19/07/04 19:25:09.18 vCohlmo70.net
「断酒」「減塩」「糖質制限」、これで健康体だ、ファッションに興味がわくようになるからね
747:病弱名無しさん
19/07/04 19:51:51.29 HcWSsLGL0.net
>>746
アル中には無理だろうw
748:病弱名無しさん
19/07/04 20:02:05.60 vCohlmo70.net
>>747 そおかな、身長にマッチしたuniqloサイズを着れると身も心も軽いのだがw
749:病弱名無しさん
19/07/04 20:13:56.92 WnPsJW0b0.net
上り階段は最高級の肝臓の薬だからな
750:病弱名無しさん
19/07/04 20:24:06.47 vCohlmo70.net
>>749 ４階までは無意識に上がっている、そこから上は自己の鍛錬と毎日頑張るのは私だ（禁エレベーターじゃないw）
751:病弱名無しさん
19/07/04 22:15:23.61 n0y7RlsG0.net
人間の筋肉の中では太ももの筋肉が一番でかいからな
752:病弱名無しさん
19/07/04 22:36:58.71 LGpSjQ320.net
階段＋スクワットで半年でGOTGPT180台から基準値には戻った
酒の量はあえて変えんかった
γは運動ではダメだな
逆に数値増えとるわ
753:病弱名無しさん
19/07/04 23:01:33.03 j5j9PA640.net
アル中まで進んだ人間の辞書に断酒なんて文字は存在しない
754:病弱名無しさん
19/07/05 08:31:49.61 O9X34sCw0.net
階段でスワップ
755:病弱名無しさん
19/07/05 19:24:12.17 fBfpvtTF0.net
君の肝臓を食べたい
756:病弱名無しさん
19/07/05 21:55:46.91 6g0HUzZU0.net
>>755
キモ(肝)
757:病弱名無しさん
19/07/05 22:07:20.29 lWFx0d7y0.net
フォアグラ…
758:病弱名無しさん
19/07/06 09:00:44.08 zJdnd3Ma0.net
肝硬変
759:病弱名無しさん
19/07/06 09:49:12.53 DRYLUUfw0.net
バランスの良い食事とウォーキングと筋トレとフィットボクシングの生活を続けてきて、血液検査していろんな数値が改善したんだが、本命のALTとなぜか中性脂肪が悪化した。
ALT 56→66(悪化)
γGT 55→47(改善)
LDLコレステロール 138→105(改善)
中性脂肪 36→48(悪化)
血糖値 103→80(改善)
まあ、中性脂肪は数字自体は悪くはないので気にしない方が良いのかもしれんが、肝臓はダメダメだ。
どう対策したら良いか分からん。
760:病弱名無しさん
19/07/06 11:09:53.39 huvqM7CL0.net
その生活をどれくらい続けて体重はどう変わった？
761:病弱名無しさん
19/07/06 11:37:00.52 1jG5YojA0.net
継続期間は1ヶ月。
体重は65→61。
これは前回の血液検査から今日までの話で、同じような生活の継続は5ヶ月くらいかな。
762:病弱名無しさん
19/07/06 11:45:10.52 huvqM7CL0.net
何が1ヶ月で何が5ヶ月？
763:病弱名無しさん
19/07/06 12:34:28.71 zJdnd3Ma0.net
>>759
ヒヨコの数値
764:病弱名無しさん
19/07/06 13:10:47.69 1jG5YojA0.net
前回の血液検査からは1ヶ月で、今のような生活は5ヶ月です。
ヒヨコですか。
なんか医者も似たようなことを言ってました。
(たいした上昇でもないし、様子見 みたいな感じ)
実際のところはどうなんでしょ
765:病弱名無しさん
19/07/06 13:17:22.91 huvqM7CL0.net
こういうこと？
1ヶ月間
ALT 56→66(悪化)
γGT 55→47(改善)
LDLコレステロール 138→105(改善)
中性脂肪 36→48(悪化)
血糖値 103→80(改善)
5ヶ月間
体重は65→61。
766:病弱名無しさん
19/07/06 14:05:51.85 1jG5YojA0.net
そこに書いてるのは1ヶ月の動きだけです。
体重の減も1ヶ月分です。
同じような生活はそれ以前からも続けてましたという事です。
767:病弱名無しさん
19/07/06 14:15:16.34 huvqM7CL0.net
それなら急ぎすぎて脂肪肝は増えてる
URLﾘﾝｸ(www.fukui-saiseikai.com)
768:病弱名無しさん
19/07/06 14:26:38.55 1jG5YojA0.net
！！
なるほど
減量が過ぎたということですか。
医者も、大食いさえなければ普通に生活しても良いよと言っていたのはそういう事ですか。
いずれにしても、これ以上は体重は落とそうと思っても多分そうそう落ちないでしょうから、維持する方向で頑張ります。
参考になりました。
ありがとう。
769:病弱名無しさん
19/07/06 23:19:45.36 FFQNQ6CH0.net
>>767
結構難しいね
長期間かけて改善しないと脂肪は減らないどころか増えるのか
770:病弱名無しさん
19/07/07 01:20:58.51 Jw1iQLtR0.net
1か月750gって誤差の範囲だろｗ
1ポンドステーキセットで食ったら750g以上体重増えるぜ
771:病弱名無しさん
19/07/07 01:58:09.66 b9fFg1/A0.net
バカ発見
772:病弱名無しさん
19/07/07 07:04:12.34 hU9vF4xNO.net
サプリで数値は下がるのかな
773:病弱名無しさん
19/07/07 07:11:23.78 vugV//RT0.net
>>767
へえええ参考になる
774:病弱名無しさん
19/07/07 15:02:58.13 Jw1iQLtR0.net
サウナにはいるだけで普通に500gは痩せる
775:病弱名無しさん
19/07/07 15:26:03.63 Q01VMSi60.net
>>774
痩せてない 体内の水分が出てるだけ
776:病弱名無しさん
19/07/07 16:41:47.91 /EfwBMON0.net
デブなのに脂肪肝じゃない人っている？
777:病弱名無しさん
19/07/07 18:29:16.00 SNoAh1Z00.net
>>776
それ興味あるけどここには来ないだろうから見つけられないw
778:病弱名無しさん
19/07/07 18:30:10.15 JtMhHLWT0.net
軽度脂肪肝なら何日間断酒したら治りますか？体験談教えてください
779:病弱名無しさん
19/07/07 18:38:32.07 eLbh9c2G0.net
肝臓のダメージ、肝硬変を心配するなら血小板数を見なきゃ駄目だろうに
見たくないし書きたくもないんだろうけど
780:病弱名無しさん
19/07/07 19:01:18.61 6TKMUmHw0.net
力士
781:病弱名無しさん
19/07/07 19:23:19.77 obehPLj+0.net
血小板5.6
アルブミン3.2
総コレステロール107
コリンエステラーゼ104
782:病弱名無しさん
19/07/07 19:42:52.56 pK9jFyZj0.net
780さん、肝硬変ですね。
小生は、
血小板15.4
アルブミン4.6
総コレステロール174
コリンエステラーゼ357
で肝臓癌になりました（B型、C型ウイルスは陰性）。
783:病弱名無しさん
19/07/07 21:07:03.07 obehPLj+0.net
体質なのかな～ 癌歴なし
784:病弱名無しさん
19/07/07 22:08:25.74 sGKiDgn40.net
AST<ALT
だと、脂肪肝、てこの間、ＴＶの健康番組でやってたわ
785:病弱名無しさん
19/07/07 23:33:05.38 SNoAh1Z00.net
>>778
死ぬまで断酒w
これくらいの気持ちは持って欲しいものだ
786:病弱名無しさん
19/07/08 00:09:47.55 MIAg7HHr0.net
>>776
ノ
エコーしてもらった。アルコール依存症だったので肝臓心配で
787:病弱名無しさん
19/07/08 01:34:47.91 CPAnoewe0.net
>>786
アル中は論外
788:病弱名無しさん
19/07/08 02:03:56.22 vipde11Y0.net
>>785
俺は甘いものどか食いでの脂肪肝だから、
一生軽い炭水化物制限www
789:病弱名無しさん
19/07/08 02:15:14.57 V2w7FCqE0.net
>>781
肝硬変、肝臓が死ねば終わり
癌じゃなくても死ぬ
790:病弱名無しさん
19/07/08 04:07:32.65 JhiIRs0Z0.net
>>788
それが一般人
791:病弱名無しさん
19/07/08 07:05:42.24 j5IAdWcH0.net
>>789
黙れ、ルセーわ
792:病弱名無しさん
19/07/08 07:05:55.64 FrS9DzXZ0.net
>>787
それはごめん。
alt、astとも12、γは7だったよ。
お酒やめる前も40とかだったけど
お酒やめてよかった
793:病弱名無しさん
19/07/08 08:09:56.91 +1P+izBS0.net
ありがとう
軽度脂肪肝なら
節酒でいい
断酒したら治る
断酒したら進行しないとかサイトによって違いますがどれが正しいですか？
完治を目指しています。医師は週に一度ならいいと言われ週に一度でも脂肪肝無くなるものですか？
794:病弱名無しさん
19/07/08 09:51:27.20 j5IAdWcH0.net
断酒 食事 運動 で完全に治ります
特異体質でもないかぎり
795:病弱名無しさん
19/07/08 10:10:07.76 gVL3Dy720.net
所詮は脂肪だから少しずつ痩せれば減るよ
796:病弱名無しさん
19/07/08 10:14:41.83 o+MGN2jo0.net
Alt F5を連打してれば肝硬変は良く何だっけ？
797:病弱名無しさん
19/07/08 10:17:25.45 +1P+izBS0.net
完治を目指しています！頑張る、ありがとうございました
798:病弱名無しさん
19/07/08 10:38:19.20 j5IAdWcH0.net
>>796
マジか
明日からしよっと
799:病弱名無しさん
19/07/08 13:06:57.34 q8DEWDcu0.net
今日からじゃないから治らないんだ！
800:病弱名無しさん
19/07/08 13:12:52.45 j5IAdWcH0.net
じゃあ中をとって明後日からで
801:病弱名無しさん
19/07/08 13:36:45.68 q8DEWDcu0.net
だからアル中板だって言われるんだぁぁぁぁぁぁ
802:病弱名無しさん
19/07/08 14:14:41.16 wtABc8gP0.net
たばこはやめられたけど酒はやめられない
803:病弱名無しさん
19/07/08 15:36:39.87 6VgTZVWV0.net
かっぱえびせん
804:病弱名無しさん
19/07/08 17:07:18.20 q8DEWDcu0.net
やめられない止まらない！
805:病弱名無しさん
19/07/08 17:32:52.52 Dgrryxn20.net
頭おかしい
806:病弱名無しさん
19/07/08 19:28:49.91 TUTI7uTN0.net
そっとしてやれ！
肝性脳症だ
807:病弱名無しさん
19/07/09 13:32:15.65 es6B05Im0.net
脂肪肝て断酒続ければ治るのかな
ある程度進行してる肝炎や肝硬変になると、逆に血液検査の肝臓値上がらない(細胞が死んできてるから)
って聞いて断酒してるが、血液検査→エコーとかで病状の境目って判別するんだろうか
808:病弱名無しさん
19/07/09 13:42:09.75 TmXq+tmk0.net
あくまで脂肪の量だから境目はない
ゼロになったらそれはそれで問題ある
ましてや血液は脂肪肝と無関係に上がったり下がったりする
809:病弱名無しさん
19/07/09 16:57:43.40 /GDuiKgW0.net
このスレ見ながらキットカットをかじる俺w
810:病弱名無しさん
19/07/09 21:11:11.72 yBh0VIRE0.net
ここを見ながら超超超メガペヤング食ってる俺
811:病弱名無しさん
19/07/09 21:20:08.28 5KuibGbX0.net
今日の昼食は二郎食いながらこのスレ見てたな
812:病弱名無しさん
19/07/09 22:05:01.13 0N2sQwun0.net
今牛丼食ってる
813:病弱名無しさん
19/07/10 12:17:58.49 e+vqOXGL0.net
ナッツとチーズ食べながらスレ見てる
814:病弱名無しさん
19/07/10 15:51:30.83 mY+CeZML0.net
3時のおやつは10ポンドステーキだった。
815:病弱名無しさん
19/07/10 16:31:00.96 sTbv1Bn7O.net
健康診断で数値が高かったけど下がるから 酒もそんな飲んでなかったんだけどな
816:病弱名無しさん
19/07/11 11:17:53.07 O5hR/i580.net
最近ダルイ&腰痛い・・・と思って
恐る恐る体重計に乗ったら８５キロ→８９キロになってたorz...人生Max
817:病弱名無しさん
19/07/12 18:20:19.80 eo8PxhNB0.net
まだら脂肪肝という事はパラパラと軽くあるという事でしょうか？
人間の肝臓は少なからず脂肪はあるのですよね？
30％から脂肪肝ということですがまだらは軽いもしくは深刻ではありませんか？恐れ入ります
818:病弱名無しさん
19/07/12 18:32:08.19 njJ0+2t50.net
うちはまだら、だってばよ。
819:病弱名無しさん
19/07/12 22:11:31.52 ObpKDiEM0.net
改めて30％って凄いと思った
820:病弱名無しさん
19/07/13 10:30:00.74 rQIlCfj00.net
816お願いいたします
821:病弱名無しさん
19/07/13 11:12:26.81 9SL/nkNA0.net
40女しつこい
822:病弱名無しさん
19/07/13 13:23:09.90 qC8NouWb0.net
だから、うちはまだらの月影計画だってばよ
４０過ぎたさくらちゃん
うずまきナルトｗ