18/06/26 17:30:31.27 iCcvZHHt.net
自分もそうだけどしんどい時は何もヤル気なんてないけど周りが騒げば騒ぐほどウザくなる
まず体力つけないとどうしようもないのでは筋肉動かさなかったら痩せるのは当然かと
何歳からでも筋肉はつくから焦らず体力が優先ではと
自分も3か月寝たきりだと歩けなかったもんな。松岡修造みたいな理学療法士は有難いけど正直ウザかったよ
18/06/26 17:30:31.27 iCcvZHHt.net
自分もそうだけどしんどい時は何もヤル気なんてないけど周りが騒げば騒ぐほどウザくなる
まず体力つけないとどうしようもないのでは筋肉動かさなかったら痩せるのは当然かと
何歳からでも筋肉はつくから焦らず体力が優先ではと
自分も3か月寝たきりだと歩けなかったもんな。松岡修造みたいな理学療法士は有難いけど正直ウザかったよ