17/09/30 09:49:35.93 7aQc2cLF0.net
毎朝会社でお粥作るようになった
528:病弱名無しさん
17/09/30 09:54:16.73 nUKP//Qt0.net
>>527
おかずは？
529:病弱名無しさん
17/09/30 10:10:50.61 7aQc2cLF0.net
>>528
鮭フレーク
530:病弱名無しさん
17/09/30 10:29:37.22 5kyaLsl20.net
なんでおかゆ？
531:病弱名無しさん
17/09/30 10:32:31.64 nUKP//Qt0.net
>>529
塩分に気をつけて下さい、後野菜もね。
お粥は私も好きですが、お粥だけでは栄養不足になりますよ
532:病弱名無しさん
17/09/30 10:58:25.79 0U0knDho0.net
塩分過多で透析まっしぐら
533:病弱名無しさん
17/09/30 11:00:37.72 UxJLvpga0.net
>>526
本当にそれ
でも東北の人とか地域性によって味付けがあるから
糖尿の予備軍の人は色んなガタがきてるから
食生活と生活習慣見直さないと。
薬のんだら、酒も飲めないなんて。
534:病弱名無しさん
17/09/30 22:36:43.85 ARW8KJn00.net
１．５型糖尿病って最終的にインスリン全面依存になるの？
535:病弱名無しさん
17/10/01 00:02:26.63 ClvpQ4YG0.net
>>534
だって１．５型も１型の一種だもん。
そうなるわけでしょ。
536:病弱名無しさん
17/10/01 09:32:03.44 6NAhw4mb0.net
膵臓癌の症状は
すい臓がんの初期は無症状が多く、発見が難しいがんです。
すい臓がんが進行すると、腹痛や食欲低下、体重減少、背部痛、黄疸などが現れるようになります。
また、 糖尿病とすい臓がんの関係が注目されており、糖尿病患者が健常人に比べて極めて高い率ですい臓がんを発症しやすいことがわかっています。
特に、体重増加や過食などの原因がないにも関わらず、糖尿病を発症したり、悪化した場合には、すい臓の何らかの異常を疑う必要があります。
糖尿病が突然発症したら要注意です
537:病弱名無しさん
17/10/01 09:40:18.80 6NAhw4mb0.net
そう言うことやな、日頃から血糖値の管理をして膵臓に負担を掛けなくしていたら
防げたかもしれん。自業自得のやつも多いはず。
大体、40代とか50ちょいで成るなんて異常だわ,無茶食いするんなら吸収阻害剤を飲んどきゃ
良いものを、そんな事も調べる能力がないんだろうね。
538:病弱名無しさん
17/10/01 09:41:38.83 6NAhw4mb0.net
飲めばいくらでも糖質取っていいわけではない
>
いいや、腹いっぱい炭水化物を摂った後で３０分後以降１０分刻みで血糖値を
測っても１４０以上には成らんよ
大概、120まで
ただ、食えば食うほど大腸で分解される分、ガスが半端なく出る
だから、実質的には若い女には無理だと思う。
おならばっかり頻繁にしていたらどんな男も逃げる。
539:病弱名無しさん
17/10/01 09:42:13.05 6NAhw4mb0.net
じゃー好きにすればよいんじゃないの
でも40－50代で膵臓癌に成る人って、遺伝的要因が圧倒的に大きいだろうけれども
それが無ければ、
境界型糖尿病で、しかも自分でも気が付いていない人が多いだろうね。
A1cが正常だとドック受けてもわからんし、
で、長年に渡って膵臓を酷使し続けるから、しまいには癌に成ると
それでも無ければ、やはりストロンチウムが怪しい。
血糖値の管理も出来ていて、食べ物の産地の管理も出来ていれば
若いのにそうそう膵臓癌には成らんだろ
540:病弱名無しさん
17/10/01 09:48:37.70 tWsdryJ90.net
有るとすれば一般的な薬の副作用と同様 Gなら肝臓、Sなら腎臓にだけ
541:病弱名無しさん
17/10/01 09:49:11.08 tWsdryJ90.net
うちの親は、過度飲酒→急性膵炎→糖尿病→アルコール依存症→膵臓がんという感じです
542:病弱名無しさん
17/10/01 09:53:58.31 YMUZDkE80.net
糖尿病は贅沢病とか偏見は良くない♪どか食いしても発症しない人もいるし型があるし♪
543:病弱名無しさん
17/10/01 09:55:38.14 YMUZDkE80.net
大酒飲みでもならない人もいるよ♪原因はその人の体質とか性格かも♪
544:病弱名無しさん
17/10/01 10:19:16.26 MvB1lDXF0.net
逆にいえば某ブログのように日頃から筋トレで鍛えているのに糖代謝が低下して糖尿病になる人もいる
痩せているのに糖尿病になったりする
糖尿病というのは発症原因が人によって違う。これは明らかなんだよ
認識が違うと許せないなんて未熟杉。そのお前らの心理から治したらどう？
545:病弱名無しさん
17/10/01 10:38:14.56 tWsdryJ90.net
糖尿病が病気ではなく、高血糖状態になる
状態が異常なわけで、
食事にしろ、運動しかり、服薬、インシュリンも対処療法にすぎない。
何かが原因となってるから
それを見つけて治さなきゃならない
でも今の医者のレベルじゃ無理
546:病弱名無しさん
17/10/01 10:41:09.24 24B+7yYG0.net
いえ、糖尿病は病気です
547:病弱名無しさん
17/10/01 10:56:55.53 YMUZDkE80.net
もっと過酷な環境の人のドキュメンタリー見てみるとかどう♪それと自分を比べてみるとか♪
548:病弱名無しさん
17/10/01 11:22:17.56 tWsdryJ90.net
>>546
いやあくまで総称だよ
だから対処療法しかない
治る病気ではない
549:病弱名無しさん
17/10/01 20:32:59.37 YRD1iGb00.net
>>548
君、日本語おかしいよ。
君の考えでは、糖尿病は病気？それとも症状？
君の文面からはどちらか判別出来ない。
550:病弱名無しさん
17/10/01 20:59:11.13 tWsdryJ90.net
>>549
糖尿病と称されてる現状からは病気
高血糖状態が症状
糖尿病だから高血糖状態なんではなく
高血糖状態の総称として糖尿病と言われてる
551:病弱名無しさん
17/10/01 21:05:13.21 YRD1iGb00.net
>>550
結局どっち？
552:病弱名無しさん
17/10/01 21:13:35.95 fmB27i3s0.net
いえ、糖尿病は病気です
553:病弱名無しさん
17/10/01 21:26:33.05 6NdMLtS10.net
投薬せずにコントロール出来ていたとしても異常があるのに変わらん
糖尿病という原因があるから高血糖になるのだ
554:病弱名無しさん
17/10/01 22:15:39.78 p1qIqNfvO.net
全く生活に問題無いのに遺伝でなる人が居る時点で立派な病気じゃないの
ただ高カロリーで美味しい食べ物が多い飽食の時代だから生活習慣が原因でなる人も増えただけで
555:病弱名無しさん
17/10/02 08:00:22.23 BdMsw84F0.net
1万歩、歩くと長生きする仕組み。
結果は、出ている
まずは、コレからスタート
556:病弱名無しさん
17/10/02 08:39:21.57 GrQTdlPm0.net
>>553
熱があるから全部風邪じゃないように
高血糖だから糖尿ってわけじゃないんだよ
高血糖状態になるにはなんらかの異常だから
その原因がある
でもその原因を調べるのは困難 特定が難しい
だからまずが高血糖状態をなんとかしましょうっていうことで
対処療法になる それをみんな糖尿病って言ってるだけで
本来の原因を治さないと
食事しようが運動しようが薬のもうが一時的なつけやきば
健康体の人はドカ食いしても運動しなくても、薬のまなくても
血糖は正常な反応
557:病弱名無しさん
17/10/02 09:06:46.79 FKo+IfkH0.net
>>556
確かに一時的な高血糖状態なら糖尿病じゃないかもね
しかし、高血糖状態が長く続くなら、それは糖尿病
原因がさまざまでも、特定が難しくても関係ない。
それは定義の問題だから
原因の特定が難しいから対処療法になってるわけじゃない
原因はわかっても治療法がない、
あるいは難しいから対処療法になってる
558:病弱名無しさん
17/10/02 09:57:26.34 p48koHjl0.net
日々の生活での返済、お支払いでお悩みの方。
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559:病弱名無しさん
17/10/02 11:26:03.48 mfnSd0S80.net
透析患者～無投薬寛解患者まで全て一言で「糖尿病」ってのが枠が広すぎるよ。
俺は無投薬で寛解に近いポジションだけど、周囲の人達に「糖尿病です」と伝えると=俺がインスリン注射してると連想するよ。
もっと病態ごとに病名を使い分けられん物かね～
560:病弱名無しさん
17/10/02 11:29:32.89 HeS+WNiO0.net
>>559
わがまま言うんじゃねえよ、ダコ
561:病弱名無しさん
17/10/02 11:36:50.22 27x4Yo3z0.net
糖尿はインスリン作用の低下した状態です。
正常者であっても、人それぞれ異なるインスリン作用レベルですので、
異常者としては、境界型と糖尿型に分類するのは、数値上の指標が必要だからです。
何れにしても糖尿病には違いありません。
寛解は、一定の正常者同様の生活でも基準値以内の血糖コントロールを
維持できるものです。
しかし寛解は境界型を含んでいます。長期寛解が可能かは別問題。
562:病弱名無しさん
17/10/02 11:59:45.59 GrQTdlPm0.net
>>557
定義っていうか利便性なのかわからないけど
高血糖になる要因があって、高血糖によってなる疾患があるから
あくまで通過点の状況に過ぎないと思う
医者と患者のコミュニケーションレベルで指標があればわかりやすいだけで
血糖値やらA1cだけに目をむけるのではなく
体全体のサインを見のがさないことが大事
563:病弱名無しさん
17/10/02 12:49:52.88 FKo+IfkH0.net
>>562
そういう見方もできるけどね
高血糖状態から起きるものは合併症と呼ばれている
糖尿病では、高血糖であることよりも、
それによって引き起こされる合併症のほうが問題が大きい
しかし、合併症を予防するためには
血糖値をコントロールすることが必要なので
だからこそ、血糖値やA1cはとても重要
もちろん合併症を防ぐ、あるいは悪化を食い止めるためには
フットケア、眼科の受診、腎臓関連の数値のチェックも必要
いいたいのはそういうことでしょ？
564:病弱名無しさん
17/10/02 13:06:16.62 QhttYZ330.net
いや、むしろ高血糖状態に至る原因に重きを
置いてるんじゃないか？
デブでも大食いでも、甘党でも、酒飲みでも
運動しなくても正常なら高血糖にならない
でも一旦高血糖症候群になったら
合併症リスクが高まる。
565:病弱名無しさん
17/10/02 15:47:12.41 VqM5wShTO.net
朝 缶ブラックコーヒー おにぎり2個
昼 缶ブラックコーヒー おにぎり2個
夜 牛乳 おにぎり2個
合計1300キロカロリー
566:病弱名無しさん
17/10/02 16:40:30.24 6vOdgeTe0.net
>>565
そういう食生活が不健康の源
567:病弱名無しさん
17/10/02 18:45:16.85 4GhqAzT70.net
そりゃカロリーだけの問題じゃないな。
栄養も糞もない食生活。
568:病弱名無しさん
17/10/02 19:10:03.01 gOFIozbI0.net
野菜だけで腹膨らませればいいよ。
569:病弱名無しさん
17/10/02 19:14:16.50 rwDHnv2f0.net
>>565
カロリーは足りてても栄養不足。
じゃ、カロリーが満たされるからとカップ麺ばかり食ってたらどうなる？
570:病弱名無しさん
17/10/02 19:34:34.32 YHmOrg2V0.net
ま、にぎやかしのネタだろう でなければよほどのアホだし
571:病弱名無しさん
17/10/02 20:08:25.87 yrB+2CM5O.net
カップラーメン系は３日に一回は食べるけど、そんなに体に悪いのかな？
カップ焼きそばみたいな800以上あるのは論外で350㌔カロリー以下の物しか食べないようにしてるんだが
体に良い訳は無いのは分かってるけどカロリー制限してると計算が楽な物に走りがちで困る
自炊してて自分の作った物のカロリーがおおよそ分かるほど料理もしないしなぁ
572:病弱名無しさん
17/10/02 20:16:54.17 T5SixgAy0.net
>>571
カップ麺、インスタントラーメンに想像以上の危険性があることが判明！！
URLﾘﾝｸ(zatusoku.com)
573:病弱名無しさん
17/10/02 20:25:49.16 6vOdgeTe0.net
インスタントものやファストフード、コンビニ系で食を完結させる人は
それをやめるだけでずい分変わるだろうね
末期になるとちゃんとバランス良く食べてもだめ
574:病弱名無しさん
17/10/02 21:12:17.18 YHmOrg2V0.net
インスタント麺は月1～2を限度に・・・
575:病弱名無しさん
17/10/02 21:22:10.37 KEqz7wJO0.net
なんか糖尿病ネットワークに発症して10年以内なら完治に近い状態に戻せるって書いてあったけどマ？
576:病弱名無しさん
17/10/02 21:34:40.25 T5SixgAy0.net
>>575
勿論保証はどこにもありません。
577:病弱名無しさん
17/10/02 23:18:07.17 yrB+2CM5O.net
>>573-574
そっか、やっぱり良くないよね
面倒だけど自分で料理出来ないようにならないとダメか
もしくはスーパーで買うなら煮物、おから、豆腐などを中心に買うとかかな
今までもそこら辺は買っていたがおかずがメインだとどうも腹持ちが悪くて
カット生野菜の上に豆腐乗っけたり水増ししてたが生野菜は胃の持病に良くないらしく無理だった
単にカロリー取らなきゃ良いって訳じゃないのが難しいね…
別に健康マニアになりたいとかじゃないけどカロリー制限しつつマトモな物を食べるって難易度高いわ
578:病弱名無しさん
17/10/02 23:46:21.48 FKo+IfkH0.net
>>577
野菜炒めくらいなら、10分もかからないよ
あと、冷凍食品と電子レンジ、缶詰あたりを使えば
かなりバリエーションが広がる
579:病弱名無しさん
17/10/02 23:49:03.99 6vOdgeTe0.net
朝は味噌汁 卵系１品 魚系1品 葉物緑系サラダ トマト 納豆 ごま豆腐 白飯
昼は外食で なるべく和食で定食系で野菜のあるもの
夜はタンパク質の肉系か魚系おかず2品 煮物系 サラダ ご飯
間食はヤクルト 牛乳 Ｒ１ りんご バナナ
これでa1cは5％前半
運動は平日の夜に筋トレ1時間 週末 ロードバイク郊外
酒は月に２回程度かな
580:病弱名無しさん
17/10/03 00:47:34.18 +7bIUvuQ0.net
ポケモンＧＯをやりながら歩くと、楽しくウォーキング出来るようになるよ
581:病弱名無しさん
17/10/03 01:14:30.63 3jme342E0.net
サーチツールで死んだポケモンGOとか。速攻で飽きるよ。
582:病弱名無しさん
17/10/03 07:11:51.43 6zZ5P5L70.net
>>577
惣菜の煮物はダメ！
正月に料亭おせちの比較的砂糖入ってないだろうと思われるものを選んで食べたけど血糖値えらい事になった。
全体的に甘めの味付けだなあと思ったけど。
おからももちろん味付けに砂糖入れるよね。
料理出来ないなら野菜炒めに焼き魚とかで良いんでない？
冷凍ホウレンソウ買ってきて醤油かけて食べるとか。
583:病弱名無しさん
17/10/03 07:12:52.04 6zZ5P5L70.net
>>579
しれっとヤクルトみたいな糖尿病の敵、砂糖水ぶち込まないで。
584:病弱名無しさん
17/10/03 07:30:03.46 Ny5GxKDp0.net
>>582
えぇ…家で焼き魚のハードル
料理をできないひとが焼き魚できると思う…
585:病弱名無しさん
17/10/03 07:58:22.31 6zZ5P5L70.net
>>584
惣菜に焼き魚売ってるっしょ
586:病弱名無しさん
17/10/03 07:59:22.67 75IgOSPs0.net
ヤクルトは腸内環境整えるのにプラスだから
むしろ外食の味付けの方が負荷がかかってそう
スーパーの惣菜やお弁当もな
587:病弱名無しさん
17/10/03 08:00:00.14 6zZ5P5L70.net
肉を焼くだけって書こうと思ったけど、脂質害悪説をずーっと言ってる人が糖尿病の食事スレに常駐してるから。
青魚も脂質多いんだけどさ、オメガ３とかで体にいいそうじゃん？
588:病弱名無しさん
17/10/03 08:00:36.82 6zZ5P5L70.net
>>586
ビオフェルミン飲めばいいのにビオフェルミンを砂糖で飲む奴居らんやろ。
てかあの殺人的に甘いの肯定する？
589:病弱名無しさん
17/10/03 08:13:55.52 IRelY5zd0.net
>>584
「ふしぎなお皿」で検索すると出てくる皿を使って
電子レンジで魚を加熱するとまあまあちゃんと焼き魚になる。
本当に火で焼くのにはかなわないがとにかく手軽なのでおすすめ。
590:病弱名無しさん
17/10/03 08:31:37.27 75IgOSPs0.net
>>588
サプリとかの類もなるべくのまないようにしてる
総合的に体にプラスになるものならヤクルトはありかな
591:病弱名無しさん
17/10/03 09:07:30.31 cZAkbEvn0.net
>>584
クックパーのアルミホイル楽だぞ
592:病弱名無しさん
17/10/03 09:44:14.24 K+i4tH170.net
>>571
カップラーメンなどは、カロリーしかなくて栄養素が全くない、と考えれば良い。
593:病弱名無しさん
17/10/03 10:02:25.98 75IgOSPs0.net
>>584
どうしてもってときは魚屋の残り物を調理してる焼き魚とか
刺身とかマグロでメイン1品か２品でいいんじゃない
缶詰は保存料とかあるから常食するようなもんじゃないと思う
594:病弱名無しさん
17/10/03 10:31:51.62 +j7ZRQzn0.net
糖質を溶かし込んだ液体くらい糖尿病患者にとって毒なものは無い
ヤクルトは毒液
595:病弱名無しさん
17/10/03 10:32:12.59 ozxAVriH0.net
>>593
缶詰は保存料使ってないよ
ものによっては添加物あるから
常食するようなもんじゃないってのは
賛成だけど
596:病弱名無しさん
17/10/03 10:47:22.49 i++9bFbD0.net
>>587
糖尿病には糖質も脂質も害でも毒でもないんだけど
タンパク質を含めて三大栄養素は健康を維持するのに必要不可欠
それらを代謝する栄養素が著しく不足して、
特に吸収された糖が体内にダブついている状態が糖尿病という病気
それが理解出来れば、無理に食事制限なんてしなくても糖尿病は楽に改善出来る病気
糖質制限とかカロリー制限とかかえって代謝に必要な栄養素が摂れなかったり偏食になって排泄されたりするからダメ
597:病弱名無しさん
17/10/03 10:51:51.85 HSkjJqOnO.net
うーん…みんなさすがに食に詳しいですね、自分も勉強しないとダメだな
焼き魚の作り方も大変参考になりました
魚を焼いた事無いけど電子レンジ調理器具があれば何とかなりそうです
>>592
健康な人でもカップラーメンだけ食べ続けたら病気になるって言うし意識的に選択肢から除外出来るよう努力します
>>578
野菜炒めは適度に油も取れて良さそうですね
キャノーラ油みたいなサラダ油を少量使って味付けは味塩胡椒をサッと振るだけでもそこそこ美味しそうだし
>>582
確かにスーパーの煮物やおからはガッツリ甘味が付いてるのであまり良くない気はしてました
(カップラーメンみたいなジャンク食よりは格段にマシなんだろうけど)
あとほうれん草の胡麻和えなんかもかなり味が濃いし
スーパーの惣菜は健康なブルーカラーの人達でも満足出来るように作ってあるから糖尿病患者には過度な物が多いんでしょうね
夏は紀文の糖質麺冷やし中華をメインにしてたけど時期的にカットされてしまったのが辛い…
普通の糖質麺は関西うどんスープの素で煮て食べるってやり方くらいしか思い付かないのがなぁ
598:病弱名無しさん
17/10/03 10:53:57.39 cG0B320d0.net
>>596
代謝栄養素さえ確保すれば、すべての糖尿病患者が完治するわけですか？
599:病弱名無しさん
17/10/03 11:06:59.16 twUsoSMO0.net
ビタミンB1で改善するのかよ
脚気かよ
600:病弱名無しさん
17/10/03 12:32:21.11 3rVLgTSk0.net
>>597
近所に業務スーパーないか？
URLﾘﾝｸ(stat.ameba.jp)
糖質少ないパスタソースかけてもイケるぞ
601:病弱名無しさん
17/10/03 13:23:15.00 NGLsw8vn0.net
蚊に刺されたあとや治りにくかったり、皮膚のかゆみも高血糖の時にでる症状ですかね。
602:病弱名無しさん
17/10/03 13:59:17.73 +j7ZRQzn0.net
>>596
無意味な文章だな
おまえがバカなのはわかったからこれ以上宣伝しなくていいよ
603:病弱名無しさん
17/10/03 14:42:17.84 oG/ftgki0.net
>>596
はいはい、お前は自分のブログがなぜランキング頼みでちっともＰＶが増えていかないか反省したほうがいいよ
王城君♪
604:病弱名無しさん
17/10/03 14:55:53.38 6zZ5P5L70.net
缶詰ってお惣菜よりは添加物格段に少ないよ。
というか缶詰と冷食とレトルトは防腐剤や保存料の添加物の必要全く無いわけ。
それらに入ってる添加物ならもれなくそれ以上がお惣菜や冷蔵食品には入ってる。
まあカップ麺も防腐剤保存料必要ないわけだけど。
原材料のところちゃんと読んでる？
605:病弱名無しさん
17/10/03 15:06:43.33 NGLsw8vn0.net
>>604
カップ麺は得体のしれないスープの類いがあかんやろ
そんなものわざわざ代謝異常のわしらが
食ったらあかん。
606:病弱名無しさん
17/10/03 15:11:10.51 6zZ5P5L70.net
>>605
肯定はしてないけど。
防腐剤と保存料が入ってないとしか言ってない。
全部言わないと判らないのかめんどっちい。
607:病弱名無しさん
17/10/03 15:13:20.63 6zZ5P5L70.net
ちなみにカップ麺の悪いところはほぼ糖質だからなのと、
それ以外の栄養素がほとんど取れない所と塩分が高いところだと思ってる。
スープの害悪言うならコンソメスープやほかのインスタント類もダメになるね。
608:病弱名無しさん
17/10/03 15:20:00.80 ozxAVriH0.net
>>604
噛み付くなよ
保存料は使ってなくても添加物は入ってるだろ
ものによって種類も量もまちまちだろうけど
お惣菜との比較で言ってるわけじゃないし
609:病弱名無しさん
17/10/03 16:10:51.83 3rVLgTSk0.net
>>608
お前に噛み付いてなくないか？
缶詰って詰めてから加熱殺菌してるから変な味付けのじゃ
なければ添加物はないだろう
鯖の水煮なんて鯖、塩、水くらいだし
610:病弱名無しさん
17/10/03 16:13:29.87 HSkjJqOnO.net
>>600
情報&画像ありがとうございます
今、付近の業務用スーパーに電話してみたら全く同じ㌘数、価格でありましたので系列が同じ店舗かもしれませんね
ただ家から店まで2㌔ほど離れていて車持ってないんで箱買いした場合に持ち帰る手段を考えております
とにかく有り難い情報ありがとうございます！
次は糖質が低いパスタソースで検索してみますね
611:病弱名無しさん
17/10/03 16:21:01.79 QOJe8vJb0.net
>>601
それはダニだよ。ベットのフトンを干せよ。
めんどくさがりや、怠け者の万年床だとダニに喰われるし糖尿病にもなるんだよ。
全て運動不足に関係あるからな
612:病弱名無しさん
17/10/03 16:22:26.33 cG0B320d0.net
業スで粉末おから1kg買って、ココア蒸しパンよく作ってるんだけれども、
全然無くなりません。。。微粒子おからパウダー欲しいんだけどねぇ。
613:病弱名無しさん
17/10/03 16:36:39.95 75IgOSPs0.net
>>607
インスタント食品やコンソメスープは選択にないですね
でもここの人は割と気にせず食べてそう？
時間がないのか、料理ができないのか諸事情があるんだろうけど
食が一番大事だからなるべく栄養価が高く、糖質を避けるのが吉
614:病弱名無しさん
17/10/03 16:38:42.49 75IgOSPs0.net
>>601
高血糖になると傷が治りにくくなり、化膿するのは常識
だから爪きるときやなるべく怪我をしないようにしなきゃならない
615:病弱名無しさん
17/10/03 17:04:52.93 ADUKWFX00.net
｢糖質制限｣論争に幕？一流医学誌に衝撃論文 ｢炭水化物は危険､脂質は安全｣の波紋
東洋経済オンライン / 2017年10月3日 11時0分
URLﾘﾝｸ(news.infoseek.co.jp)
616:病弱名無しさん
17/10/03 17:19:48.29 u1oML4tO0.net
死亡のリスクの事はわからんが
炭水化物より油もんのが太らないのはこの2年でわかったよ
617:病弱名無しさん
17/10/03 17:25:22.96 ZkSsguaE0.net
>>615
糖尿病（Diabet）はブドウ糖（Glucose）によって引き起こされる。
澱粉（Starch）は消化されて100%ブドウ糖になる。一方
砂糖（Sucrose）はブドウ糖と果糖（Fructose）が1:1で結合した
化合物である。
したがってコメ、パン、麺類など澱粉質のものを食べると、
砂糖の2倍糖尿病の危険が増す。言い換えると、コメの飯を
茶碗1杯食べるよりも、砂糖を茶碗1杯食べたほうが健康の
ためによい。
日本医師会は 「澱粉元凶説」 あるいは 「澱粉制限療法」 を
激しく攻撃する。糖尿病患者が激減すると全国の医師が収入を
絶たれ、路頭に迷うからである。
URLﾘﾝｸ(www.jds.or.jp)
618:病弱名無しさん
17/10/03 17:34:40.41 hw6JtotO0.net
>>612
糖尿病防止にいいの？レシピ教えてよ
619:病弱名無しさん
17/10/03 17:42:08.70 QLJMB9pN0.net
>>616
俺も同意。
軽い糖質制限で1年で15kg減。
血液検査も全て正常。
糖質少ない分油ものを努めて
食べてる。
620:病弱名無しさん
17/10/03 17:43:02.02 75IgOSPs0.net
>>617
精神科に行ってください
621:病弱名無しさん
17/10/03 17:49:21.07 u1oML4tO0.net
毎日コンビニのから揚げ食ってても変わらん
何事も取りすぎんことだな、炭水化物も一切食わんわけにはいかないしな
622:病弱名無しさん
17/10/03 17:51:59.24 psnTl0tR0.net
自分は逆だわ
甘い物は幾ら食べても太らなかったけど
油物続けてた時は直ぐ太ってた
まぁ、甘い物食べても吸収されず出てた可能性もあるがｗ
623:病弱名無しさん
17/10/03 18:01:15.74 C34KZmy90.net
三ヶ月ぶりにポテチ食べた。
美味かったよ。
今度は年末だね。
624:病弱名無しさん
17/10/03 18:19:45.52 iMgg3rUq0.net
カロリーと糖質を押さえた食事していたら油っぽいものが苦手になった
たまには脂質を摂ろうとカルビとか食うと一口で気持ちが悪くなる
寂しい
625:病弱名無しさん
17/10/03 18:56:37.83 cG0B320d0.net
>>618
普通の蒸しパン食べるよりましなだけですが。
タッパー内部で、おからパウダー10g 水40ccをよく練る。
無糖のココアパウダー3g ラカントs5g マヨネーズ5gを投入して練る
卵1個投入して練る。
最後にベーキングパウダー1g投入して練って
レンジ500wで3分。
ラップして冷蔵庫で冷却して終わり。
大雑把なのでアレンジ効かせてください。
626:病弱名無しさん
17/10/03 18:58:40.56 75IgOSPs0.net
>>625
そこまでして食べたいの？
627:病弱名無しさん
17/10/03 19:09:06.39 UtnTy54w0.net
>>626
そこまでとは
食べる事に何か問題でも？
628:病弱名無しさん
17/10/03 19:28:30.60 Sm5QkUU10.net
>>616
照り焼きチキンよりもフライドチキンの方がいいらしいからな
トンカツも身体にいいらしいしが、ご飯おかわりしたいから駄目なんだよな
629:病弱名無しさん
17/10/03 19:33:25.15 s0nRvk7R0.net
>>614
その場合の高血糖とは、数値でどれ位を言うの？
630:病弱名無しさん
17/10/03 19:37:41.51 6zZ5P5L70.net
>>626
あなたこそスープやカレーやビーフシチュー何からつくってんのよ。
まさか「ケチャップ」とか「ウスターソース」とか「デミグラスソース」とか「カレールー」とか使ってないよね。
ソーセージとかベーコンとかの加工肉も練り製品も全く使わないんだよねもちろん。
631:病弱名無しさん
17/10/03 20:01:00.96 hw6JtotO0.net
>>625
ありがとー 素材で3000円ぐらいかかるのかな
でも健康のためにやってみたい
菓子パン買うよりよほどいいし
632:病弱名無しさん
17/10/03 20:18:17.47 75IgOSPs0.net
>>630
ソーセージとかベーコンの加工肉はもう塩分高めだしやめてる
カレーもビーフシチューも食べない
たぶんあなたとは根本的に食生活の意識が違ってると思う
633:病弱名無しさん
17/10/03 20:19:10.21 75IgOSPs0.net
そもそもカレーなんて糖尿の気のある人は口にしたらだめでしょｗ
634:病弱名無しさん
17/10/03 20:21:39.40 u1oML4tO0.net
カレーもシチューも自作して食ってるよ
米は食わないけど
635:病弱名無しさん
17/10/03 20:23:05.59 ozxAVriH0.net
>>609
缶詰食うなって言ってるわけじゃないし
とうでもいいんだけど
食塩は添加物だ。
まあ、ものによるし
添加物を使ってないことを売りにしてる商品もある
食うなら、知っとくべきだとは思うけど
まあ、好きにしろ
636:病弱名無しさん
17/10/03 20:24:58.72 3jme342E0.net
自炊することは良いことです。
低糖質アレンジ料理は良いことだと思います。
他人に批判されるいわれはありません。
637:病弱名無しさん
17/10/03 20:27:06.98 3jme342E0.net
>>631
微粒子おからパウダー使うと食感が良くなります。
粒子が粗いとおから感が抜けないので。
638:病弱名無しさん
17/10/03 20:35:41.00 +j7ZRQzn0.net
ID:75IgOSPs0 はいつもの煽り屋なので相手にすんなよ
639:病弱名無しさん
17/10/03 21:00:54.27 6zZ5P5L70.net
>>635
なんでそんな見当違いのレスするの？
>>609は>>604じゃないし、
>>604は私だけどあなたの意見を肯定してるんだけど？
640:病弱名無しさん
17/10/03 21:02:56.69 hw6JtotO0.net
>>637
詳しくありがと それ買って作ってみる
糖尿病って血糖値の数値で危険度測るの？
まだまだ予備軍だと思うけど今からやりたいのよ
641:病弱名無しさん
17/10/03 21:09:38.38 6zZ5P5L70.net
あー、ごめん勘違いしてた。
>>635さんは料理出来ないなら缶詰より砂糖まみれの惣菜の方がましって意見だったのかな？
642:病弱名無しさん
17/10/03 21:24:54.99 .net
認可された添加物なら無害だろ
何びびってんの？
643:病弱名無しさん
17/10/03 21:27:51.35 ozxAVriH0.net
>>639
めんどくさいやつだな
>>609は>>604じゃない
知ってるよ
＞>>635
＞なんでそんな見当違いのレスするの？
だから、それは >>609 に対するレスだろ
そう書いたよな？
>>641
なんで惣菜が出てくるんだ
ひとことも言ってない
＞>>604は私だけどあなたの意見を肯定してるんだけど？
そうは読めなかったが
まあどうでもいいわ
とにかく、缶詰を食うなとは言ってない
惣菜は知らん
644:病弱名無しさん
17/10/03 21:46:07.91 1gYHrO4E0.net
見事に食い物の話ばかりでワロた。
お前らもっと運動しろよ、もうちょいマシな食生活送れるぞ。
645:病弱名無しさん
17/10/03 21:50:00.83 i++9bFbD0.net
こういうところで自分の主張をするなら、
他人の認識が違うと許せなくて文句を言いたがる馬鹿が多いことは覚悟しておいた方がいいよ
糖質制限肯定派の糖尿病連中を見てみれば分る
血糖値を下げただけで何も糖尿病を改善していないのに、
鼻息荒くして他人を見下したがるだろｗ
646:病弱名無しさん
17/10/03 21:57:56.23 ozxAVriH0.net
>>645
ちゃんとアンカーつけてくれよ
オレに言ってる？
まあ、どっちでもいいが
主張なんてない。みんな好きにすればいいさ
缶詰に保存料が入ってる、って書き込みがあったから
保存料は入ってませんよ、って訂正したかっただけなんだけどな
ついでに「添加物は入ってるけどね」って書いたのが
いけなかったかな
647:病弱名無しさん
17/10/03 22:05:41.05 75IgOSPs0.net
>>642
今日の常識は 明日の非常識
自分の体調に耳を傾けて食習慣を見直すべき
648:病弱名無しさん
17/10/03 22:46:53.30 Pn1bXmoZ0.net
ラーメンとか丼のみっていう食べ方は健常者でも体に良くないね
境界型や軽度なら先に野菜やたんぱく質から食べるだけでも効果ある
649:病弱名無しさん
17/10/04 09:37:11.36 75CPNpUq0.net
>>645
>他人の認識が違うと許せなくて文句を言いたがる馬鹿
↑
ああ、糖質制限してる人たちが許せなくて、何年も前から複数ブログを駆使して糖質制限叩きして、
人気が無くてブログ村1位になれないからブログサークルに入会して相互クリックを40人以上に依頼するも
バレて退会した人のことですね、わかりますｗ
650:病弱名無しさん
17/10/04 10:13:08.86 mcGrbILz0.net
そもそも糖質ゼロにしたら他に健康被害出ることに無頓着だよなぁ糖尿病患者って
5割カットするだけでいいのに、やりすぎの人多すぎ
651:病弱名無しさん
17/10/04 10:32:19.35 Gqbe8Vjk0.net
>>650
無頓着なのは、例えば1品ものばかり食べるような偏った栄養失調ですが。
そんなの糖質制限食療法と一緒にしないでいただきたい。
652:病弱名無しさん
17/10/04 10:35:18.29 75CPNpUq0.net
>>650
中途半端な糖質制限はかえって危険な可能性があるよ。
http://低糖質.com/review/cat31/post_150.html
653:病弱名無しさん
17/10/04 11:59:34.39 hJ4TqjCy0.net
｢糖質制限｣論争に幕？一流医学誌に衝撃論文
｢炭水化物は危険､脂質は安全｣の波紋
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)
654:病弱名無しさん
17/10/04 12:52:43.60 CJA9P3kl0.net
予備軍一歩手前だったが、炭酸飲料と午後のミルクティー止めて一週間経ったら、トイレで泡も出なくなったわ
655:病弱名無しさん
17/10/04 13:43:50.41 75CPNpUq0.net
なんか新宿のauユーザーの人が毎日糖質制限の悪口書いてるけど、誰だろう。
656:病弱名無しさん
17/10/04 14:54:41.64 mcGrbILz0.net
>>651,>>652
日本語も読めないバカがいるんだな 驚きだよ
657:病弱名無しさん
17/10/04 15:05:14.11 6zuv+FSr0.net
無根拠な一律5割カットバカのくせに
658:病弱名無しさん
17/10/04 15:11:41.99 Gqbe8Vjk0.net
>>656
どこがおかしいですか？
指摘しましょう
659:病弱名無しさん
17/10/04 15:14:02.89 Gqbe8Vjk0.net
>>656
曖昧な発言で濁すような暴言は、私から見るとアホです。
660:病弱名無しさん
17/10/04 15:16:36.35 4dqXcNl80.net
つまらん流れだな
661:病弱名無しさん
17/10/04 15:22:38.98 4wwsgRjf0.net
食べたら運動
これさえ気を付ければ特に気にする事は無い
ラーメンだろうとポテチだろうと
食べちゃったなーじゃあ今日は歩きに行くかな
これだけ
662:病弱名無しさん
17/10/04 15:29:53.58 6zuv+FSr0.net
無職はいいな
663:病弱名無しさん
17/10/04 15:33:41.41 xLtUcU5uO.net
個人的にはあんまり極端な事しなくても大丈夫だと思うけどね
まぁ体質にも個人差があるし極端な事をしなきゃ数字に反映されないって人は可哀想だけど
結局、合併症が出る前に他の病気で死ねば勝ちだと自分は思ってるから生きるのが辛くなるほど食を制限したくは無いかな
664:病弱名無しさん
17/10/04 15:42:05.53 6zuv+FSr0.net
極端か否かはどうでもいい
問題は血糖値コントロール
それがどうでもいいならラーメンでもポテチでも好きに食ってろ
665:病弱名無しさん
17/10/04 15:42:32.03 hJ4TqjCy0.net
薬飲んで好きなもの食えばいいじゃん
俺は投薬嫌だからカロリー制限して体重絞ってるけど
医者が言うにはコントロール出来るほど痩せられる人は殆どいないってさ
666:病弱名無しさん
17/10/04 15:56:59.52 xLtUcU5uO.net
>>664
血糖値コントロールは出来てるよ
｢死ぬまで口にしない｣みたいな勢いの人がたまに沸くから、それを極端だと言っている
例えば月に一回、好きな物を食べて良い御褒美デーを設けてもa1cや平均血糖に大して影響は無いでしょう？
667:病弱名無しさん
17/10/04 16:04:10.37 Gqbe8Vjk0.net
>>666
それはそれぞれ好きにしたらいい話。
摂らないことが苦痛でもないですし。
668:病弱名無しさん
17/10/04 16:07:02.08 xLtUcU5uO.net
>>667
自分もそう思いますよ、結局は自己責任ですもんね
669:病弱名無しさん
17/10/04 17:14:56.05 mcGrbILz0.net
糞バカ連合ｗｗｗ
670:病弱名無しさん
17/10/04 17:38:11.31 3D2tjwpp0.net
>>661
それが駄目だって指導されなかった？
671:病弱名無しさん
17/10/04 17:40:22.66 3D2tjwpp0.net
>>666
スパークするようなものを口にすることで
負担がかかるわけで、
血糖値やa1cだけの問題ではないよ
672:病弱名無しさん
17/10/04 17:43:19.77 uhv67xeV0.net
クリニックで受けてる検査があやしい
５．９とかでて、嘘だろと別のクリニックで月替わり４日後に調べたら
ヘモ５．６ もちろん投薬なし
性病でないのに性病と診断して逮捕された医者いたが、こういう検査でもあるんんかね？
673:病弱名無しさん
17/10/04 17:48:06.58 hJ4TqjCy0.net
どっちも正しいから今から摂生しろ
674:病弱名無しさん
17/10/04 17:52:14.73 xNFJHNEY0.net
>>672
検査結果の印字されてる用紙は、**検査センターになってないか？
675:病弱名無しさん
17/10/04 17:54:52.56 3emJpQ1p0.net
>>672
ＨｂＡ１ｃを検査する方法が2種類あって、平均で０．３誤差が出るという研究結果が久留米大学で出てるよ。
まさに０．３じゃないか。
高い方を信じた方がいいと思うけど？
4日後のクリニックの機械は協和メデックス製だったんじゃない？
676:病弱名無しさん
17/10/04 18:07:13.06 ygdc5MCO0.net
>>655
Swordedge002の事？w
彼はアメブロでブログやってるよ（笑）
677:病弱名無しさん
17/10/04 18:19:08.11 C0h1xUx10.net
>>675
0.3なんて誤差の範囲だから、高くても低くても、悪い方よりの数値で見ておくのが無難だよね。
678:病弱名無しさん
17/10/04 18:30:06.78 uhv67xeV0.net
>>674
なってない
なってないのがインチキくせー前者のクリニック というかクリニックが印字してるだけ
低く出てるのは保健科学東日本総合研究所 氏名 になってるね
679:病弱名無しさん
17/10/04 18:35:46.80 xNFJHNEY0.net
>>678
じゃ、クリニックで買って元が取れる安価な簡易型だね
精度はそんなには悪くないはずだけど、キャリブレーションしてないんじゃないの
680:病弱名無しさん
17/10/04 19:43:47.33 1F3LekMy0.net
a1cにそもそもＪＤＳとＮＧＳＰって基準があるのはご存じ？
681:病弱名無しさん
17/10/04 21:04:09.77 CJA9P3kl0.net
URLﾘﾝｸ(www.sankeibiz.jp)
682:病弱名無しさん
17/10/04 21:16:45.87 x9cxNWFO0.net
今時ＪＤＳはないだろ．．．
683:病弱名無しさん
17/10/04 21:33:40.26 1F3LekMy0.net
>>672->>679
はJDSとＮＧＳＰのことを知らないんだよｗ
684:病弱名無しさん
17/10/04 23:14:40.07 RkOyij1F0.net
JDSって、何時の時代だよwww
もう何年も前に切り替え完了してるんだけど
685:病弱名無しさん
17/10/05 00:14:18.46 FFtaU4bm0.net
>>658
私は656ではないけど、
650に対する652の返しでは馬鹿にされても仕方がないと思います。
要するに、都合の良い曲解ですね。
650では糖質量だけに着目しているにも関わらず、
「カロリー制限をしていない」などと勝手な前提を加えてしまっています。
686:病弱名無しさん
17/10/05 06:25:54.00 7fbvxPrm0.net
血糖値は採血から検査までの時間が空けば空く程低く出るから
外注だと低く出がちと聞くけどa1cはどうなんだろ？
687:病弱名無しさん
17/10/05 08:32:44.49 1mv4pc5N0.net
>>686
＞血糖値は採血から検査までの時間が空けば空く程低く出るから
俺らに関係ないけどそうなん？
688:病弱名無しさん
17/10/05 08:38:59.44 tlC4s3Fe0.net
血糖値を外注する機関なんてあるのですか？
689:病弱名無しさん
17/10/05 08:45:23.72 rEtuALpv0.net
通称デキスターって言って簡易型でその場で数値出すクリニック多いけど
後で他のデータと一緒に検査センターの結果印字されてくると、かなーり値が違ってるw
690:病弱名無しさん
17/10/05 09:14:14.36 JNuIXK3m0.net
未だにJDSとか言ってる痴呆って笑うな
ヘモにもデキスターあるでしょ
それかな
691:病弱名無しさん
17/10/05 12:24:17.48 kpmm4apV0.net
>>610
糖質が低いパスタソースって特別じゃないよ
普通にスーパーで売ってるパスタソースの裏見てみ
炭水化物10g程度のパスタソースたくさんある
レトルトカレーでもサラサラのタイカレー系は糖質低いよ
あと、ラーメンスープだけ売ってる奴を買ってきて
豆腐、モヤシ、豚バラ、生卵とか煮て食べると糖質低いしお腹満足
692:病弱名無しさん
17/10/05 12:38:46.11 gYz//wAH0.net
冬はおれも一人鍋みたいなのよくするわ
安い具と白菜モヤシくらいだがｗ
693:病弱名無しさん
17/10/05 13:54:20.04 Ne5h8hFB0.net
>>692
確かにIHで一人用鍋のお手軽さは良いですね。
694:病弱名無しさん
17/10/05 14:02:56.61 tA+B64c+0.net
糖尿病の女性と結婚を考えているのですが、
子供作るとなると、血糖値乱れまくるんですか？
695:病弱名無しさん
17/10/05 14:33:16.81 Xrc3aM220.net
>>694
糖尿病の友達が妊娠したら血糖値が上がったみたい。
妊娠中は薬も使えないからインスリンを普通は打つんだけど、糖質制限って方法もある
696:病弱名無しさん
17/10/05 14:47:52.96 grOU4WGw0.net
>>694
糖尿病妊娠は胎児に悪影響有るから、原則としてインスリン使って血糖値コントロールは厳格管理
血糖値高めだと巨大児になって、出せなくなるw
697:病弱名無しさん
17/10/05 16:53:53.30 X59SkiuB0.net
DS値とNGSP値の違い：HbA1c値 表記方法の変更について
2012年4月より医療機関で表記されるHbA1c値が変わりました。
2013年4月からは健康診断結果のHbA1c値表記もJDS値からNGSP値に変更されます。
たとえばこれまでHbA1c値が6.0％だったひとは6.4％となりますが、これは決して血糖値が上がったわけではありません。
日本独自の表記だった方法を国際的に広く使われている表記にかえるだけです。
これまでの表記をJDS値、国際標準の新しい表記をNGSP値 と呼び、およそ以下の式で換算できます。
JDS値＋0.4＝NGSP値
血糖コントロールが”良い”状態は、HbA1c値 6.5%（JDS値）未満から 6.9％（NGSP値）未満に変更となります。 決して目標値がゆるくなったわけでもありません。
間違いを防止するために HbA1c値を見るときは「JDS値」か「NGSP値」かを必ず確認するようにしましょう。
698:病弱名無しさん
17/10/05 17:11:17.50 /yApFPj50.net
うちの病院は両方測定してくれる
まだ移行期らしいから病院によっては対応が違うんだろうか？
>>686
初耳
薬局や自宅でやる場合はすぐ出るから一番正確ってことかな
血圧も機械によって異なる数値になるよね
699:病弱名無しさん
17/10/05 17:23:50.56 grOU4WGw0.net
>>698
移行期なんて、はるか何年も前に過ぎてるぞw
移行期の用紙をまだ使ってて、片方は計らずに計算して印字してるんだよ
700:病弱名無しさん
17/10/05 17:26:34.05 grOU4WGw0.net
両方併記する移行期は2013年3月で終了してる
701:病弱名無しさん
17/10/05 17:43:36.36 /yApFPj50.net
>>699
そうなんだ
きっちり0.4％の差が出てるな5.0 と5.4
702:病弱名無しさん
17/10/05 17:45:48.95 nCCSQkqA0.net
このスレでもトンチンカンなHbA1cでいろいろ言うやついるじゃん
そういうやつらってJDSの古い基準が頭からどうしても抜けないベテラン患者様なんだろうな
703:病弱名無しさん
17/10/05 17:49:54.36 xM4dRIx50.net
>>691
久しぶりに麺なしちゃんぽんしようかな。
704:病弱名無しさん
17/10/05 18:04:45.87 SOx/zEpJ0.net
今日からお世話になります。
昨日、足に痺れがあり、血液検査したところ食後２Hで
血糖３２４、HbA1c１２で即大学病院の紹介状を書いて貰ったとこです。
１７３/８５ ３２歳です。
教えていただきたいのですが、このレベルだとインスリン注射は打った方がいい
レベルなのでしょうか？
もう食事療法ってのは無理な段階なのでしょうか・・・
705:病弱名無しさん
17/10/05 18:13:01.82 grOU4WGw0.net
>>704
毎年検診受けてた？
1年前に正常だったなら、痩せるだけで治るかもね
706:病弱名無しさん
17/10/05 18:17:13.09 /yApFPj50.net
>>704
インシュリンや点滴で早く血糖を下げないと体にダメージが残るから
10日から２週間の入院は必要
目標にするのは退院後に薬の服薬で日常生活を送れるようにすること
仮に２型ならの話だけど、１型って診断されたら別スレで先輩に色々聞くといい
707:病弱名無しさん
17/10/05 18:19:08.88 e60yJlFn0.net
>>704
ネタだよね。
仮にその数字が本当なら、足のしびれ以外にも
色々症状がでてるはず。
708:病弱名無しさん
17/10/05 18:44:32.11 SOx/zEpJ0.net
３人方ありがとうございます。
ここ４年ほど自営業でやってきたので検診は受けてませんでした。
足もそこまで違和感があるって感じではなく、座ってると気になる程度でしたが
４年前まで体重１０５㌔で何もせず８５キロまで落ちたこともあり
気になって検査を受けた次第です。
やはり血糖を早急に下げるためにはインスリンは必要なんですね。・・
また質問の際にはアドお願いします。ありがとうございました。
709:病弱名無しさん
17/10/05 18:52:58.43 cjKXcrYSO.net
>>704
発覚時に似たような数値で二週間の入院を勧められたよ
ただ自分の場合は膵臓からインシュリンはちゃんと出てるケースだったし、
末端神経障害等の合併症はまだ無く頻尿と喉の渇き程度だったから投薬&食事と運動で数値下がって入院無しで何とかなったけど
血液検査の結果見て医師にそこら辺も言われなかったかな？
自分も大学病院に通院してるけどズラーっと色んな項目の検査結果が出た紙を貰ったよね？
それをupすればこのスレの人達なら詳しいからアドバイスくれるんじゃないかな(自分は無能なんで見ても分からないがｗ)
710:病弱名無しさん
17/10/05 21:42:14.63 FmdWKaswO.net
朝 缶ブラックコーヒー おにぎり1個
昼 缶ブラックコーヒー おにぎり2個
夜 牛乳 おにぎり2個
合計1100キロカロリー
711:病弱名無しさん
17/10/05 22:12:06.15 lFhwoOQ10.net
ネットに書き込まれている素人の意見は参考にするなと今日医者から言われた
712:病弱名無しさん
17/10/05 22:13:36.90 xM4dRIx50.net
>>710
カロリーも足りない。
713:病弱名無しさん
17/10/05 22:13:51.94 xM4dRIx50.net
>>711
じゃあなんでここ見てるの？
714:病弱名無しさん
17/10/05 22:20:32.32 tlC4s3Fe0.net
>>710
毎日それ？
715:病弱名無しさん
17/10/05 22:34:44.67 /yApFPj50.net
>>711
医者も先生って呼ばれる時代はもうすぐ終わるよ
ビックデータがあれば、ＡＩが正しい診断をしてくれる
みのがしとか責任逃れとか袖の下とか過去の産物になるね
716:病弱名無しさん
17/10/05 23:04:59.63 13PY5bAY0.net
>>704
あなたのような血糖値で肥満がある人に対して
今、最も効果的な治療法というのはインスリンや血糖降下剤を使ってでも
なるべく早く血糖値を下げ、平行して食事療法と運動療法をする、というもの。
要するに高血糖が高血糖を産む悪循環を早めに断ち切る方が予後が良い
という知見に基づいています。
血糖値が下がればインスリンや血糖降下剤はなくて済むようになります
意地を張って食事と運動だけでがんばってみるなどというのは
高血糖を慢性化して治りにくくする悪手なんですよ。
あと、根本療法ですが、32歳、多分ここでいうデブ二型というやつで
数字は悪いけど一番治りやすいタイプだと思います。
死ぬ思いで２０ｋｇやせましょう。今後の人生はそれが出来るかどうかに掛かってます
717:病弱名無しさん
17/10/05 23:13:43.49 xM4dRIx50.net
>>714
この前は朝もおにぎり2個で1300キロカロリーって書きこんでた人じゃない？
718:病弱名無しさん
17/10/06 08:06:38.31 dadyOHJ40.net
>>704
家族親戚に糖尿はいますか？
719:病弱名無しさん
17/10/06 09:22:56.53 l0c1asU20.net
>>711
そりゃ当たり前でしょ…
720:病弱名無しさん
17/10/06 09:33:37.73 /rde77Mj0.net
>>711
ネットで宣伝してる商売医者の意見も参考にするなよ
721:病弱名無しさん
17/10/06 09:45:27.26 spHQvjr70.net
>>711
鵜呑みにしてはいけないというだけで参考にはしてもいいだろう。
信頼性は自分で判断するしかない。
722:病弱名無しさん
17/10/06 09:48:30.89 dadyOHJ40.net
前ネットでみた情報で話したら不機嫌になって嫌み言われた
患者が知識つけると嫌なやつもいそうだな医者の言うことだけ聞いてればいいんだよって感じ
思考停止した患者を求めてるのかね
723:病弱名無しさん
17/10/06 10:02:31.75 spHQvjr70.net
まあ医者も変な情報にかぶれてる患者にうんざりしてるんだろうけどね。
俺は糖尿の診断を受けて即入院だったんだけど、
入院中に、「インシュリンを使う治療もOKですか、NGですか」という希望調査をされた。
診断受けたばかりで何も知識もないんだから、
メリットデメリットの説明も何もなしにいきなりそんなことを聞かれても困るよ。まあOKにしといたけど。
他の入院患者に「医者は金儲けでインシュリンを使いたがる」と言ってる人がいて合点がいったわ。
724:病弱名無しさん
17/10/06 10:09:55.61 a8sgf0jU0.net
医師は素人を見下すけど、自分は糖尿病治せないくせに何を威張ってるんだろうね。糖尿病の医師もたまにいるよ、合併症出てる人もいる。
725:病弱名無しさん
17/10/06 10:38:16.89 Sp6Eo3h60.net
治療に正解がないから対処療法ってのもあるね
だからいろんな情報があふれてるし個人によって効くもの効かないもの
採血の結果だけがすべてだから、まともな問診もしない医者は×
726:病弱名無しさん
17/10/06 11:00:14.47 /rde77Mj0.net
採血の悔過ｋが全てなら、問診要らないな
727:病弱名無しさん
17/10/06 11:59:20.64 Sp6Eo3h60.net
だから他の病気を見逃すと思う
透析への年数も短くなるし
癌になるひとや心筋梗塞 網膜剥離 もろもろ
すべての関連予兆を見逃さないような先生が信頼できる
728:病弱名無しさん
17/10/06 12:35:42.12 jjY1aj6q0.net
どんな仕事に就いてるのか分からないけど、1500ぐらいは食った方がいいんじゃね
729:病弱名無しさん
17/10/06 13:43:42.51 LE7s2mTp0.net
糖尿病の病態は百人十色
でも医者は一人の患者にいちいち向き合ってたら一日何人診られる？
だからオーダーメイドの治療なんて不可能なの
文句言うなら勝手にしろ
730:病弱名無しさん
17/10/06 14:05:02.76 0WfAwk1B0.net
>>729
そうですね。
しかし、それがまかり通っている社会では限界があるわけですね。
731:病弱名無しさん
17/10/06 15:31:45.96 a8sgf0jU0.net
医師なんか当てにならないから、自分でいろいろ調べないとね。
732:病弱名無しさん
17/10/06 15:33:56.21 s3UUGX6M0.net
>>704
毎日コーラー、ドクペ飲みまくりな生活して３年前に検診で似たレベルの数値叩き出したぞｗ
2014年06月 血糖値（グルコース）367 HbA1c 11.7
↓
2017年10月 血糖値（グルコース）107 HbA1c 6.2
で、今日検査日で検査結果出て３年ちょいでやっと正常値まで戻った
医師に言われた運動もせず、カロリー制限も１日１９００カロリーと言われたが守らず
ただ炭酸だけ飲まない生活→麦茶、緑茶、コーヒー（砂糖は微糖まで）にした
で、毎日朝夜と薬飲み続ける生活送って３年かかったけど正常値まで戻した
あんま数値の高さにビビって自分追い込まない方が良いよ
その年齢なら薬飲んで、普通に暮らしてりゃ落ちていくと思うわ
俺毎日菓子食ったりしてカロリー２５００前後だしな～
733:病弱名無しさん
17/10/06 15:45:08.08 s3UUGX6M0.net
そういやHbA1c 11.7 叩き出した時期は目が常に真っ赤で足もよく釣ったな～
多分俺と同じ不摂生な食事しまくってるパターンだろう
そんなダメ人間は一気に食事制限して正しい食事、そして運動なんて無理な話だよね・・・
医師に最初食事制限の仕方とかのレクチャー受けるか言われたけど面倒なんでパス
ネットで調べてみたが、毎日あんな低カロリーな食事なんて用意できねーし速攻諦めた
男一人暮らしで不可能だよ、運動する時間なんてあったらネットかゲームな糞です
734:病弱名無しさん
17/10/06 15:51:37.31 0WfAwk1B0.net
>>732
とりあえず、指導に反した無茶して改善した例を、あまりドヤ顔では言わない方がいいと思います！
735:病弱名無しさん
17/10/06 15:54:31.15 s3UUGX6M0.net
そんなクズが改善したのは毎日５缶以上飲んでたコーラー、ドクペを辞める （どう見てもこれが原因だった）
カロリー制限はまぁまぁで、ただ食べる食事のカロリーだけは計算しておく （これで無茶な暴飲暴食しなくした）
処方された薬は毎日ちゃんと飲む （何故か数日分以上余るだよな・・・）
運動は無理なんで通勤時に駅まで自転車か徒歩にした （朝か夜ランニングしようとしたが４日で挫折）
こんな甘い生活でも何とかなる人間もいる
個人的に変わったと思うのは食事（買い物）する時にカロリーチェックするようになった事かな～
736:病弱名無しさん
17/10/06 15:56:18.84 s3UUGX6M0.net
>>734
だってHbA1c１２を叩き出す人間に
理想論を説いても無理だぜ～ そりゃ医師の言うことすることがベストだろうけど
そんなの実戦出来る人間はHbA1c１２はいかないわｗ
737:病弱名無しさん
17/10/06 16:24:15.23 9bw48Ste0.net
薬を飲んで6.2って自慢できるれレベルじゃないような
738:病弱名無しさん
17/10/06 16:31:23.32 /rde77Mj0.net
糖質断って5%台って自慢できるレベルじゃないような
739:病弱名無しさん
17/10/06 16:32:50.56 AuSV2fDe0.net
オレは主治医のいう事以上にハードにやって1年で１１から５
体重２５ｋｇ減をやらかしたよ、以後2年4.9キープ
さっき月食バーガーセット食ったわｗ
740:病弱名無しさん
17/10/06 16:42:05.83 jMbn+OvE0.net
数値自慢するなら無投薬でOGTTクリア
しないと意味ないわ
5%台前半なんて糖質断ってる人ならゴマンといるし
糖代謝が改善したとは言えないと思う
741:病弱名無しさん
17/10/06 16:53:48.36 0WfAwk1B0.net
>>738
自慢はしなくていいですけど、
糖質絶って5%台でダメならインスリン使って４%台で自慢できるレベルですか？
742:病弱名無しさん
17/10/06 17:01:27.52 DwuLk4AF0.net
>>740
数値どころかそれは完治だから
運が良かっただけだぞ
743:病弱名無しさん
17/10/06 17:05:21.00 /rde77Mj0.net
>>741
何だよオマエ、自慢ってwww
病状は人それぞれだから、インスリン使って低血糖起こさずに、やっと7.5%でコントロールしてる人もいるし
痩せるだけで治る人もいるし
>>737 を揶揄すれば十分
744:病弱名無しさん
17/10/06 17:22:03.73 LE7s2mTp0.net
糖尿病は治らない
この大原則を受け入れられないバカが多い
745:病弱名無しさん
17/10/06 17:29:53.40 0WfAwk1B0.net
>>743
自慢することでもないという意味ですけど？
746:病弱名無しさん
17/10/06 17:44:39.00 0WfAwk1B0.net
糖質制限している人間にとって、OGTTの結果なんかどうでもいい話ですけどね。
747:病弱名無しさん
17/10/06 17:52:26.14 jMbn+OvE0.net
>>742
完治なんかしていないと思ってる。
維持する為に生活の大部分を犠牲にしているから。
多分辞めたらすぐ戻っちゃうでしょう。
運は多分にあるでしょうね。
748:病弱名無しさん
17/10/06 18:27:20.71 DwuLk4AF0.net
多分じゃなくて完治の方法がまだ不明だから運しかない
749:病弱名無しさん
17/10/06 18:39:58.05 6MMWgZcq0.net
>>709
>>716
>>732
貴重なご意見ありがとうです。
皆さんのご意見と今日、検査の最終報告みたいな
やつが出て、肝臓とか問題は出てないとのことでしたので
少し落ち着きました。
750:病弱名無しさん
17/10/06 18:59:54.64 l0c1asU20.net
まぁある程度医師の言うこと守って自分が続けられるくらいの生活でいいと思うよ
751:病弱名無しさん
17/10/06 20:13:51.21 dadyOHJ40.net
>>732
すばらしいうらやましいよ
752:病弱名無しさん
17/10/06 20:17:04.14 dadyOHJ40.net
>>736
その思い込みはバカ
12までいくのと人間の中身は関係ない
753:病弱名無しさん
17/10/06 20:19:07.50 dadyOHJ40.net
糖尿は摂生できないぐうたら病だと思い込んでるバカやバカ医者が多い
まったく違うっつーの
754:病弱名無しさん
17/10/06 20:21:57.25 Wr3obv/b0.net
グリコアルブミンとa1cだとどちらの方が信頼性あるの？
単純に期間が短いか長いかだけ？
うまくコントロールできていない人が短期を見るグリコアルブミンで、
ある程度落ち着いた人は数ヶ月単位のa1c的な感じ？
あと、自分は糖尿病と診断されていないんだけど、以前下痢をしたとき
クラクラしたため低血糖？と思い、医療従事者ということもあって
自分でスタットストリップ使って血糖を計たら115で。
空腹時なのに高くてびびってるんだけど皆さん的にはどう考えます？
ちなみに今年3月の健康診断では空腹時102,a1c5.4でした。
755:病弱名無しさん
17/10/06 20:22:21.73 DL0p5n3S0.net
>>711
医者の言う通りにして何か不具合があったら医者に言えるけど
ネットでは言って行くところがないからな 分かる
756:病弱名無しさん
17/10/06 20:28:47.88 dadyOHJ40.net
>>755
合併症になったら医者に文句言えるけど元には戻らないよw
757:病弱名無しさん
17/10/06 20:34:38.53 uksr/NzP0.net
>>754
あくまで推測ですが、数値的に食後高血糖の可能性あり。
何らかの抵抗性がある可能性があります。
コレステロール、脂質異常や、肝臓の数値は問題ないですか？
GAは変動差に敏感なので２週間ごとに検査できるならA1cより精度は高いです。
通院間隔的に、大概無理なのでA1cを主に使われます。
758:病弱名無しさん
17/10/06 20:37:14.10 uksr/NzP0.net
>>754
追記、もし肥満であるなら痩せましょう。
それと下痢したときはただの脱水症状では？
759:病弱名無しさん
17/10/06 21:03:42.59 jMbn+OvE0.net
>>754
1.5AG測ってもらったら？
HbA1cが正常っぽくても
軽度の食後高血糖とかがある場合
GAよりもある程度キャッチし易いよ
760:病弱名無しさん
17/10/06 21:07:11.05 Sp6Eo3h60.net
>>732
＞2014年06月 血糖値（グルコース）367 HbA1c 11.7
↓
2017年10月 血糖値（グルコース）107 HbA1c 6.2
1年と4ヶ月しかも服薬してなら最悪の患者ですね
入院して、食事運動やれば半年もかからなかっただろうね
761:病弱名無しさん
17/10/06 21:13:29.90 dadyOHJ40.net
>>760
3年4ヶ月だろ
762:病弱名無しさん
17/10/06 21:17:16.48 Sp6Eo3h60.net
ネタか
763:病弱名無しさん
17/10/07 02:42:09.77 Xp7dhgYf0.net
HbA1cが10超えの人が時々出て来るけどマジっすかて感じ。俺なんか9.5で人生オワタて感じなのに。
764:病弱名無しさん
17/10/07 03:25:29.80 bjTY3A5e0.net
>>763
長期間放置したからhなんじゃないの？
俺なんか13までいったけどぴんぴんしてるぜ。
765:病弱名無しさん
17/10/07 06:52:18.08 YpIPoPoz0.net
急性の場合もあるからね
個人差があるから
ただ長期間高血糖状態を続けるとやばい
766:病弱名無しさん
17/10/07 07:07:31.69 iq0fvP3B0.net
糖尿病になるまで暴飲暴食を繰り返す人間は、脳に欠陥があるのでは？
ある意味、食事中毒というか。
そうした点に注目して治療に加えてもいい気がする。
767:病弱名無しさん
17/10/07 07:36:08.62 YpIPoPoz0.net
暴飲暴食 運動不足が原因の人は改善すればいいけど
大半の人はどんなに暴飲暴食しても運動不足でもならない
あとは暴飲暴食してなくても運動不足でも血糖コントロールが悪い人もいる
768:病弱名無しさん
17/10/07 07:57:07.02 L850mbpo0.net
>>766
脳に欠陥あるのはお前だけ
769:病弱名無しさん
17/10/07 08:05:00.23 lqwEW2CO0.net
>>767
みんなが暴飲暴食してる前提の話ですか？
それと最後の運動不足は、運動をしていてもですよね。
770:病弱名無しさん
17/10/07 08:10:51.99 0AuoRAjH0.net
糖尿病になったら、血糖値を安定させても
10～15年で合併症必ず発症するのですか？
色々調べたのですが、どの記述もそのようにしか読めません…
合併症を発症させずに40年、50年と
生きることはできないのでしょうか…
771:病弱名無しさん
17/10/07 08:12:04.16 lqwEW2CO0.net
さて、皆さんは、すべての日本人が暴飲暴食を続けて、一体どのくらいの割合が
糖尿病にならないと思いますか？
772:病弱名無しさん
17/10/07 08:18:19.90 iq0fvP3B0.net
>>768
でもさ、実際に糖尿病になる人の話を聞くと、糖尿病以前に健康診断で引っかかってるのに節制せずに悪化させてると頭おかしいのかな？と思うよ。
773:病弱名無しさん
17/10/07 08:19:22.00 Ew3UDZc90.net
日本では1千万人が糖尿病、別に1千万人が予備軍って話じゃないか。
暴飲暴食すりゃほとんどが糖尿病になるんじゃないか。
774:病弱名無しさん
17/10/07 08:22:11.86 ga6cjAej0.net
>>770
どんなに治療しても加齢とともに膵臓弱ってだんだん悪くなる前提なんでしょ。
あるいは食後高血糖は放置でHbA1cだけ見てる。
医者の意識ってそんなもんじゃない？
1型で80歳でも合併症出てない人も居るんだし。
まあその人は厳格な血糖値コントロールで高くも低くもならにようにしてるんだけどね。
食後血糖値150とかその人から見たら論外。
775:病弱名無しさん
17/10/07 08:24:31.29 ga6cjAej0.net
>>772
まあ言いたいこと判らないでもない。
糖尿病になって医者から指導受けても言う事聞かないでだんだん悪化していく人身近に居るから。
でも不摂生しなくても糖尿になる人このｽﾚでもたくさん居るから全部じゃないでしょ。
776:病弱名無しさん
17/10/07 08:34:47.75 iq0fvP3B0.net
>>775
全部とは言っとらんぞ。
でも、全部生まれつきのせいじゃないだろ。むしろ、大半は日頃の不摂生が招いた自業自得なのでは？
そうした糖尿病患者の中には極度に食生活の乱れた人たちがいて、そうした「精神的」な部分を治さないと、本当の意味で治療してると言えないのではないかと思う。
昔は、本人が努力できないからだと言われていたギャンブルとかも依存症として認められているようになったように、糖尿病患者の中にも食べ物に対する依存症みたいな人たちがいるのではないか？ということ。
777:病弱名無しさん
17/10/07 08:45:34.14 ga6cjAej0.net
>>776
甘いものと糖質には依存性があるらしいからね。
でもギャンブルにしろなんにしろ本人が治そうと思わなければ無理なんで。
ギャンブルは深刻な被害がすぐに出るけど、糖尿病は目に見える被害がすぐに来ないからなおさらだね。
うちの父親もずっと不摂生してるけど合併症なんて出てないよ。
多分いつもアルコール入ってて低血糖だからかな。
778:病弱名無しさん
17/10/07 09:01:52.44 L850mbpo0.net
>>776
お前の言ってるのは一部の話だな
一部の話を全部見たく話すからバカなんだよお前は
779:病弱名無しさん
17/10/07 09:40:11.73 iq0fvP3B0.net
>>777
依存症は、「分かっちゃいるけど止められない」ものだからね。本人に自覚があるなしは関係ないと思う。あと感覚が麻痺してるというのもあるかも。
野球選手のドカベン香川も死ぬ直前まで暴飲暴食をやめなくて家族が呆れてたらしいし、やっぱりそういう人は依存症に近かったのかなと思う。
アルコールで低血糖というのはよく分からないけど、横山大観は89歳まで生涯で50年間はほぼお酒しか飲んでなかったらしいね。まあ、この場合はかなり特殊な例だけど。
780:病弱名無しさん
17/10/07 13:14:23.13 rGRTIcJu0.net
>>770
加齢によるガタはくるだろうけど
平均よりも早く代謝異常になってら
インシュリンがでなくなるのも早くなってるのは間違いない。
781:病弱名無しさん
17/10/07 13:18:44.03 rGRTIcJu0.net
>>767
高血糖になる要因もそれぞれ
でも医者は、暴飲暴食運動不足前提でしか
患者を見てないから
根本的な原因を探せない。
だからしばらくして落ち着いて
菓子やら酒やら飲んでも
数値は正常だからとまた無茶をして
数年後には透析になるパターンもある
基本治らないから、いかに進行を抑えるかが
大事。
782:病弱名無しさん
17/10/07 13:25:18.68 kIyDiAUu0.net
>>767
大半の人が暴飲暴食しなくてもこうなってるわけだが
URLﾘﾝｸ(ozma.beer)
日本人の通常量とされる1食100gの糖質を摂取する群（通常食群）と、摂取カロリーは多いもののロカボ食で糖質摂取量を1食30g程度に抑えた群（ロカボ食群）で食後1時間の血糖値を比較しながら食品企業の社員にセミナーをするということを何回も実施してきました。
すると、ロカボ食群の食後血糖の平均値は120-130mg/dL程度なのですが、通常食群では空腹時血糖が正常であっても、食後血糖は平均で180mg/dLまで上昇していたのです（unpublished data）。
これまでの50回ほどのセミナーでは通常食群の食後血糖値が平均200mg/dLを超えた回が2度ほどありました。食前血糖値は全員正常にもかかわらずです。
つまり、健康診断で空腹時血糖が正常と診断される一見健康な日本人の中に、いわゆる「隠れ食後高血糖者」が、かなりいると推定されます。
耐糖能異常を示した女子学生の身体的特徴と食生活 - 南九州大学
URLﾘﾝｸ(www.nankyudai.ac.jp)
糖尿病の判定基準を用いて空腹時血糖値とOGTT負荷後2時間血糖値から判定を行った
結果負荷後2時間値が140mg /dl未満であったものが24名、140mg /dl以上であったものが16名でありIGTを示すものの割合が40名中4割であった
久山スタディや舟形スタディDECODA studyなどの日本における疫学調査でのIGTの割合が2割であるのに比べると高い結果となった
URLﾘﾝｸ(www.dm-net.co.jp)
厚生労働省の平成28年「国民健康・栄養調査」の要点は以下のとおりです。
患者・予備群の数
「糖尿病が強く疑われる者」の割合は、12.1％であり、男女別にみると男性16.3％、女性9.3％ である。「糖尿病の可能性を否定できない者」の割合は12.1％であり、男女別にみると男性 12.2％、女性12.1％である。
783:病弱名無しさん
17/10/07 13:31:31.18 rGRTIcJu0.net
>>782
こういう研究は結果ありきのような
784:病弱名無しさん
17/10/07 13:45:49.63 kIyDiAUu0.net
研究者の感想より純粋に血糖値検査の結果を見ろよ
785:病弱名無しさん
17/10/07 14:49:54.04 Bp48zQhn0.net
山田悟医師が食後高血糖を出来レースにする理由としては、糖質制限の売り込み、
SGLT2阻害薬の売り込みですかね？なにかメリットあるのですかね？
薬の宣伝にしても他の薬剤宣伝してる方がメリットデカイのでは？
786:病弱名無しさん
17/10/07 15:20:02.67 Bp48zQhn0.net
>>785
というか、よく考えたらそのまま見て、食品企業からの依頼でロカボ食品の有効性アピールとして、食後高血糖をでっち上げたと考えるのが普通ですか。
企業全体で手の込んだ詐欺行為を働いたというわけですね。なるほど。
787:病弱名無しさん
17/10/07 15:30:52.35 R1GeqUPz0.net
1人あそびww
788:病弱名無しさん
17/10/07 15:40:25.85 Bp48zQhn0.net
>>787
貴方はこれが真相だと思いますか？
789:病弱名無しさん
17/10/07 15:46:26.46 42X5L77g0.net
>>788
貴方は隠れ糖尿病をそのまま隠して皆が糖尿病になると得する業界の人ですか？
790:病弱名無しさん
17/10/07 16:25:05.97 Bp48zQhn0.net
>>789
いいえ。違います。
私としてはこの結果は事実だと思ってます。
身内が痩せ型、過食をしないにも関わらず食後高血糖なので、いくらでもいると思います。
ま、ちょっとこの件に関して興味で真面目に考えてみたのですけど、真相の証明は勿論無理ですね。
791:病弱名無しさん
17/10/07 17:14:08.24 rGRTIcJu0.net
痩せすぎると糖を取り込む脂肪や筋肉が少なくなるから、更に省エネになるね。
792:病弱名無しさん
17/10/07 19:13:17.17 kR883lc30.net
糖尿病発症原因はその人の生活習慣如何だし、遺伝や体質も無関係ではない。
だから患者によって生活習慣が違えば当然原因も違ってくる
何故に一つの型(しかも俺流)に嵌めたがるのか
そういう分野には疎いので、
俺流の型に賛同してくれる別の糖尿患者がいないと立場がいないから、としか言いようがない
だとしたら、糖質制限肯定派なんて、
糖尿病が自堕落人間の代償であることを自ら証明しているような気がするけど
793:病弱名無しさん
17/10/07 19:26:34.16 Bp48zQhn0.net
>>792
いいえ、自堕落とか関係ありません。
糖質制限のベネフィットは抵インスリンです。
794:病弱名無しさん
17/10/07 19:27:57.19 ga6cjAej0.net
代償？？
小難しいこと言ってるように見えるけど文章の前半と後半が全然かみ合ってなくて接続詞もおかしいから読んでいてクラクラするなあ。
795:病弱名無しさん
17/10/07 19:28:26.84 CIQn49By0.net
糖質制限を推進する本のタイトルなんか見ると、炭水化物が人類を滅ぼすとかケトン食革命とか、大げさな感じで余計胡散臭く感じる。
796:病弱名無しさん
17/10/07 19:34:19.20 ga6cjAej0.net
糖質制限を否定する記事とかのタイトルも胡散臭いけどね。
797:病弱名無しさん
17/10/07 19:36:07.40 tBOc4m+X0.net
そうか？
炭水化物～は中々上手いタイトルだと思った
798:病弱名無しさん
17/10/07 19:38:15.24 tBOc4m+X0.net
人類を滅ぼすのことな
ぱっと見で興味をひくだろあれ
799:病弱名無しさん
17/10/07 19:41:23.33 Bp48zQhn0.net
1型糖尿の低血糖が死亡率を上昇させる、というのはここでも皆さんご存知だと思いますが、
それこそが高インスリンのリスクというわけですね。
糖質制限はその真逆です。低インスリンにこそリスクを低減させる理屈があります。
800:病弱名無しさん
17/10/07 19:45:44.54 CIQn49By0.net
>>798
で、人類は炭水化物とどんだけつき合ってきたと思ってんだ？
801:病弱名無しさん
17/10/07 20:15:49.75 tBOc4m+X0.net
お前面倒くさ
そんなんだからタイトルを気にする
802:病弱名無しさん
17/10/07 20:55:17.79 16ccBCx10.net
本のタイトルを決めてるのは売りたい担当者だけどな
著者は決まった後に聞かされる
803:病弱名無しさん
17/10/07 21:08:31.37 BcvX2bfB0.net
やっぱり甘いもの好きだと糖尿病になるかなー？どれくらい食べるとヤバイんだろ。
糖尿病にはやっぱり砂糖が一番ヤバイんですよね？
804:病弱名無しさん
17/10/07 21:14:42.08 01so3qhE0.net
1番じゃないな
砂糖の半分は血糖値を上げない果糖だし
穀物と違って大量に食べることもない
URLﾘﾝｸ(up.gc-img.net)
805:病弱名無しさん
17/10/07 21:16:56.50 BcvX2bfB0.net
>>804
なるほど。流行りの炭水化物抜き生活は糖尿病には良さそうですねー。
806:病弱名無しさん
17/10/07 21:34:36.56 SF6SgWdK0.net
近代砂糖が減少傾向にあるなか、砂糖よりも果糖の割合が多くコストの安い異性化糖の消費が増大してきました。
それに伴い糖尿病も増加している点から、果糖が血糖値を上げないからと安心できる代物ではないとも言えます。
URLﾘﾝｸ(robust-health.jp)
807:病弱名無しさん
17/10/07 21:58:38.19 ga6cjAej0.net
>>803
砂糖業界の闇にだまされんなよ。
果物食べて糖尿悪化させる人が多いって私の通ってる病院の糖尿病患者の会誌みたいなのに書いてあったよ。
808:病弱名無しさん
17/10/07 22:06:13.50 YpIPoPoz0.net
毎日林檎とバナナ食べてるけど、5.2だわ
809:病弱名無しさん
17/10/07 22:09:36.62 01so3qhE0.net
砂糖も果糖も体には良くない
果物も穀物よりは良いってだけだからな
810:病弱名無しさん
17/10/07 22:15:43.10 iq0fvP3B0.net
あれも良くない。これも良くない。そう言う人はなに食ってるの？
811:病弱名無しさん
17/10/07 22:16:22.14 mpgA6fnR0.net
病院の糖尿病食にも果物でるからね
812:病弱名無しさん
17/10/07 22:18:43.86 16ccBCx10.net
1回に食べる糖質量が食後血糖値を決める
これを食べたらこれ位上がる、それを把握してれば食えないものはない
食い過ぎたから糖尿になったわけだしな
813:病弱名無しさん
17/10/07 22:22:15.58 ga6cjAej0.net
>>808
何のためにここ覗いてんの？
814:病弱名無しさん
17/10/07 22:22:37.99 7+Q7dmnl0.net
フルクトースを多く含んだ食生活を続けた場合、
グルコースを摂取するよりも極度の肥満に陥り、
インシュリンに対する薬剤耐性が引き起こされる
恐れがあることが明らかにされた。
URLﾘﾝｸ(jp.sputniknews.com)
フルクトース＝果糖
グルコース＝ブドウ糖
815:病弱名無しさん
17/10/07 22:26:03.34 01so3qhE0.net
当たり前だが少量なら砂糖だろうが果糖だろうが気にするな
816:病弱名無しさん
17/10/07 22:42:06.65 gRONnCcH0.net
>>812
なるほどなるほど。
一気に食べ過ぎがよくないんですね！
やっばー、、ブロックピーナッツチョコ大好きで開けると食べきっちゃう。。
817:病弱名無しさん
17/10/08 00:01:31.46 ZWzH+LxH0.net
そんな菓子を買ってくるなよｗ
818:病弱名無しさん
17/10/08 00:24:42.20 pxJRZof+0.net
シカゴクラシックって言うチーズ味とキャラメル味のポップコーンにはまってしまって
頑張ってチーズの方だけ食べてるわｗ
819:病弱名無しさん
17/10/08 01:39:22.86 FjfJADGf0.net
>>817
そーそー。買ったら終わりだから我慢してるけどたまに買っちゃう、、！w