17/10/03 07:11:51.43 6zZ5P5L70.net
>>577
惣菜の煮物はダメ！
正月に料亭おせちの比較的砂糖入ってないだろうと思われるものを選んで食べたけど血糖値えらい事になった。
全体的に甘めの味付けだなあと思ったけど。
おからももちろん味付けに砂糖入れるよね。
料理出来ないなら野菜炒めに焼き魚とかで良いんでない？
冷凍ホウレンソウ買ってきて醤油かけて食べるとか。
17/10/03 07:11:51.43 6zZ5P5L70.net
>>577
惣菜の煮物はダメ！
正月に料亭おせちの比較的砂糖入ってないだろうと思われるものを選んで食べたけど血糖値えらい事になった。
全体的に甘めの味付けだなあと思ったけど。
おからももちろん味付けに砂糖入れるよね。
料理出来ないなら野菜炒めに焼き魚とかで良いんでない？
冷凍ホウレンソウ買ってきて醤油かけて食べるとか。