17/10/07 21:08:31.37 BcvX2bfB0.net
やっぱり甘いもの好きだと糖尿病になるかなー？どれくらい食べるとヤバイんだろ。
糖尿病にはやっぱり砂糖が一番ヤバイんですよね？
804:病弱名無しさん
17/10/07 21:14:42.08 01so3qhE0.net
1番じゃないな
砂糖の半分は血糖値を上げない果糖だし
穀物と違って大量に食べることもない
URLﾘﾝｸ(up.gc-img.net)
805:病弱名無しさん
17/10/07 21:16:56.50 BcvX2bfB0.net
>>804
なるほど。流行りの炭水化物抜き生活は糖尿病には良さそうですねー。
806:病弱名無しさん
17/10/07 21:34:36.56 SF6SgWdK0.net
近代砂糖が減少傾向にあるなか、砂糖よりも果糖の割合が多くコストの安い異性化糖の消費が増大してきました。
それに伴い糖尿病も増加している点から、果糖が血糖値を上げないからと安心できる代物ではないとも言えます。
URLﾘﾝｸ(robust-health.jp)
807:病弱名無しさん
17/10/07 21:58:38.19 ga6cjAej0.net
>>803
砂糖業界の闇にだまされんなよ。
果物食べて糖尿悪化させる人が多いって私の通ってる病院の糖尿病患者の会誌みたいなのに書いてあったよ。
808:病弱名無しさん
17/10/07 22:06:13.50 YpIPoPoz0.net
毎日林檎とバナナ食べてるけど、5.2だわ
809:病弱名無しさん
17/10/07 22:09:36.62 01so3qhE0.net
砂糖も果糖も体には良くない
果物も穀物よりは良いってだけだからな
810:病弱名無しさん
17/10/07 22:15:43.10 iq0fvP3B0.net
あれも良くない。これも良くない。そう言う人はなに食ってるの？
811:病弱名無しさん
17/10/07 22:16:22.14 mpgA6fnR0.net
病院の糖尿病食にも果物でるからね
812:病弱名無しさん
17/10/07 22:18:43.86 16ccBCx10.net
1回に食べる糖質量が食後血糖値を決める
これを食べたらこれ位上がる、それを把握してれば食えないものはない
食い過ぎたから糖尿になったわけだしな
813:病弱名無しさん
17/10/07 22:22:15.58 ga6cjAej0.net
>>808
何のためにここ覗いてんの？
814:病弱名無しさん
17/10/07 22:22:37.99 7+Q7dmnl0.net
フルクトースを多く含んだ食生活を続けた場合、
グルコースを摂取するよりも極度の肥満に陥り、
インシュリンに対する薬剤耐性が引き起こされる
恐れがあることが明らかにされた。
URLﾘﾝｸ(jp.sputniknews.com)
フルクトース＝果糖
グルコース＝ブドウ糖
815:病弱名無しさん
17/10/07 22:26:03.34 01so3qhE0.net
当たり前だが少量なら砂糖だろうが果糖だろうが気にするな
816:病弱名無しさん
17/10/07 22:42:06.65 gRONnCcH0.net
>>812
なるほどなるほど。
一気に食べ過ぎがよくないんですね！
やっばー、、ブロックピーナッツチョコ大好きで開けると食べきっちゃう。。
817:病弱名無しさん
17/10/08 00:01:31.46 ZWzH+LxH0.net
そんな菓子を買ってくるなよｗ
818:病弱名無しさん
17/10/08 00:24:42.20 pxJRZof+0.net
シカゴクラシックって言うチーズ味とキャラメル味のポップコーンにはまってしまって
頑張ってチーズの方だけ食べてるわｗ
819:病弱名無しさん
17/10/08 01:39:22.86 FjfJADGf0.net
>>817
そーそー。買ったら終わりだから我慢してるけどたまに買っちゃう、、！w