18/01/06 20:03:34.50 HcmMLEgV0.net
>>168
なんかすごく専門的な話で、確信をついているとわかるのだけど、
具体的にどういうトレーニングをしたらいいのか、
どういうことを気をつけて生活したらいいのかがいまいちわからない。
よければ教えていただけないだろうか。
18/01/06 20:03:34.50 HcmMLEgV0.net
>>168
なんかすごく専門的な話で、確信をついているとわかるのだけど、
具体的にどういうトレーニングをしたらいいのか、
どういうことを気をつけて生活したらいいのかがいまいちわからない。
よければ教えていただけないだろうか。