17/10/03 18:56:37.83 cG0B320d0.net
>>618
普通の蒸しパン食べるよりましなだけですが。
タッパー内部で、おからパウダー10g 水40ccをよく練る。
無糖のココアパウダー3g ラカントs5g マヨネーズ5gを投入して練る
卵1個投入して練る。
最後にベーキングパウダー1g投入して練って
レンジ500wで3分。
ラップして冷蔵庫で冷却して終わり。
大雑把なのでアレンジ効かせてください。
17/10/03 18:56:37.83 cG0B320d0.net
>>618
普通の蒸しパン食べるよりましなだけですが。
タッパー内部で、おからパウダー10g 水40ccをよく練る。
無糖のココアパウダー3g ラカントs5g マヨネーズ5gを投入して練る
卵1個投入して練る。
最後にベーキングパウダー1g投入して練って
レンジ500wで3分。
ラップして冷蔵庫で冷却して終わり。
大雑把なのでアレンジ効かせてください。