筋トレ日記 at BODY
筋トレ日記 - 暇つぶし2ch76:・
18/03/27 02:45:28.81 MxqEGStC0.net
脚・背中の日
寝不足でトレーニングの精彩欠く
重量を下げてフォームチックに切り替え
結果充実したトレーニングになった

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