました。タバコ吸いたいけど水を飲んで我慢。
518:病弱名無しさん
18/06/04 11:36:08.48 tPaxSGmA0.net
これから禁煙するって時に、また吸うことを想定してるニコチン脳ｗ
禁煙なんて簡単
知識を詰め込んで、後はとにかく「吸わない」だけだ
519:病弱名無しさん
18/06/04 11:41:09.72 k7P4a8dS0.net
開始1週間
禁煙のメリットを知りたい……
月15000円金が浮いたからどうだっていう
520:病弱名無しさん
18/06/04 12:02:04.01 tPaxSGmA0.net
>禁煙のメリット
喫煙由来とされる難病、たとえばCOPDとか脳梗塞、心筋梗塞が発病した時に、
後悔しないで済む
あと、ニコチン脳由来のバカ言動が無くなって、まともな生活に戻れる
521:病弱名無しさん
18/06/04 12:09:29.11 YPrFfAOW0.net
>>510
慢性的な体のだるさが無くなる
ぐっすりと良く眠れる様になる
体臭、口臭が改善される
でも一番大きいのは、タバコやめたと思えることで色々な思考が前向きになる
522:病弱名無しさん
18/06/04 12:15:19.02 +w3emgXq0.net
考え方は人それぞれだろうけど、タバコを吸う必要が無くなったってのが俺の中では一番デカい
ま、今が一番辛いだろうが頑張れよ
523:病弱名無しさん
18/06/04 12:23:21.14 wlTrcQmc0.net
>>503
ですね
その方がリセットした時の罪悪感も少ないし
一度捨てる→吸いたくなる→一式買い揃えて吸う→強い罪悪感と勿体無い精神が湧く→喫煙再開
捨てない→吸いたくなる→既存設備で吸う→リセットの罪悪感は薄くストレスにならない→禁煙継続
524:病弱名無しさん
18/06/04 12:23:40.56 7z7r9vwO0.net
禁煙6日目
手持ちぶたさな感じはするが
禁断症状のようなものが出るわけでもない
ただ、いろいろなことを誤魔化していた
おまじないみたいなことがなくなり
気持ちの持っていき方が分からないように思う
私の場合は現状から突然吸わなる
という禁煙方法を選んだ
タバコは手元にあるし吸おうと思えばいつでも吸える
525:病弱名無しさん
18/06/04 12:25:00.69 wlTrcQmc0.net
>>510
持ち歩かなくて良いからポケットが空く
吸える店を探さなくて良い
パートナーに、吸う時間待ってもらう必要がない
526:病弱名無しさん
18/06/04 12:28:31.67 Ufjl5tYo0.net
一年ぐらい禁煙してたのに３ヶ月前からまた吸い始めてしまったんだ
家族や友達にはまだ禁煙してるってなってて胸が苦しくなった
のでまた今日から禁煙
誰にも言えないのでここで吐かせてもらう
527:病弱名無しさん
18/06/04 12:44:07.54 7z7r9vwO0.net
>>517
身近な人たちは
匂いですぐ気付いているよ
黙って気づかないふりを
してくれているよ
3ヶ月前に吸い始めたきっかけはなんだろうか
528:病弱名無しさん
18/06/04 20:27:02.96 bLgBqx5P0.net
禁煙して474日未だにテレビなどの喫煙シーンはヤバイな
これやっぱり死ぬまで続く？
禁煙できた本数 7111本
節約できた金額 163553円
伸びた寿命 27日と3時間50分
結構な金額になるね。
529:病弱名無しさん
18/06/04 20:29:27.67 h6QWJKy00.net
>>519
オマエバカだな
伸びた寿命分暮らすこと考えたら
トントンかそれ以下じゃねーか
530:病弱名無しさん
18/06/04 21:46:20.43 5ysHLYsv0.net
もう本数減らす方向でいきますわ
すまんな
531:病弱名無しさん
18/06/04 22:02:40.51 BHrhd7Ic0.net
禁煙もできねえのかよ情けねえな
532:病弱名無しさん
18/06/04 22:22:19.12 bLgBqx5P0.net
>>520
いきなり何言ってんだこいつ？
533:病弱名無しさん
18/06/04 23:12:34.10 /r7Z1u150.net
禁煙もできないとかw
そろそろ現れるぞ例の吸うなんちゃらマンがww
534:病弱名無しさん
18/06/04 23:53:39.46 WD1+2vTy0.net
禁煙してからというもの、昼休みが異常に長い
535:病弱名無しさん
18/06/05 00:11:05.70 jDpnOcgz0.net
>>525
自分も１日長い
536:病弱名無しさん
18/06/05 05:05:47.21 RMuEJBwS0.net
昨日、禁煙を決意した者ですが、もう吸ってしまいました。
減煙から挑戦することにしましたわ。
537:病弱名無しさん
18/06/05 05:12:49.32 KOij7WsZ0.net
減煙するならタバコ一箱をまず２つ分ける
それが全て吸い終わったら今度は4つに分ける
外に出る時は分けた１つだけを持ち出そう
それが今日1日分のニコチンだ
538:病弱名無しさん
18/06/05 05:15:47.94 /Dyqd/V70.net
アメスピに変えてからチェーンスモークしなくなって吸う量が半分ぐらい減ったわ。ちょっと値段高いしゆっくり味わう感じになった。
539:病弱名無しさん
18/06/05 05:32:57.03 KOij7WsZ0.net
本数減らすならアメスピ1mmメンソが良いですよ
一本吸い終わるのに一般的なものの２倍前後楽しめます
540:病弱名無しさん
18/06/05 06:27:59.72 Y9oeKFkr0.net
減煙って依存には意味がないよね
やめるならスッパリやめるべき
541:病弱名無しさん
18/06/05 06:41:54.51 JhbO6RNV0.net
>>502
ひとまず、病院行ってこい
542:病弱名無しさん
18/06/05 06:43:30.52 JhbO6RNV0.net
減煙なんて全く意味ない。
塩の減塩とは意味合いが全く違う。
543:病弱名無しさん
18/06/05 08:33:24.54 9LR7gnjk0.net
俺が止められたんだから他の人も出来るはず。
もちろん薬だの減煙だの小細工なしで。
チャンピックスはそもそも副作用があるしな。
544:病弱名無しさん
18/06/05 09:16:18.48 iqx9XZ9V0.net
俺もやめれた時は結局小細工はなかったわ
もしダメだったら外来行こうかなと軽く考えてたらいつの間にかタバコなんか要らなくなってたわ
545:病弱名無しさん
18/06/05 09:32:00.75 jmdMyLXa0.net
昨夜から歯のホワイトニングはじめて、禁煙にもチャレンジ
朝辛かったけどあえてギリギリに起きて一服する間を無くしたよ
私はチャンピックス身体に合わなくてダメだった、確かに吸わずにいられたけど半端じゃない気持ち悪さで吸えないって感じ
546:病弱名無しさん
18/06/05 11:43:17.80 A/M/GPOR0.net
もうかなり前だから忘れちゃったけど、チャンピックスってかなり長く飲んでたと思う。
自分には効かなかった(実感できなった)
副作用とりわけ頭痛が酷かった
安くない費用
自信満々の医者の手前やめないとカッコつかないけどやめられない
上記の理由でなんか精神的におかしくなってくる
それを話したら抗不安薬とか薬が増えた
1ヶ月かな？結局やめられなかった。
その後しばらくして身内が心筋梗塞で倒れたときその場にいて、運ばれた病院で色々見聞きしたりする内にやめれた。
「心筋梗塞になっても今はカテーテルとかで治るんでしょ！？」確かにその通りだけど、まさか拘束具が出てくるとは思いもよらなかったよ。
その担当医も「例え悪性腫瘍にならなくても、動脈硬化は確実に進みます。」
のひとことが効いたな。
もう随分経つけど。
547:病弱名無しさん
18/06/05 12:20:57.59 1qp+u1gN0.net
すげぇ不安定な文章だなオイ
548:病弱名無しさん
18/06/05 12:52:28.21 RMuEJBwS0.net
>>538
よくわかるよ。どこが不安定？
549:病弱名無しさん
18/06/05 13:04:19.14 tRALabPW0.net
チャンピックスで気分悪くなる人は1日半錠にして6ヶ月飲めばいいんだよ。
オレは体が小さいので1錠じゃ効きすぎて気分悪くなってたわw
流石に半年我慢してチャンピックスのんでたらやめれたわw
550:病弱名無しさん
18/06/05 14:54:48.49 sKwFsa5+0.net
俺もチャンピックス飲んでたときは半分にしてたな
体質による
今は禁煙7日目でチャンピックス飲んでないけど峠はこせれた
周りに喫煙者多いから油断したら終わりそうだけど
551:病弱名無しさん
18/06/05 15:45:43.64 PG8vo1Va0.net
アメスピ押してる人＝吸う禁煙の人だから気をつけよう！タバコなんてスパッと止めれなきゃダメ。というかやめる気がないだけ
552:病弱名無しさん
18/06/05 17:51:01.18 Js1Plni50.net
スパッとやめなくてもいいと思うよ
電子タバコ、スヌース、パッチ、ガム、そうやって減煙して
チャンピックスでも最初は吸って段々と吸いたくなくなってやめた
553:病弱名無しさん
18/06/05 18:09:42.09 zQf2FU8M0.net
>>543
スパ止め禁煙の方がトータルで苦痛が少ない
減煙からの禁煙は、禁煙失敗時に耐性が付いて苦痛が増し、
何度も失敗することになる可能性が高いと思う
オレの周りには、そんなズルズルと止められない失敗喫煙者が多い
554:病弱名無しさん
18/06/05 18:35:01.88 ItB/QvHT0.net
やめるときは、30分の間に10本ぐらい連続して煙草を吸って、気持ち悪くなるぐらい嫌な思いをして
スパッとやめたらええねん
555:病弱名無しさん
18/06/05 19:42:04.80 RMuEJBwS0.net
>>545
おっちゃん、滅茶苦茶言うとるがな。
おっちゃんは禁煙してないと思う。
556:病弱名無しさん
18/06/05 19:42:10.77 v2qHNDpP0.net
今は何処も分煙化されてるからやめるにはいい環境だよな
会社の何処でも吸えた頃はやめれなかったけど今は吸えるのは喫煙小屋だけだからやめる時も楽だったな
557:病弱名無しさん
18/06/05 22:31:34.63 9r9KuW6B0.net
情けねーなオイ
やめるならスパッとやめろよ！
薬でやめるなんて無駄もいいところだ。
558:病弱名無しさん
18/06/06 00:00:00.37 qHAtqgJ+0.net
太ったやつは間違いなく食ってるから
559:病弱名無しさん
18/06/06 00:51:38.77 BCE48nT40.net
禁煙にせよ、卒煙にせよ、
俺の場合、離脱症状で一番苦しかったのは喪失感だったな
自分にとって一番大切な物を失ってしまったかのような失望と渇望感がハンパ無かったっけか
それが３ヶ月目～半年後くらいまで続いた
吸いたいイライラなんて大したことじゃない
何とも言えない失望感が一番こたえた
560:病弱名無しさん
18/06/06 01:02:23.27 70+3NkLV0.net
ちょこっと遡ってレス見たけどいまだにテレビで喫煙シーンとかあるか？
ドラマでアイコスとか吸うヤツはまだいないか
561:病弱名無しさん
18/06/06 01:30:55.05 QqqFSlT60.net
>>551
ブラックペアンでは二宮の喫煙シーン何回かあるけど、ドラマで煙草吸ってるのは二宮に限らずみんな普段から吸ってるんだろか？
562:病弱名無しさん
18/06/06 01:42:53.35 B/mcCcbQ0.net
嵐全員吸ってね？
563:病弱名無しさん
18/06/06 01:49:58.53 h1ZZkgxC0.net
ニノは１日２箱は吸ってるはず
564:病弱名無しさん
18/06/06 02:02:05.51 zgBZ4Tu70.net
テレビったって地デジからスカパーまで色々あるからなぁ
俺が一番やばいと思ったのが和洋問わず昔の映画、特にカラダ動かした後の喫煙シーン。
禁煙して確かに喪失感はあったな、なんかやる事がなくなった感が半端じゃなかった。
ニコチンの強烈な身体依存もあり、心身共に穴が空いた様だったが、それだけ煙草中心な生活だったんだろうな。
今はかなり平気になったけど油断はできない。
565:病弱名無しさん
18/06/06 03:21:41.32 y8CnIxji0.net
なんでタバコ、すぐに吸ってしまうん？
566:病弱名無しさん
18/06/06 04:13:54.94 KG6f7nM90.net
>>550
多幸感ってやつだね
イライラそわそわの3日すぎて落ちついたあたりから同じ感覚に陥った
2週間超えたあたりには気にならなくなった
567:病弱名無しさん
18/06/06 06:58:26.18 XRcf+MWN0.net
禁煙６年経過記念
568:病弱名無しさん
18/06/06 07:47:59.06 QbxXmKmy0.net
現代には吸う禁煙という選択肢がある
569:病弱名無しさん
18/06/06 10:40:29.57 7z3jAePo0.net
吸う禁煙？甘えんな、やめたきゃ今すぐやめるが一番。
禁煙外来だのグズグズやってる奴はやめられてもまた吸うぞ。
570:病弱名無しさん
18/06/06 11:14:32.59 70+3NkLV0.net
最近は夜中にやってる志村けんのコント番組も見なくなったけど30分間志村けんが吸い続けてたイメージ
571:病弱名無しさん
18/06/06 11:15:27.01 gFFXtIC60.net
1日2～3箱吸ってたけど、6/1からはアメスピ初めたから1日0.5箱の吸う禁煙に成功してる。
572:病弱名無しさん
18/06/06 12:39:11.76 5fgtqJ7X0.net
やっぱりアメスピマン＝吸う禁煙マンだったかww禁煙もできない…やろうともしないダメオはやっぱ考える事がちがうなww
573:病弱名無しさん
18/06/06 12:58:46.64 qRKmi5ir0.net
吸うはずだったタバコ代を貯金し始めたら100万突破した
チリつもすげー
特に買いたいものないからこのままタバコ代貯金続けてみよう
574:病弱名無しさん
18/06/06 14:30:03.34 +40Mr1S80.net
>>564
なんか今年中にお迎えが‥
575:病弱名無しさん
18/06/06 14:53:53.94 jZ4Vr1m40.net
１日に１０本も吸ってたら「禁煙」と言えないだろ>>562
576:病弱名無しさん
18/06/06 14:59:03.21 BbL+xQ5p0.net
>>566
ヘビースモーカーが1日10本で満足出来るんだからアメスピを褒めるべき
577:病弱名無しさん
18/06/06 15:28:38.46 arGK7FRq0.net
アメスピはノーカン！（＾U＾）ノーカン！
578:病弱名無しさん
18/06/06 15:58:29.92 0FKv7sMD0.net
ネオシーダーとアメスピはノーカンでいいと思うけどな
579:病弱名無しさん
18/06/06 17:02:10.15 EdAJDvMO0.net
禁煙というより抑煙だなw
580:病弱名無しさん
18/06/06 17:13:54.67 fPqL+XGN0.net
gloを買うか迷ったけど葉っぱの量がアメスピの方がハンパないから、お得感が凄い。
gloが鉄火巻きとしたら、アメスピは大きなネタが乗ったマグロの握り寿司
581:病弱名無しさん
18/06/06 17:37:55.09 P08AwByr0.net
あれ・・・このスレ潰れたと思ってたけどあったんだ
再読込したら復活した
今２週間と少し禁煙できてる
582:病弱名無しさん
18/06/06 19:17:05.91 BtwRsTGs0.net
禁煙して1か月と17日目
食欲が増えた
不眠症に苦しめられた
でも今は大丈夫
禁煙方法は個人輸入のパッチ
吸う禁煙とかネタだから騙されないで！
583:病弱名無しさん
18/06/06 20:09:36.33 0vqbD7mE0.net
>>573
確かに、パッチは「禁煙」になってるし、ここは「禁煙スレ」だからスレチじゃないけど、
1年17日パッチ使用なら、ニコチン中毒のままだから「吸う禁煙」とほぼ同じ、
本質的な禁煙とは言えないな
584:病弱名無しさん
18/06/06 21:02:01.57 t4gH4Tlz0.net
禁煙して１ヶ月くらい経った頃から、俺の中折れくんが元気ハツラツになった
もう、元気すぎてはち切れそう
今宵はトルコでフィーバーするぜp(^-^)q
585:病弱名無しさん
18/06/06 21:49:04.35 ECqQ2im00.net
ざっと読んだけど皆やっぱり吸ってしまってるなwww
586:病弱名無しさん
18/06/06 22:09:35.37 2qcCA8TN0.net
酒もタバコも、明らかに肝臓に負担を掛ける毒だ！
肝臓は疲れて泣いていたに違いない。
申し訳ないことをしてしまった。
587:病弱名無しさん
18/06/07 02:54:28.54 Rp+xPMkY0.net
禁煙9日目
昨日はコンペで
同伴者の二人が喫煙者だった
カートに乗ってても吸ってたんだけど
めっちゃ臭くて気分悪くなった
二人ともメビウス系だから臭いのと
雨も降ってたからかな
濡れた吸い殻のような感じもしたわ
俺も吸ってた頃は
平気で吸ってたけど
迷惑かけてたんだな…
588:病弱名無しさん
18/06/07 08:18:34.80 oytkANYB0.net
チャンピックスがあれば・・・
589:病弱名無しさん
18/06/07 08:25:38.71 4UMpS/8+0.net
チャンピックスは気持ち悪くなるだけだった、
思い出すのもイヤな経験。
590:病弱名無しさん
18/06/07 08:51:56.94 Omu/E98Q0.net
>>578
9日なら良い匂いと思うやろ
お前は失敗する断言する
591:病弱名無しさん
18/06/07 10:44:59.75 NbCA1PSf0.net
>>578
> 二人ともメビウス系だから臭いのと
メビウスって臭いの？他のより？
メビウススーパーライト吸ってた
臭くて迷惑だったろうな
禁煙２か月経過
他人の服に着いたタバコの臭いはすごく臭く感じるけど
喫煙所から漂う煙はいい匂いで胸いっぱい吸い込みたくなる
592:病弱名無しさん
18/06/07 10:49:45.89 Rp+xPMkY0.net
メビウス系のタバコは口臭も副流煙も特に臭い
タバコをやめ始めてからそう感じるようになる理ました
593:病弱名無しさん
18/06/07 11:30:14.70 4X2SOV8J0.net
１８日目
１ヶ月までまだまだやな
594:病弱名無しさん
18/06/07 12:01:53.41 XjsOyIXW0.net
まだ禁煙三日目で思ってたよりは苦じゃないし我慢出来てるんだけど
とにかく眠い寝ても寝ても眠い
595:病弱名無しさん
18/06/07 13:35:40.04 +k+YVTwY0.net
>>584
18日目からの1ヶ月はあっという間だった
でも1ヶ月に近づくにつれ何故か吸いたいくなっていったけど乗り越えた
596:病弱名無しさん
18/06/07 14:22:50.43 4UMpS/8+0.net
1ヶ月の次は半年後にデカい吸いたい欲求が来るよ
それを回避できれば1年はイケる。
597:病弱名無しさん
18/06/07 15:11:22.21 Rp+xPMkY0.net
一度吸っていた事のある人は
いつでも再び吸うきっかけが訪れる
全く吸ったことが無い者と同じ感覚に戻ることは
永遠に無いと心得よ
598:病弱名無しさん
18/06/07 15:32:07.62 ULtWJ9xc0.net
>>588
嘘松
599:病弱名無しさん
18/06/07 15:50:48.31 ipj4UsPZ0.net
>>589
いや本当。脳の中にニコチンの受容体ができてしまっているから、きっかけがあれば
喫煙者に戻る。
600:病弱名無しさん
18/06/07 16:06:39.39 QRu5IEYl0.net
>>590
そんなものできるわけないだろ
アホかと
601:病弱名無しさん
18/06/07 16:09:28.97 Rp+xPMkY0.net
>>590
記憶による影響だよ
極端に言えば明日からオナニーやめると決めても
602:病弱名無しさん
18/06/07 16:28:25.62 jfu7rmTK0.net
禁煙1年目はこのスレにちょこちょこ来てたわ
2年目になると禁煙してるのを忘れてたわ
603:r> 久しぶりにタバコを吸う友達と会って思い出したけど 懐かしい匂いだなって思ったけど特に吸いたくも無かったな 煙たいとは感じたが 正直なところ 電子タバコは罠だと思うわ 禁煙ってタバコってニコチンがどうとかよりも 何かをした後に「吸い込んで吐く」という習慣と気管支や肺への微妙な感触を消さないと無駄だと思う
604:病弱名無しさん
18/06/07 16:48:52.81 4UMpS/8+0.net
>>589
俺も本当だと思うと言うか2年経つけど、たまに吸いたい欲求あるし。
たぶんクスリと同じで程度に差はあるが死ぬまで続くよ。
605:病弱名無しさん
18/06/07 16:51:13.94 3I0zYN9+0.net
>>593
それ分かる
吸った時の喉や肺に来るあの刺激が中々忘れられないんだよね。
それが薄れるにはかなりの日数が必要。
606:病弱名無しさん
18/06/07 17:04:25.50 sU6Mxcgz0.net
忘れた気になることはできるが
忘れることはできない
これは致し方無いこと
経験を自ら抹消することは不可能なのです
607:病弱名無しさん
18/06/07 17:23:31.80 p8cynaCU0.net
ま、個人的な感覚の差はともかく、とにかく吸わなければいいってことだ
608:病弱名無しさん
18/06/07 17:27:40.97 bysDzI3w0.net
禁煙スタート
609:病弱名無しさん
18/06/07 17:29:34.13 iewLoWI40.net
たばこを初めて吸ったあの日に戻るんだ
610:病弱名無しさん
18/06/07 19:25:13.14 KQDLfcXh0.net
オレは初めて吸ったと言うかふかしたとき「うめぇー」と思った！
611:病弱名無しさん
18/06/07 20:14:21.46 X8vAEfsG0.net
男の喫煙率３割切ったって本当かよ
上野・浅草が近所なんだが歩きタバコしてるやつめっちゃいるんだが
612:病弱名無しさん
18/06/07 21:46:05.78 mSpxoK0X0.net
手元にタバコ10本くらい残ってるけど、
もうタバコやめたい！！と思って、折って捨ててしまおうかと思ったんだけど
どうせ意志弱いし、明日にまた買っちゃうことになったら損だよなぁって思ってしまう。
613:病弱名無しさん
18/06/07 21:50:39.29 mSpxoK0X0.net
もうちょっと吸って、残り三本くらいで折っちゃうかみたいなのでは
無理なんだろうなぁ禁煙。
614:病弱名無しさん
18/06/07 21:53:44.41 mSpxoK0X0.net
もう嫌なんだよ。タバコ。臭いし、高いし、色んなもんが汚れるし、知性の乏しい人と思われちゃうし
けど吸っちゃうんだよ。どうすりゃいいんだよ。
615:病弱名無しさん
18/06/07 21:55:18.39 X8vAEfsG0.net
無理して禁煙する必要無い
やめる時は自然にやってくる
自力でどうこうできるもんじゃねーと思うわ
一回手に入れた快楽をそうそう手放すような脳の作りになってねーからな
「あれ、そういや今日吸ってないな、今後も吸わなくても大丈夫そうかな」って時がくる
その時がチャンスだな、それでも成功率は３割くらいか
吸いたいと思ってる時期は好きなだけ吸えばいい
616:病弱名無しさん
18/06/07 21:57:21.26 mSpxoK0X0.net
> あれ、そういや今日吸ってないな
25年スモーカーやけど、そんな日一日たりともないんだがｗ
617:病弱名無しさん
18/06/07 21:58:54.31 mSpxoK0X0.net
タバコ吸わんかった時ゆーたら、交通事故で集中治療室は言ってた時か、
事件起こして拘置所におった時しかないわ。
昔は留置所でも一日二本は吸えたからな。
618:病弱名無しさん
18/06/07 21:59:15.30 X8vAEfsG0.net
>>606
まだその日じゃないんだろうな
その日が来るのが先か、疾病で絶命するのが先か
自力じゃまず無理
死ぬまで我慢なんてできるはずがない
619:病弱名無しさん
18/06/07 22:01:26.30 mSpxoK0X0.net
早くそんな日がやってくるのを待ちますよ。
620:病弱名無しさん
18/06/07 22:01:57.00 mSpxoK0X0.net
けど、２～３日吸ってないときに吸っちゃうとうまいんだよなぁ。タバコ本来のおいしさを味わえるというか。
621:病弱名無しさん
18/06/07 22:02:28.97 mSpxoK0X0.net
ありがとうございました。あれを知っちゃってるから
永遠にやめられそうな気がしないんだよな。
622:病弱名無しさん
18/06/07 22:04:39.68 X8vAEfsG0.net
まぁ、その日がきても、その後に離脱症状で数ヶ月は苦しむんだけどな
623:病弱名無しさん
18/06/07 22:33:35.80 2mb5yvfN0.net
辛かったの最初の2週間だけだわ
アセチルコリンが復活するまでは眠くて眠くて
集中してないと子犬みたいにストンと寝ちゃってやばかった
624:病弱名無しさん
18/06/07 22:39:20.25 3IC1EJPL0.net
>>613
アルコールもニコチンもなんちゃって摂取さんは気楽でいいよな
625:病弱名無しさん
18/06/07 22:43:20.85 5rIeJJG+0.net
>>605
適当なこと言うな
今74歳だけど15歳のあの日からたばこを忘れた日はないが
その日はいつ来るんだ？
ボケてからか？立てなくなってからか？
そういう意味で言ってるのか？
626:病弱名無しさん
18/06/07 22:43:52.81 2mb5yvfN0.net
1日1箱を15年だからヘビースモーカーからしたらなんちゃってになるんかな
やめた直後は常にタバコが頭にあったけど
2週間過ぎたら吸いたい欲求も時々思い出したようにくる程度で全然平気だった
627:病弱名無しさん
18/06/07 22:44:22.65 X8vAEfsG0.net
>>615
明日かもしれないし、
628:来ないかもしれない
629:病弱名無しさん
18/06/07 22:50:58.55 zQ+N9J+B0.net
>>617
お前はたばこも吸っ事 無いチョンコだろw
630:病弱名無しさん
18/06/07 23:10:06.00 NtKHqkbV0.net
１日３箱は吸ってたヘビースモーカーだった俺が今は一切辞めたぞ
職業は長距離運転手
631:病弱名無しさん
18/06/07 23:11:44.28 Wnbh9z0l0.net
>>615
>今74歳だけど
誰もここに突っ込まないのか？w
632:病弱名無しさん
18/06/07 23:17:53.90 PyBT30aV0.net
朝一、飯後、酒
もうこれだけなんだよ
633:病弱名無しさん
18/06/07 23:19:31.02 zVTd1/1W0.net
やめなきゃ意味ないよ
634:病弱名無しさん
18/06/07 23:22:33.74 zQ+N9J+B0.net
>>620
何処に突込みどこがあるのか分からんわ
635:病弱名無しさん
18/06/07 23:27:43.34 mBNFjHL20.net
>>622
どっかのコーチｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
636:病弱名無しさん
18/06/07 23:56:36.73 Rp+xPMkY0.net
禁煙始めたのに
昼休みにコンビニへタバコを買いに行く
その時の内心のウキウキ感
637:病弱名無しさん
18/06/07 23:57:40.63 Rp+xPMkY0.net
それはまるで
闇金ウシジマくんで
利子を払ってすぐに3万借りて
パチンコに行く債務者の様子
638:病弱名無しさん
18/06/07 23:59:01.79 Rp+xPMkY0.net
タバコをやめると
コンビニに寄る機会を
減らしている自分に気づいた
タバコ代以外にも小銭がたまる
639:病弱名無しさん
18/06/08 04:07:56.48 bedGwRIy0.net
>>615
じじぃは引っ込んでろヤァ
640:病弱名無しさん
18/06/08 07:52:24.83 CY6elSBq0.net
禁煙前はコンビニでパンやドリンクを買ってたけどそれがなくなった
ちょうどレジの横がパンとか置いてあるコーナーだった
641:病弱名無しさん
18/06/08 09:01:18.63 5sZ0tRPO0.net
タバコを買いにコンビニへ→ついでになにか買う
つまりタバコ代だけじゃ済まない
440円＋300円＝740円
こんな感じで計算すると出費はバカにならない
642:病弱名無しさん
18/06/08 10:46:21.79 KdE29Qrr0.net
まぁコンビニなんて煙草を吸う吸わない関係なく無駄使いの象徴でしかないけどな。
643:病弱名無しさん
18/06/08 14:15:05.29 vRynfrTw0.net
今メビウスっていくらだ、まだ４３０円か？
一日一箱４３０円、これにコーヒー３本くらい これがほぼ毎日
タバコ４３０円＋コーヒー３００円＝一日７３０円
７３０円×３６５日＝１年で２６６４５０円浮いてる事になってるのか
年に２６万程度じゃ何か大した節約でもねーな
吸う禁煙してるヤツは年にどのくらい節約になってるんだろう
644:病弱名無しさん
18/06/08 14:40:40.46 a9pnljgH0.net
別に節約するのが目的じゃない
金ならいくらでもある
645:病弱名無しさん
18/06/08 15:02:18.35 RDTB0YEU0.net
においとタバコ吸いたいという余計なストレス増えてるのが嫌でやめたわ
646:病弱名無しさん
18/06/08 15:46:43.03 KdE29Qrr0.net
吸わなくても行きて行ける
そもそも喫煙行為自体時代に逆行してる。
647:病弱名無しさん
18/06/08 16:05:40.42 aR4+8eZ60.net
>>405
タバコ代以上に服代が掛かるんだよ、だから禁煙止めたわ
チャンピ3か月分で50箱は買えるしね
648:病弱名無しさん
18/06/08 17:30:43.35 CCDuWvA50.net
禁煙して太るっていうけど、やっぱり食べ過ぎだからじゃね。
649:病弱名無しさん
18/06/08 19:46:38.49 w7WAhO8o0.net
まあ何も考えずに禁煙すると太るからな
なのでデブの喫煙者って救いようが無い
節制しながら禁煙とか出来るか？
出来るならデブにならんからな
650:病弱名無しさん
18/06/08 19:50:55.44 FOl/OjTz0.net
食った分、走ればいいんだよ。タバコ止めたんだし。
651:病弱名無しさん
18/06/08 20:00:45.69 hSyhuuqH0.net
3ヶ月過ぎたけど禁煙始めてから一番吸いたい…やべぇ
652:病弱名無しさん
18/06/08 20:26:25.12 XxzRCYZs0.net
禁煙すると飯が美味しくなって食べてしまう
これ全然無かったな
今までどお
653:り おかげで太りもせず痩せもせず
654:病弱名無しさん
18/06/08 20:51:10.08 LlfS+VuI0.net
１９日目
だんだんタバコなくてもいられるようになってきた
けど過去にハーブたばこで半年、チャンピックスで半年やめてるけど
どうしても吸いたくなって一本吸ってそこから止まらなくなった経験がある
今回はそれなしにしたい。けどめちゃくちゃストレスたまることあるとやばいんだよな
655:病弱名無しさん
18/06/08 21:58:03.75 NVPKY89p0.net
3日目
安定してウキウキ過ごせてたんだけどここへきて情緒不安がヤバい。ニコチン切れのせいとは分かってるけど、不安を消すためにタバコ…という考えが頭をよぎる
でも、いらいらして迷惑かけたくないしもう吸わないと決めたから寝室に引きこもってるよ。つらい
656:病弱名無しさん
18/06/08 22:11:15.88 m8vKF1VK0.net
期間は言えるほどたいしたことないがこれまでの浮いた金ざっと計算すると
１５００００円也
657:病弱名無しさん
18/06/08 22:14:11.57 vRynfrTw0.net
元も子もない話なんだが
タバコやめても劇的に何かが改善するのが判りづらいからよ、
なんだか毎日吸いたい欲求にムズムズしながら過ごしてると禁煙が良いことなのか判らなくなってくるよな
658:病弱名無しさん
18/06/08 22:25:31.69 U+c0B0Em0.net
禁煙に疑問感じるなら吸えば？好きなだけすえばいいんじゃん？？そんで本気で止めようと思ったら書き込みにくれば？
659:病弱名無しさん
18/06/08 23:12:55.38 yoL/K2K90.net
三年やめたら車買う頭金できた。
やはり新車はいいもんだな
車室内もタバコ臭くならなくて良いしな。
660:病弱名無しさん
18/06/09 00:34:18.98 2cnbt3LQ0.net
いつまでも
「タバコやめたい」「タバコ吸いたい」
の葛藤を続けるならさっさと本気になってやめるのが吉かと
661:病弱名無しさん
18/06/09 00:37:35.48 cBrFg7z30.net
確かに劇的ナ変化はないね
ストレスの方が上回ってるのは分かる
でも止めなきゃ
662:病弱名無しさん
18/06/09 01:31:39.99 LjFK4s4V0.net
ふつう
やめるとすぐに
他人が吸ってるのや
灰皿設置場所
喫煙可能な飲食店で
タバコの臭いの
存在感の大きさに気づく
嫁のメシのまずさに気づく
コンビニ弁当の臭さにえづく
缶コーヒーが不味く感じる
ファストフード店やファミレスで
食べ物の匂いが混じり合った
アルコール消毒液の匂いに耐えられない
回転寿司も行かなくなった臭い
禁煙して体重も5キロ落ちたよ
太るとか言ってる奴は
もともとデブなんじゃ無いかな
663:病弱名無しさん
18/06/09 09:09:07.72 SU3vYheY0.net
>>650
前半はわかるが後半はまともじゃない
ストレスすごそうだからタバコ吸って落ち着けやw
664:病弱名無しさん
18/06/09 09:23:53.10 Oq0De0nO0.net
電子パイポで十分
665:病弱名無しさん
18/06/09 10:27:24.56 poVW1EHJ0.net
>>650
タバコ云々より
もう身体を心も病んでそう
とりあえず精神科おすすめ
666:病弱名無しさん
18/06/09 10:37:19.05 P2Fe1vkY0.net
アマゾンでダンナの口臭ケア
URLﾘﾝｸ(naninune.no.coocan.jp)
667:病弱名無しさん
18/06/09 15:38:56.48 kvsm7Qp40.net
>>647
5年やめたらタワマン買えますね
668:病弱名無しさん
18/06/09 15:47:14.40 uWCx+1sw0.net
そりゃ…お前…
669:病弱名無しさん
18/06/09 16:08:32.91 EBZhu/6F0.net
>>588
そりゃ同じ感覚に戻ることはないだろう
再び吸うきっかけってのが意味わからんが、それを言うなら吸いたくなることがあるけどでええやん
吸うきっかけってにほんごおかしすぎてしんでください
670:病弱名無しさん
18/06/09 16:14:18.32 EBZhu/6F0.net
禁煙2日、3日後に吸うタバコはガツンと効いて美味いんだよなぁwww
10日なんてもっとだ
3ヶ月後、がつん！ときく
そりゃ、禁煙期間が長いほど吸った時の快感は抜群だわなwww
671:病弱名無しさん
18/06/09 16:24:18.46 BkbgSIR90.net
ボッキ力アップして朝勃ち復活した
まぁ使い道はセルフだけだが
672:病弱名無しさん
18/06/09 16:27:42.43 gdOMbQjL0.net
>>658
１年禁煙して、２本続けて吸ったら気持ち悪くなったわ。
673:病弱名無しさん
18/06/09 17:07:28.31 i/AxFAJL0.net
>>660
一年も禁煙したのにまた1日からカウントだね
喫煙者乙www
674:病弱名無しさん
18/06/09 18:59:13.53 zWULmDKl0.net
禁煙7年の自分の経験から2年で全く喫煙欲求は無くなる。誰か禁煙に成功した人も同じこと
を言っていた。今、自分はある理由で禁酒継続中。飲みたい。
675:病弱名無しさん
18/06/09 20:22:08.91 EYmeB0t20.net
吸う禁煙を思いついたヤツって天才だと思う
吸いたいイライラをコントロールしつつ減煙にも成功してる
俺は無能だから０か１０かしかできない
タバコを断って、１年と１カ月が経った
676:病弱名無しさん
18/06/09 20:42:00.29 EN370q4i0.net
車の中で貧乏老人がたばこ吸いまくり
すげー臭かった
こんなに臭かったとは
677:病弱名無しさん
18/06/09 20:52:36.74 YT1ZIykP0.net
年収200万円台の癖に煙草なんて贅沢品吸ってたからより貧乏になる悪循環だったわ
でも底辺ほど煙草吸ってるよなぁ…
678:病弱名無しさん
18/06/09 23:46:43.14 aKeCRQfp0.net
６６６本GET
679:病弱名無しさん
18/06/10 01:35:29.12 4RjyzsPi0.net
>>662
2年経つのが楽しみだわ
一年経過しただけだけど、日をまたぐことに少しずつ吸いたい欲求やタバコを忘れる時間が長くなるのは実感してるし
2年経てば喫煙欲求が無くなると言われても確かにそんな気がする
680:病弱名無しさん
18/06/10 02:17:30.97 0Ez9pQC10.net
丸1年
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
681:病弱名無しさん
18/06/10 04:47:27.31 G4brUk/q0.net
5/30から始めて
二度、夜の飲み屋で
もらいタバコしたが
喫煙者へ戻ることなく
もうすぐ２週間か
今回は長期やめられそうだ
682:病弱名無しさん
18/06/10 04:59:53.87 O0Iesy6C0.net
もらいタバコしたらリセットしろよカス
683:病弱名無しさん
18/06/10 06:50:45.17 zUbPs8D90.net
禁煙して声がかれてたが治った
今２ヶ月目、肺がたまに痛い、それとたまに気持ち悪くなる、痰も出る
ぐぐると禁断症状と治ってるかららしいが？
キシリトールガムを噛むとましになる
俺の体はニコチンがアセチルコリンの役割してて良かったんだｗ
ダスモック、ニコレットを検討中、これの評価を教えて
684:病弱名無しさん
18/06/10 08:00:38.85 YCRsk4W30.net
>>671
タバコ以外でニコチン摂取した場合は禁煙とは言わない。
685:病弱名無しさん
18/06/10 09:12:17.07 G4brUk/q0.net
適した場所で
たまに吸うのは
良いかなと思ってる
葉巻みたいな感覚でさ
たまに吸うだけなら
ガツンとくる
葉巻でも良いんだけど
一度喫煙を経験してるから
完全にやめるというのは
難しいだろうな
686:病弱名無しさん
18/06/10 09:34:49.08 YOTt0rUa0.net
>>673
禁煙スレに来ている意味がない。
687:病弱名無しさん
18/06/10 10:49:08.85 4RjyzsPi0.net
いいわけぼう多すぎ
一度でも吸えば禁煙歴は0からになるのがわからんの？
おまえら三年務めた会社辞めて次の職場で三務めた場合でも、６年会社勤めてますとか言うのか？あほだからそうやって都合のいい、言い訳ばっかりしたそうだけど
688:病弱名無しさん
18/06/10 11:19:49.43 CGSUF+SA0.net
糸井重里の禁煙歴は？
689:病弱名無しさん
18/06/10 13:37:06.28 vW5L4Awq0.net
まぁ禁煙出来ない連中って、全ての事に対して言い訳するんじゃないかね？
2本だからセーフとかw
690:病弱名無しさん
18/06/10 14:18:58.54 G4brUk/q0.net
というよりさ
いきなりタバコは絶対悪！！
吸ったら死ぬで怖い怖い
ではあかんと思うの
タバコ以外にもあかん物はいくらでもあるし
でもあかん物とも付き合って
生きているのが世の中
今の嫌煙運動なんていうのは
喫煙者の世の中へのあまえが蓄積して
絶対悪！！になってしまったけど
現実的には過剰な反応
捕鯨反対と似たような流れで不自然なんだよね
吸った時の感覚は体が覚えているからね
嗜好品としてたまに吸っても良いと思うよ
何事もやりすぎがよくない
酒も一緒だよ
691:病弱名無しさん
18/06/10 14:39:47.84 3ZoPfczS0.net
見苦しいよ
692:病弱名無しさん
18/06/10 14:47:50.43 G4brUk/q0.net
タバコを自分から
完全に切り離そうとする
その考え方の方が見苦しいよ
映画「コピーキャット」で
既にタバコをやめた
シガニーウィーバー扮するヘレンが
書棚の本の奥に隠しておいた
タバコを取り出して一服するシーンがあるが
彼女がは喫煙者に戻ったわけではなく
そういう時があるということ
そのタバコが気持ちを落ち着かせて
冷静な自分を取り戻す
そんな効果をもたらす場合もある
693:病弱名無しさん
18/06/10 15:10:05.99 ZG63/EF+0.net
禁煙スレで何言ってるんだw
694:病弱名無しさん
18/06/10 15:13:51.92 IRxm1mSy0.net
確かに言い訳ばかりw
吸いたきゃ勝手にどうぞだわ
ただし、ここで御託並べるのは御門違いもいいとこ
695:病弱名無しさん
18/06/10 15:37:39.19 XXGq631F0.net
ハーブたばこなら吸ってもいいんじゃないの？
ニコチンないよ
俺はハーブたばこで半年禁煙して失敗したことがあるよ
696:病弱名無しさん
18/06/10 15:58:36.80 G4brUk/q0.net
タバコ憎しタバコ絶対悪思考で禁煙すると
自分の過去を後悔することになるよ
タバコを禁じるよりも
タバコとの付き合い方を変える
697:病弱名無しさん
18/06/10 17:34:40.67 GpUemM1O0.net
だんだん禁煙スレじゃなくて喫煙スレになってきたな
698:病弱名無しさん
18/06/10 17:51:39.29 MjskGv6r0.net
やめるならスパッとやめるこれが最短の道
禁煙グッズだの減煙だの遠回りしても辛い期間がのびるだけ
必死に禁煙できない言い訳を並べてる改行池沼はやめるのは無理だからこのスレこないでいいよ
699:病弱名無しさん
18/06/10 17:56:29.74 YOTt0rUa0.net
禁煙に１本だけOKっていうのは無いからね。
700:病弱名無しさん
18/06/10 18:04:21.70 IRxm1mSy0.net
１人変なのが住み着いたね
701:病弱名無しさん
18/06/10 18:35:08.84 h38V07kP0.net
減煙と禁煙は別物
702:病弱名無しさん
18/06/10 18:44:53.56 G4brUk/q0.net
減煙じゃないよ
減煙は結局常用でしょ
たまに吸うぐらいはかまわない
常習すればヨーグルトだって体に悪いんだから
703:病弱名無しさん
18/06/10 19:50:20.50 2LLGriyg0.net
一匹ヤバイのいるな
704:病弱名無しさん
18/06/10 20:01:47.23 G4brUk/q0.net
結果としての禁煙なら良し
結果のための禁煙は
脆くも崩れ去り再び喫煙を常習するようになる
705:病弱名無しさん
18/06/10 20:54:43.66 h38V07kP0.net
自分に調子よく甘えてるだけじゃん
706:病弱名無しさん
18/06/10 20:56:36.88 GWjHcU9i0.net
ヨーグルトはタバコのように中毒性ないしな
707:病弱名無しさん
18/06/10 20:59:16.60 kroQQWHV0.net
言い訳こいて逃げるばかり
愛知の小島もこんなんだったんだろうな
708:病弱名無しさん
18/06/10 21:54:10.41 h32vKY920.net
従来の喫煙本数の３分の１にでも減らすことが出来れば第一段階は突破
焦らず行こうぜ
709:
710:病弱名無しさん
18/06/10 22:17:04.13 vW5L4Awq0.net
ホント言い訳しかしないなwwすいたいなら吸えばいいじゃねーかwwちなみにここは禁煙スレだから、いくら言い訳並べようがダメなものはダメ！
711:病弱名無しさん
18/06/10 22:32:43.73 xP4m8pCx0.net
現実世界で構ってくれる相手がいないんだろ
712:病弱名無しさん
18/06/10 22:57:52.57 4mdbOjwr0.net
金払って、毒を買うのは、おバカさん
713:病弱名無しさん
18/06/10 23:19:42.22 9DkOLfMs0.net
特にやめようと思ってなかったけど、息苦しさと咳で自然と吸わなくなったわ。
歯磨いても取れないクチくっさー！が無くなったから良かった。
714:病弱名無しさん
18/06/10 23:19:50.20 Bw4Gbc450.net
>>671
肺は痛くならない。痛覚がないんだ
痛くなるなら胸膜か別のところだ。
715:病弱名無しさん
18/06/10 23:20:43.29 Bw4Gbc450.net
>>673
去れ喫煙者
716:病弱名無しさん
18/06/10 23:22:33.68 Bw4Gbc450.net
>>678
>>680
業者必死。
717:病弱名無しさん
18/06/11 02:34:58.44 jXloEgku0.net
「言い訳け」って言葉、ここの禁煙出来ない、使用ともしないクズどもの為にある言葉やなww
一週間もやめれないもんなww
718:病弱名無しさん
18/06/11 05:27:08.14 krLaML+P0.net
いや、もう２週間目ですよ
もっと辛いものかと思ったら
意外とそうでも無かった
ちょっと拍子抜けです
まぁでも無理はよくないです
719:病弱名無しさん
18/06/11 06:06:24.28 350HuAsF0.net
吸う禁煙認めない昭和脳ばっかりだな
そりゃ禁煙失敗する訳だわｗ
720:病弱名無しさん
18/06/11 07:23:09.16 SIGr/Xjm0.net
吸う禁煙とか減煙とか、そもそも禁煙では無いから。
721:病弱名無しさん
18/06/11 07:52:51.90 Q2a0p1Y80.net
吸った時点で禁煙になってない
日本語が理解できないなら祖国にお帰りください
もう来なくていいですよ
722:病弱名無しさん
18/06/11 08:02:02.50 SIGr/Xjm0.net
コロンブスがアメリカの土人から煙草なんて貰ってこなかったら、こんな酷いことに
なってなかったのにな。
723:病弱名無しさん
18/06/11 15:29:42.57 jXloEgku0.net
吸う禁煙ww日本語を理解出来てないバカとしか言えんwwそりゃ禁煙できないわけだわww
724:病弱名無しさん
18/06/11 15:30:46.46 59jEsEyC0.net
タバコじゃなくても
ニコチンやタールを自発的に接種したら禁煙失敗
725:病弱名無しさん
18/06/11 15:39:05.38 jXloEgku0.net
吸う禁煙のオバカサン一生懸命長文でメリットとか説明してるけど、何をどう言っても「言い訳」の一言で論ぱできてしまうなww
吸う禁煙＝喫煙wwただのばか
726:病弱名無しさん
18/06/11 16:06:16.16 hpjMOKb30.net
吸う禁煙とかガチで頭おかしいじゃんw
727:病弱名無しさん
18/06/11 16:09:38.78 BldJT97W0.net
シコるオナ禁
728:病弱名無しさん
18/06/11 17:09:14.35 yrL59WOl0.net
メリットを一言で言えば
今現在、楽に禁煙できていることですね
729:病弱名無しさん
18/06/11 17:16:08.44 41SEIMch0.net
0本と1本では全然違うからな
はっきりとした境界線がある
吸う禁煙もいづれは0本に向けての禁煙法だから
全くニコチンを取れなくなった時初めて本物の禁断症状を味わうわけで
一生1日1本生活するようになる可能性もある
730:病弱名無しさん
18/06/11 17:25:56.88 41SEIMch0.net
身の回りで禁煙に成功した人間は100％ピタッと止めた人なのよ
だから俺もピタッと止める方法でいった
もちろん最初は辛かったけど根性を見せてやるつもりだったから死に物狂いで耐えた
最初の1週間はほんと辛くて旧日本軍の過酷さと比較しながら耐え抜いたよw
おかげで今は周りで誰かがタバコを吸ってても吸いたくなる欲求はほとんどない
人間為せば成る
731:病弱名無しさん
18/06/11 17:34:05.31 7ek48iJE0.net
俺の周囲だけかもしれないが、徐々に本数を減らす
いわゆる節煙で成功した人って居ないんだよなぁ
俺を含めて、辞める時はスパっと断ち切�
732:ﾁた方が成功するんじゃないかな？ 節煙で辞めた人居たらゴメンよ
733:病弱名無しさん
18/06/11 17:55:37.41 LsdYhCRY0.net
俺は20年以上喫煙者だったけど、最後の3年間は1mgを吸い続けて、少しずつ本数を減らして、2年の禁煙に成功した。
準備期間中に体内のニコチンが減ったためか、驚くほど楽に止められた。
根性無しの俺には、この禁煙法がベストだったよ。
734:病弱名無しさん
18/06/11 18:20:02.08 Mfuylsaq0.net
どうしても吸う禁煙にもっていきたい一匹が自演してる
735:病弱名無しさん
18/06/11 18:20:39.08 Hv+f2DEg0.net
どうしても吸う禁煙にもっていきたい一匹が自演してる
736:病弱名無しさん
18/06/11 18:25:16.47 7+bNmNsQ0.net
禁煙がキツいのはニコチン中毒より習慣性だから>>719のは嘘
＞驚くほど楽に止められた。
さり気なく過剰表現してるし業者か？
737:病弱名無しさん
18/06/11 18:28:47.08 h+zafiV90.net
たばこ業者じゃね？
辞められると困るから
738:病弱名無しさん
18/06/11 18:44:38.46 59jEsEyC0.net
大きなストレス、イライラ、急にカっとした時にすごく吸いたくなる
739:病弱名無しさん
18/06/11 19:04:25.83 hRfgefCi0.net
>>724
イライラなど静めるため出る脳内物質がまだタバコに侵略されている。
頑張ってニコチンを抜くのだ。
740:病弱名無しさん
18/06/11 19:38:29.95 Bx3Fti8S0.net
>>724
ニコチンによる快楽など一時的な物であって
イライラの根本的な解決には程遠いんだよ
741:病弱名無しさん
18/06/11 19:52:03.26 krLaML+P0.net
うーん
やっぱり飲むと吸いたくなるな
普段はもう吸わなくてもいい感じです
742:病弱名無しさん
18/06/11 19:52:43.40 krLaML+P0.net
あとね
今日ね
ココアシガレット
買ってみました
743:病弱名無しさん
18/06/11 21:56:29.14 MqWNn8nW0.net
720～723は痛いな(>_<)
禁煙がんばれー
744:病弱名無しさん
18/06/11 22:01:07.45 0VDBNVb00.net
タバコは、とにかく「毒」なんだよ
買ったり、吸うのは、おバカさん
745:病弱名無しさん
18/06/11 22:33:31.25 ggJrKrBh0.net
吸う禁煙とか節煙とか、吸いたいやつは吸えばいい。吸いたくないやつにごちゃごちゃ押しつけるな。
禁煙したいのなら、吸わなきゃいい。
単純なことだ。
746:病弱名無しさん
18/06/11 22:52:58.19 KkGPywgi0.net
もうチャンピックス依存になってしまった俺
747:病弱名無しさん
18/06/11 22:53:28.70 jXloEgku0.net
だよね？そんな事も分からないバカが吸う禁煙マンw依存症とか中毒の事を何も分かってないバカ。
748:病弱名無しさん
18/06/11 23:00:47.43 9w1vRDHa0.net
禁煙一周年を記念してスレンダートーンを買ってきた
痩せるかどうかはわからん
腹が引っ込むかどうかもわからん
とにかく何か始めようと思って買ってみた
749:病弱名無しさん
18/06/11 23:21:43.69 BOP3xICh0.net
禁煙27日目だけどまだまだメビウスの煙を吸いたくなる
ひたすら深呼吸でやり過ごす
ちなチャンピ使用
750:病弱名無しさん
18/06/12 01:44:25.95 WO8cKakzO.net
>>735
すごいわかるよ。でも吸ったらあかんよ。
他のこと考えてやり過ごそう。
頑張れ！みんな通る道だ
751:病弱名無しさん
18/06/12 04:24:46.04 tHiimUMv0.net
200日目だけど毎日吸いたい
752:病弱名無しさん
18/06/12 06:20:45.35 uaWgv5xF0.net
>>737
200日経っても毎日吸いたいって結構な頻度でもらいタバコしてるだろ
じゃなきゃ脳障害あるよ
753:病弱名無しさん
18/06/12 10:14:29.31 Fp7fbkIa0.net
喫煙者は非喫煙者になれない、ずっと禁煙者にしかなれないって何かで読んだ
754:病弱名無しさん
18/06/12 10:48:09.94 nj9d9vRm0.net
200日でチャンピックス使いながらまだ吸いたい？
タバコはいらねーけどチャンピックスがないとイライラが抑えられないよ
君たちは立派な禁煙者なんだろうけどね！！！！
755:病弱名無しさん
18/06/12 11:47:23.80 zzqch8Kx0.net
>>739
ここの過去スレ
どんだけ5ch脳
756:病弱名無しさん
18/06/12 12:50:45.73 H65x2Sha0.net
禁煙が目的なんだからいいと思うけど
757:病弱名無しさん
18/06/12 13:26:57.89 nj9d9vRm0.net
禁煙はできたがニコレットやパッチ、チャンピックスが辞めれないも問題だと思うよ
結局依存から抜けてないから
食べ物に変わったならまだしも、、、
758:病弱名無しさん
18/06/12 13:37:28.14 Lbhu5TUZ0.net
そろそろタバコやめて1年半くらいだけど
まだ、たまーに吸いたくなる
人が近くで吸ったりラーメン食った後に吸いたい！って気持ちは無くなったけど
綺麗な景色見た時は吸いたくなる
759:病弱名無しさん
18/06/12 13:45:33.30 md6EAoFz0.net
改めて再度挑戦します
もうタバコなんて卒業です
760:病弱名無しさん
18/06/12 14:36:35.16 T0jK5JAk0.net
「永遠の禁煙者」で結構
二度と吸う気はないが、
吸ってた頃の楽しい思い出も財産
761:病弱名無しさん
18/06/12 15:06:04.03 v3zT28HJ0.net
吸ってた頃の楽しい思い出
762:病弱名無しさん
18/06/12 16:50:01.98 bpDTe7Mf0.net
喫煙者、禁煙者、非喫煙者、全員の気持ちがわかるのも長く続いてる禁煙者だけ
自分も吸ってた頃が良くない思い出とは思わない
763:病弱名無しさん
18/06/12 17:26:20.81 WjJtQJwc0.net
歩きたばことポイ捨てする輩の気持ちはわからん
764:病弱名無しさん
18/06/12 18:20:42.46 hJeA/pJi0.net
今吸ったら〇日〇カ月我慢した記録がムダになる もったいない
これの効果が予想以上にデカイね
765:病弱名無しさん
18/06/12 18:35:11.78 EyuS3JNx0.net
>>734
禁煙して太ったんか？
ダイエット頑張れ！
766:病弱名無しさん
18/06/12 19:00:23.32 lpXoSpVMO.net
禁煙して半年。喫煙してたときは咳もでなかったし、歯茎の異常もなかったのに今、痰のからむ咳でるし歯周病になるし。何故？
767:病弱名無しさん
18/06/12 19:11:16.09 3+VPkm360.net
>>736
ありがとうございます
歯磨きと深呼吸でやり過ごしてます
2日禁煙で1回外食出来るをモチベーションに頑張ります
768:病弱名無しさん
18/06/12 19:34:37.42 KPUhh9Op0.net
>>752
医者に聞け
「禁煙の副作用ですね喫煙して下さい」
とは言わないと思う
769:病弱名無しさん
18/06/12 21:13:55.30 fuDoudDk0.net
禁煙なんかで悩むな。
自分の好きなようにすれば良いのじゃ。
770:病弱名無しさん
18/06/12 21:58:15.04 v3zT28HJ0.net
>>752
そういう人いるんだよな
体内から蓄積されてた害が排出されてるのかも？
771:病弱名無しさん
18/06/12 22:04:13.20 zQbffWd00.net
半年禁煙して失敗、
半年禁煙して失敗、
で今回三回目の禁煙
やばいのはショックなことがあってストレスたまって「もうどーでもいいや」って思うことなんだよなぁ
そんな時めっちゃ吸いたくなるもん
772:病弱名無しさん
18/06/12 22:07:41.15 oXOCUl7E0.net
>>757
ものすごくわかる
タバコくらいなんだいいじゃねえか！ってなっちゃうよね
773:病弱名無しさん
18/06/12 22:13:18.59 FgVdEmKd0.net
>>757-758
どーせ禁煙失敗するんだから、好きなだけ吸えばいいのに
774:病弱名無しさん
18/06/12 23:17:39.93 5q9SS6iv0.net
>>759
しね
775:病弱名無しさん
18/06/13 01:34:31.79 wICfhbnN0.net
自分が禁煙出来たのは、ヘービースモーカーの上司が休憩中に、上を向いて口をあいて寝てる時に
歯の裏がヤニで真っ黒だったのを見て衝撃を受けたから。女子社員もウジ虫を見る目だったわ・・・
776:病弱名無しさん
18/06/13 02:25:00.66 YQiPsqvX0.net
死ぬ前に最後の一服するのを夢見て禁煙するわ
777:病弱名無しさん
18/06/13 03:43:43.48 hnQ2f5+J0.net
>>761
ヤニは歯医者で結構簡単に取れた
778:病弱名無しさん
18/06/13 06:46:52.42 oWLmComC0.net
紙巻→葉巻→手巻き→アイコス→よもぎ→アイコス→体調不良下痢便ジョージで辞めれた。
やっぱ人間実害ないと辞めれないんやなって
779:病弱名無しさん
18/06/13 07:14:01.34 +x5YQDoe0.net
たばこがまた値上がりするよ。マルボロが520円だって。禁煙していて良かった。
チンタラチンタラ上げないで、一挙に500円値上げとかしてくれれば、スパッと
やめられる人が多くなると思うんだけど。
780:病弱名無しさん
18/06/13 08:50:40.98 YXuLtuK10.net
アイコス吸って、急性＆慢性上咽頭炎になって、完全に卒煙した…
781:病弱名無しさん
18/06/13 09:05:12.94 GWDfJcfM0.net
来年の10月は560円目指すってよ
782:病弱名無しさん
18/06/13 09:08:25.29 RxhwutsCO.net
吸う人は520円だろうが700円だろうが1,000円だろうが吸うと思う。
2,000円になったら金持ちのステータスとか言ってｗｗｗ
まあ禁煙外来行って金かけてやめてもやめたほうが賢明。
何も金払って毒を買うのは馬鹿らしい
783:病弱名無しさん
18/06/13 09:51:57.34 B5MexHvB0.net
赤ラークのロング今いくら?420円の時禁煙したから。値上げしたの?
784:病弱名無しさん
18/06/13 10:18:18.88 GWDfJcfM0.net
ラークは今年の10月で470円になるらしい
785:病弱名無しさん
18/06/13 12:37:29.46 iRGS0FUH0.net
禁煙してから色々な症状が出てくると思うが一年後には全部気にならなくなってるから安心せい
786:病弱名無しさん
18/06/13 13:08:44.77 OYimG+y30.net
メビウス値上がりするの？
787:病弱名無しさん
18/06/13 13:50:24.01 +x5YQDoe0.net
>>772
値上げします。10月に一律20円ぐらいとかいってるけど、どうなるかわからん。
788:病弱名無しさん
18/06/13 15:31:58.66 42owcNZ20.net
まあ減煙の吸う禁煙で乗りきろうや 体のためにも吸う禁煙
789:病弱名無しさん
18/06/13 15:34:23.97 PCbg6m/90.net
またきた
790:病弱名無しさん
18/06/13 15:59:52.32 byLDvasi0.net
>>774
お前さ
>>1を１００回声出して読んでみろよ
791:病弱名無しさん
18/06/13 17:41:46.30 Omn2LTaM0.net
昨晩またバーで一本もらいタバコしちゃった
やっぱりタバコ完全に止めるには
飲みも控えないといかんな
792:病弱名無しさん
18/06/13 17:47:50.88 cAY2PbXF0.net
>>777
俺は昨日の飲み会で勧められたけど断わったよ。意思の問題じゃないかな？
793:病弱名無しさん
18/06/13 18:03:26.17 Omn2LTaM0.net
>>778
そやで
改めて何いってんの？
794:病弱名無しさん
18/06/13 19:27:13.86 cAY2PbXF0.net
>>779
うん。だからダサいよねって話し。飲み会に責任転嫁してるじゃん。君の意思が固ければ飲み会でもなんでも行けるんだよ。まあそんなんじゃ禁煙なんて出来ない体たらくな生活を続けるんだろうね。可哀想に。
795:病弱名無しさん
18/06/13 19:50:33.65 iRGS0FUH0.net
俺は禁煙始めた翌月に会社の旅行あったけど負けなかった
796:病弱名無しさん
18/06/13 19:52:56.51 SJl8VyFF0.net
「1本いらないので副流煙吸わせて下さい！ｽｳｳｳｩｩｰｰｰﾑﾊｱｱｱｱｱｧｧｧーーーーー!!!!!!」
二度と余計なお誘い受けなくなるよ
797:病弱名無しさん
18/06/13 20:21:17.28 hAG3OG7P0.net
禁煙始めたけどいつ頃慣れてくるもんだろ
今チャンピで始めて禁煙４日目だけど変化なしで吸いたい
798:病弱名無しさん
18/06/13 20:56:18.45 b4pOq9d/0.net
>>780
は？
俺は別に
勧められたわけじゃないよ
何人の足引っ張ってんの？
お前性根が最低だな
お前なんか禁煙してるのに
肺癌で死んでまえ
ざまぁみろ
799:病弱名無しさん
18/06/13 20:58:12.93 g6ZNMGen0.net
>>783
チャンピクス服用なら、８日後から禁煙すればいいですよ。
800:病弱名無しさん
18/06/13 21:03:05.04 2SLtMmBw0.net
飲みって…上にもあったけどホント禁煙出来ない奴って言い訳しかしないのなwホントダサいわwwあと吸う禁煙の人は、理解力がとても残念な方なので、仮に>>1を100回読んだとしても意味を理解出来ないと思うのw
801:病弱名無しさん
18/06/13 21:12:46.24 CDJzP
802:ldG0.net
803:病弱名無しさん
18/06/13 22:13:56.17 CDJzPldG0.net
そんなストイックに禁煙始めなくても吸う禁煙から始めよう。体のためにも吸う禁煙が一番。楽に辞めるなら吸う禁煙ですよ！禁煙は長いスパンで見ないと辞められません。騙されたと思って今から吸う禁煙 いいですよ！
804:病弱名無しさん
18/06/13 22:16:45.96 bduALqAm0.net
吸う禁乳
805:病弱名無しさん
18/06/13 22:17:45.37 +x5YQDoe0.net
吸う禁煙とかいって、禁煙を失敗させようとする輩がおる。
806:病弱名無しさん
18/06/13 22:29:33.81 CDJzPldG0.net
禁煙を失敗しないための吸う禁煙。禁煙は長いスパンで見ないと辞めるのは難しい。
807:病弱名無しさん
18/06/13 23:00:45.38 Wm5HBGKD0.net
>>698
なぜありもしない吸う禁煙などいいだすのか？友だちいないんだろうなw
808:病弱名無しさん
18/06/13 23:08:43.06 Vlf7JojD0.net
吸う禁煙て笑えるわ ただの喫煙者やんけそれ笑 消えろ雑魚ども笑
809:病弱名無しさん
18/06/13 23:16:24.67 Wm5HBGKD0.net
>>793
恐らく自分が失敗したから、仲間欲しいんだろうねーww
810:病弱名無しさん
18/06/13 23:17:23.76 Wm5HBGKD0.net
節煙が1番ストレス溜まることは皆んなが知ってる！
811:病弱名無しさん
18/06/14 00:46:34.87 UrF+hRKn0.net
食べる断食 立つ正座 歩くダッシュ 吸う禁煙
812:病弱名無しさん
18/06/14 00:57:15.12 b8lIOdVm0.net
>>796
１人でセクスとかw
813:病弱名無しさん
18/06/14 01:09:18.88 xEjSzIPl0.net
吸う禁煙マン改め一人でセクスマンかwwむなしいのうwwくやしいのうww
あらしなんだろうけど、吸う禁煙て言葉があり得ないくらい成立してないから、あらしにもなってないっていうww
814:病弱名無しさん
18/06/14 08:23:13.95 C6EzZTTm0.net
お前らもうやめるのやめたらどうや？
節煙がストレスたまる？たまわるわけねえやん。やめるのが一番ストレスかかるんだよ
だからやめれないんだろ
815:病弱名無しさん
18/06/14 08:27:29.49 C6EzZTTm0.net
結局、お前らがやめれない理由は何日か何ヶ月か我慢してからの一服が最高だからだろ？
そういえば、最近はIQOSから火つけるタバコに戻してるのが激増してるらしいな
816:病弱名無しさん
18/06/14 09:10:10.74 uPQDAZwz0.net
別に酔っ払ってるから
最高とか分からない
記憶もない
深夜のバーで
一本吸ったぐらいで
翌日から吸い始めるわけでもない
吸う禁煙ではなく
禁煙してるが
たまに吸う感じ
普通だと思う
817:病弱名無しさん
18/06/14 10:24:09.31 4VwiUMcz0.net
そもそも誰かと一緒に禁煙したいとか思ってる時点でも無理だと思う。
俺みたいに実害あって一生吸う気が全く起きないぐらいタバコに対するヘイトが煉獄並みに低い位置に無いと無理。
818:病弱名無しさん
18/06/14 10:37:12.57 uPQDAZwz0.net
こんな人が「禁煙」とか言ってんの？
なんか違うくない？
>>802
>俺みたいに実害あって一生吸う気が全く起きないぐらいタバコに対するヘイトが煉獄並みに低い位置に無いと無理。
819:病弱名無しさん
18/06/14 11:01:55.87 buxITvSk0.net
禁煙（きんえん）とは、喫煙を禁止する、もしくは喫煙者が喫煙を止める事である。
820:病弱名無しさん
18/06/14 12:34:44.08 Iy8e4CuvO.net
いきなりNGワードあぼーんだらけでﾜﾛﾀｗｗｗ
やめたくないんならこんなとこで暴れてないで
勝手に吸い続ければいいだけなのに
そんなに禁煙成功者がうらやましいんか？