17/10/21 02:34:32.65 yXtoUvxg0.net
>>34
あまり急激に下げると網膜の血管にショックを与え目に良くない、
というのは良く聞きますが科学的根拠というより、
眼科医の経験則から来ているらしいです。
>>36さんも書いているように一般的には一ヶ月に１ぐらいの下降ペースが安全で
半年に２ぐらいの穏やかなペースならなお良いと言われています。
でもあなたの場合かなり数字が高いので「一ヶ月に１％」の方が良いと思いますが
目標の価は医者が教えてくれるでしょうが、あなたが65歳以下なら
一応の目標は合併症が出にくくなる７以下だと思います。
現実にどれぐらい下がるのかは努力次第だと思いますが
良くなるためには薬、食事制限、運動のどれも欠かすことはできません。