19/01/13 12:56:47.18 RUFzjjga0.net
ほぼ完治の状態までなったので長いけどどんな体質や環境にいたのか書くね
殴り書きで読みにくいけど許して
体型痩せてて冷え性&ニキビ&脂漏性皮膚炎&剥離性口唇炎持ちで自意識過剰の俺だけど3年越しに報告
この病気大学1年生でなってから卒業1年後までずっと治らず俺の人生を壊した最悪の病気
開き直って引きこもってるけど最近ほぼ完治までに良くなった
大学時代は人目が気になり唇のことや色白で目立つニキビを気にして
いつも精神的に億劫だったが
人目を気にする必要がなくなってから徐々に治ってきた
ビタミンや保湿がどうのこうのより
精神の状態がこの病気に大きな影響を与えると思う
食事の時とか唇の色自分でも白くなるのが気持ち悪かったし気にしないとか無理だしね
この病気になってから家族以外とは極力食事しないようにした
マスクをしても結局唇を気にしてるからストレスがかかってるし
唇が全く気にならない環境に身を置くのが治るコツだと思う
食事とか制限かけたりヨーグルト毎日食べるなどの特別なことはなにひとつしてないし
ただそういう環境に身を置いたからといってすぐに治るようなものでもなかった
水に濡れてもほとんど白くならず硬い皮もできなくなる状態になるまで8ヶ月もかかった
俺みたいに引きこもるのは正解ではないだろうけど…
何にせよ自意識過剰(唇が気になる)の状態からどうにかして脱却することがストレスからの解放につながるしこの病気を治す重要な要素だと思うよ