18/01/30 00:38:36.72 8WAEGnZk0.net
>>212
自分は筋トレやって一年経って、ようやくガスが肛門の上あたりで逆流して上に上がっていくようになった。
んで、そのときにお腹がグッーっと鳴るようになった。
昔の感覚を取り戻してきたよ。
あと、ゲップもでるようになった。
今までは空気飲み込んだのも肛門から漏れていってたんだと思う。
内蔵が全体的に上がったと思う。
でもまだ少し漏れてる。
18/01/30 00:38:36.72 8WAEGnZk0.net
>>212
自分は筋トレやって一年経って、ようやくガスが肛門の上あたりで逆流して上に上がっていくようになった。
んで、そのときにお腹がグッーっと鳴るようになった。
昔の感覚を取り戻してきたよ。
あと、ゲップもでるようになった。
今までは空気飲み込んだのも肛門から漏れていってたんだと思う。
内蔵が全体的に上がったと思う。
でもまだ少し漏れてる。