17/10/22 21:55:33.98 kdgwGby30.net
身体的問題でできない人は仕方ないにしても、
やりもしないのに運動抵抗性がーという人はいますが、
運動自体の効果は確かなものです。
解糖系の抑制というのが最重要な役割ですが、食事療法なら糖質制限が同様ですね。
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運動自体の効果は確かなものです。
解糖系の抑制というのが最重要な役割ですが、食事療法なら糖質制限が同様ですね。