18/06/26 21:03:40.36 WiamWpjz0.net
※あくまで個人の感想です かな
因果関係がほぼ認められない、自分の事例も書こう
俺もジョギング歴約２年だけど、排尿回数に変化は無いが歳とともに残尿感酷くなってる
腰痛持ちにもなりかけてる（原因はフォームなので修正中）
良いシューズ履いてもアスファルト走ってるからしっかりクールダウンしないと膝ヤバイ
でも、走ってさえいればとりあえずみっともないデブにはならない
18/06/26 21:03:40.36 WiamWpjz0.net
※あくまで個人の感想です かな
因果関係がほぼ認められない、自分の事例も書こう
俺もジョギング歴約２年だけど、排尿回数に変化は無いが歳とともに残尿感酷くなってる
腰痛持ちにもなりかけてる（原因はフォームなので修正中）
良いシューズ履いてもアスファルト走ってるからしっかりクールダウンしないと膝ヤバイ
でも、走ってさえいればとりあえずみっともないデブにはならない